ბევრი ადამიანისთვის დიდი პრობლემაა სახის ცხიმიანი იერი. დილით ლამაზადაც კი გამოიყურებიან, დღის განმავლობაში სახე ბზინვარებას იწყებს და თითქოს ცხიმით დაიფარნენ. ამის გამო, ზოგჯერ ჩვენი თავდაჯერებულობაც იკლებს, არა? არა მხოლოდ ეს, ზედმეტი ცხიმი კანის ფორებსაც ახშობს და აკნეს გაჩენის შანსს ზრდის. თუმცა, ამაზე ფიქრი ან ზედმეტად ფიქრი საჭირო არ არის. სწორი პროდუქტების გამოყენებით, ამ მდგომარეობის კონტროლი მარტივად შეგვიძლია.
რატომ არის ჩვენი კანი ასეთი ცხიმიანი?
მარტივად რომ ვთქვათ, ჩვენი კანი გამოიმუშავებს ბუნებრივ ზეთს, რომელსაც ცხიმი ეწოდება, რათა შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა და ტენიანობა. ეს აუცილებელია ჩვენი კანისთვის. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი საჭიროზე მეტ ცხიმს გამოიმუშავებს. სწორედ ამ დროს ვუწოდებთ მას „ცხიმიან კანს“. ეს ზედმეტი ცხიმი კანს ბზინვარებას სძენს, ფორებს უფრო დიდს აჩენს და ზოგჯერ ისინი იხშობა და აკნეს იწვევს.
ამის რამდენიმე მიზეზი შეიძლება იყოს.
- ჰორმონალური ცვლილებები : ცხიმის გამომუშავება შეიძლება გაიზარდოს ჰორმონების რყევის დროს, განსაკუთრებით მოზარდობისა და ორსულობის დროს.
- სტრესი: როდესაც დიდი სტრესის ქვეშ ვართ, ორგანიზმის ჰორმონალური აქტივობა შეიძლება შეიცვალოს და ცხიმის გამომუშავება გაიზარდოს.
- გარკვეული მედიკამენტები: ზოგიერთმა მედიკამენტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კანის ცხიმიანობის მომატება გვერდითი ეფექტის სახით.
- მემკვიდრეობითობა : ზოგჯერ ეს შეიძლება ოჯახურად გადაეცეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ეს არის ის, რაც ოჯახში გადადის. თუ თქვენს მშობლებს ცხიმიანი კანი აქვთ, უფრო მეტი შანსია, რომ თქვენც გქონდეთ ეს პრობლემა.
ნუ იჩქარებთ ცხიმიან კანს!
როდესაც ჩვენი სახე ცხიმიანია, გვინდა ენერგიულად გავიხეხოთ და ჩამოვიბანოთ. მიუხედავად იმისა, რომ გარკვეული დროის განმავლობაში „სიახლის“ შეგრძნება გვაქვს, სინამდვილეში კანის ბუნებრივი დამცავი ცხიმის ფენა მთლიანად ქრება. ჩვენმა სხეულმა იცის, რომ ეს ცხიმის ფენა კანის დაცვაა. ამიტომ, როდესაც ის ქრება, კანი ფიქრობს: „ოჰ, ცხიმი არ არის საკმარისი“ და შემდეგ კიდევ უფრო მეტ ცხიმს გამოიმუშავებს დაკარგული ცხიმის ჩასანაცვლებლად.
ასე რომ, გახსოვდეთ, ცხიმიანი კანის გაწმენდისას არასდროს შეიზილოთ ზედმეტად ძლიერად. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ ნაზი გამწმენდი საშუალება, ნაზად შეიზილეთ წრიული მოძრაობებით თითის წვერებით და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ასევე, მოერიდეთ სპირტის შემცველი გამწმენდი და ტონერის გამოყენებას. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ჩანდეს, რომ ისინი სწრაფად აშორებენ ცხიმს, სინამდვილეში მათ შეუძლიათ კანის გამოშრობა. ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კანის მეტი ცხიმის გამომუშავება.
მაშ, რა არის საუკეთესო საშუალება ცხიმიანი კანისთვის?
კარგი, მოდით განვიხილოთ, რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება ცხიმიანი კანის მოვლისას. კანის მოვლის საშუალების არჩევისას ძალიან მნიშვნელოვანია ინგრედიენტების გათვალისწინება.
| ინგრედიენტი | რა ხდება ამასთან დაკავშირებით? |
|---|---|
| სალიცილის მჟავა | ეს ღრმად აღწევს კანის ფორებში, ხსნის ზედმეტ ცხიმსა და ჭუჭყს. ასევე შესანიშნავია აკნეს კონტროლისთვის. |
| რეტინოიდები | ესენია A ვიტამინისგან მიღებული ნაერთები. ისინი აკონტროლებენ კანში ცხიმის გამომუშავებას. ისინი ასევე ხელს უწყობენ ნაოჭების შემცირებას და კანის გაღიავებას. |
| გლიკოლის მჟავა | ეს ნაზად აშორებს კანის ზედაპირზე მკვდარ უჯრედებს. ეს აღიავებს კანს და ამცირებს ცხიმიანობას. თუმცა, მისი ჭარბი რაოდენობით გამოყენება არ არის კარგი. |
| ჰიალურონის მჟავა და ნიაცინამიდი | ცხიმიან კანსაც სჭირდება დამატენიანებელი. ამ შემცველი დამატენიანებელი კანს საჭირო ტენიანობას მიაწვდის, ხოლო ნიაცინამიდი კანიდან ცხიმის შეწოვას უწყობს ხელს. |
დამატენიანებელი აუცილებლად აუცილებელია?
ბევრი ფიქრობს, რომ ცხიმიან კანზე დამატენიანებელი კრემის წასმა მას კიდევ უფრო ცხიმიანს გახდის. ეს მცდარი წარმოდგენაა. მსუბუქი დამატენიანებელი აუცილებელია სახის დაბანის დროს დაკარგული ტენიანობის აღსადგენად. თუ ამას არ გავაკეთებთ, ჩვენი კანი მიხვდება, რომ მშრალია და მეტი ცხიმის გამომუშავებას დაიწყებს.
თუმცა, უნდა აირჩიოთ მსუბუქი, უცხიმო და არაკომედოგენური დამატენიანებელი კრემი.ჰიალურონის მჟავას შემცველი პროდუქტები კანს კარგად ატენიანებს, ხოლო ნიაცინამიდი ხელს უწყობს ცხიმის გამოყოფას და ამცირებს აკნეს შედეგად გამოწვეულ ანთებას.
რა მოხდება, თუ ეს ყველაფერი არ იმუშავებს? მიმართეთ ექიმს.
თუ ამ კანის მოვლის საშუალებების გამოყენების შემდეგაც კი ცხიმიანობის კონტროლი გიჭირთ, საუკეთესო გამოსავალი დერმატოლოგთან ვიზიტია. ნუ მოგერიდებათ ამაზე საუბრის.
ექიმი გამოგიკვლევთ კანს და დაგინიშნავთ ყველაზე შესაფერის მკურნალობას. შესაძლოა, ის გირჩიოთ მედიკამენტები, რომელთა შეძენაც მხოლოდ რეცეპტით შეგიძლიათ.
- ტრეტინოინი : ეს არის ძლიერი რეტინოიდური კრემი, რომელიც მხოლოდ ექიმის რეცეპტით იყიდება.
- იზოტრეტინოინი: თუ თქვენ გაქვთ ცხიმიანი კანი მძიმე აკნეთი, ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმს ამ ტიპის მედიკამენტების შესახებ.
- ჰორმონალური ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები: ზოგიერთ ქალს ჰორმონალური ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები ცხიმიანი კანის კონტროლში ეხმარება. ამის შესახებ ექიმსაც მიმართეთ.
ექიმმა შეიძლება ასევე გირჩიოთ პროფესიონალური მკურნალობა, როგორიცაა ქიმიური პილინგი ან მიკროდერმაბრაზია. ეს არის პროცედურები, რომლებიც ტარდება ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ და ღრმად აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ზედმეტ ცხიმს.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ცხიმიანი კანი ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა. ნუ ინერვიულებთ ამაზე.
- გაწმენდის დროს კანი არასდროს ძლიერად არ შეიზილოთ. ნაზად და ნელა გაიწმინდეთ.
- შეამოწმეთ, შეიცავს თუ არა თქვენი კანის მოვლის საშუალებები ისეთ ინგრედიენტებს, როგორიცაა სალიცილის მჟავა და რეტინოიდები.
- ცხიმიანი კანისთვისაც კი აუცილებელია მსუბუქი, უცხიმო, არაკომედოგენური დამატენიანებელი კრემი.
- თუ საშინაო საშუალებები არაეფექტურია, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაციისთვის მიმართვა.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი