Бала күтіп жүрсіз бе? (Жүктілік) Осы алғашқы белгілерге назар аударайық!

Кейде «Хмм... жүкті екенімді білмеймін» деп ойлайсыз ба? Етеккіріңіз кешікті ме? Немесе әдеттегіден өзгеше сезіле ме? Көптеген адамдарда осындай мәселелер болады. Сонымен, бүгін біз жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде қандай жиі кездесетін белгілерді, сондай-ақ сирек кездесетін белгілерді талқылаймыз.

Жүктіліктің ерте кезеңдерінде қандай жиі кездесетін белгілері бар?

Жүктілік кезінде барлығы бірдей белгілерді сезінбейді. Кейбір адамдарда кейбір белгілер пайда болады, ал басқаларында байқалмайды. Сондай-ақ, бұл белгілердің пайда болу уақыты әр адамда әртүрлі болады. Сондықтан өз тәжірибеңізді басқа біреудің тәжірибесімен салыстырмаңыз. Бұл өте алуан түрлі нәрсе.

Жарайды, енді көпшілік адамдар қандай белгілерді бірінші сезінетінін қарастырайық:

1. Етеккір немесе етеккірдің тоқтауы

Бұл ең танымал және айқын белгі. Жұмыртқа жасушасы сперматозоидпен ұрықтанғаннан кейін, денеңіз гормондар бөледі. Бұл гормондар аналық бездердің жұмыртқа шығаруын (овуляцияны) тоқтатады, сонымен қатар жатырдың шырышты қабатының ай сайын түсуін тоқтатады. Қарапайым тілмен айтқанда, ай сайынғы етеккір циклі тоқтайды және балалы болғанша етеккір қайта келмейді.

Дегенмен, етеккірдің кешігуі әрқашан жүктілікке байланысты емес. Кейде шамадан тыс стресс, ауыр жаттығулар, диета және гормоналды теңгерімсіздік сияқты жағдайлар етеккірдің тұрақты емес немесе кеш келуіне әкелуі мүмкін.

2. Жиі зәр шығару қажеттілігі

Етеккір келмей тұрып та жиі зәр шығару қажет сияқты сезінуіңіз мүмкін. Себебі денеңізде әдеттегіден көп қан болады. Жүктілік кезінде қанмен қамтамасыз ету артады. Бүйректеріңіз артық қанды сүзіп, қажетсіз қалдықтарды шығаруы керек. Бұл қалдықтар зәр түрінде шығарылады. Сондықтан, денеңізде қан көп болған кезде, жиі зәр шығаруыңыз керек.

3. Шаршау, шаршау (`Шаршау`)

Көптеген адамдар жүктіліктің басында қатты шаршауды сезінеді. Бұл организмде прогестерон гормонының көбеюіне байланысты. Жүктіліктің басқа ерте белгілері сияқты, бұл шаршау әдетте екінші триместрде (13 аптадан кейін) басылады. Дегенмен, көптеген адамдар үшін бұл шаршау үшінші триместрде қайта оралады.

4. Тек таңертең ғана емес, күндіз де, түнде де жүрек айну (таңертеңгілік ауру)

Атауынан бұл жүрек айну тек таңертең пайда болатыны көрініп тұрғанымен, ол күннің кез келген уақытында пайда болуы мүмкін. Кейбір адамдарда жүктіліктен кейін екі аптадан кейін жүрек айнуы пайда болады.Басталады. Бұл әркімде бола бермейді, бірақ әртүрлі дәрежеде болуы мүмкін. Сіз құспай-ақ, жүрек айнуыңыз мүмкін. Жүкті әйелдердің жартысына жуығы жүрек айнуынан құсады.

Жүктілік кезінде жүрек айну қалыпты жағдай болғанымен, егер сіз сусыздануға дейін құссаңыз, бұл мәселе тудыруы мүмкін. Егер сізде қатты жүрек айну және құсу болса, бұл ештеңені іште ұстауды қиындатады, сізде гиперемез гравидарум деп аталатын жағдай болуы мүмкін. Егер сізде қатты жүрек айну және сусыздану болса, дәрігерге көрініңіз.

5. Сүт безінің ауыруы және ісінуі

Жүктілік кезінде кеуделеріңіз ұстағанда ауырып, сезімтал болуы мүмкін. Бұл ауырсыну етеккір алдында сезілетін ауырсынуға ұқсас болуы мүмкін, бірақ ол күштірек болуы мүмкін. Емшек ұштарыңыздың айналасындағы қоңыр аймақтар («ареолалар») күңгірттеніп, үлкейуі мүмкін. Бұл ауырсыну уақытша және денеңіз гормондардың көбеюіне бейімделгенде басылады. Кеуделеріңіз үлкейіп, бюстгальтеріңіз тарылып кетуі мүмкін.

Есіңізде болсын, жүкті екеніңізді нақты білудің жалғыз жолы - үйде жүктілік сынағынан өту немесе дәрігерге ультрадыбыстық зерттеуден өту.

Сирек кездесетін, бірақ байқауға болатын басқа ерте белгілер

Жүктіліктің ерте кезеңінде басқа да белгілерді байқауыңыз мүмкін, бірақ олар жоғарыда айтылғандардай жиі кездеспейді. Жалпы белгілер сияқты, олар да пайда болуы немесе болмауы мүмкін. Есте сақтау керек ең маңызды нәрсе - әр адам әртүрлі және әркім жүктілік белгілерін әртүрлі сезінеді.

Мұндай төмен жиілікте қандай белгілер байқалатынын қарастырайық:

• Дақтардың бөлінуі - «Имплантациялық қан кету» деп те аталады: Бұл жаман нәрсе сияқты көрінуі мүмкін, бірақ кейде аздап қан кету «эмбрионның» жатыр қабырғасына енгенінің белгісі болуы мүмкін. Бұл имплантация ұрықтанғаннан кейін шамамен 10 күн өткен соң орын алады. Бұл «имплантациялық қан кету» бірнеше тамшы қан немесе қынаптан қоңыр бөліністер сияқты көрінуі мүмкін. Ол қалыпты етеккір келген кезде басталып, бірнеше күнге немесе тіпті бірнеше аптаға созылуы мүмкін. Сондықтан кейбір адамдар етеккір аз болды және жүкті емеспін деп ойлайды.

• Белгілі бір тағамдарға құмарлық, үнемі аштық сезімі және белгілі бір тағамдарды жағымсыз деп санау:Тамақтанудың алғашқы кезеңдері біршама күрделі болуы мүмкін. Кейбір адамдар белгілі бір тағамдарды жегісі келуі немесе үнемі аштық сезінуі мүмкін. Кейбір тағамдар мен дәмдер керемет болып көрінгенімен, бұрын ұнатқан кейбір тағамдар кенеттен жағымсыз болып кетуі мүмкін. Бұл жағымсыздық жүктілік кезінде сақталуы мүмкін.

• Ауыз қуысындағы металл дәмі: Көптеген адамдар жүктіліктің алғашқы кезеңінде аузында көп тиын болғандай, аузында металл дәмі бар екенін айтады. Бұл белгілі бір тағамдарды жеген кезде немесе күннің басқа уақыттарында болуы мүмкін.

• Бас ауруы және бас айналуы: Жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде бас ауруы, бас айналуы және естен тану жиі кездеседі. Бұл сіздің денеңіздегі гормоналды өзгерістерге , сондай-ақ қан көлемінің артуына байланысты.

• Құрысулар: іштің төменгі бөлігінде етеккірге ұқсас құрысулар пайда болуы мүмкін , ол бірнеше күн бойы пайда болып, жоғалып кетуі мүмкін. Дегенмен , егер ауырсыну қатты және тек бір жағында болса немесе қатты болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл жатырдан тыс жүктілік сияқты басқа асқынудың белгісі болуы мүмкін.

• Көңіл-күйдің өзгеруі: Гормондарыңыз өзгерген сайын көңіл-күйіңіз де өзгеруі мүмкін. Бір сәтте бақытты, келесі сәтте қайғылы немесе ашулы сезінуіңіз мүмкін. Бұл қалыпты жағдай және жүктілік кезінде болуы мүмкін. Дегенмен, егер сіз өзіңізді қатты мазасыз, депрессияға ұшыраған немесе өзіңізге зиян келтіру туралы ойларыңыз болса, медициналық көмекке жүгінуді ұмытпаңыз.

• Мұрын бітелуі және мұрынның ағуы: Кейбір адамдар жүктіліктің алғашқы кезеңдерінде гормон деңгейінің және қан көлемінің жоғарылауына байланысты мұрыннан су ағуы мүмкін. Мұрынның ішіндегі шырышты қабаттар құрғап, қан кету ықтималдығы артады.

• Іштің кебуі : Іштің айқын көрінуі үшін бірнеше апта немесе ай қажет болуы мүмкін, бірақ гормондардың кенеттен көтерілуі асқазаныңыздың кебуіне әкелуі мүмкін және әдеттегіден көп газ шығаруыңыз мүмкін.

• Безеу немесе терінің өзгеруі: Гормондардың және қан көлемінің жоғарылауы сіз байқайтын кез келген тері өзгерістеріне жауапты. Кейбір адамдар жүктілік кезінде таза, жарқыраған тері («жүктілік кезіндегі жарқырау») сезінсе, басқаларында безеулер көбеюі мүмкін.

Жүктілік белгілері қанша уақыттан кейін басталады?

Бұл әр адамда әртүрлі болады. Кейбір адамдар ұрықтанғаннан кейін бірнеше күн өткен соң «жүктімін» сезінеді. Басқалары жүктілік сынағы оң нәтиже бергеннен кейін бірнеше апта өткен соң ешқандай белгілерді сезбейді.Жүктілік белгілері тек бір адамнан екіншісіне ғана емес, сонымен қатар бір жүктіліктен екіншісіне, тіпті бір адамның ішінде де өзгеруі мүмкін.

Етеккір келмей тұрып жүкті сезінуге бола ма?

Иә, етеккір келмей тұрып та жүкті сезінуге болады. Кейбір адамдар жүктілік белгілерін жүктіліктен кейін бір аптадан кейін (яғни, етеккір келмей тұрып шамамен бір апта бұрын) сезіне бастағанын айтады.

Осы белгілерге қарамастан, жүкті болмауым мүмкін бе?

Иә, солай болуы мүмкін. Жүктіліктің алғашқы белгілері көбінесе басқа денсаулық жағдайларының, сондай-ақ қалыпты етеккір циклінің белгілеріне ұқсайды. Етеккір алдындағы белгілер (ПМС) жүктілік белгілеріне өте ұқсас болуы мүмкін, сондықтан айырмашылықты ажырату қиын.

Сонымен қатар, етеккіріңіз келмесе де, жүкті болып қалуыңыз мүмкін. Бұл кенеттен салмақ жоғалтқанда немесе көп қосқанда немесе қатты күйзеліске ұшырағанда болуы мүмкін. Сондай-ақ, етеккіріңіз емізу кезінде тоқтауы мүмкін.

Жүкті екеніңізді нақты білудің ең жақсы жолы - жүктілік сынағынан өту. Сіз бұл тестті дәріханадан немесе супермаркеттен рецептсіз ала аласыз.

Жүктілік сынағын қанша уақыттан кейін жасай аламын?

Жүктілік тесттері зәрдегі «адам хорионикалық гонадотропині» (hCG) деп аталатын гормонның белгілі бір деңгейін анықтау арқылы жұмыс істейді. Етеккіріңіз келмей қалғаннан кейін бірден жүктілік тестін жасауға болады. Дегенмен, ең дәл нәтижелерге қол жеткізу үшін, тест жасамас бұрын етеккіріңіз келмей қалғаннан кейін кем дегенде бір апта күткен дұрыс. Кейбір тесттер етеккіріңіз келмей тұрып та дәл нәтиже береді деп мәлімдегенімен, тестті тым ерте жасау кейде «жалған теріс» нәтиже беруі мүмкін (яғни, тест сіздің жүкті емес екеніңізді көрсетеді, ал шын мәнінде жүктісіз).

Дәрігер жүктілікті тексеру үшін етеккіріңіздің кешігуіне бір апта қалғанда қан анализін ала алады.

Егер мен жаңадан жүкті болсам, дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер етеккіріңіз кешігіп, жүктілік сынағы оң нәтиже берсе, келесі қадамыңыз дәрігерге алғашқы кездесуді белгілеу болуы керек. Қабылдауға жазылған кезде дәрігеріңіз сізден құрамында фолий қышқылы бар пренатальды витаминді қабылдауды бастағаныңызды сұрауы мүмкін . Пренатальды витаминдер жүктіліктің ерте кезеңінде өте маңызды, себебі олар жүйке түтігінің дамуына көмектеседі. Бұл жүйке түтігі кейінірек балаңыздың миы мен жұлынына айналады. Көптеген дәрігерлер жүкті кез келген адамға фолий қышқылын үнемі қабылдауды ұсынады.

Егер сіз жүкті болуды жоспарласаңыз, дәрігермен жүктілік алдындағы кездесу жақсы бастама болып табылады. Жүктілік алдындағы бұл кездесу әсіресе созылмалы ауруға қарсы дәрі қабылдап жүрсеңіз немесе қант диабеті, жоғары қан қысымы немесе қызыл жегі сияқты басқа медициналық жағдайларыңыз болса, өте маңызды.

Бұл кездесуде дәрігер сіздің қазіргі медициналық жағдайларыңызды, сондай-ақ жүкті болмас бұрын жалпы денсаулығыңызды талқылайды. Бұл кездесудің мақсаты - сізді жаңа жүктілікке ең жақсы дайындау.

Үйге алып кету туралы хабарлама

Жаңа ғана талқылағандарымыздан әркімнің жүктілікті әр түрлі сезінетінін байқауға болады. Етеккірдің тоқтауы, кеудедегі ауырсыну, әдеттегіден шаршау сезімі және жүрек айнуы көбінесе сіз байқайтын алғашқы белгілер болып табылады. Кейбір адамдар бұл белгілерді етеккір келмей тұрып та сезінуі мүмкін.

Егер сіз «жүкті екенімді білмеймін» деп ойласаңыз, үйде жүктілік сынағын жасап көріңіз. Олар көбінесе дәріханалар мен супермаркеттерде сатылады, және дұрыс қолданылса, нәтижелері әдетте дәл болады. Егер сіз оң нәтиже алсаңыз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Жүктілікке дейінгі ерте медициналық көмекке жүгіну сіздің және туылмаған балаңыздың денсаулығы үшін маңызды. Сондықтан, бұған назар аударған жөн!

Жүктілік белгілері, ерте жүктілік, етеккірдің кешігуі, таңертеңгі жүрек айну, жүктілік сынағы, босануға дейінгі күтім, Шри-Ланка