Шашыңыз да түсіп жатыр ма? Алопеция ареата туралы әңгімелесейік!

Душ қабылдағанда немесе шашыңызды тарағанда шашыңыздың көп түсетінін байқадыңыз ба? Бас теріңізде тиынның көлеміндей кенеттен шаш түсіп жатқанын көргенде таң қалған боларсыз. Бұл шынымен де тітіркендіргіш болуы мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, бүгін біз осы туралы айтып отырмыз. Ол алопеция ареата деп аталады.

Алопеция ареата дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, алопеция ареата - бұл сіздің денеңіздің иммундық жүйесі қателесіп өзіңіздің шаш фолликулаларыңызға шабуыл жасайтын жағдай. Мұны біз аутоиммундық ауру деп атаймыз. Біздің иммундық жүйеміздің міндеті - денеге енетін вирустар мен бактериялар сияқты микробтармен күресу. Бірақ бұл жағдайда иммундық жүйе шаш фолликулаларын жау ретінде қателесіп, оларға шабуыл жасайды. Міне, сондықтан шаш түсе бастайды.

Бұл жағдай тек басқа ғана емес, сонымен қатар дененің кез келген жерінде, мысалы, сақалда, қаста, кірпікте де пайда болуы мүмкін. «Алопеция» - шаштың түсуін немесе таздануды сипаттау үшін қолданылатын медициналық термин. «Ареата» оның кішкентай, дақтары бар жерлерде пайда болатынын білдіреді.

Мұның әртүрлі түрлері бар ма?

Иә, шаштың түсу мөлшері мен орнына байланысты мұның бірнеше түрі бар.

Бұл жағдайдың дамуы кімде көбірек кездеседі?

Алопеция ареата кез келген адамға әсер етуі мүмкін, бірақ кейбір адамдарда оны дамыту қаупі жоғары.

• Отбасылық анамнез: Егер сіздің отбасыңызда біреуде алопеция ареата болса, сізде де оның даму мүмкіндігі аз.
• Басқа аутоиммундық аурулар: Егер сізде немесе сіздің отбасыңызда қант диабеті, лупус немесе қалқанша безінің ауруы сияқты басқа аутоиммундық аурулар болса, сіздің тәуекеліңіз жоғарырақ.
• Жасы: Бұл жағдай жас балалар мен жасөспірімдер арасында жиі кездеседі.

Мұның белгілері қандай?

Негізгі және ең көп таралған симптом - бұрын айтқан шеңберлердегі шаштың түсуі . Бұл жерлер әдетте тегіс болады және ауырмайды немесе қышымайды. Дегенмен, кейде басқа белгілерді де байқауға болады.

• Тырнақтардың өзгеруі: Тырнақтарда ұсақ шұңқырлар пайда болуы мүмкін. Тырнақтар кедір-бұдыр болып, зімпара қағазына ұқсауы мүмкін.
• Қышу: Өте сирек жағдайларда шаш фолликулаларында аздап қышу немесе күйдіру сезімін сезінуіңіз мүмкін.
• «Леп белгісімен белгіленген шаштар»: Шаш өсу сызығының шеттерінде леп белгісіне ұқсайтын, теріге жақындаған сайын жоғарғы жағында қалыңдап, жұқаратын кішкентай шаштарды көруге болады.
• Ақ шаш: Кейде шаш қайта өскен кезде алдымен ағаруы мүмкін. Содан кейін ол қалыпты түсіне оралады.

Бұл жағдай физикалық ауырсынуды көп тудырмаса да, психикалық тұрғыдан өте стресс тудыруы мүмкін. Шаштың түсуінен туындаған сыртқы келбеттің өзгеруімен қатар, кейбір адамдар стресс, мазасыздық және депрессия сияқты жағдайлармен күресуге мәжбүр. Сондықтан, бұл денеге де, ақыл-ойға да әсер ететін нәрсе екенін түсіну маңызды.

Дәрігер мұны қалай таниды?

Дәрігер әдетте бас терісі мен шаш сызығын тексеру арқылы сізде алопеция ареатасы бар-жоғын анықтай алады. Дәрігер сізге келесі сұрақтарды қояды:

• Шашыңыз қашан түсе бастады?
• Отбасында осындай жағдайға тап болғандар бар ма?
• Басқа ауруларыңыз бар ма?
• Тырнақтарыңызда айырмашылық бар ма?

Кейде диагнозды растау үшін бірнеше басқа сынақтар жасалуы мүмкін.

• Бас терісінің биопсиясы: Тері ауруын растау үшін терінің өте кішкентай бөлігі алынып, тексеріледі.
• Қан анализі: Қалқанша безінің проблемаларын немесе басқа аутоиммундық ауруларды тексеру үшін қан анализін жасауға болады.

Мұны емдеудің қандай әдістері бар?

Алопеция ареатасын емдеу мүмкін емес. Дегенмен, шаштың қайта өсуіне және одан әрі түсуін бақылауға көмектесетін көптеген тиімді емдеу әдістері бар . Дәрігер сіздің жағдайыңызға ең қолайлы емдеуді анықтайды.

• Кортикостероидтар: Бұл қабынуға қарсы препараттар. Оларды тікелей бас терісіне инъекция ретінде енгізуге, таблетка түрінде қабылдауға немесе теріге крем немесе көбік ретінде жағуға болады.
• Миноксидил (Rogaine®): Бұл бас терісіне жағылатын сұйықтық. Ол шаштың өсуін ынталандыруға көмектеседі. Нәтижесін көру үшін шамамен 12 апта қажет болуы мүмкін.
• Фототерапия: Бұл арнайы шамдардан шығарылатын ультракүлгін сәулелерді қолданатын емдеу әдісі.
• Жергілікті иммунотерапия: Бұл аллергиялық реакция тудыратын химиялық затты бас терісіне жағуды қамтиды. Бұл реакция шаштың өсуін ынталандырады.
• Тромбоциттерге бай плазма (PRP): Бұл тромбоциттерді өз қаныңыздан бөліп алып, оларды бас терісіне қайта енгізуді қамтиды. Бұл шаш фолликулаларын ынталандырады және шаштың өсуіне көмектеседі.

Бұл жағдаймен өмір сүріп жатқанда не істей аламын?

Емдеу кезінде бұл жағдаймен күнделікті өмірді жеңілдету үшін бірнеше нәрсе жасай аласыз.

• Өзіңізді қорғаңыз:Егер басыңызда шаш болмаса, сыртқа шыққанда бас киім немесе шарф киіңіз. Бұл бас теріңізді күннен және суықтан қорғайды. Егер кірпіктеріңіз түсіп қалған болса, күннен қорғайтын көзілдірік тағу көзіңізді шаңнан қорғай алады.
• Құнарлы тамақтану: Теңгерімді тамақтану өте маңызды. Жеміс-жидектерге, көкөністерге және ақуызға бай тағамдар шаштың өсуіне көмектеседі.
• Стрессті басқару: Кейбіреулер шамадан тыс стресс бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін деп санайды. Сондықтан, йога және медитация сияқты нәрселер арқылы ойыңызды тыныш ұстауға тырысыңыз.
• Жұмсақ сусабындар: Шашқа зиянды химиялық заттарсыз жұмсақ сусабындар мен кондиционерлерді қолданыңыз.
• Париктер және шаш үлгілері: Егер сіз шаштың көрінетін түсуіне алаңдасаңыз, оны жасыратын шаш үлгілерін, мысалы, париктер немесе шаш өрімдерін қолдануға болады.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Шашыңыздың түсіп жатқанын байқағаннан кейін дереу дәрігерге көрінгеніңіз жөн. Сондай-ақ, емдеуді бастағаннан кейін, егер сіз:

• Егер сізде жаңа симптомдар пайда болса.
• Егер емдеуге қарамастан шаштың түсуі азаймаса.
• Егер шаш түскен жерлер қызарған, ісінген және инфекцияланған болып көрінсе.

Шаштың түсуі үлкен ауыртпалық болуы мүмкін. Бірақ есіңізде болсын, алопеция ареата - бұл басқарылатын жағдай. Дұрыс емдеу және өмір салтын өзгерту арқылы сіз онымен сәтті күресе аласыз.