ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ საუბრისას თქვენი ხმა თქვენი არ არის? თითქოს ხმა გეხშობათ, კანკალებთ ან დიდი ძალისხმევის შედეგად გამოგივათ. ეს არ არის უბრალოდ კიდევ ერთი გაციება ან ყელის ინფექცია. ეს შეიძლება იყოს იშვიათი მდგომარეობა, რომელსაც სპაზმური დისფონია ეწოდება. ნუ შეგაშინებთ სახელწოდება. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს არის მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ჩვენი ტვინიდან ჩვენი ხმის მაკონტროლებელი კუნთებისკენ მიმავალი სიგნალების პრობლემით. დღეს ჩვენ ამაზე ვისაუბრებთ მარტივი და თქვენთვის გასაგები ენით.
რა არის ამ დაავადების ძირითადი სიმპტომები?
ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ხმის ცვლილება. წარმოიდგინეთ, რომ ცდილობთ ვინმესთან საუბარს, მაგრამ გრძნობთ, რომ არ შეგიძლიათ თქვენი ხმის კონტროლი ისე, როგორც გსურთ. ეს არის ამ დაავადების ძირითადი გამოცდილება.
სიმპტომები, როგორც წესი, თანდათან ჩნდება პირველი ან ორი წლის განმავლობაში და შემდეგ იმავე დონეზე რჩება.
| ხმის შესაძლო ცვლილებები | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| ხმის ჩახლეჩა | ხმა მძიმე და უხეში ხდება. |
| კანკალი/კანკალი | საუბრისას ხმის კანკალისა და არამყარობის შეგრძნება. |
| დაჭიმული/დაძაბული | სიტყვები დიდი გაჭირვებით წარმოითქმის, ისეთი შეგრძნება გაქვს, თითქოს ყელი გეჭედება. |
| სუნთქვა/ჩურჩული | საუბრისას ისეთი შეგრძნება გეუფლება, თითქოს ხმიდან ძალიან ბევრი ჰაერი გამოდის, თითქოს ჩურჩულით ლაპარაკობ. |
| ჯერკი | ხმა არ არის უწყვეტი, არამედ დაყოფილია მოკლე პაუზებად. |
მაგრამ საოცარი ის არის, რომ მაშინაც კი, თუ საუბრისას ეს პრობლემები გაქვთ, თქვენი ხორხი ( ხმის ყელი ) სხვა საქმეების კეთების დროსაც ნორმალურად ფუნქციონირებს.
მაგალითად, შეიძლება არ განიცადოთ ეს სიმპტომები შემდეგი ქმედებების შესრულებისას:
- ტირილის დროს
- სიცილის დროს
- სუნთქვის დროს
- ჩურჩულით
- სიმღერის დროს
- რაღაცის გადაყლაპვისას
რატომ ხდება ეს სინამდვილეში?
ექსპერტები ჯერ კიდევ ცდილობენ გაარკვიონ, თუ რა იწვევს ამას. თუმცა, მთავარი იდეა ის არის, რომ ეს პრობლემა ტვინშია . ჩვენი ტვინის ერთი ნაწილი ბაზალური განგლიებია . ეს ნაწილი ხელს უწყობს ჩვენი სხეულის კუნთების მოძრაობების კონტროლს. ამრიგად, ამ მდგომარეობის დროს, რომელსაც სპაზმური დისფონია ეწოდება, ტვინის ეს ნაწილი არასწორ, არანორმალურ სიგნალებს უგზავნის ჩვენი ხმის გამომმუშავებელ კუნთებს.
ამ არასწორი სიგნალების გამო, საუბრის მცდელობისას ხორხის კუნთები მოულოდნელად იჭიმება ან სპაზმი გეწყებათ. ეს იწვევს ვოკალური იოგების არაბუნებრივ მოძრაობას, რაც იწვევს თქვენი ხმის ცვლილებას ისე, როგორც ადრე ამბობდით. ეს ხდება თქვენი კონტროლის გარეშე.
ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სტრესის მატებისას ეს კუნთებიც შეიძლება უფრო აქტიური გახდეს. ეს ნიშნავს, რომ შესაძლოა თქვენს ხმაში ცვლილება უფრო მეტად იმ დღეებში შეამჩნიოთ, როდესაც დიდი სტრესის ქვეშ ხართ.
როგორ სვამენ ექიმები ამ მდგომარეობის დიაგნოზს?
სპაზმური დისფონიის დიაგნოზის დასმა შეიძლება რთული იყოს, რადგან ხორხი ნორმალურად ჩანს ისეთი ტესტებით, როგორიცაა მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია ან კომპიუტერული ტომოგრაფია. გარდა ამისა, სიმპტომები შეიძლება სხვა დაავადებების სიმპტომების მსგავსი იყოს.
ამიტომ, ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად საჭიროა რამდენიმე ექიმისგან შემდგარი გუნდის დახმარება.
- ნევროლოგი: იკვლევს ტვინსა და ნერვულ სისტემას იმის დასადგენად, პრობლემა ტვინიდან მოდის თუ არა.
- მეტყველების და ენის პათოლოგი: პრობლემის ბუნების გასაგებად, ყურადღებით შეისწავლეთ თქვენი ხმა, ენა და მეტყველების ნიმუშები.
- ოტოლარინგოლოგი (ყელ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტი):გამოკვლეული იქნება თქვენი ყელი, ხორხი და სახმო იოგები. ლარინგოლოგი ასევე ამ სფეროს სპეციალისტია. ეს სპეციალისტები, როგორც წესი, ამ მდგომარეობის დიაგნოზს სვამენ.
თქვენი სამედიცინო ჯგუფი თავდაპირველად მოუსმენს თქვენს ხმას. გარდა ამისა, თქვენი ყელ-ყურ-ცხვირის ექიმი შეიძლება ჩაატაროს სპეციალური ტესტი, რომელსაც ვიდეოსტრობოსკოპია ეწოდება. ეს გულისხმობს პატარა, კამერით აღჭურვილი მილის შეყვანას თქვენს ცხვირში და ყელის უკანა ნაწილში, სადაც ისინი ეკრანზე აკვირდებიან თქვენი სახმო იოგების მოძრაობას საუბრისას. ეს დაგეხმარებათ დაინახოთ ნებისმიერი პათოლოგიური კუნთების შეკუმშვა.
რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?
ჯერ კიდევ არ არსებობს „ჯადოსნური აბი“, რომელსაც შეუძლია სრულად განკურნოს ეს მდგომარეობა. თუმცა, არ ინერვიულოთ, არსებობს მრავალი ეფექტური მკურნალობა, რომელიც დაგეხმარებათ სიმპტომების კონტროლსა და ნორმალურად საუბარში.
| მკურნალობის მეთოდი | რა ხდება? |
|---|---|
| ბოტოქსის ინექციები | ეს მკურნალობის ყველაზე ხშირად გამოყენებადი და წარმატებული მეთოდია. სპეციალისტი ვოკალური იოგების კუნთებში ბოტოქსის ძალიან მცირე რაოდენობას შეჰყავს. ეს დროებით ასუსტებს კუნთებს და აჩერებს მათ კანკალს. ხმა ნორმალურად უბრუნდება. თუმცა, ამის ეფექტი მხოლოდ რამდენიმე თვე გრძელდება. ამიტომ, განმეორებითი ინექციებია საჭირო. |
| ხმოვანი თერაპია | ლოგოპედური თერაპევტი გასწავლით სხვადასხვა ტექნიკასა და ვარჯიშებს, რათა შეცვალოთ თქვენი საუბრის მანერა, აკონტროლოთ სუნთქვა და მოადუნოთ კუნთები. ეს დაგეხმარებათ სიმპტომების ზემოქმედების შემცირებაში. |
| ქირურგია | ზოგიერთ შემთხვევაში რეკომენდებულია ქირურგიული ჩარევა. ერთ-ერთი მეთოდია SLAD-R . ეს გულისხმობს ტვინიდან არასწორი სიგნალების გადამცემი ნერვების მოჭრას და მათ ხელახლა დაკავშირებას სხვა გზით. თირეოპლასტიკა კიდევ ერთი ოპერაციაა, რომელიც ცვლის ვოკალურ იოგებს. ეს ჩვეულებრივ კეთდება იმ შემთხვევაში, თუ სხვა მკურნალობამ შედეგი არ გამოიღო. |
| სხვა მკურნალობა | ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება დაეხმაროს სტრესის შემამცირებელი მედიკამენტები და ისეთი მკურნალობა, როგორიცაა მიოფასციალური გათავისუფლება , რომელიც კისრის კუნთებს ადუნებს. |
როგორ ვიცხოვროთ კარგად ამ სიტუაციაში?
პირველ რიგში, ამ დაავადების პრევენციის საშუალება არ არსებობს. ასევე, ეს არის მთელი ცხოვრების მანძილზე მიმდინარე მდგომარეობა. მიუხედავად იმისა, რომ სიმპტომები შეიძლება გაუმჯობესდეს მკურნალობით, ისინი შეიძლება დროთა განმავლობაში განმეორდეს. თუმცა, არ უნდა მისცეთ მას უფლება, რომ თქვენი ცხოვრება დაანგრიოს. არსებობს მრავალი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ მდგომარეობით მაღალი ხარისხის ცხოვრებით იცხოვროთ.
- დამხმარე ჯგუფები: შეუერთდით ჯგუფებს იმ ადამიანებთან, რომლებიც თქვენსავით განიცდიან. მათი გამოცდილებიდან ბევრი რამის სწავლა და ნუგეშის მოპოვება შეგიძლიათ.
- საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა: ღიად ესაუბრეთ ამის შესახებ თქვენს ოჯახის წევრებს და მეგობრებს. მათი მხარდაჭერა და გაგება თქვენთვის ძალის დიდი წყარო იქნება.
- ფსიქიკური ჯანმრთელობა: სტრესმა და დაღლილობამ შეიძლება გააუარესოს ეს მდგომარეობა. ამიტომ, კარგად დაისვენეთ, მოდუნდით და დაკავდით ისეთი რაღაცეებით, როგორიცაა მედიტაცია. ასევე მნიშვნელოვანია საჭიროების შემთხვევაში მიმართოთ კონსულტაციას.
- ხმის გამაძლიერებლები: თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოწყობილობები, როგორიცაა მიკროფონები, რათა თქვენი ხმა ნათლად ისმოდეს.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თუ ამ სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ, არ უგულებელყოთ ისინი და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს . საჭიროების შემთხვევაში, ის სპეციალისტთან გაგაგზავნით.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სპაზმური დისფონია არ არის მხოლოდ ყელის ტკივილი. ეს არის ნევროლოგიური მდგომარეობა, რომელიც ტვინის სიგნალების გამო ვითარდება.
- ყურადღება მიაქციეთ ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა ხმის ჩახლეჩა, კანკალი, ჩახლეჩა ან ხმის ჭრიალი.
- ამის დიაგნოზის დასასმელად საჭიროა სამედიცინო ჯგუფის, მაგალითად, ყელ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტის ან ნევროლოგის დახმარება.
- მიუხედავად იმისა, რომ სრული განკურნება არ არსებობს, ისეთი მკურნალობა, როგორიცაა ბოტოქსის ინექციები და ლოგოპედია, ძალიან წარმატებით აკონტროლებს სიმპტომებს.
- თუ ხმაში ხანგრძლივი, აუხსნელი ცვლილება გაქვთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- სტრესის მართვა და საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერის მიღება დიდი ძალაა ამ მდგომარეობასთან ერთად ცხოვრებისთვის.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න