ნუთუ ის არ ხარ, ვინც გგონია თავი? მოდი, პიროვნების აშლილობებზე ვისაუბროთ

ყველას გვაქვს პიროვნება, ანუ ჩვენი უნიკალური თვისებები, აზროვნების მანერები და ქცევის ნიმუშები. სწორედ ეს განგვასხვავებს სხვებისგან, გვაქცევს იმად, ვინც ვართ. თუმცა, ზოგჯერ, ადამიანის პიროვნებაში არსებულმა ღრმა, ხანგრძლივმა ნიმუშებმა შეიძლება ცხოვრება ძალიან გაართულოს როგორც მისთვის, ასევე მის გარშემო მყოფებისთვის. სწორედ ამას ვუწოდებთ პიროვნების აშლილობას . სინამდვილეში, ეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობაა.

რა არის პიროვნების აშლილობა?

მარტივად რომ ვთქვათ, პიროვნული აშლილობა არის ხანგრძლივი, პრობლემური პატერნების ერთობლიობა ადამიანის აზროვნებაში, გრძნობების გამოხატვაში, ქცევასა და სხვებთან ურთიერთობაში, რაც ხელს უშლის ყოველდღიურ ცხოვრებას. ამ პატერნებმა შეიძლება მნიშვნელოვანი დისტრესი გამოიწვიოს ადამიანისთვის ან გაართულოს მისი სათანადო ფუნქციონირება სამსახურში, ოჯახში ან სოციალურ ურთიერთობებში.

დაფიქრდით, არიან ადამიანები, რომლებიც ყოველთვის ეჭვის თვალით უყურებენ სხვებს, რომლებსაც ჰგონიათ, რომ ყველა ცდილობს მათ ზიანი მიაყენოს. არიან სხვები, რომლებსაც არანაირად არ სურთ სხვებთან ურთიერთობა და ურჩევნიათ მარტო დარჩნენ თავიანთ უბედურებაში. ეს ზოგჯერ შეიძლება ნორმალური პიროვნული თვისებები იყოს, მაგრამ თუ ისინი ძალიან მძიმეა, ხანგრძლივი და გავლენას ახდენს მათი ცხოვრების ყველა ასპექტზე , ეს შეიძლება პიროვნული აშლილობის ნიშანი იყოს.

მნიშვნელოვანია, რომ ამ აშლილობის მქონე ბევრი ადამიანი ვერ აცნობიერებს, რომ მათ ქცევაში ან აზროვნებაში პრობლემაა . ისინი ფიქრობენ, რომ სხვა ადამიანები არიან დამნაშავეები ან რომ პრობლემა მთელი სამყაროა.

რა არის ამ ტიპის პიროვნული აშლილობები?

ფსიქიკური აშლილობების დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელო (DSM-5), რომელსაც ფსიქიატრები და ფსიქოლოგები იყენებენ, პიროვნების ათი ტიპის აშლილობას განსაზღვრავს. ისინი სამ ძირითად კატეგორიად იყოფა, თითოეულ კატეგორიაში არსებული აშლილობების საერთო მახასიათებლების მიხედვით.

ჯგუფი A: უჩვეულო და უცნაური აზროვნების ან ქცევის ნიმუშები

ამ კატეგორიის ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ აზროვნებისა და ქცევების ისეთი ფორმები, რომლებიც ზოგადად უცნაური და სხვებისთვის ძნელად გასაგებია.

• პარანოიდული პიროვნული აშლილობა: ამაში მთავარი პარანოიაა , რაც გულისხმობს სხვების მიმართ ეჭვიანობას და უნდობლობას ყოველგვარი გონივრული მიზეზის გარეშე. ისინი მუდმივად ფიქრობენ ისეთ რაღაცეებზე, როგორიცაა: „სხვები ცდილობენ ზიანი მომაყენონ, დამამცირონ, მემუქრებიან“. წარმოიდგინეთ, თქვენს კაბინეტში არის ვინმე, რომელიც ყოველთვის ფიქრობს, რომ სხვები მასზე ჭორაობენ და ცდილობენ მისი სამუშაოს საბოტაჟს. სინამდვილეში კი ეს ასე არ არის.

• შიზოიდური პიროვნული აშლილობა: ამ ადამიანებს არ აქვთ ინტერესი სხვებთან ურთიერთობის მიმართ და ურჩევნიათ მათგან შორს დაიჭირონ თავი.ისინი ხშირად მარტო ყოფნას ამჯობინებენ. სხვებთან საუბრისას ემოციებს იშვიათად ავლენენ. ემოციების გარეშე რობოტებს ჰგვანან.

• შიზოტიპური პიროვნული აშლილობა: ამ ადამიანებს ასევე უჭირთ ახლო ურთიერთობების შენარჩუნება და შესაძლოა, ამის დიდი სურვილი არ ჰქონდეთ. თუმცა, შესაძლოა, მათ ასევე ჰქონდეთ სამყაროს შესახებ დამახინჯებული შეხედულებები, ცრურწმენები და უცნაური ქცევები . შეიძლება სჯეროდეთ, რომ განსაკუთრებული ძალები აქვთ ან შეუძლიათ სხვა ადამიანების აზრების წაკითხვა.

ჯგუფი B: დრამატული, ცვალებადი და არასტაბილური ქცევითი ნიმუშები

ამ კატეგორიის ადამიანები, როგორც წესი, ძალიან დრამატულები, არასტაბილურები და არასტაბილურები არიან . მათი განწყობა ხშირად იცვლება ერთი ადგილიდან მეორეზე.

• ანტისოციალური პიროვნული აშლილობა (ASPD): ამ ადამიანებს არ აქვთ პატივისცემა სხვების მიმართ და არ აინტერესებთ საზოგადოებაში მიღებული წესები. შესაძლოა, მათ ცდუნება გაუჩნდეთ , დაარღვიონ წესები და ფიზიკურად ან ფსიქიკურად ზიანი მიაყენონ სხვებს . მათ არ სურთ პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ შეცდომებზე და არ აინტერესებთ ის ზიანი, რომელსაც მათი ქმედებები სხვებს აყენებს. ადრეული ასაკიდანვე შეიძლება გამოავლინონ სხვა ბავშვების დაშინების, ცხოველების შეურაცხყოფის, ტყუილის თქმისა და ქურდობის ნიშნები.

• მოსაზღვრე პიროვნული აშლილობა (სსდ): ამ აშლილობის მთავარი პრობლემა ემოციების კონტროლის სირთულეა . შედეგად, მათ აქვთ დაბალი თვითშეფასება, განწყობის ცვალებადობა, იმპულსურად მოქმედებენ და უჭირთ ურთიერთობების შენარჩუნება. შესაძლოა, ერთ მომენტში ძალიან უყვარდეთ ვინმე, ხოლო მეორე მომენტში ძალიან მკაცრად უარყონ.

• ისტერიული პიროვნული აშლილობა: ამ ადამიანებს ასევე აქვთ ინტენსიური, არასტაბილური ემოციები და დამახინჯებული თვითშეფასება . მათი თვითშეფასება სხვების მოწონებაზეა დაფუძნებული. ისინი არ გრძნობენ თვითშეფასების ნამდვილ გრძნობას. მათ აქვთ ძლიერი სურვილი, მიიპყრონ სხვების ყურადღება . ამის მისაღწევად, მათ შეიძლება დრამატულად, ზოგჯერ შეუფერებლად მოიქცნენ.

• ნარცისული პიროვნული აშლილობა: ამ ადამიანებს აქვთ სხვებზე უპირატესობისა და უპირატესობის განცდა. მათ ზედმეტად სჭირდებათ სხვების ქება და აღტაცება . მათ ასევე არ აქვთ თანაგრძნობა სხვების გრძნობების მიმართ. თუმცა, ამ ქცევის უკან შესაძლოა მათი დაბალი თვითშეფასება და თავდაჯერებულობის ნაკლებობა იმალებოდეს.

C ჯგუფი: ძლიერი შფოთვა და შიშისმომგვრელი ქცევის ნიმუშები

ამ კატეგორიის ადამიანები ხშირად განიცდიან ძლიერ შფოთვას და შიშს .

• თავიდან აცილების პიროვნული აშლილობა:ამ ადამიანებს ქრონიკული არასრულფასოვნების განცდა აქვთ. ისინი ძალიან მგრძნობიარენი არიან სხვების მიერ კრიტიკის ან უარყოფის შიშის მიმართ. მიუხედავად იმისა, რომ მათ სურთ სხვებთან დაკავშირება, უარყოფის ძლიერი შიშის გამო თავს არიდებენ სოციალურ ურთიერთობას .

• დამოკიდებულ პიროვნულ აშლილობას: ახასიათებს სხვებისგან დაცვის მუდმივი და გადაჭარბებული მოთხოვნილება . ისინი ასევე ავლენენ დამორჩილებას, მხარდაჭერის მუდმივ მოთხოვნილებას და გადაწყვეტილებების მიღების უუნარობას. ისინი, როგორც წესი, ძალიან უახლოვდებიან სხვებს და ძალიან ცდილობენ მათ ასიამოვნონ. მათ აქვთ სხვებზე მიჯაჭვულობისკენ მიდრეკილება და განშორების ეშინიათ.

• ობსესიურ-კომპულსიური პიროვნული აშლილობა (OCPD): ხასიათდება ინტენსიური და უკიდურესი მოთხოვნილებით, რომ ყველაფერი წესრიგში, სრულყოფილებაში და კონტროლში იყოს. მოქნილობა საერთოდ არ არის. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დავალებების შესრულების შეფერხება ან ხელის შეშლა. ამან ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს ურთიერთობებზე.

მნიშვნელოვანია: ეს განსხვავდება შფოთვითი აშლილობისგან, რომელსაც ობსესიურ-კომპულსიური აშლილობა (OCD) ეწოდება . OCD-ის მქონე ადამიანებმა, როგორც წესი, იციან, რომ მათი ქცევა OCD-ით არის გამოწვეული და რომ მათ მისი შეცვლა სჭირდებათ. თუმცა, OCPD-ის მქონე ადამიანებს საკუთარი ქცევის შესახებ მცირე ან საერთოდ არ აქვთ ასეთი ინფორმაცია.

ზოგჯერ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ერთზე მეტი პიროვნული აშლილობის სიმპტომების კომბინაცია.

ვის აწუხებს ყველაზე მეტად ეს პირობები?

სინამდვილეში, ნებისმიერს შეიძლება განუვითარდეს პიროვნული აშლილობა. თუმცა, სხვადასხვა ტიპის პიროვნული აშლილობა სხვადასხვა ადამიანზე განსხვავებულად მოქმედებს.

პიროვნების აშლილობის უმეტესობა მოზარდობის ასაკში იწყება, როდესაც თქვენი პიროვნება ჯერ კიდევ განვითარებისა და მომწიფების პროცესშია. ამიტომ, პიროვნების აშლილობის დიაგნოზის მქონე ადამიანების უმეტესობა 18 წელზე უფროსი ასაკისაა. არსებობს ერთი გამონაკლისი და ეს არის ანტისოციალური პიროვნების აშლილობა. ამ აშლილობის მქონე ადამიანების დაახლოებით 80% სიმპტომებს 11 წლის ასაკში იწყებს.

ანტისოციალური პიროვნული აშლილობა უფრო ხშირად მამაკაცებზე მოქმედებს. სასაზღვრო, ისტერიული და დამოკიდებულ პიროვნულ აშლილობებს უფრო ხშირად ქალებზე აღენიშნებათ.

რამდენად გავრცელებულია პიროვნული აშლილობები?

დადგენილია, რომ ამერიკელი ზრდასრული მოსახლეობის დაახლოებით 9%-ს აქვს პიროვნული აშლილობის რაიმე სახეობა, ხოლო მსოფლიო მოსახლეობის დაახლოებით 6%-ს აქვს პიროვნული აშლილობა.

ამასობაში, მოსაზღვრე პიროვნული აშლილობა (BPD) და ანტისოციალური პიროვნული აშლილობა (ASPD) ყველაზე ხშირად დიაგნოზირებული პიროვნული აშლილობებია .

რატომ ვლინდება ეს პიროვნული აშლილობები? რა არის მათი გამომწვევი მიზეზები?

პიროვნული აშლილობები ფსიქიკური ჯანმრთელობის სფეროში ნაკლებად შესწავლილი მდგომარეობაა. მეცნიერები ჯერ კიდევ ცდილობენ გაარკვიონ, თუ რა იწვევს მათ.

ამჟამად ისინი თვლიან, რომ პიროვნული აშლილობების განვითარებას შეიძლება ხელი შეუწყოს შემდეგმა ფაქტორებმა:

• გენეტიკა: მეცნიერებმა აღმოაჩინეს გენი, რომელიც, სავარაუდოდ, მონაწილეობს ობსესიურ-კომპულსიური პიროვნული აშლილობის (OCPD) განვითარებაში. ისინი ასევე იკვლევენ, არსებობს თუ არა გენეტიკური კავშირი პიროვნულ აშლილობებთან დაკავშირებულ თვისებებთან, როგორიცაა აგრესია, შფოთვა და შიში.

• ტვინის ცვლილებები: მკვლევარებმა აღმოაჩინეს დახვეწილი ცვლილებები ზოგიერთი პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანების ტვინში. მაგალითად, პარანოიდული პიროვნული აშლილობის კვლევებმა აჩვენა ცვლილებები ტვინის იმ ნაწილის ფუნქციონირებაში, რომელსაც ამიგდალა ეწოდება . ამიგდალა არის ტვინის ის ნაწილი, რომელიც ამუშავებს საშიშ, მუქარის შემცველ სტიმულებს. მკვლევარებმა აღმოაჩინეს შუბლის წილის მოცულობის შემცირება შიზოტიპური პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებში.

• ბავშვობის ტრავმა: ერთმა კვლევამ აღმოაჩინა კავშირი ბავშვობაში მომხდარ ტრავმულ მოვლენებსა და პიროვნული აშლილობის განვითარებას შორის. მაგალითად, მოსაზღვრე პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს ბავშვობაში სექსუალური ძალადობის უფრო მაღალი მაჩვენებელი აქვთ. მოსაზღვრე და ანტისოციალური პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს უჭირთ ახლო ურთიერთობების შენარჩუნება და სხვების ნდობა. ეს შეიძლება ბავშვობაში ძალადობასა და ტრავმას უკავშირდებოდეს.

• ვერბალური ძალადობა: ერთ-ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ ბავშვობაში ვერბალური ძალადობის მსხვერპლ ადამიანებს სამჯერ უფრო მეტად ჰქონდათ მიდრეკილი, ზრდასრულ ასაკში განუვითარდეთ მოსაზღვრე, ნარცისული, ანტისოციალური ან პარანოიდული პიროვნული აშლილობა. ეს ნიშნავს, რომ ისეთი ფრაზების მუდმივ მოსმენას, როგორიცაა „შენ არ გამოგადგება“ და „არაფრის გაკეთება არ შეგიძლია“, შეიძლება დამანგრეველი გავლენა ჰქონდეს.

• კულტურული ფაქტორები: კულტურულ ფაქტორებსაც შეიძლება ჰქონდეთ გარკვეული როლი, რასაც სხვადასხვა ქვეყანას შორის პიროვნული აშლილობების მაჩვენებლების ვარიაცია ადასტურებს. მაგალითად, ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ტაივანი, ჩინეთი და იაპონია, ანტისოციალური პიროვნული აშლილობის ძალიან დაბალი მაჩვენებლებია. მათ ასევე მნიშვნელოვნად მაღალი მაჩვენებლები აქვთ C კლასტერის პიროვნული აშლილობების (შფოთვითი და ფობიური) შემთხვევების.

რა არის პიროვნების აშლილობის სიმპტომები?

არსებობს პიროვნული აშლილობის ათი სახეობა, რომელთაგან თითოეულს თავისი უნიკალური ნიშნები და სიმპტომები აქვს. თუმცა, ზოგადად, პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ ისეთი პრობლემები, როგორიცაა:

• იდენტობა და თვითშეფასება: პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს, როგორც წესი, არ აქვთ საკუთარი თავის მკაფიო ან თანმიმდევრული წარმოდგენა. საკუთარი თავის აღქმა მუდმივად იცვლება სიტუაციის ან იმ ადამიანების მიხედვით, ვისთანაც არიან. მათი თვითშეფასება შეიძლება იყოს არარეალურად მაღალი ან დაბალი. დაფიქრდით, არიან ადამიანები, რომლებიც ერთ დღეს ფიქრობენ, რომ მსოფლიოში საუკეთესო ადამიანები არიან, მეორე დღეს კი ფიქრობენ, რომ მათზე უარესი არავინ არსებობს.

• ურთიერთობები:პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს პრობლემური შეხედულებებისა და ქცევის გამო უჭირთ სხვებთან მჭიდრო, სტაბილური ურთიერთობების დამყარება. შესაძლოა, მათ არ ჰქონდეთ სხვების მიმართ თანაგრძნობა და პატივისცემა, იყვნენ ემოციურად დისტანცირებულები ან სხვებისგან ზედმეტ ყურადღებასა და მზრუნველობას ელოდნენ.

პიროვნული აშლილობის კიდევ ერთი დამახასიათებელი ნიშანი ის არის, რომ ამ მდგომარეობის მქონე ბევრ ადამიანს მცირე ან საერთოდ არ აქვს წარმოდგენა ან თვითშეგნება იმის შესახებ, თუ რამდენად პრობლემურია მათი აზრები და ქცევები.

როგორ გავიგოთ, აქვს თუ არა ადამიანს პიროვნული აშლილობა?

შეუძლებელია დანამდვილებით იცოდე, აქვს თუ არა ადამიანს პიროვნული აშლილობა, სანამ არ დაისმება პროფესიული, სამედიცინო დიაგნოზი .

მნიშვნელოვანია ამის გაგება: პიროვნების ტიპები და პიროვნების აშლილობები ორი განსხვავებული რამ არის . ის, რომ ადამიანი ამბობს, რომ მორცხვია და მარტო ყოფნა უყვარს, არ ნიშნავს, რომ მას აქვს თავიდან აცილების ან შიზოიდური პიროვნების აშლილობა.

პიროვნების სტილსა და პიროვნების აშლილობას შორის განსხვავების დადგენა შესაძლებელია იმის შეფასებით, თუ როგორ მოქმედებს ადამიანის პიროვნება მისი ცხოვრების სხვადასხვა ასპექტზე. ეს ასპექტებია:

• იობი
• ურთიერთობები
• გრძნობები
• თვითიდენტიფიკაცია
• რეალობის გაცნობიერება
• ქცევა და იმპულსური კონტროლი

პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანის ზოგიერთი გავრცელებული ნიშანია:

• მათი ქცევა არათანმიმდევრულია და ეს შეიძლება იყოს ძალიან იმედგაცრუებული და დამაბნეველი გამოცდილება მათი საყვარელი ადამიანებისთვის და სხვებისთვის, ვისაც მათთან ურთიერთობა აქვს.
• შესაძლოა, მათ არ ესმოდეთ სხვებთან მოპყრობისა და მათ გარშემო ქცევის რეალისტური და მისაღები გზები.
• შესაძლოა, მათ არ იცოდნენ, რომ მათი ქცევა პრობლემებს უქმნის მათ და/ან სხვებს.
• თუ ისინი მშობლები არიან, მათი აღზრდის სტილი შეიძლება იყოს დისტანცირებული, ზედმეტად ემოციური, ძალადობრივი ან უპასუხისმგებლო. ამან ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური, ფსიქიკური ან ემოციური პრობლემები მათ შვილებში.

როგორ ხდება ამ დაავადებების დიაგნოზირება?

პიროვნული აშლილობის დიაგნოზის დასმა გარკვეულწილად რთულია, რადგან ბევრი ადამიანი, ვისაც პიროვნული აშლილობა აქვს, არ ფიქრობს, რომ მათ ქცევაში ან აზროვნების წესში რაიმე ცუდია.

ამის გამო, პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანები, როგორც წესი, არ მიმართავენ დახმარებას თავიანთი მდგომარეობის გამო და არ იღებენ დიაგნოზს. ამის ნაცვლად, მათ ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტთან აგზავნიან მათი ახლობლები ან სოციალური მომსახურების სააგენტო, რადგან მათი ქცევა სხვებისთვის შემაწუხებელია.

მაშინაც კი, თუ ისინი დახმარებას ითხოვენ, ეს ხდება ისეთი მდგომარეობების გამო, როგორიცაა შფოთვა, დეპრესია ან ნარკოტიკების მოხმარება, ან მათი პიროვნული აშლილობით გამოწვეული პრობლემების გამო, როგორიცაა განქორწინება ან სამსახურის დაკარგვა და არა თავად აშლილობის გამო.

ჯანდაცვის პროვაიდერები სპეციფიკური პიროვნული აშლილობის დიაგნოზს ამერიკის ფსიქიატრიული ასოციაციის ფსიქიკური აშლილობების დიაგნოსტიკური და სტატისტიკური სახელმძღვანელოს (DSM-5) კრიტერიუმების მიხედვით სვამენ.

როდესაც ფსიქოლოგი ან ფსიქიატრი ეჭვობს, რომ ვინმეს აქვს პიროვნული აშლილობა, ისინი, როგორც წესი, სვამენ ფართო, ზოგად კითხვებს ფაქტების გასაგებად, რათა არ ჩააყენონ თავდაცვით პოზიციაში ან არ შექმნან მტრული გარემო. მათ მიერ დასმული კითხვები ნათელს ჰფენს შემდეგ საკითხებს:

• წარსული ისტორია
• ურთიერთობები
• წინა დასაქმების ისტორია
• რეალობის ტესტირება
• იმპულსური კონტროლი

რადგან პიროვნული აშლილობის მქონე პირმა შესაძლოა ვერც კი იცოდეს საკუთარი ქცევა, ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტები ხშირად თანამშრომლობენ ადამიანის ოჯახის წევრებთან, მეგობრებთან და/ან პირობით ვადამდე გათავისუფლების ოფიცრებთან, რათა შეაგროვონ მეტი ინფორმაცია მისი ქცევისა და ისტორიის შესახებ.

პიროვნული აშლილობები ხშირად არასაკმარისად არის დიაგნოზირებული, რადგან ექიმები ზოგჯერ ყურადღებას ამახვილებენ ისეთ სიმპტომებზე, როგორიცაა შფოთვა ან დეპრესია, რომლებიც ზოგად პოპულაციაში გაცილებით უფრო ხშირია, ვიდრე პიროვნული აშლილობები. ამ სიმპტომებმა შეიძლება შენიღბოს ძირითადი პიროვნული აშლილობის სიმპტომები.

როგორ ვუმკურნალოთ? (მკურნალობა)

პიროვნული აშლილობები ფსიქიატრიაში ერთ-ერთი ყველაზე რთული სამკურნალო აშლილობაა . ამის მთავარი მიზეზი ის არის, რომ პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანები არ ფიქრობენ, რომ მათი ქცევა პრობლემურია, ამიტომ ისინი ხშირად არ მიმართავენ მკურნალობას.

მაშინაც კი, თუ ადამიანი პიროვნული აშლილობის სამკურნალოდ მკურნალობას ეძებს, თანამედროვე მედიცინას მაინც შეზღუდული მკურნალობის ვარიანტები აქვს. ამჟამად არ არსებობს არცერთი მედიკამენტი, რომელიც დამტკიცებულია პიროვნული აშლილობის სამკურნალოდ . თუმცა, არსებობს მედიკამენტები, რომლებსაც შეუძლიათ დახმარება გაუწიონ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა შფოთვა და დეპრესია, რომლებიც ხშირია პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებში.

თუმცა, ფსიქოთერაპია, ანუ სასაუბრო თერაპია, დაგეხმარებათ პიროვნული აშლილობების მართვაში. ფსიქოთერაპია არის ზოგადი ტერმინი სხვადასხვა მკურნალობისთვის, რომელიც დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემური გრძნობების, აზრებისა და ქცევის იდენტიფიცირებასა და შეცვლაში. ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტთან, როგორიცაა ფსიქოლოგი ან ფსიქიატრი, მუშაობამ შეიძლება მოგაწოდოთ თქვენ და თქვენს ოჯახს მხარდაჭერა, განათლება და ხელმძღვანელობა.

ფსიქოთერაპიის ძირითადი მიზნები პიროვნული აშლილობების მკურნალობაში:

• სტრესის, მაგალითად, შფოთვისა და დეპრესიის, მყისიერი შემსუბუქება.
• ადამიანს აგრძნობინებს, რომ მისი პრობლემები შინაგანია და არა სხვა ადამიანების ან გარემოებების გამო.
• არაჯანსაღი და ანტისოციალური ქცევების შემცირება.
• პიროვნების ისეთი თვისებების ცვლილება, რომლებიც პრობლემებს იწვევს.

ფსიქოთერაპიის სხვადასხვა სახეობა არსებობს და თითოეული პიროვნული აშლილობა განსხვავებულ მეთოდებს მოითხოვს.

მაგალითად, კვლევებმა აჩვენა,დიალექტიკური ქცევითი თერაპია (DBT) ეფექტური აღმოჩნდა მოსაზღვრე პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანების სამკურნალოდ. ანალოგიურად, ისტერიული პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებისთვის ხშირად სასარგებლოა კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპია (CBT) .

როგორია ამ მდგომარეობის პროგნოზი?

პიროვნული აშლილობების საერთო პროგნოზი დიდად იმედისმომცემი არ არის, რადგან პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანები ყოველთვის არ მიმართავენ სათანადო სამედიცინო დახმარებას.

არანამკურნალევმა პიროვნულმა აშლილობებმა შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი შედეგები:

• სუსტი ურთიერთობები.
• სამსახურთან დაკავშირებული სირთულეები.
• სოციალური ფუნქციონირების დარღვევა.

კვლევები აჩვენებს, რომ პიროვნების აშლილობები დაკავშირებულია შემდეგი დაავადებების მაღალ მაჩვენებლებთან:

• უმუშევრობა.
• განქორწინება.
• ოჯახში ძალადობა.
• ნარკოტიკების მოხმარება.
• უსახლკარობა.
• დანაშაული (განსაკუთრებით ანტისოციალური პიროვნული აშლილობა).

გარდა ამისა, პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანებს უფრო მაღალი მაჩვენებელი აქვთ გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში (ED) ვიზიტების, ტრავმული შემთხვევების ჩართულობის და თვითმკვლელობით ნაადრევი სიკვდილისკენ.

მიუხედავად იმისა, რომ პერსპექტივა არასახარბიელოა, კვლევები აჩვენებს, რომ თანამშრომლობითი მზრუნველობის მართვას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს შედეგები, თუ პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანები მკურნალობისადმი ერთგულნი არიან .

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენს ნაცნობს აქვს ან შეიძლება ჰქონდეს პიროვნული აშლილობა, შეეცადეთ წაახალისოთ ის მკურნალობის დაწყებისკენ. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ თავად გაეცნოთ შესაბამისი პიროვნული აშლილობის ბუნებას. ეს უკეთეს წარმოდგენას შეგიქმნით, თუ რას უნდა ელოდოთ.

შესაძლებელია თუ არა პიროვნული აშლილობების პრევენცია?

ამჟამად, პიროვნების აშლილობების პრევენციის ცნობილი გზა არ არსებობს. თუმცა, მათთან დაკავშირებული მრავალი პრობლემის შემცირება მკურნალობითაა შესაძლებელი . სიმპტომების გამოვლენისთანავე დახმარების მიღება ხელს შეუწყობს ადამიანის ცხოვრებაში, ოჯახში და მეგობრობაში არსებული პრობლემების შემცირებას.

ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა თქვა

თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს აღენიშნება პიროვნული აშლილობის სიმპტომები, როგორიცაა ამ სტატიაში განხილული, გთხოვთ, მიმართოთ დახმარებას . ეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებია. არ არსებობს არაფერი, რისიც უნდა შეგრცხვეთ, შეგეშინდეთ ან დამალოთ. ყველას გვჭირდება დახმარება ხანდახან.

გახსოვდეთ, პიროვნული აშლილობები ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობაა. როგორც ყველა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობის შემთხვევაში, სიმპტომების გამოვლენისთანავე დახმარების მიღება დაგეხმარებათ თქვენი ცხოვრების არევის შემცირებაში. ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტებს შეუძლიათ შემოგთავაზონ მკურნალობის გეგმები, რათა დაგეხმარონ თქვენი აზრებისა და ქცევის მართვაში.

პიროვნული აშლილობის მქონე ადამიანების ოჯახის წევრები ხშირად განიცდიან სტრესს, დეპრესიას, მწუხარებას და მარტოობას. მნიშვნელოვანია, იზრუნოთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და მიმართოთ დახმარებას, თუ ეს სიმპტომები გაქვთ . თქვენ მარტო არ ხართ.

` პიროვნული აშლილობები, ფსიქიკური ჯანმრთელობა, ქცევითი პატერნები, დეპრესია, მკურნალობა, ფსიქოთერაპია, პიროვნება