B12 ვიტამინის ჟელეებსაც იღებთ? მოდით, ზუსტად გავარკვიოთ, რა არის ეს!

დღესდღეობით ვიტამინების მიღება ძალიან გავრცელებული გახდა. განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ისინი გემრიელი ჟელატინის სახითაა წარმოდგენილი, ანუ საღეჭი რეზინის ნაჭერივით, ბევრი ადამიანი ამას მწარე აბების დალევას ამჯობინებს. ამიტომ, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ B12 ვიტამინის ჟელატინის შესახებ, რომლებიც ამ ფორმით იყიდება. ზუსტად რისთვის იღებთ მათ? როგორ იყენებთ მათ? მოდით, ყველაფერზე ნათლად ვისაუბროთ.

რატომ არის ვიტამინი B12 ჩვენთვის მნიშვნელოვანი?

მარტივად რომ ვთქვათ, ვიტამინი B12 არის ის, რაც ასრულებს რამდენიმე ძალიან მნიშვნელოვან ფუნქციას ჩვენს ორგანიზმში.

• ნერვული სისტემის ჯანმრთელობა: ვიტამინი B12 აუცილებელია ჩვენი ნერვების სწორად ფუნქციონირებისთვის.
• სისხლის წითელი უჯრედების წარმოება: ეს ვიტამინი ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებას, რომლებიც ორგანიზმს ჟანგბადს აწვდიან.

ეს ვიტამინი B12-ის შემცველი კანფეტები, როგორც წესი, იმ ადამიანებს ეძლევათ, რომლებსაც ორგანიზმში ვიტამინი B12-ის დაბალი დონე აქვთ. ამის ორი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს. ერთი ის არის, რომ საკვებიდან საკმარისი რაოდენობით ვიტამინ B12-ს ვერ ვიღებთ . მეორე ის არის, რომ მიუხედავად იმისა, რომ საკვებს ვჭამთ, ჩვენი საჭმლის მომნელებელი სისტემა მის სათანადოდ ათვისებას ვერ ახერხებს . სწორედ ასეთ შემთხვევებში აძლევენ ექიმები ასეთ დანამატებს.

რა უნდა უთხრათ ექიმს ამ პრეპარატის მიღებამდე

სანამ ამ B12 ვიტამინის შემცველი ჟელეების მიღებას დაიწყებთ, არის რამდენიმე რამ, რაც აუცილებლად უნდა უთხრათ ექიმს. ნუ დამალავთ ამას, რადგან ისინი ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი უსაფრთხოებისთვის.

როგორ იყენებთ ამას ზუსტად?

ამის გამოყენება ძალიან მარტივია.

• ეს უნდა დაღეჭოთ და პერორალურად მიიღოთ. მიიღეთ ზუსტად ისე, როგორც მითითებულია ბოთლის ეტიკეტზე ან ექიმის მითითებების შესაბამისად.
• მნიშვნელოვანია მისი დროულად მიღება. თუ დღეში ერთხელ მიღებაა საჭირო, ჩვევად გაიხადეთ მისი ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს მიღება.
• შეგიძლიათ მიიღოთ ჭამის წინ ან ჭამის შემდეგ. თუმცა, თუ კუჭის აშლილობა გაქვთ, უმჯობესია მიიღოთ საკვებთან ერთად.
• არასოდეს მიიღოთ ექიმის მიერ დანიშნულ დოზაზე მეტი .
• თუ ამ პრეპარატს პატარა ბავშვებს აძლევთ, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. მაშინაც კი, თუ ის ზოგიერთ სიტუაციაში ბავშვებსაც ეძლევათ, არსებობს უსაფრთხოების ზომები.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ძალიან ბევრს მიიღებთ? (დოზის გადაჭარბების შემთხვევაში)

თუ ფიქრობთ, რომ ამ წამლის ჭარბი დოზა მიიღეთ, ნუ ჩავარდებით პანიკაში. დაუყოვნებლივ უნდა გააკეთოთ ორი რამ. ან დაუკავშირდით კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფოს მოწამვლის შესახებ ეროვნულ საინფორმაციო ცენტრს , ან მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU) .

რა მოხდება, თუ წამლის მიღება დამავიწყდება?

თუ ერთ დღეს წამლის მიღება დაგავიწყდათ, მიიღეთ დოზა როგორც კი გაგახსენდებათ. თუმცა, თუ შემდეგი დოზის მიღების დრო ახლოვდება, გამოტოვეთ გამოტოვებული დოზა და მიიღეთ შემდეგი დოზა დანიშნულ დროს. არასოდეს მიიღოთ ორი დოზა ერთდროულად.

კიდევ რა ფაქტორებმა შეიძლება ურთიერთქმედება მოახდინოს ამ პრეპარატთან?

არსებობს რამდენიმე რამ, რამაც შეიძლება რეაქციაში შევიდეს ვიტამინ B12-ის ჟელეებთან.

• ალკოჰოლი
• კოლხიცინი - პოდაგრის სამკურნალო საშუალება

ეს სია სრული არ არის. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ აცნობოთ ექიმს ყველა იმ მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ (მათ შორის სხვა ვიტამინების, მცენარეული საშუალებების და დანამატების). ასევე, აცნობეთ ექიმს, თუ ეწევით ან სვამთ ალკოჰოლს.

რა არის შესაძლო გვერდითი მოვლენები?

უმეტეს შემთხვევაში, სერიოზული გვერდითი მოვლენები არ ვლინდება, მაგრამ კარგია იცოდეთ იმ მოვლენების შესახებ, რომლებიც ზოგჯერ შეიძლება მოხდეს.

თუ შეამჩნევთ რაიმე უჩვეულოს, რაც ამ სიაში არ არის, ამის შესახებ ექიმსაც მიმართეთ.

როგორ შევინახოთ და გადავაგდოთ ეს წამალი უსაფრთხოდ?

• შეინახეთ ბავშვებისა და შინაური ცხოველებისთვის მიუწვდომელ ადგილას. ჟელატინის კანფეტები ტკბილია და შეიძლება აერიოთ ტკბილეულს, რაც საშიშია.
• შეინახეთ ოთახის ტემპერატურაზე (20-25 გრადუსი ცელსიუსით). მოარიდეთ ზედმეტ სიცხეს და ტენიანობას.
• არ გამოიყენოთ ვადაგასული წამალი.
• ვადაგასული ან არასასურველი მედიკამენტების გადაყრისას, უმჯობესია, ამის შესახებ ექიმს მიმართოთ . ზოგიერთი მედიკამენტი ნაგავში გადასაგდებად არ არის განკუთვნილი. ის გეტყვით, თუ როგორ გაანადგუროთ ისინი საუკეთესოდ.