სექსის დროს ტკივილი პრობლემაა, რომელსაც ბევრი ქალი ჩუმად განიცდის, თუმცა ძალიან რცხვენია ამაზე ღიად საუბრის. ამან შეიძლება უდიდესი გავლენა მოახდინოს თქვენს ქორწინებასა და ურთიერთობაზე. თქვენ ნამდვილად არ მოგიწევთ ამ ტკივილთან ერთად ცხოვრება. მიუხედავად იმისა, რომ ამის მრავალი მიზეზი არსებობს, დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ მარტივ მოწყობილობაზე, რომლის გამოყენებაც სახლშია შესაძლებელი და რომელიც დაგეხმარებათ.
რა არის ზუსტად ვაგინალური დილატორები?
მარტივად რომ ვთქვათ, ვაგინალური დილატორი არის მილის მსგავსი მოწყობილობა, რომელიც შეჰყავთ საშოში და გამოიყენება ვაგინალური ქსოვილის თანდათანობით გასაჭიმად. ისინი, როგორც წესი, დამზადებულია პლასტმასის ან სამედიცინო დანიშნულების სილიკონისგან.
ამ მკურნალობის მიზანია თქვენი საშოს მოქნილობის თანდათანობით გაზრდა, მენჯის კუნთების გაძლიერება და სექსის უფრო კომფორტული გახადოს. საუკეთესო ის არის , რომ ამის გაკეთება შეგიძლიათ სახლში, საკუთარი სახლის კონფიდენციალურობაში, 20 წუთზე ნაკლებ დროში. ისინი სხვადასხვა ზომისა და სისქისაა. თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი ვარიანტი დამოკიდებულია თქვენი საშოს სიმჭიდროვეზე.
მნიშვნელოვანია ის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მათი შეძენა შესაძლებელია ურეცეპტოდ აფთიაქებში ან ონლაინ, მათ გამოყენებამდე აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. ის საუკეთესო ადამიანია თქვენი სიმპტომებისა და ჯანმრთელობის ისტორიის შესაფასებლად და იმის დასადგენად, არის თუ არა ეს თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის ვარიანტი.
როდის გამოიყენება ვაგინალური დილატორი?
ვაგინალური გამაფართოებლები შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს, თუ სექსის დროს ან საშოში რაიმეს შეყვანისას ტკივილს განიცდით. ისინი ვაგინალურ ქსოვილს უფრო მოქნილს ხდის და ხელს უწყობს დასუსტებული მენჯის კუნთების გაძლიერებას. მოდით განვიხილოთ ამ ტკივილის რამდენიმე შესაძლო მიზეზი ქვემოთ.
| მდგომარეობა | მარტივი ახსნა |
|---|---|
| მენოპაუზა | მენოპაუზის დროს ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო, საშო შეიძლება გაშრეს და სქესობრივი აქტი მტკივნეული იყოს. |
| ვაგინიზმის (ვაგინიზმის) დროს საშოს კუნთების დაჭიმულობა | სექსის მცდელობისას, საშოს კუნთები იჭიმება. მედიცინაში ამას ვაგინიზმი ეწოდება. |
| ტკივილი სქესობრივი აქტის დროს (დისპარეუნია) | ტკივილის სამედიცინო ტერმინი, რომელიც სქესობრივი აქტის დროს ან მის შემდეგ გრძელდება, დისპარეუნიაა . |
| კიბოს მკურნალობა | ზოგიერთი სახის კიბოს სამკურნალოდ ჩატარებულმა სხივურმა თერაპიამ ან ქირურგიულმა ჩარევამ შეიძლება დააზიანოს საშოს ქსოვილები. დილატატორები ხელს უწყობენ მათი მოქნილობის აღდგენას. |
| თანდაყოლილი (დაბადების) მდგომარეობები | ისინი გამოიყენება ისეთი მდგომარეობების სამკურნალოდ, როგორიცაა არასრულიად განვითარებული საშოთი (მაიერ-როკიტანსკი-კიუსტერ-ჰაუზერის (MRKH) სინდრომი) დაბადება ან სხვა თანდაყოლილი დეფექტები, რომელთა დროსაც საშოს შესავალი მცირეა. |
| ვაგინალური სტენოზი | ნაწიბუროვანი ქსოვილის ან ჰორმონალური ცვლილებების გამო საშოს შესავლის შევიწროება ან დახურვა. |
როგორ ავირჩიო ჩემთვის შესაფერისი გამაფართოებელი?
ეს დილატატორები დაახლოებით 2-დან 7 ინჩამდე სიგრძისაა. დიამეტრი, ანუ სისქე, ასევე დაახლოებით 0.5-დან 1.5 ინჩამდე მერყეობს. მიზანია, დაიწყოთ პატარა ზომის დილატატორით და თანდათანობით გადახვიდეთ უფრო დიდზე. თუ მკურნალობა წარმატებული იქნება, აღმოაჩენთ, რომ დროთა განმავლობაში უფრო დიდი ზომის დილატატორის ჩასმას მარტივად შეძლებთ. ნუ იჩქარებთ და ნუ ეცდებით უფრო დიდი ზომის დილატატორის არჩევას მომზადების გარეშე.
რომელი ტიპია უკეთესი: პლასტმასის თუ სილიკონის?
ისინი ხელმისაწვდომია როგორც პლასტმასის, ასევე სილიკონის სახით. ორივეს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
- პლასტმასი: ისინი ცოტა ხისტი და მაგარია. ამიტომ, მათ შეუძლიათ კარგი დახმარება გაუწიონ საშოს ქსოვილის გაჭიმვაში. თუმცა, ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს შებოჭილობა შეიძლება არასასიამოვნო იყოს.
- სილიკონი: ისინი რბილი და მოქნილია, რაც მათ გამოყენებას მარტივს ხდის. სილიკონის დილატორის გამოყენება შესაძლებელია როგორც გაცხელებული, ასევე გაცივებული სახით.
ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ აირჩიოთ ისეთი, რომელიც თქვენთვის კომფორტული იქნება და უზრუნველყოფს გარკვეულ ბიძგს, რაც საშოს გაჭიმვის სურვილს გაგიჩენთ.
საუკეთესო ვარიანტია ამის შესახებ ექიმს ჰკითხოთ. მას შეუძლია გასინჯოთ და გირჩიოთ თქვენთვის საუკეთესო ტიპი და ზომა.
როგორ გამოვიყენოთ ეს სწორად? ეტაპობრივად...
თავიდან დილატორის ჩადგმა შეიძლება ცოტა უხერხულად მოგეჩვენოთ. თუმცა, მთელი პროცესი 15-20 წუთზე მეტს არ უნდა დასჭირდეს. მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ნაბიჯებს.
- ნაბიჯი 1: დილატატორზე წაუსვით დიდი რაოდენობით წყალზე დამზადებული ლუბრიკანტი (მაგ. KY® ან Astroglide®). არ გამოიყენოთ ზეთზე დამზადებული პროდუქტები, როგორიცაა ვაზელინი. გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის მცირე რაოდენობით დაიწყეთ.
- ნაბიჯი 2: დაწექით ზურგზე საწოლზე ან ბრტყელ ზედაპირზე, მოხარეთ მუხლები და შემდეგ გაშალეთ ფეხები გვერდებზე, თითქოს ექიმი გასინჯავს.
- ნაბიჯი 3: ტამპონის შეყვანის მსგავსად, ფრთხილად შეიყვანეთ დილატორი საშოში ქვედა ხელის (ზურგისკენ) მიმართულებით. გაჩერდით იმ წერტილში, სადაც იგრძნობთ მცირე შებოჭილობას, ტკივილის გარეშე. არ ძალით შეიყვანოთ.
- მეოთხე ნაბიჯი: სანამ დილატორი ადგილზეა, კეგელის ვარჯიშების შესრულება დაგეხმარებათ მენჯის კუნთების მოდუნებაში. ღრმა, ხანგრძლივი სუნთქვა ასევე დაგეხმარებათ კუნთების მოდუნებაში.
- ნაბიჯი 5: შემდეგი 5-10 წუთის განმავლობაში, სანამ დილატორი ისევ ადგილზეა, ამოძრავეთ ის წინ და უკან. წრიული მოძრაობით ატრიალეთ, ამოძრავეთ წინ, უკან და გვერდიდან გვერდზე. შემდეგ ამოძრავეთ შიგნით და გარეთ, თითქოს სექსით ხართ დაკავებული.
- ნაბიჯი მეექვსე: 10-15 წუთის შემდეგ, ამოიღეთ გამაფართოებელი.
- ნაბიჯი 7: გამოყენების შემდეგ, კარგად ჩამოიბანეთ რბილი საპნით და თბილი წყლით. შემდეგ გააშრეთ სუფთა ქაღალდის ხელსახოცით ან გააშრეთ ჰაერზე.
ეს პროცედურა ჩაიტარეთ ყოველდღიურად ან ექიმის დანიშნულებისამებრ, დღეგამოშვებით. დროთა განმავლობაში აღმოაჩენთ, რომ პატარა დილატორი გაცილებით კომფორტულად იგრძნობთ თავს. ეს ნიშნავს, რომ მზად ხართ შემდეგ ზომაზე გადასასვლელად.
რა სარგებელი და გვერდითი მოვლენები მოაქვს ამას?
ვაგინალური გამაფართოებლები უსაფრთხო და ეფექტური მკურნალობის საშუალებაა. სინამდვილეში, ბევრი ადამიანი, ვინც მათ მუდმივად იყენებს, სქესობრივი კავშირის დროს ტკივილს მნიშვნელოვნად ამსუბუქებს.
მთავარი გვერდითი ეფექტი საშოში სისხლის რამდენიმე წვეთია. თუმცა, ეს არ უნდა იყოს ძლიერი სისხლდენა, უბრალოდ პატარა ვარდისფერი ლაქა.
მნიშვნელოვანია: თუ ძლიერი სისხლდენა გაქვთ ან სისხლდენა 24 საათზე მეტხანს არ წყდება,დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. ასევე, თუ მისი გამოყენების დროს აუტანელ ტკივილს განიცდით, შეწყვიტეთ მისი გამოყენება და მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, არასწორად იყენებთ.
რამდენ ხანს გრძელდება ეს მკურნალობა?
ამის დრო ადამიანიდან ადამიანამდე განსხვავდება, რაც დამოკიდებულია თქვენს სიმპტომებზე. ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება რამდენიმე კვირაში იგრძნოს შვება, ზოგს კი შეიძლება რამდენიმე თვის განმავლობაში დასჭირდეს ამ მკურნალობის გავლა. ყველაზე მნიშვნელოვანია მოთმინება და ექიმთან რეგულარული კონტაქტის შენარჩუნება.
შესაძლოა, ასეთი მოწყობილობის გამოყენებისას თავი უხერხულად, არაკომფორტულად ან ემოციურად დატვირთულად იგრძნოთ. ღიად განიხილეთ ეს გრძნობები ექიმთან. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია მკურნალობის წარმატებისთვის.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ვაგინალური დილატატორები უსაფრთხო და ეფექტური მოწყობილობაა, რომელიც ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას სქესობრივი კავშირის დროს.
- მიუხედავად იმისა, რომ მათი შეძენა შესაძლებელია აფთიაქებში ან ონლაინ, გამოყენებამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან.
- მკურნალობა ყოველთვის იწყება ყველაზე პატარა ზომის დილატორით, დროთა განმავლობაში თანდათანობით გადადის უფრო დიდ ზომებზე.
- თუ გამოყენების დროს აუტანელ ტკივილს ან ძლიერ სისხლდენას განიცდით, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს.
- სექსი არ უნდა იყოს მტკივნეული. მოთმინებითა და ექიმის მითითებების დაცვით, ამ მკურნალობით კარგ შედეგს მიაღწევთ.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი