ვის არ უყვარს ულამაზესი ყვავილები და აყვავებული ხეები? თუმცა, ზოგიერთისთვის წელიწადის ეს დრო შეიძლება ცოტა შემაწუხებელი იყოს. მუდმივი ცემინება, სურდო, თვალების სიწითლე, ქავილი... გქონიათ მსგავსი რამ? მაშინ, სავარაუდოდ, სეზონური ალერგია გაქვთ, ან როგორც ინგლისურად ვამბობთ, „(სეზონური ალერგია)“. ნუ ღელავთ, მიუხედავად იმისა, რომ მისი განკურნება შეუძლებელია, ბევრი რამის გაკეთება შეგვიძლია მის გასაკონტროლებლად. მოდით, დღეს ამაზე ვისაუბროთ.
რატომ გვაქვს ასეთი ალერგია?
მარტივად რომ ვთქვათ, მთავარი დამნაშავე
მტვერია . ხეები, ბალახები და სარეველები ჰაერში გამოყოფენ ამ პაწაწინა მტვრის ნაწილაკებს, რათა გაავრცელონ თავიანთი თესლი. ამიტომ, როდესაც ეს მტვერი ალერგიის მქონე ადამიანის ცხვირში ხვდება, ორგანიზმის თავდაცვის სისტემა აქტიურდება. წარმოიდგინეთ ჩვენი ორგანიზმის
იმუნური სისტემა , როგორც არმია, რომელიც იცავს ქვეყანას. ჩვეულებრივ, ეს არმია ესხმის თავს ჩვენს ორგანიზმში შემავალ მავნე მიკრობებს. მაგრამ როდესაც ალერგიის მქონე ადამიანის ორგანიზმში არსებული ეს არმია ხედავს რაღაც უვნებელ მტვერს, შეცდომით ფიქრობს, რომ ეს დიდი მტერია.
ამ მცდარი წარმოდგენის გამო, ორგანიზმის იმუნური სისტემა მტვრის წინააღმდეგ საბრძოლველად ანტისხეულებს გამოიმუშავებს. ამ ბრძოლის შედეგად, ჩვენს სისხლში ჰისტამინი გამოიყოფა.
სწორედ ის ქიმიური ნივთიერება, რომელსაც „(ჰისტამინი)“ ჰქვია, იწვევს ყველა იმ შემაწუხებელ სიმპტომს, როგორიცაა
სურდო , ცემინება და თვალების ქავილი. მტვერს ქარით კილომეტრების გავლა შეუძლია. ამიტომ, ალერგია შეიძლება გამოიწვიოს იმ ხის მტვერმაც კი, რომელიც თქვენს ეზოში არ არის.
რა ნივთიერებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია?
- ხის მტვერი: შრი-ლანკაში ეს მდგომარეობა უფრო ხშირად გვხვდება, განსაკუთრებით ისეთი ხეების ყვავილობის პერიოდში, როგორიცაა მანგო და კეშიუ. ასევე, შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა სახეობის ყვავილების მტვერზე.
- ბალახები და სარეველები: ბალახებისა და სხვადასხვა სარეველების დამტვერვის ძირითადი მიზეზი.
- ობი: წვიმების სეზონზე, სახლში და გარეთ ტენიანობის გამო, ობი უფრო ხშირად იზრდება. ეს ასევე ძლიერი ალერგენია.
- მტვრის ტკიპები: როდესაც სახლებს ვასუფთავებთ, ეს პაწაწინა არსებები, რომლებიც ცხოვრობენ ისეთ ნივთებში, როგორიცაა საწოლები, ბალიშები და ლეიბები, ასევე შეუძლიათ ალერგიის გამწვავება.
სიმპტომები შეიძლება გამწვავდეს ქარიან დღეებში, რადგან ჰაერში მტვერი უფრო გავრცელებულია. თუმცა, სიმპტომები, როგორც წესი, მცირდება, რადგან წვიმიან დღეს მტვერი ირეცხება.
რა სიმპტომები ახასიათებს ამას?
ალერგიის მქონე ადამიანს შეიძლება ერთდროულად განუვითარდეს ერთი ან მეტი ეს სიმპტომი. მოდით განვიხილოთ, თუ რა არის ეს სიმპტომები.
| სიმპტომი | მარტივი ახსნა |
|---|
| სურდო | მუდმივი სურდო, წყლის მსგავსი. |
| ცხვირის შეგუბება | ცხვირის შეგუბება, რაც სუნთქვას ართულებს. |
| ცრემლიანი და ქავილი თვალები | თვალები წითელია, ქავილი აქვს და ცრემლიანია. |
| ხშირი ცემინება | ზედიზედ რამდენჯერმე ცემინება. |
| ხველა | მშრალი ხველა ყელში ჩხვლეტის შეგრძნებით. |
| თვალების ქვეშ მუქი წრეები | ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება განუვითარდეს ალერგიული ბზინვარება თვალების ქვეშ სისხლძარღვების შეშუპების გამო, რაც გამოწვეულია ცხვირის შეგუბებით. |
როგორ გავიგოთ დანამდვილებით, არის თუ არა ეს ალერგია?
თუ ეს სიმპტომები კვლავ გაწუხებთ, საუკეთესო გამოსავალია
ოჯახის ექიმთან ვიზიტი . ის გასინჯავს და საჭიროების შემთხვევაში, ალერგოლოგთან გაგაგზავნით. ალერგოლოგი ხშირად ჩაგიტარებთ ტესტს იმის გასარკვევად, თუ ზუსტად რაზე გაქვთ ალერგია. ამას
კანის ჩხვლეტის ტესტი ეწოდება. ეს გულისხმობს ხელის ან ზურგის კანის პატარა ნემსით ჩხვლეტას და იმ ნივთიერების მცირე რაოდენობის შეყვანას, რომელზეც, თქვენი აზრით, ალერგიული ხართ (მაგალითად, ყვავილის მტვერი ან მტვერი). თუ ამ ნივთიერებაზე ალერგიული ხართ, რამდენიმე წუთში ეს ადგილი გაწითლდება და პატარა ბუშტუკი გაჩნდება, კოღოს ნაკბენის მსგავსი. ამით ზუსტად შეგიძლიათ გითხრათ, რაზე გაქვთ ალერგია. ზოგჯერ შეიძლება სისხლის ანალიზის ჩატარებაც.
რა მკურნალობის მეთოდებია ხელმისაწვდომი?
არსებობს რამდენიმე სახის მედიკამენტი, რომელთა გამოყენებაც შეგვიძლია ამ შემაწუხებელი სიმპტომების შესამცირებლად.
მედიკამენტები, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში და ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები
- ანტიჰისტამინური საშუალებები: ისინი მოქმედებენ ორგანიზმში ქიმიური ნივთიერების „ჰისტამინის“ მოქმედების შემცირებით, რომელზეც ადრე ვისაუბრეთ. ეს ხელს უწყობს ისეთი დაავადებების კონტროლს, როგორიცაა ცემინება და ქავილი . ზოგიერთმა ანტიჰისტამინურმა პრეპარატმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა . ამიტომ, თუ მართავთ მანქანას ან მუშაობთ, მიმართეთ ექიმს არამძინარე ტიპის პრეპარატების შესახებ.
- შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებები: ისინი მოქმედებენ ცხვირში სისხლძარღვების შევიწროებით, რაც ამცირებს ცხვირის შეგუბებას.
- ცხვირის სპრეი: მათი რამდენიმე სახეობა არსებობს.
- სტეროიდული ცხვირის სპრეი: ეს ხშირად პირველი რამ არის, რასაც ექიმები გვირჩევენ. ისინი ამცირებენ ცხვირის შეშუპებას და ანთებას . ისეთი სახეობები, როგორიცაა „ ფლუტიკაზონი“ და „ ბუდესონიდი“, ამჟამად აფთიაქებში ურეცეპტოდ იყიდება.
- კრომოლინის ნატრიუმის სპრეი: ის მოქმედებს ალერგიის სიმპტომების გამოვლენამდე „(ჰისტამინის)“ გამომუშავების შეჩერებით.
- თვალის წვეთები: ისინი ხელს უწყობენ თვალებში ქავილის და ცრემლდენის შემცირებას.
ყველაზე მნიშვნელოვანი: მიუხედავად იმისა, რომ ამ მედიკამენტის შეძენა აფთიაქში ურეცეპტოდ შეგიძლიათ, მნიშვნელოვანია, რომ პირველ რიგში ექიმს მიმართოთ, რათა თქვენთვის შესაფერისი დოზა შეარჩიოთ. თუ ამ მედიკამენტის გამოყენება რამდენიმე დღეზე მეტხანს გჭირდებათ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
თუ ეს მედიკამენტები არ დაგეხმარებათ, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ
იმუნოთერაპია, ანუ „ალერგიის საწინააღმდეგო ინექციები“. ეს გულისხმობს ორგანიზმში იმ ნივთიერების ძალიან მცირე რაოდენობით შეყვანას, რომლის მიმართაც ალერგიული ხართ, დროთა განმავლობაში თანდათანობით ავითარებთ ორგანიზმის ტოლერანტობას. ეს გრძელვადიანი გამოსავალია.
არსებობს რაიმე ბუნებრივი საშუალებები?
დიახ, არსებობს რამდენიმე მარტივი რამ, რაც შეიძლება დაგეხმაროთ.
- ცხვირის ირიგაცია: ნეტი პოტის ან სპეციალური ბოთლის გამოყენებით, ცხვირის ერთ მხარეს ჩაასხით თბილი წყლის, მარილისა და საცხობი სოდის ნარევი და მეორე მხარეს გამოწურეთ. ეს ხელს შეუწყობს ცხვირში ჩარჩენილი ნებისმიერი ნარჩენების, მტვრის ან სხვა ნარჩენების გამოდევნას, რაც თქვენს ცხვირს სუფთას დატოვებს. მნიშვნელოვანია: გამოიყენეთ მხოლოდ ადუღებული, სტერილური ან გამოხდილი წყალი . ჩვეულებრივი ონკანის წყლის გამოყენებამ შეიძლება სერიოზული ინფექციები გამოიწვიოს.
- ზოგიერთი მწვანილი: არსებობს კვლევები ისეთ მწვანილებზე, როგორიცაა „ბატერბური“ და „კვერცეტინი“, თუმცა მათი ეფექტურობის შესახებ აზრთა სხვადასხვაობაა. ნებისმიერი მწვანილის გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, რადგან მათ შეუძლიათ უარყოფითად იმოქმედონ თქვენს მიერ მიღებულ სხვა მედიკამენტებზე.
5 რჩევა მტვრისგან თავის დასაცავად
მედიკამენტების მიღებასთან ერთად, ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მაქსიმალურად მოერიდოთ ალერგენებს. 1.
დარჩით სახლში მტვრის პიკის პერიოდში: მტვრის რაოდენობა, როგორც წესი, ყველაზე მაღალია დილით. რაც შეიძლება მეტად შეამცირეთ გარეთ გატარებული დრო. 2.
დახურეთ ფანჯრები და კარები: მტვრის პიკის პერიოდში ფანჯრებისა და კარების დახურვა ხელს შეუწყობს თქვენს სახლში მტვრის შეღწევის რაოდენობის შემცირებას. საუკეთესოა ჰაერის გამწმენდის გამოყენება. 3.
რეგულარულად დაასუფთავეთ: გაწმინდეთ მტვრიანი ადგილები, როგორიცაა წიგნების თაროები და ვენტილატორის პირები, ნესტიანი ქსოვილით. გაწმინდეთ მტვერსასრუტით კვირაში მინიმუმ ორჯერ. კარგი იდეაა მტვერსასრუტით წმენდის დროს ნიღბის ტარება. 4.
დაიბანეთ სხეული სახლში დაბრუნების შემდეგ: სახლში დაბრუნების შემდეგ სხეულისა და თმის დაბანა დაგეხმარებათ მტვრის მოცილებაში სხეულიდან და თმიდან. 5.
რეგულარულად დაიბანეთ საწოლის თეთრეული: კვირაში მინიმუმ ერთხელ დაიბანეთ საწოლის თეთრეული და ბალიშის პირები ცხელი წყლით. ამან შეიძლება აღმოფხვრას მტვრის ტკიპები.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- სეზონური ალერგია ორგანიზმის იმუნური სისტემის არასასურველი რეაქციაა უვნებელ ნივთიერებებზე, როგორიცაა ყვავილის მტვერი.
- მისი ძირითადი სიმპტომებია ხშირი ცემინება, ცხვირიდან გამონადენი და თვალებისა და ცხვირის ქავილი.
- თუ ეს სიმპტომები კვლავ გაწუხებთ, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაციის მიღება . ნუ მიმართავთ თვითმკურნალობას.
- ისევე, როგორც მედიკამენტების შემთხვევაში, ალერგენებისგან, მაგალითად, ყვავილის მტვრისგან თავის დასაცავად ცხოვრების წესის მცირე ცვლილებები დიდ შვებას მოგიტანთ.
- მიუხედავად იმისა, რომ ეს მდგომარეობა შემაშფოთებელია, სათანადო მკურნალობითა და მენეჯმენტით, თქვენ შეგიძლიათ ნორმალური ცხოვრებით იცხოვროთ.
ალერგიები, ცემინება,
სურდო , თვალების ქავილი, ყვავილის მტვერი, სეზონური ალერგიები, ჰისტამინი
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න