ახალი დედა ხართ? თუ ბავშვის გაჩენას გეგმავთ? მაშინ, ალბათ, ბევრი კითხვა გაქვთ თავში. „რა ცვლილებები მოხდება ჩემს სხეულში?“, „რა ხდება სინამდვილეში ჩემს სხეულში?“ ალბათ, ყოველთვის გაინტერესებთ. არაფრის ნუ შეგეშინდებათ. ამ საოცარი 9-თვიანი მოგზაურობის განმავლობაში, ჩვენ დაგეხმარებით გახდეთ უფრო ინფორმირებული, თავდაჯერებული და მომზადებული დედა. ასე რომ, მოდით, ეს მოგზაურობა დავიწყოთ იმის დათვალიერებით, თუ რა ხდება თქვენს საშვილოსნოში.
კვირები 1 და 2: მოგზაურობის მშვენიერი დასაწყისი
ამ ეტაპზე თქვენი ბავშვი ჯერ კიდევ იმედის ნაპერწკალია თქვენს გონებაში. რადგან ძნელია ზუსტად იცოდეთ, როდის მოხდა ჩასახვა, ექიმები თქვენს „მშობიარობის თარიღს“ ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან ითვლიან. განა ეს საოცარი არ არის? ეს ტექნიკურად ნიშნავს, რომ უკუთვლა იწყება დაორსულებამდეც კი!
ამ პერიოდში საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსი სქელდება და ორსულობისთვის ემზადება. მენსტრუაციის დაწყებისას, საკვერცხეებში სითხით სავსე პარკებში (ფოლიკულებში) დაახლოებით 20 პატარა კვერცხუჯრედი, რომლებსაც „კვერცხუჯრედები“ ეწოდება, არის. თუ ნორმალური 28-დღიანი ციკლი გაქვთ, მენსტრუაციიდან დაახლოებით 14 დღის შემდეგ, ამ პარკებიდან ერთ-ერთიდან კვერცხუჯრედი გამოიყოფა. ამას „ოვულაცია“ ეწოდება. ეს კვერცხუჯრედი ფალოპის მილში გადაადგილდება და სპერმატოზოიდის მოსვლას ელოდება.
ყველაზე ნაყოფიერი პერიოდი ოვულაციასთან ახლოს რამდენიმე დღეა. ანუ ის რამდენიმე დღე, რომელიც მენსტრუაციის დაწყებიდან 14 დღის შემდეგ მოდის. თუ ბავშვს ელოდებით, ეს საუკეთესო დროა ცდისთვის.
კვერცხუჯრედის განაყოფიერების შემდეგ, რაც ოვულაციიდან 24-დან 72 საათამდე პერიოდში ხდება, ის საშვილოსნოში გადადის. თუმცა, თუ პირველივე ცდაზე ვერ დაორსულდით, ნუ ინერვიულებთ. ქალის ასაკიდან გამომდინარე, დაორსულების შანსი თვეში დაახლოებით 25%-ია. ამიტომ, შესაძლოა, რამდენჯერმე სცადოთ.
მნიშვნელოვანი რჩევები თქვენთვის ამ კვირაში
თუ ბავშვის გაჩენაზე ფიქრობთ, საუკეთესო გამოსავალია , ჩასახვამდე გინეკოლოგთან შეხვედრა. მათ შეუძლიათ განიხილონ გენეტიკური რისკ-ფაქტორები, გარემო ფაქტორები და ცხოვრების წესის ცვლილებები, რომლებიც ჯანსაღი ორსულობისთვის აუცილებელია. და რაც მთავარია, დაიწყეთ ფოლიუმის მჟავის 0.4 მილიგრამის (მგ) მიღება დღეში, ანუ 400 მიკროგრამი. ფოლიუმის მჟავის მიღება ჩასახვამდე რამდენიმე თვით ადრე მნიშვნელოვნად ამცირებს ნერვული მილის დეფექტების, მაგალითად, ზურგის ტვინის დეფორმაციის რისკს, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი ბავშვის ნერვულ სისტემაზე.
კვირა 3: როგორ იბადება პატარა სიცოცხლე
გილოცავთ! თუ თქვენი კვერცხუჯრედი და თქვენი პარტნიორის სპერმა წარმატებით შერწყმულია, თქვენს საშვილოსნოში ემბრიონია. თუმცა ის ძალიან პატარაა, დაახლოებით ქინძისთავის თავის ზომის. ის ჯერ არ ჰგავს ბავშვს. ეს უბრალოდ დაახლოებით 100 სწრაფად გაყოფადი უჯრედისგან შემდგარი გროვაა. უჯრედების ამ გროვის გარეთა შრე პლაცენტად გადაიქცევა, ხოლო შიდა შრე - ემბრიონად .
ამ ეტაპზე თქვენს ორგანიზმში არანაირ ცვლილებას ვერ იგრძნობთ. წარმოიდგინეთ, მენსტრუაცია ჯერ კიდევ არ შეგიწყვეტიათ. თუმცა, თქვენს ორგანიზმში ჰორმონები მუშაობენ და გაძლევენ სიგნალებს, რომლებიც მენსტრუაციის შესაჩერებლად და ორსულობის შესანარჩუნებლად არის საჭირო.
მნიშვნელოვანი რჩევები თქვენთვის ამ კვირაში
მოთმინება არ გყოფნით? სცადეთ სახლში ორსულობის ტესტი . ის ისეთივე ზუსტია, როგორც ექიმის მიერ ჩატარებული შარდის ანალიზი. შედეგების მიღება მაშინვე შეგიძლიათ. თუმცა, ყურადღებით წაიკითხეთ ინსტრუქცია და ყველაფერი, რასაც იყენებთ, სუფთად შეინახეთ.
კვირა 4: პირველი ნიშნები და აღმოცენება
განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი ახლა საშვილოსნოს კედელს ემაგრება და იქ იწყებს ზრდას. ამას „იმპლანტაცია“ ეწოდება. ეს შეიძლება მოხდეს განაყოფიერებიდან დაახლოებით 4 დღის განმავლობაში.
სავარაუდოდ, ამ კვირაში მენსტრუაციას ელოდებით. ორსულობის პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ნიშანი ის არის, რომ ეს არ ხდება. როდესაც ემბრიონი საშვილოსნოს კედელში იმპლანტირდება, შეიძლება შეამჩნიოთ მცირე რაოდენობით ლაქა. ეს ნორმალურია, ამიტომ არ ინერვიულოთ.
ამ დროისთვის, საშვილოსნოში იწყებენ ფორმირებას სანაყოფე ღრუ, რომელიც სავსეა სანაყოფე სითხით ბავშვის დასაცავად, და პლაცენტა, რომელიც ბავშვს ჟანგბადითა და საკვები ნივთიერებებით ამარაგებს. შესაძლოა, მკერდი ოდნავ გტკივათ და შეგიშუპდეთ. თუმცა, შესაძლოა, ცვლილებები ვერ შეამჩნიოთ. ამ კვირის ბოლოსთვის, ორსულობის დასადასტურებლად, შეგიძლიათ სახლში ორსულობის ტესტიც კი ჩაიტაროთ.
მნიშვნელოვანი რჩევები თქვენთვის ამ კვირაში
ეცადეთ , ჯანსაღი კვება დაიცვათ. ეს ნიშნავს, რომ სხვადასხვა საკვები ჯგუფისგან დაბალანსებული რაციონი უნდა მიირთვათ და დღეში მინიმუმ 6-8 ჭიქა წყალი დალიოთ. თუმცა, არ არის აუცილებელი „ორი კაცისთვის ჭამა“. ორსულობის დროს დღეში მხოლოდ 300 კალორია გჭირდებათ. ნუ ინერვიულებთ, რომ დილის გულისრევის გამო საკვებს გამოტოვებთ. თუ უკვე კარგად ჭამთ, თქვენი ბავშვი საჭირო საკვებ ნივთიერებებს მიიღებს.
| ბავშვის განვითარება პირველი თვის ბოლოს | |
|---|---|
| მზარდი ნაწილი | რა ხდება? |
| ამნიონური პარკი | განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის გარშემო წარმოიქმნება წყალგაუმტარი პარკი, რომელიც თანდათან სითხით ივსება. ეს იცავს მზარდ ემბრიონს. |
| პლაცენტა | ეს არის მრგვალი, ბრტყელი ორგანო, რომელიც დედისგან ბავშვს საკვებ ნივთიერებებს აწვდის და ბავშვის ნარჩენებს გამოდევნის. |
| სახე და სხეული | ყალიბდება რუდიმენტული სახე თვალების ადგილას დიდი შავი წრეებით. ვითარდება პირის ღრუ, ქვედა ყბა და ყელი. |
| სისხლის მიმოქცევა (ცირკულაცია) | სისხლის უჯრედები წარმოიქმნება და სისხლის მიმოქცევა იწყება. |
| ზომა | პირველი თვის ბოლოსთვის თქვენი პატარა დაახლოებით 1/4 ინჩის სიგრძისაა - ბრინჯის მარცვალზე პატარა! |
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- თქვენი მშობიარობის სავარაუდო თარიღი გამოითვლება ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან.
- თუ ბავშვის გაჩენაზე ფიქრობთ, აუცილებელია ფოლიუმის მჟავას ყოველდღიურად მიღება, ჩასახვამდეც კი.
- მიუხედავად იმისა, რომ მენსტრუაციის შეწყვეტა ორსულობის მთავარი ნიშანია, მისი დადასტურება შესაძლებელია სახლში ჩატარებული ტესტით.
- ნუ ინერვიულებთ, თუ პირველივე ცდაზე არ დაორსულდებით. შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს და ეს ნორმალურია.
- თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება თქვენს ორსულობასთან დაკავშირებით, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან კონსულტაცია.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი