როდესაც ექიმი კოლონოსკოპიის ჩატარებას გეუბნებათ, ზოგიერთი ადამიანი ცოტათი შეშინდება, არა? თუმცა, ადამიანების უმეტესობას უფრო მეტად ტესტისთვის მომზადება აშინებს, ვიდრე თავად ტესტის. ანუ ნაწლავების მომზადების პროცესი. მართალია, ეს ცოტა არაკომფორტული და შემაწუხებელია. მაგრამ ეს დროებითია. და ამ ტესტმა შეიძლება თქვენი სიცოცხლე გადაარჩინოს. ასე რომ, ვნახოთ, როგორ გავხადოთ ეს პროცესი რაც შეიძლება მარტივი.
ნაბიჯი 1: ყველაფერი წინასწარ დაგეგმეთ
ექიმი მოგაწვდით საუკეთესო ინფორმაციას, თუ როგორ მოემზადოთ ამ ტესტისთვის. როდესაც ტესტის თარიღი დაინიშნება, თქვენ მიიღებთ შესაბამის ინსტრუქციას. ყურადღებით გაეცანით მას ტესტამდე რამდენიმე დღით ადრე. თუ რაიმე შეკითხვა გაგიჩნდებათ, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან დარეკვა და კითხვა .
შემდეგ, დაგეგმეთ თქვენი სამუშაო გრაფიკი. მოერიდეთ სხვა სამუშაოს შესრულებას ტესტის წინა საღამოს და ტესტის დღეს. ასევე, აუცილებელია წინასწარ მოაწყოთ ვინმე, ვინც ტესტის დღეს თქვენთან ერთად წამოვა.
რამდენიმე დღით ადრე მაღაზიაში წადი და შემდეგი ნივთები იყიდე:
- ექიმის მიერ რეკომენდებული საფაღარათო საშუალება (რეცეპტით ან ურეცეპტოდ გასაცემი საფაღარათო).
- დაბალი ბოჭკოვანი საკვები.
- სპორტული სასმელები, გამჭვირვალე ხილის სასმელები და გამჭვირვალე ბულიონები.
- ნესტიანი ხელსახოცები.
- საფენის კრემი.
მარტივად რომ ვთქვათ, კოლონოსკოპიამდე ნაწლავების მომზადება აუცილებელია, რათა ექიმმა თქვენი მსხვილი ნაწლავის (მსხვილი ნაწლავის) შიგნითა მხარე დაინახოს. თუ ამისთვის სათანადოდ არ მოემზადებით, შესაძლოა ტესტის გადადება ან გამეორება დაგჭირდეთ. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ამის სწორად ჩატარება.
ნაბიჯი 2: შეცვალეთ თქვენი დიეტა
ანალიზამდე სამი-ოთხი დღით ადრე ყურადღებით უნდა იყოთ კვების რაციონთან დაკავშირებით, რადგან ნაწლავები სრულად უნდა დაიცალოთ. ბოჭკოვანი ნივთიერებების დაბალი შემცველობის, ადვილად მოსანელებელი საკვების მიღება ნაწლავების გაწმენდაში დაგეხმარებათ.
| ✅ საჭმელი | ❌ საკვების მიღებისთვის უვარგისი ნივთები |
|---|---|
| პური, მაკარონი, ბრინჯი (თეთრი) | თესლი, თხილი, პოპკორნი |
| გაფცქვნილი და კარგად მოხარშული ბოსტნეული | ცხიმიანი საკვები |
| ხილი კანისა და თესლის გარეშე | მკაცრი ხორცი |
| უცხიმო ხორცი, ქათამი, თევზი | მთლიანი მარცვლეული |
| კვერცხი | უმად მირთმეული ბოსტნეული, თესლიანი ან კანიანი ხილი |
| სიმინდი, ბროკოლი, კომბოსტო, ლობიო |
ამ პერიოდში შეწყვიტეთ ვიტამინების ან სხვა დანამატების მიღება. აუცილებლად ჰკითხეთ ექიმს, უნდა შეწყვიტოთ თუ არა ყოველდღიურად მიღებული მედიკამენტების (განსაკუთრებით სისხლის გამათხელებლების) მიღება და როდის.
ნაბიჯი 3: მარხვა (მარხვა)
ტესტის წინა დღეს არ შეგიძლიათ მყარი საკვების მიღება. შეგიძლიათ მხოლოდ გამჭვირვალე სითხეების დალევა.
ძალიან მნიშვნელოვანია დიდი რაოდენობით წყლის დალევა. ეს ნიშნავს სითხის მიღებას. შეგიძლიათ დალიოთ სპორტული სასმელები, ხილის გამჭვირვალე წვენები, როგორიცაა ვაშლის ან ყურძნის (თეთრი) და გამჭვირვალე ბულიონი. ყავის და ჩაის დალევა დასაშვებია, მაგრამ არ დაამატოთ რძე/ნაღები. შეგიძლიათ მიირთვათ ჟელე და ყინულის პაკეტები, მაგრამ არ მიირთვათ და არ დალიოთ წითელი, ლურჯი ან იისფერი არაფერი. რადგან ამ პიგმენტებმა შეიძლება ნაწლავის შიგნით შეღებვა გამოიწვიოს და ექიმისთვის შიგნიდან დანახვა გაართულოს. ასევე, მოერიდეთ ყველაფერს, რაც არ არის გამჭვირვალე, მაგალითად, ალკოჰოლს, რძეს ან ფორთოხლის წვენს.
როგორც წესი, ტესტამდე ორიდან ოთხ საათამდე უნდა შეწყვიტოთ ჭამა-სმა. თუმცა, აუცილებლად ჰკითხეთ ექიმს ამ ზუსტი დროის შესახებ.
ნაბიჯი 4: წმენდა
ეს ის ნაწილია, რომელიც ადამიანების უმეტესობას არ მოსწონს. ტესტის წინა ღამეს კუჭის გასასუფთავებლად საფაღარათო საშუალების მიღება მოგიწევთ. ეს, როგორც წესი, ორ გაყოფილ დოზად მიიღება.
წარმოიდგინეთ, თქვენ საღამოს სვამთ სითხის ნახევარს, შემდეგ დგებით ტესტამდე დაახლოებით 6 საათით ადრე (დილით ადრე) და სვამთ მეორე ნახევარს.
შეიძლება ამ სითხის გემო არ მოგეწონოთ, მაგრამ სცადეთ ეს რჩევები, რომ მისი დალევა გაგიადვილდეთ:
- დაუმატეთ დამატკბობელი, მაგალითად, სპორტული სასმელი.
- დალიეთ ძალიან ცივი.
- გამოიყენეთ ჩალა და დალიეთ მანამ, სანამ ენის უკანა მხარეს არ მოხვდება.
- დალევის შემდეგ, პირში რაიმე გემრიელი (მაგალითად, ხილის წვენი) მიირთვით.
- წამლის მიღების შემდეგ, გაწუწნეთ რაიმე, მაგალითად, ლაიმის ან ჯანჯაფილის ნაჭერი.
როგორც კი წამალი მოქმედებას დაიწყებს, დაგეწყებათ ხშირი, ოდნავ უფრო მძიმე ნაწლავური მოქმედება. შეიძლება იგრძნოთ კუჭის სპაზმები და სისავსე. თუ გაქვთ ბუასილი, ის შეიძლება გაუარესდეს. შეიძლება იგრძნოთ გულისრევა და ღებინება. თუ ეს მოხდა, ექიმი გეტყვით, რომ პრეპარატის ხელახლა მიღებამდე ცოტა ხნით დაელოდოთ.
ამ პერიოდში მაქსიმალურად კომფორტულად რომ იყოთ, სცადეთ შემდეგი რამ:
- დარჩით აბაზანასთან ახლოს. აიღეთ რაიმე, მაგალითად წიგნი ან ბლოკნოტი და გაატარეთ დრო.
- დეფეკაციის დაწყებამდე წაისვით საფენის კრემი.
- გასაწმენდად გამოიყენეთ სველი ხელსახოცები.
როგორ გავიგო, სწორად გავაკეთე თუ არა ეს?
თუ თქვენი ნაწლავები სათანადოდ არის გაწმენდილი, საბოლოო განავალი უნდა იყოს წყლიანი ან გამჭვირვალე, შარდის მსგავსად.
რა ხდება ტესტის შემდეგ?
ტესტის შემდეგ შესაძლოა რამდენიმე საათის განმავლობაში დანაყრების შეგრძნება გქონდეთ. გაზების დაგროვება ნორმალურია. ასევე ნორმალურია, თუ ტესტის შემდეგ პირველივე მოქმედების დროს მცირე რაოდენობით სისხლი გაქვთ.
თუმცა, თუ სისხლდენა გაგრძელდა, კუჭის ტკივილი გაქვთ ან სიცხე გაქვთ, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს.
ხშირად დასმული კითხვები (FAQs)
კოლონოსკოპია მტკივნეულია?
არა. ეს ტესტი, როგორც წესი, სედატიური ეფექტის მქონე პირის ან სრული ძილის შემდეგ ტარდება, ამიტომ ვერაფერს იგრძნობთ.
რამდენი დრო სჭირდება ამ ტესტის ჩატარებას?
როგორც წესი, ეს 30-დან 60 წუთამდე გრძელდება.
რა ასაკში უნდა ჩატარდეს კოლონოსკოპია?
ექსპერტები ზოგადად გვირჩევენ მსხვილი ნაწლავის კიბოს სკრინინგის დაწყებას 45 წლის ასაკში. თუმცა, თუ გაქვთ ნაწლავის ანთებითი დაავადება ან ოჯახში გაქვთ მსხვილი ნაწლავის კიბოს ან პოლიპების ისტორია, შესაძლოა სკრინინგი უფრო ადრეულ ასაკში დაგჭირდეთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- კოლონოსკოპია მსხვილი ნაწლავის კიბოს ადრეული გამოვლენისა და პრევენციის საუკეთესო საშუალებაა.
- მიუხედავად იმისა, რომ ტესტისთვის მომზადება შეიძლება ცოტა რთული იყოს, ის დროებითია. და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
- ტესტამდე რამდენიმე დღით ადრე მიირთვით დაბალბოჭკოვანი დიეტა. ტესტამდე ერთი დღით ადრე დალიეთ მხოლოდ გამჭვირვალე სითხეები.
- მოერიდეთ წითელ, ლურჯ და იისფერ საკვებსა და სასმელებს.
- ზუსტად დაიცავით ექიმის მიერ მოცემული საფაღარათო და სხვა ინსტრუქციები.
- თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაცია.











💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი