ბავშვის გაჩენის სიხარული აღუწერელია, არა? ეს ახალი სუნი, ეს პატარა ხელები და ფეხები... თითქოს მთელი სამყარო ერთად შეიკრიბა. მაგრამ ამ უსაზღვრო სიხარულს თან ახლავს პასუხისმგებლობის ტვირთი, ძილის ნაკლებობა, პატარა შიში „სწორად ვაკეთებ ამ ყველაფერს?“ ამ ყველაფერთან ერთად, თავს დაღლილად და დაღლილად გრძნობთ? თქვენ მარტო არ ხართ, ბევრი ახალბედა დედა ასე გრძნობს თავს. ეს ნორმალურია.
„ბეიბი ბლუზი“ თუ რამე უფრო სერიოზული?
ჩვენ, როგორც წესი, „ბავშვის ბლუზს“ ვუწოდებთ სევდის, ტირილისა და ცუდი განწყობის შეგრძნებას, რომელიც ბავშვის გაჩენიდან პირველი ორი კვირის განმავლობაში ვლინდება. ეს არის დროებითი მდგომარეობა, რომელიც გამოწვეულია ჰორმონალური ცვლილებებით, დაღლილობითა და ძილის უკმარისობით. ცაზე პატარა ღრუბელივით, ის რამდენიმე დღეში, მაქსიმუმ ორ კვირაში ქრება.
თუმცა, თუ ეს სევდა, შფოთვა და რაიმეს მიმართ ინტერესის ნაკლებობა დროთა განმავლობაში იზრდება და ორ კვირაზე მეტხანს გრძელდება, შესაძლოა ეს „მშობიარობის შემდგომი დეპრესიაზე“ უფრო სერიოზული იყოს. ამას მშობიარობის შემდგომი დეპრესია (PPD) ეწოდება. ეს დეპრესიის მძიმე ფორმაა, რომელიც ორსულობასა და მშობიარობასთან ასოცირდება. ეს სიმპტომები შეიძლება დაიწყოს ბავშვის გაჩენიდან პირველი 4 კვირის განმავლობაში ან თუნდაც მოგვიანებით და გაგრძელდეს ერთ წლამდე.
მნიშვნელოვანია, რომ მშობიარობის შემდგომი დეპრესია არ იყოს სისუსტის ნიშანი ან იმის ნიშანი, რომ თქვენ კარგი დედა არ ხართ. ეს არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომლის სრულად განკურნებაც მკურნალობით არის შესაძლებელი.
რა არის მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის (PPD) ძირითადი სიმპტომები?
ეს სიმპტომები შეიძლება განსხვავდებოდეს ადამიანიდან ადამიანამდე. შესაძლოა, თქვენ გქონდეთ ერთი ან მეტი. მთავარი ის არის, რომ გრძნობთ, რომ აღარ ხართ ის ადამიანი, ვინც ადრე იყავით. ახლა ნაცნობად ჟღერს თუ არა ეს სიმპტომები.
| სიმპტომი | რას ნიშნავს ეს? |
|---|---|
| სრული იზოლაცია ოჯახისა და მეგობრებისგან | ისეთი შეგრძნება მაქვს, თითქოს არავისთან საუბარი ან შეხვედრა არ მინდა. უბრალოდ მარტო ყოფნა მინდა. |
| საკუთარი თავის ან ბავშვის მოვლის შეუძლებლობა | ისეთი შეგრძნება, თითქოს არ გაქვთ სურვილი ან ენერგია თავის დაბანის, ჭამის ან ბავშვის საქმეების კეთებისთვის. |
| ბავშვთან კავშირის დამყარების სირთულე | ბავშვის მიმართ სიყვარულის არქონა, იმის შეგრძნება, რომ ბავშვი შენი არ არის, ბავშვის მიმართ გრძნობების არქონა. |
| შიში იმისა, რომ „მე კარგი დედა არ ვარ“ | მუდმივად ნერვიულობთ და აკრიტიკებთ საკუთარ თავს იმის გამო, რომ არ ასრულებთ თქვენს მოვალეობებს ბავშვის წინაშე. |
| ინტენსიური რისხვა, შფოთვა ან უეცარი შიში (პანიკის შეტევები) | ისეთი სიტუაციები, როგორიცაა თავბრუსხვევის, ოფლიანობის ან უმიზეზოდ სიკვდილის შიში. |
| ძილის მკვეთრი ცვლილებები | არ იძინებს მაშინაც კი, როცა ბავშვი სძინავს, ან მთელი დღის განმავლობაში ძილიანია. |
| საკუთარი თავის ან ბავშვისთვის ზიანის მიყენების ფიქრები | ეს ძალიან სერიოზული სიმპტომებია. თუ თვითმკვლელობისკენ გაქვთ მიდრეკილება ან ბავშვისთვის ზიანის მიყენებაზე ფიქრობთ, ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა ესაუბროთ ვინმეს . |
თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ ეს სიმპტომები, გთხოვთ, ნუ იტანჯებით მარტო. რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს. ის დაგინიშნავთ საჭირო მკურნალობას და დაგეხმარებათ, რომ თავი ისევ კარგად იგრძნოთ.
ყველაზე საშიში მდგომარეობა, რომელიც სასწრაფო ყურადღებას მოითხოვს: მშობიარობის შემდგომი ფსიქოზი
ახლა ჩვენ ვისაუბრებთ ძალიან იშვიათ (დაახლოებით 1000 დედიდან 1), მაგრამ ძალიან საშიშ მდგომარეობაზე , რომელიც საჭიროებს დაუყოვნებლივ სამედიცინო დახმარებას . ამას მშობიარობის შემდგომი ფსიქოზი ეწოდება. ეს არის ფსიქიკური დაავადება, რომელიც კიდევ უფრო სერიოზულია, ვიდრე პროსტატის მშობიარობის შემდგომი ფსიქოზი. ეს არის სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევა.
ყურადღებით დააკვირდით ამ ნიშნებს:
- საერთოდ არ ეძინება.
- მკაფიოდ აზროვნების შეუძლებლობა, დაბნეულობა.
- ისეთი რაღაცეების დანახვა ან მოსმენა, რაც სინამდვილეში არ არსებობს (ჰალუცინაციები) ან ისეთი რამის დაჯერება, რაც არასწორია (ილუზიები). მაგალითად, იმის დაჯერება, რომ ვიღაც ცდილობს ბავშვისთვის ზიანის მიყენებას.
- გადაჭარბებული შიში ან უჩვეულო ფიქრები ბავშვზე.
- სხვების მიმართ ძლიერი ეჭვი (პარანოია).
- ჭამაზე სრული უარი.
- საკუთარი თავის ან ბავშვისთვის ზიანის მიყენების ფიქრი ან მცდელობა.
თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობ ახალბედა დედას აღენიშნება რომელიმე ეს სიმპტომი, გთხოვთ, არ უგულებელყოთ ისინი. დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) ან ექიმს. ეს აუცილებელია სიცოცხლის გადასარჩენად.
საკუთარი თავის მიმართ კეთილი უნდა იყო.
ეს უკანასკნელი რამაა, რაც ამ სტატიის მკითხველს უნდა ვუთხრა. მშობიარობის შემდგომი დეპრესია არ არის თქვენი ხასიათის ან დედობრივი სიყვარულის ნაკლი. ეს არის სამედიცინო მდგომარეობა. ისევე, როგორც დიაბეტი, ეს არის დაავადება, რომლის განკურნებაც მკურნალობით შეიძლება, ისევე როგორც მაღალი არტერიული წნევა.
ახლა რთულ პერიოდს გადიხარ. ამიტომ, იყავი კეთილი საკუთარი თავის მიმართ. დახმარების თხოვნა სისუსტის ნიშანი არ არის, ეს ძალისა და საკუთარი თავისა და თქვენი ბავშვის სიყვარულის ნიშანია. ამის შესახებ ესაუბრეთ თქვენს ქმარს, ოჯახის წევრებს და სანდო მეგობრებს. ასევე, მიმართეთ ექიმს საუკეთესო ხელმძღვანელობისა და მკურნალობისთვის. მალე გამოჯანმრთელდებით და შეძლებთ თქვენს პატარასთან ერთად ცხოვრებით დატკბეთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- თუ მშობიარობის შემდგომი სევდა ორ კვირაზე მეტხანს გრძელდება და მძიმეა, ეს შეიძლება მშობიარობის შემდგომი დეპრესია იყოს (PPD), რომელიც უფრო სერიოზულია, ვიდრე „ბავშვის ბლუზი“.
- PPD არ არის თქვენი ბრალი ან სისუსტე, ის განკურნებადი სამედიცინო მდგომარეობაა.
- ნუ იტანჯებით მარტო. თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ პროსტატის აშლილობის სიმპტომები, რაც შეიძლება მალე მიმართეთ ექიმს.
- მშობიარობის შემდგომი ფსიქოზი ძალიან საშიში, დაუყოვნებლივი სამედიცინო გადაუდებელი შემთხვევაა. თუ მის რომელიმე სიმპტომს შეამჩნევთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
- დახმარების თხოვნა სიძლიერის ნიშანია. თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი