ყველამ ვიცით იმ წამლების შესახებ, რომლებსაც ექიმთან მისვლისას გვაძლევენ, ანუ დასავლური მედიცინის შესახებ. თუმცა, ამასობაში, ალბათ გსმენიათ სხვა მკურნალობის მეთოდების შესახებ, არა? ხშირად გვესმის ისეთი ისტორიები, როგორიცაა „აკუპუნქტურა კურნავს ზურგის ტკივილს“, „ეს ბალახი კარგია დიაბეტისთვის“. მარტივად რომ ვთქვათ, ამ ტიპის მკურნალობის მეთოდებს, რომლებიც გამოიყენება ჩვენთვის შეჩვეული ძირითადი სამედიცინო მეთოდების ნაცვლად, ალტერნატიული მედიცინა ეწოდება. ზოგიერთი ადამიანი მათ ასევე „დამატებით“ ან „ინტეგრაციულ“ უწოდებს. ანუ ისინი გამოიყენება დამხმარე საშუალებად ექიმის მიერ დანიშნულ მედიკამენტებთან ერთად. მაშ ასე, მოდით გადავხედოთ, თუ რა არის ეს პოპულარული ალტერნატიული მედიცინის მეთოდები და რა არის მათი სარგებელი და რისკები.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
რა არის აკუპუნქტურა?
ეს ტრადიციული ჩინური მედიცინის პრაქტიკაა. შესაძლოა, გსმენიათ ან გინახავთ მის შესახებ. ეს გულისხმობს, რომ გაწვრთნილი აკუპუნქტურისტი სხეულის კონკრეტულ წერტილებში ძალიან თხელ, სტერილურ ნემსებს იდებს. ეს უმტკივნეულოა და სისხლდენა არ იწვევს. მისი მიზანია ორგანიზმის ბუნებრივი განკურნების პროცესის სტიმულირება.
ამ მეთოდის ეფექტურობის კვლევა აჩვენებს, რომ აკუპუნქტურა შეიძლება ეფექტური იყოს რიგი დაავადებების სამკურნალოდ, მათ შორის კისრისა და ზურგის ტკივილის, გულისრევის, შფოთვის, დეპრესიის, უძილობისა და უნაყოფობის დროს.
მოდით გავეცნოთ ქიროპრაქტიკულ მედიცინას.
მკურნალობის ეს მეთოდი ძირითადად ჩვენი სხეულის სტრუქტურაზე , განსაკუთრებით ხერხემალზე და მის ფუნქციონირებაზეა ორიენტირებული. ამისათვის, კვალიფიციური სპეციალისტი, რომელსაც ქიროპრაქტიკოსი ეწოდება, სხვადასხვა ტექნიკას იყენებს ხერხემლის ან სხეულის სხვა ნაწილების სწორ პოზიციაში ან გასწორებაში მოსაყვანად. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს „კორექტირებას“ ჰგავს.
ამის მთავარი მიზანია ტკივილის შემცირება, ორგანიზმის ფუნქციონირების გაუმჯობესება და ორგანიზმის ბუნებრივი გზით გამოჯანმრთელებაში დახმარება. მიუხედავად იმისა, რომ კვლევების უმეტესობა წელის ტკივილზეა ორიენტირებული, კვლევები აჩვენებს, რომ ეს მეთოდი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს სხვა მრავალი დაავადების დროს, როგორიცაა თავის ტკივილი, კისრის ტკივილი და სახსრების პრობლემები.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →რა არის ენერგეტიკული თერაპია?
ეს მკურნალობის ოდნავ განსხვავებული ტიპია. ძირითადი რწმენა ისაა, რომ ჩვენს სხეულში და მის გარშემო ენერგეტიკული ველებია. ეს მკურნალობა სწორედ ამ ენერგეტიკულ ველებზეა ორიენტირებული. ვნახოთ, რა არის ამ მკურნალობის ძირითადი მეთოდები.
| მკურნალობის მეთოდი | რა ხდება ამასთან დაკავშირებით? | მნიშვნელოვანი პუნქტები |
|---|---|---|
| მაგნიტური ველის თერაპია | მაგნიტური ან ელექტრული ველები გამოიყენება ძვლებისა და კუნთების ტკივილის სამკურნალოდ. | მას შეუძლია დაეხმაროს სახსრების ტკივილის, მაგალითად, ოსტეოართრიტის დროს. ზოგიერთი კვლევა მიუთითებს, რომ მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს მოტეხილობების უფრო სწრაფ შეხორცებას. თუმცა, ის არ არის შესაფერისი ორსული ქალებისთვის, კარდიოსტიმულატორების მქონე ადამიანებისთვის ან ინსულინის ტუმბოების მომხმარებლებისთვის. |
| რეიკი | ითვლება, რომ ის იყენებს სხეულის ბუნებრივ ენერგიას განკურნების დასაჩქარებლად. თერაპევტი ხელებს თქვენს სხეულზე ათავსებს ან ნაზად ეხება მას. | არ არსებობს საკმარისი კვლევა იმის დასამტკიცებლად, რეალურად აქვს თუ არა ამას შედეგი. |
| თერაპიული შეხება | თერაპევტი იყენებს თავის ენერგიას თქვენი სხეულის ენერგეტიკულ ველში დისბალანსის დასადგენად და მის გამოსასწორებლად. აქ სხეულს არ ეხებიან. | კვლევები აჩვენებს, რომ ეს ხელს უწყობს შფოთვის შემცირებას კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში, თუმცა უცნობია, რამდენად ეფექტურია ის სხვა დაავადებების დროს. |
მცენარეული მედიცინა
ეს არის ის, რაც ჩვენს ქვეყანაში ბევრმა ადამიანმა იცის და იყენებს. ეს გულისხმობს მცენარის ნაწილების - ანუ ფესვების, ფოთლების, ნაყოფის ან ყვავილების - გამოყენებას ორგანიზმის სამკურნალოდ. ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, დადგენილია, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით 80% მცენარეულ მედიცინას იყენებს. ზოგიერთი კვლევა აჩვენებს, რომ ზოგიერთ ბალახს აქვს გავლენა ჯანმრთელობის რიგ პრობლემებზე, როგორიცაა ალერგია , პრემენსტრუალური სინდრომი და ქრონიკული დაღლილობა.
მაგრამ აქ ყველაზე დიდი პრობლემა ის არის, რომ ეს მცენარეული პროდუქტები შეიძლება გაიყიდოს მათი უსაფრთხოების ან ფაქტობრივი ეფექტურობის რაიმე მტკიცებულების გარეშე. ასე რომ, თუ მსგავსი რამის გამოყენებაზე ფიქრობთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.
რა უნდა იცოდეთ აიურვედული მედიცინის შესახებ
აიურვედა მსოფლიოში ერთ-ერთი უძველესი სამედიცინო სისტემაა. 3000 წელზე მეტი ხნის წინ ინდოეთში წარმოშობილი ეს სისტემა დღემდე ფართოდ გამოიყენება როგორც ამ ქვეყანაში, ასევე ჩვენს ქვეყანაში. აიურვედა დაავადებების სამკურნალოდ იყენებს მცენარეებს, სპეციალურ დიეტებს და სხვა უნიკალურ პრაქტიკას.
თუმცა, ასევე უნდა გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთი აიურვედული პროდუქტი შეიძლება საშიში იყოს . მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ზოგიერთი პროდუქტი შეიცავს ტოქსიკურ მძიმე მეტალებს , როგორიცაა ტყვია. ასევე, არ არსებობს საკმარისი კვლევა ან კლინიკური კვლევები, რათა მეცნიერულად დადასტურდეს, რომ აიურვედა ეფექტურია. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი მკურნალობის დაწყებამდე ყურადღებით შეისწავლოთ და მკურნალობა სანდო წყაროდან მიმართოთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ალტერნატიული მედიცინა გულისხმობს მკურნალობის მეთოდებს, რომლებიც გამოიყენება დასავლური მკურნალობის ნაცვლად ან მასთან ერთად, რომელსაც ჩვეულებრივ ვიღებთ.
- არსებობს მტკიცებულება, რომ ზოგიერთი მეთოდი, როგორიცაა აკუპუნქტურა , შეიძლება სასარგებლო იყოს კონკრეტული მდგომარეობების დროს, როგორიცაა ტკივილი და შფოთვა.
- მცენარეული მედიცინა და ზოგიერთი აიურვედული პროდუქტი შესაძლოა ბაზარზე სათანადო სტანდარტების გარეშე იყოს ხელმისაწვდომი. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება ჯანმრთელობისთვის საზიანო ან საშიშიც კი იყოს.
- რაც მთავარია: ნებისმიერი ალტერნატიული მედიცინის გამოყენებამდე ყოველთვის მიმართეთ ექიმს და მიიღეთ მისი რჩევა. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი უსაფრთხოებისთვის. ნუ გააკეთებთ იმას, რაც თავში მოგივათ და ნუ გააუარესებთ სიტუაციას.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.