Сізде анкилозды спондилит (АС) бар ма? Кейде беліңіздегі, жамбасыңыздағы және денеңіздегі ауырсыну кенеттен күшейіп, таңертең төсектен тұруды қиындатады және ештеңе істеуді қиындатады. Дәрігерлер мұны «өршу» немесе аурудың өршуі деп атайды. Бұл сөніп, кенеттен қайтадан тұтанатын өрт сияқты. Бұл ауырсынуды әркім бірдей бастан кешіре бермейді. Бірақ оның қаншалықты қиын екенін тек оны бастан кешіргендер ғана біледі.
«Өрлеу» кезінде шынымен не болады?
Қарапайым тілмен айтқанда, «өршу» - бұл анкилозды спондилиттің (АС) уақытша белсенділігі артатын кезең. Осы уақыт ішінде симптомдар күшейе түсуі мүмкін. Кейбір адамдар бұл ыңғайсыздықты бүкіл денесінде сезінуі мүмкін, ал басқалары арқа немесе жамбас сияқты бір жерде ауырсынуды күшейтуі мүмкін.
Осы кезеңде қандай белгілер жиі кездесетінін қарастырайық.
| Симптом | Сипаттама |
|---|---|
| Қатты ауырсыну | Әсіресе арқада, жамбаста және басқа буындарда қатты ауырсыну. |
| Шамадан тыс шаршау/шаршау | Ештеңе істемегеннен кейін де шамадан тыс шаршау және ұйқышылдық. |
| Денені қозғалту қиындығы | Буындар мен омыртқаның сіресуіне байланысты иілу және бұрылу қиындықтары. Бұл жағдай әсіресе таңертең ауыр болады. |
| Психикалық өзгерістер | Жиі ашулану, көңілсіздік және кейде депрессия сезімдері. |
| Сонымен қатар, кейбір адамдарда кездесетін басқа белгілерге мыналар жатады: | |
| Басқа мүмкіндіктер | Қызба, тершеңдік, буындардың қабынуы және жылу сезімі, бұлшықет спазмы . |
Кейде, өршу алдында, таңертеңгілік сіресу әдеттегіден де күштірек болуы мүмкін. Бұл ескерту белгісі сияқты.
Неліктен ауру кенеттен осылай асқынып барады?
Мұның бір ғана себебін анықтау қиын. Бірнеше фактор әсер етуі мүмкін.
- Қабынудың күшеюі: Негізгі себеп - денеде, әсіресе омыртқа буындарында қабынудың кенеттен күшеюі.
- Басқа инфекциялар немесе жарақаттар: Денеге енетін тағы бір инфекция немесе тіпті жеңіл жарақат кейде өршуді тудыруы мүмкін.
- Дәрі-дәрмекті дұрыс қабылдамау: Бұл өте маңызды мәселе. Егер сіз дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмекті уақытында қабылдамасаңыз немесе дозаны өткізіп алсаңыз, мұндай жағдайдың орын алу ықтималдығы жоғары.
- Шамадан тыс шаршау және стресс: Үйдегі үлкен кештен шаршағаныңызды немесе кеңседегі үлкен жобаға байланысты ұйқыңыз қашқанын елестетіп көріңіз. Кейбір пациенттер бұл жағдайдың стресс пен шамадан тыс шаршаудан да туындауы мүмкін екенін айтады.
- Ауа райының өзгеруі: Кейбір адамдар суық ауа райында ауырсынуды күшейтеді.
- Емдеудің өзгеруі: Қазіргі уақытта қабылдап жатқан еміңіз денеңізге сәйкес келмеуі мүмкін. Бұл сондай-ақ аурудың өршуіне әкелуі мүмкін.
Бірақ кейде аурудың сипатына байланысты, қиындық ешқандай себепсіз осылайша артуы мүмкін.
Осы қиын кезеңде қалай жұбаныш табуға болады?
Өршу пайда болған кезде бұл өте қиын, бірақ оны басқару үшін біз жасай алатын бірнеше нәрсе бар.
- Дәрі-дәрмек: Ауырсынуды бақылау үшін дәрі-дәрмек қажет болуы мүмкін.
- Егер сіз стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды (ҚҚСП) қабылдап жүрсеңіз, дәрігеріңіз дозаны уақытша арттыруды ұсынуы мүмкін.
- Егер сіз биологиялық деп аталатын белгілі бір дәрі түрін қабылдап жүрсеңіз, дәрігеріңіз сол дәрінің дозасын өзгерту немесе сізді басқа дәріге ауыстыру туралы шешім қабылдауы мүмкін. Дәрінің дозасын ешқашан өзіңіз өзгертпеңіз.
- Демалу және ұйқы: Денеңізге жеткілікті демалыс беру өте маңызды. Жақсы ұйықтаңыз.
- Жеңіл жаттығу:Буындардың қаттылығын ауыр жаттығулардың орнына денеге жеңіл созылатын жаттығулар сияқты жаттығуларды жасау арқылы азайтуға болады.
- Ыстық және суық терапия: Ауырған жерге ыстық су бөтелкесін немесе мұз пакетін жағу жеңілдік береді.
- Ыстық ванна: Ыстық ванна қабылдау бұлшықеттер мен буындарды босаңсытып, ауырсынуды азайтады.
- Массаж: Жұмсақ массаж бұлшықет ауырсынуын жеңілдетуге көмектеседі.
Асқынулардың алдын алу үшін не істей аламыз?
Өршуді толығымен тоқтату мүмкін болмаса да, олардың жиілігін азайтуға тырысуға болады.
Ең бастысы - ревматологпен сөйлесіп, егер сізде ауру өршіп кетсе, не істеу керектігін алдын ала жоспарлау . Одан келесіні түсіндіріп беруін сұраңыз:
- Ауру өршіп тұрған кезде дәрі-дәрмектің мөлшерін өзгертуім керек пе? Егер солай болса, қандай дозаны қабылдау керек?
- Тәулігіне қабылдауға болатын ең жоғары доза қандай?
- Бұл дәрі-дәрмектерді қанша уақыт және қаншалықты жиі қолдануға болады?
Бұл нұсқауларды бір жерге жазып қойыңыз. Сондай-ақ, дәрігерге қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңіз туралы (тіпті рецептсіз берілетін ауырсынуды басатын дәрілер туралы да) айтыңыз.
Дәрігерге қашан көрінген дұрыс?
Әрбір ауырсыну дәрігерге баруды қажет етпесе де, кейде медициналық кеңес алу маңызды. Егер сізде келесі аурулардың кез келгені болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз:
| Мәртебесі | Не істеу керек |
|---|---|
| Егер сіздің жоспарыңызға сәйкес емдеудің шамамен 7 күнінен кейін ауырсыну басылмаса. | Дәрігерге дереу қоңырау шалыңыз және кеңес алыңыз. |
| Егер өршуі әдеттегіден әлдеқайда күшті болса (мысалы, арқаның шыдауға болмайтын ауруы). | Дереу дәрігеріңізге қоңырау шалыңыз. |
| Егер өршулер жиірек пайда болса немесе әдеттегіден ұзағырақ созылса . | Бұл туралы келесі медициналық кездесуде дәрігеріңізге хабарлаңыз. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Анкилозды спондилитте (АС) өршулер жиі кездеседі және белгілері әр адамда әртүрлі болуы мүмкін.
- Шамадан тыс күш жұмсау, стресс және тағайындалған дәрі-дәрмектерді қабылдамау сияқты жағдайлар асқынуларға әкелуі мүмкін.
- Аурудың өршуін қалай басқаруға болатыны туралы дәрігеріңізбен кеңесіп, алдын ала жоспар құрыңыз.
- Егер ауырсыну қатты болса, бірнеше күн ішінде жақсармаса немесе өршуі жиілеп кетсе, дәрігерге қаралудан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз