Сүйікті анаңыздың, әкеңіздің, әжеңіздің немесе тәтеңіздің біртіндеп өзгеріп жатқанын байқадыңыз ба? Олар таңғы асқа не жегенін есіне түсірмеуі, бірдей сұрақтарды қайта-қайта қоюы немесе тіпті таныс жолдарды табуда қиналуы мүмкін. Көбінесе біз мұны қартаюдың қалыпты бөлігі деп ойлаймыз. Бірақ барлық ұмытшақтық жай ғана қартаюдың белгісі емес. Бұл Альцгеймер сияқты аурудың алғашқы белгісі болуы мүмкін. Сондықтан бүгін бұл туралы көбірек білейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, Альцгеймер ауруы дегеніміз не?
Альцгеймер ауруы - деменцияның ең көп таралған түрі. Деменция - ми функциясының біртіндеп нашарлауына әкелетін, есте сақтау қабілетінің, ойлаудың, пайымдаудың және күнделікті тапсырмаларды орындау қабілетінің жоғалуына әкелетін жағдай. Альцгеймер ауруы ми жасушаларының біртіндеп өлуімен және ми жасушалары арасындағы байланыстың жоғалуымен сипатталады.
Миымызды ақпараттың кең кітапханасы деп елестетіп көріңіз. Альцгеймер ауруы осы кітапханадағы кітаптарды (естеліктерді) бір-бірлеп жоғалтумен бірдей. Ең соңғы қосылған кітаптар (соңғы естеліктер) бірінші болып жоғалады. Бірақ ең көне кітаптар (балалық шақ естеліктері) ұзақ уақыт сақталуы мүмкін. Сондықтан Альцгеймер ауруымен ауыратын адам кеше кешкі асқа не жегенін есінде сақтамауы мүмкін, бірақ 50 жыл бұрын болған оқиғаны анық есінде сақтай алады.
Ең бастысы, жасымыз ұлғайған сайын ұсақ-түйек нәрселерді ұмытып кетуіміз қалыпты жағдай. Бірақ Альцгеймер ауруы - күнделікті өмірге қатты әсер ететін ауыр ауру.
Альцгеймер ауруының даму қаупінің факторлары қандай?
Альцгеймер ауруының нақты себебі табылмаса да, дәрігерлер қауіпті арттыратын бірнеше факторларды анықтады. Олардың кейбірін біз бақылай аламыз. Бұлар Шри-Ланкада біз үшін өте маңызды.
| Тәуекел факторы | Қалай әсер етеді? |
|---|---|
| Жасы | 65 жастан кейін қауіп біртіндеп артады. Бұл негізгі қауіп факторы. |
| Отбасы тарихы (генетика) | Егер сіздің жақын туысыңызда, мысалы, анаңызда, әкеңізде немесе бауырыңызда Альцгеймер ауруы болса, сіз де қауіп тобында болуыңыз мүмкін. |
| Қант диабеті (қант диабеті) | Жақсы бақыланбайтын қант диабеті ми денсаулығына кері әсер етуі мүмкін. Қант диабеті Шри-Ланкада өте кең таралған, сондықтан бұған ерекше назар аудару керек. |
| Жоғары қан қысымы (гипертония) | Қан қысымының жоғарылауы жүрек пен миға апаратын қан тамырларына зақым келтіреді, бұл деменция қаупін арттырады. |
| Темекі шегу | Темекі шегу миды қанмен қамтамасыз ететін қан тамырларына зақым келтіруі мүмкін, бұл Альцгеймер ауруының қаупін арттыратын негізгі фактор. |
| Семіздік | Орта жаста дене салмағын бақыламау кейінірек деменция қаупін арттырады. |
| Бас миының жарақаты (БМЖ) | Апат немесе құлау салдарынан бастың ауыр жарақаттары болашақта Альцгеймер ауруының қаупін арттыруы мүмкін. |
Ауруды ерте анықтауға көмектесетін белгілер
Біреуде осы белгілердің біреуі немесе екеуінің болуы оның Альцгеймер ауруымен ауыратынын білдірмейді. Бірақ егер олар сақталып, күнделікті өміріңізге әсер етсе, кеңес алу үшін дәрігерге көріну маңызды.
- Жақында болған оқиғаларды ұмыту: күнді шатастыру, айтылғандарды ұмытып кету, бір сұрақты қайта-қайта қою.
- Таныс тапсырмаларды орындаудағы қиындықтар: Шай қайнату, тамақ пісіру және киімдеріңізді ұқыпты ұстау сияқты қарапайым тапсырмалардың өзі қиындай түседі.
- Сөздерді ұмыту: Тіпті қарапайым сөздер де сөйлеген кезде бірден ойға келмейді. Кейде олардың орнына дұрыс емес сөздер қолданылады.
- Уақыт пен орынды шатастыру:Олар қайда екенін, күнін, айы мен жылын ұмытып кетеді. Кейде, тіпті өз үйлерінен болса да, «Мен үйге қайтқым келеді» деп айта алады.
- Шешім қабылдау қабілетінің төмендеуі: Бұл ақшаны пайдалану кезінде дұрыс емес шешімдер қабылдау және бейтаныс адамдардың оңай алданып қалуы сияқты жағдайларға әкелуі мүмкін.
- Заттарды дұрыс орналастырмау: Кілттерді тоңазытқышта қалдыру немесе әмиянды қант бөтелкесінде қалдыру сияқты ерекше әрекеттерді жасау.
- Мінез-құлық пен тұлғаның өзгеруі: Бұрын өте көпшіл болған адам кенеттен тыныш, ашулы, барлық нәрсеге күдікпен қарайтын және мазасыз болып кетеді.
Неге мұны жайына қалдырмасқа?
Шри-Ланкада қарт адамдарды құрметтеу және оларға қамқорлық жасау біздің мәдениетіміздің бір бөлігі. Бірақ кейде біз бұл белгілерді «қартаюдың бір бөлігі ғана» деп санаймыз. Біз: «Ана, қартайып барады, сондықтан ол соншалықты ұмытшақ» деп шешім қабылдаймыз.
Бірақ бұл шындық емес. Егер бұл белгілер Альцгеймер сияқты аурудан туындаса, дәрігерге ертерек көрініп, диагноз қою маңызды. Мұның бірнеше себебі бар:
1. Нақты себебін біліңіз: Мүмкін, бұл есте сақтау қабілетінің жоғалуының себебі дәрумендердің жетіспеушілігі, қалқанша безінің проблемасы немесе басқа емделетін ауру болуы мүмкін. Дәрігер сізге диагноз қоя алады.
2. Ауруды басқару: Альцгеймер ауруының емі болмаса да, симптомдарды бақылауға және аурудың дамуын баяулатуға көмектесетін дәрі-дәрмектер мен емдеу әдістері бар.
3. Болашаққа жоспарлау: Ауру туралы ерте білу отбасына пациенттің болашақ күтіміне, құқықтық және қаржылық мәселелеріне жоспарлауға уақыт береді.
4. Қауіпсіздікті қамтамасыз ету: Науқас жалғыз саяхаттау, отты немесе электр қуатын пайдалану сияқты қауіп-қатерге тап болуы мүмкін. Диагноз отбасына бұл туралы хабардар болуға және қауіпсіз орта жасауға көмектеседі.
Кейде үлкендеріміз дәрігерге барғысы келмейді. Олар: «Мен есінен адасқан емеспін» деп айтуы мүмкін. Сол кезде отбасының міндеті - оларды шыдамдылықпен және сүйіспеншілікпен: «Тексерілуге барайық, естеліктеріміз туралы аздап сөйлесейік» деп көндіру.
Ауру адамға қамқорлық жасайтындар, сіздер күштісіздер.
Альцгеймер ауруымен ауыратын адамға күтім жасау оңай емес. Бұл физикалық және психикалық тұрғыдан шаршатады. Жақын адамыңыздың біртіндеп өзгеріп жатқанын көргенде қайғыру, ашулану және дәрменсіздік сезіну қалыпты жағдай.
- Шыдамдылық танытыңыз: Науқас бір сұрақты он рет сұраса да, шыдамдылықпен жауап беріңіз. Олар үшін әрбір сұрақ бірінші рет қойылғандай сезіледі.
- Қауіпсіз орта жасаңыз:Үйдегі қауіпті жерлерді (тайғақ едендер, өткір заттар) алып тастаңыз. Науқас жалғыз кете алмайтындай етіп есіктерге сенімді құлыптар қойыңыз.
- Қарапайым қарым-қатынас: Қысқа, қарапайым сөйлемдермен сөйлеңіз. Бір уақытта тым көп нұсқаулар бермеңіз.
- Өзіңіз туралы ойланыңыз: Науқасқа күтім жасаған кезде өз денсаулығыңыз туралы ойланыңыз. Үзіліс жасаңыз және сізге көмектесетін біреу болса, көмек сұраңыз. Сіздің психикалық денсаулығыңыз да өте маңызды.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Альцгеймер ауруы қартаюдың қалыпты бөлігі емес. Бұл миға әсер ететін ауру.
- Есте сақтау қабілетінің жоғалуы, таныс тапсырмаларды орындай алмау және мінез-құлықтың өзгеруі сияқты белгілерге назар аударыңыз.
- Қант диабеті, жоғары қан қысымы және темекі шегу сияқты қауіп факторларын бақылау аурудың даму қаупін азайта алады.
- Егер отбасыңыздағы ересек адамның осындай белгілері болса, «жас ұлғайған сайын жағдай осылай болады» деген сылтауды елемей, дереу дәрігерге қаралыңыз.
- Альцгеймер ауруымен ауыратын адамға күтім жасаушы ретінде сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңызға қамқорлық жасау өте маңызды.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз