თქვენ ან თქვენს ნაცნობს გაქვთ დეპრესია? შესაძლოა, ექიმთან ყოფილხართ, მიიღეთ მედიკამენტები და მიჰყევით რჩევებს, მაგრამ გრძნობთ, რომ თქვენი მდგომარეობა არ უმჯობესდება. ხანდახან თავს უკეთ გრძნობთ, მაგრამ შემდეგ გრძნობთ, რომ ძველ მდგომარეობას უბრუნდებით? ჩვენ ამას „მკურნალობისადმი რეზისტენტულ დეპრესიას“ ვუწოდებთ. თუმცა, ნუ შეგეშინდებათ ამ სახელის გაგონების. ეს არ ნიშნავს, რომ ვერასდროს განიკურნებით. ზოგჯერ ამ მდგომარეობის მიზეზი შეიძლება იყოს ჩვენს ცხოვრებაში და საზოგადოებაში არსებული უფრო ღრმა პრობლემები, რომლებზეც არ ვფიქრობთ. მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ.
რატომ აგრძელებს ზოგიერთი ადამიანი დეპრესიას?
მარტივად რომ ვთქვათ, დეპრესია ტვინში ქიმიური ცვლილებებით გამოწვეული მდგომარეობაა. მისი წარმატებით მკურნალობა შესაძლებელია ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტებით (ანტიდეპრესანტებით) და კონსულტაციით/თერაპიით. თუმცა, ზოგჯერ ეს მკურნალობა დაავადებას სრულად ვერ აკონტროლებს.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეს არ არის მხოლოდ თქვენს სხეულში ან გონებაში ცვლილება. მასზე გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი, როგორიცაა ჩვენი გარემო, ეკონომიკური მდგომარეობა, სოციალური დამოკიდებულება და ის, თუ როგორ ვიღებთ ჯანდაცვის მომსახურებას.
თუ შრი-ლანკაში საკუთარ თავს დავაკვირდებით, შეგვიძლია გამოვავლინოთ რამდენიმე ძირითადი ფაქტორი, რომელიც ამ სიტუაციაზე ახდენს გავლენას.
სოციალური სტიგმა და სირცხვილი
ეს ჩვენი ქვეყნის ერთ-ერთი უდიდესი გამოწვევაა. როდესაც ადამიანები ფსიქიკურ დაავადებას ამბობენ, უმეტესობას „გიჟად“ ჰგონია.
- დაავადების დამალვა: ბევრ ადამიანს რცხვენია ან ეშინია აღიაროს, რომ დეპრესია აქვს და ამაზე ისაუბროს. ბევრი ადამიანი ამას ისეთი შეშფოთების გამო განიცდის, როგორიცაა: „რას იფიქრებენ მეზობლები?“ ან „გამირიყებიან თუ არა სამსახურში ჩემი მეგობრები, თუ გაიგებენ?“
- ოჯახის მხრიდან ზეწოლა: ზოგჯერ თავად ოჯახის წევრები ამას ვერ ხვდებიან. ისინი ამბობენ, მაგალითად: „ეს უბრალოდ ჩემი წარმოდგენაა“, „ცოტა უფრო კარგად დაფიქრდი“ და „წადი ტაძარში ან მეჩეთში“, მაგრამ არ სურთ აღიარონ, რომ ეს არის დაავადება, რომელიც სამედიცინო მკურნალობას მოითხოვს.
- მკურნალობის შეწყვეტა: ამ სირცხვილის გამო, ზოგიერთი ადამიანი მკურნალობას შუაში წყვეტს, თუნდაც ექიმთან მივიდნენ ან მედიკამენტების მიღება დაიწყონ, იმის შიშით, რომ ვინმე გაიგებს. მედიკამენტების მიღების შეწყვეტა, როდესაც თავს ცოტა უკეთ იგრძნობენ და ამბობენ „საკმარისია“, მხოლოდ რეციდივს იწვევს.
ამგვარი სოციალური ზეწოლის პირობებში, სათანადო, თანმიმდევრული მკურნალობის მიღება დიდ გამოწვევად იქცევა. ეს დეპრესიის გახანგრძლივების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია.
ეკონომიკური და პრაქტიკული საკითხები
ფსიქიკური ჯანმრთელობის მკურნალობა ზოგჯერ შეიძლება ფინანსურ ტვირთად იქცეს. დაფიქრდით სოფლიდან ქალაქში ფსიქიატრთან მისასვლელად მგზავრობის ხარჯებზე, მედიკამენტების ღირებულებაზე და სამსახურიდან თავისუფალი დროის დაკარგვაზე. ამ ყველაფრიდან გამომდინარე, ზოგიერთ ადამიანს მკურნალობის გაგრძელება შეიძლება ძალიან გაუჭირდეს.
მიუხედავად იმისა, რომ სახელმწიფო საავადმყოფოებში მკურნალობა უფასოა, არსებობს პრაქტიკული პრობლემები, როგორიცაა იქ ხალხმრავლობა და ექიმთან თავისუფლად საუბრისთვის საკმარისი დროის არარსებობა. ამის გამო, ზოგიერთი ადამიანი უარს ამბობს მკურნალობის ძებნაზე.
| მკურნალობის დაბრკოლებები | მაგალითები, რომელთა ნახვაც შრი-ლანკაში შეიძლება |
|---|---|
| სოციალური სირცხვილი (სტიგმა) | „გიჟის“ იარლიყის მიკვრის შიში. ავადმყოფობის დამალვა იმის შიშით, რომ მეზობლები, ნათესავები და სამსახურში მყოფი ადამიანები გაიგებენ. |
| ეკონომიკური პრობლემები | კერძო ექიმების ჰონორარი, მედიკამენტების ფასი, საავადმყოფომდე მგზავრობის ხარჯები და მკურნალობისთვის ერთი დღის ხელფასის დაკარგვა. |
| კულტურული შეხედულებები | სამედიცინო მკურნალობამდე, იანტრების, მანტრების, გურუკამის, შანთიკარამის და ა.შ. მიმართვა. მკურნალობის არ განხილვა ჰოროსკოპში არსებული დეფექტების ან წინა კარმის შედეგად. |
| ჯანდაცვის სისტემის გამოწვევები | სახელმწიფო კლინიკებში გადატვირთულობა. ექიმთან თავისუფლად საუბრის შეზღუდული დრო. სპეციალისტი ექიმების დეფიციტი სოფლად. |
თქვენსა და ექიმს შორის ურთიერთობა
ესეც ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია. გრძნობთ, რომ ექიმი გესმით? გაქვთ თუ არა გარემო, სადაც შეგიძლიათ ღიად ისაუბროთ თქვენს პრობლემებზე, გრძნობებსა და შიშებზე ყოველგვარი სირცხვილის გარეშე?
ზოგჯერ, როდესაც ექიმთან კარგი ურთიერთობის დამყარება არ შეგვიძლია, მკურნალობის მიმართ ინტერესი არ გვეუფლება. არ ვასრულებთ ექიმის მითითებებს. შეიძლება მკურნალობაც კი შევწყვიტოთ იმის ფიქრით, რომ „ის ჩემი არ ესმის“.
გახსოვდეთ, ექიმის პოვნა, რომელთანაც შეგიძლიათ საუბარი და რომელსაც, თქვენი აზრით, გესმით, ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯია თქვენი განკურნების გზაზე. შესაძლოა, თქვენთვის შესაფერისი ექიმის პოვნას გარკვეული დრო დასჭირდეს. თუმცა, არ დანებდეთ.
მაშ, რა ვქნათ?
როდესაც ამ ყველაფერს უყურებთ, ალბათ მიხვდებით, რომ დეპრესია არ არის დაავადება, რომლის განკურნებაც მედიკამენტებით შეიძლება. ის კომპლექსურია. მასზე მრავალი სოციალური და ეკონომიკური ფაქტორი მოქმედებს.
1. შეეგუეთ და ისაუბრეთ: პირველ რიგში, შეეგუეთ იმ ფაქტს, რომ ეს დაავადებაა. ნუ შეგრცხვებათ. ესაუბრეთ ამის შესახებ სანდო მეგობარს ან ოჯახის წევრს. მისი შიგნით შენახვა მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას.
2. იყავით გულახდილი ექიმთან: ესაუბრეთ ექიმს ყველაფერზე. აქვს თუ არა მედიკამენტს რაიმე გვერდითი მოვლენები? რთულია თუ არა მკურნალობის ხარჯების დაფარვა? უამბეთ მას იმ სოციალური ზეწოლის შესახებ, რომელსაც აწყდებით. როგორც კი ამ ყველაფერს გაიგებთ, ექიმს შეუძლია შექმნას თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი მკურნალობის გეგმა.
3. მოთმინება გამოიჩინეთ: დეპრესიისგან განკურნებას დრო სჭირდება. ნუ ელოდებით ერთ ღამეში მიღებულ შედეგებს. აუცილებლად გააგრძელეთ მედიკამენტების მიღება იმდენ ხანს, რამდენსაც ექიმი გირჩევთ. არ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება მაშინვე, როგორც კი თავს ოდნავ უკეთ იგრძნობთ.
4. დახმარების თხოვნა: ამ გზის მარტო გავლა რთულია. დახმარება ოჯახის წევრებსა და მეგობრებს სთხოვეთ. საჭიროების შემთხვევაში, დახმარებისთვის კონსულტანტს მიმართეთ. ეს თქვენთვის ძალის დიდი წყარო იქნება.
დეპრესიის გაგრძელება თქვენი ბრალი არ არის. არსებობს მრავალი გარე ფაქტორი, რომელსაც შეუძლია მის განვითარებაში წვლილი შეიტანოს. ყველაზე მნიშვნელოვანია ამ დაბრკოლებების იდენტიფიცირება, მათ დასაძლევად მუშაობა, იმედის დაკარგვა და სწორი სამედიცინო მკურნალობის ძიება.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დეპრესია შეიძლება მკურნალობის მიუხედავადაც გაგრძელდეს. ეს თქვენი ბრალი არ არის. არსებობს მრავალი სოციალური, ეკონომიკური და კულტურული ფაქტორი, რომელიც მას ხელს უწყობს.
- ნუ მოგერიდებათ ფსიქიკურ დაავადებაზე საუბარი. ეს საკმაოდ გავრცელებული მდგომარეობაა, რომელიც მკურნალობას საჭიროებს.
- გულახდილად ესაუბრეთ ექიმს ნებისმიერი პრაქტიკული საკითხის შესახებ (ხარჯები, ტრანსპორტირება). მათ შეუძლიათ დაგეხმარონ.
- გამოჯანმრთელებას დრო სჭირდება. იყავით მომთმენი და თანმიმდევრულად მიჰყევით ექიმის მითითებებს. მკურნალობის შეწყვეტამ, როგორც კი თავს უკეთ იგრძნობთ, შეიძლება დაავადების რეციდივი გამოიწვიოს.
- ძალიან მნიშვნელოვანია, მკურნალობა მიმართოთ ექიმს, რომელსაც ენდობით და რომელიც გაგიგებთ. არ დანებდეთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი