Skip to main content

Тердің иісі, тері проблемалары және апокриндік бездер: олар туралы қарапайым түрде білейік!

Тердің иісі, тері проблемалары және апокриндік бездер: олар туралы қарапайым түрде білейік!

Біз бәріміз терлейміз. Кейде, әсіресе үлкен оқиға алдындағыдай қобалжыған кезде, қолтық астындағы терден қатты ұяламыз, солай ма? Кейбір адамдарда дене иісімен проблемалар да болады (біз оны дене иісі деп атаймыз). Сіз бұл нәрселердің теріміздегі кішкентай бездің бір түрімен, кішкентай қапшық тәрізді нәрсемен байланысты екенін білесіз бе? Бұл бездер апокриндік бездер деп аталады. Бүгін біз бұлар не екені, олардың біздің денемізде қалай жұмыс істейтіні, олар бізге қандай проблемалар тудыруы мүмкін екені және олармен не істей алатынымыз туралы сөйлесеміз.

Апокриндік бездер дегеніміз не? Өте қарапайым!

Қарапайым тілмен айтқанда, апокриндік бездер – теріңіздің ішіндегі ұсақ құрылымдар. Олар біздің денемізге қажетті заттарды, мысалы, қою, майлы тер мен құлақ балауызын (біз оны құлақ балауызы деп атаймыз) түзеді және шығарады. Бұл апокриндік бездер біздің денеміздің экзокриндік жүйесіне жатады. Бұл олар шығаратын заттардың түтіктер (кішкентай түтіктер) арқылы бөлінетінін білдіреді.

Ойлап көріңізші, бұл апокриндік бездердің әртүрлі жерлерде жұмыс істейтіндіктен, олардың атаулары да әртүрлі. Мына мысалдарға назар аударыңыз:

  • Апокриндік тер бездері: Бұлар негізінен қолтық асты мен жыныс мүшелерінде кездеседі. Олар қою, майлы тер бөліп шығарады. Бұл тердің нақты қызметі әлі белгісіз болса да, кейбір ғалымдар оның жыныстық тартымдылықта рөл атқаруы мүмкін деп санайды.
  • Молл бездері: Бұлар қабақтарымыздың сыртында, жоғарғы және төменгі қабақтардың арасында орналасқан. Олар бөліп шығаратын секрециялар көзімізді бактериялар сияқты микробтардан қорғауға көмектеседі.
  • Серум бездері: Бұлар құлағымыздың сыртқы бөлігінде, құлақ каналына кіретін воронка тәрізді бөліктің ішінде орналасқан. Олар құлақтағы басқа без түрімен, май бездерімен (май өндіреді) бірге жұмыс істейді. Серум бездеріңіз пептидтерді (аминқышқылдарының тізбегі) және микробқа қарсы ақуыздарды бөліп шығарады. Бұлар құлақты инфекциялардан қорғайды.

Бұл мақалада біз көбінесе жоғарыда аталған апокриндік тер бездері туралы айтатын боламыз, себебі олар біздің күнделікті өмірімізге ең көп қатысады.

Апокриндік тер бездерімен шынымен не болады?

Сіз қатты күйзеліске ұшыраған немесе қозған кездегідей күшті эмоцияны сезінгенде, апокриндік тер бездеріңіз тер бөліп шығарады. Бұл «эмоционалдық терлеу» деп аталады. Сарапшылар әлі күнге дейін бұл тердің адамдарда не істейтінін нақты білмейді. Бірақ басқа сүтқоректілерде бұл тердің жыныстық тартымдылыққа көмектесетіні анықталған. Бірақ ол адамдарда болса да, бұл теңдеудің өте аз бөлігі деп саналады.

Сіз тер бездерінің ыстық кезде денеңізді салқындату үшін тер бөліп шығаратынын естіген боларсыз. Бұл рас! Дегенмен, апокриндік тер бездеріңіз бұл процеске немесе терморегуляцияға өте аз көмектеседі. Оның орнына, біздің денеміздегі тер бездерінің тағы бір түрі , эккриндік бездер, негізгі қызметті атқарады. Жаттығу жасағанда немесе дене қызуыңыз көтерілгенде, эккриндік бездеріңіз денеңізді салқындату үшін қажетті тердің көп бөлігін шығарады.

Сонымен, апокриндік тер бездері дененің қай жерінде орналасқан?

Апокриндік тер бездері теріміздің қабаттарында орналасқан. Бірақ олар дененің барлық жерінде емес, бірнеше нақты жерлерде кездеседі. Міне, сол жерлердің кейбіреулері:

  • Қолтық астыңызда (сонымен қатар «қолтық асты» деп те аталады).
  • Жыныс мүшелеріңіз бен анус арасындағы аймақ («шашық тесігі» деп аталады).
  • Кіндік айналасындағы аймақ (перикумбиликальды аймақ).
  • Әрбір емізіктің айналасындағы дөңгелек, қараңғы тері аймағы («ареола».
  • Ерніңіздің сыртқы шеттерінде («қызыл шекара»).

Бұл бездер ең көп кездесетін жерлер.

Апокринді тер безі қандай бөліктерден тұрады? Ол қалай түзіледі?

Апокриндік тер безінің екі негізгі бөлігі бар:

1. Тер бөліп шығаратын үлкен, ширатылған құрылым (секреторлық спираль) . Оны оралған жіп шары деп елестетіңіз. Тер сол жерде бөлініп шығады.

2. Терді өткізетін тар канал . Бұл канал жақын маңдағы шаш фолликуласына жалғанады. Шаш фолликуласы - теріміздегі шаштар шығатын кішкентай тесік.

Бұл бездерден тер қалай шығады?

Міне, сәл басқаша. Апокриндік тер бездерінен шыққан тер терінің бетіне тікелей түспейді. Оның орнына тер алдымен шаш фолликуласына түседі. Содан кейін ол шаш фолликуласымен, яғни шаш сабымен жоғары көтеріліп, терінің бетіне шығады. Сондықтан кейде қолтық асты сияқты жерлерде терлегенде, шаш сабының ылғалды екенін көруге болады.

Апокриндік бездер қашан жұмыс істей бастайды?

Апокринді тер бездері туылғанымен, олар тек жыныстық жетілу кезеңінде ғана жұмыс істей бастайды.Мұның себебі сол уақытта болатын гормоналды өзгерістер болуы мүмкін. Бірақ бұл сіз оған дейін терлемейсіз дегенді білдірмейді. Жоғарыда аталған эккриндік тер бездері туғаннан бастап белсенді болғандықтан, сіз жас кезіңізде де көп терлейсіз.

Дегенмен, құлақтарыңыздағы апокриндік бездер (церуминозды бездер) және қабақтарыңыздағы апокриндік бездер (Молл бездері) сіз туылған күннен бастап жұмыс істей бастайды.

Апокринді тер бездерімен байланысты қандай аурулар бар?

Кейде бұл апокриндік тер бездері бізге әртүрлі мәселелер тудыруы мүмкін. Осы жағдайлардың кейбірін қарастырайық:

1. Дене иісі (бромгидроз)

Бұл адамның апокриндік тер бездеріне әсер етуі мүмкін ең көп таралған жағдай . Апокриндік тердің бастапқыда иісі болмайды. Дегенмен, теріңіздегі бактериялар термен бірігіп, оны ыдыратқанда, күшті, жағымсыз иіс пайда болады. Мұны емдеуге дәрігерлер тағайындаған дәрі-дәрмектер, кейбір медициналық процедуралар және жеке гигиенаны сақтау кіруі мүмкін. Жақсылап душ қабылдау және қолтық асты сияқты жерлерді құрғақ ұстау маңызды.

2. Апокриндік милиария (Апокриндік милиария / Фокс-Фордис ауруы)

Бұл созылмалы тері ауруы. Мұнда тер апокриндік бездердің ішінде жиналып қалады. Содан кейін бездер ісініп, тер айналасындағы тері тіндеріне ағып кете бастайды. Бұл қабынуды тудырады, ал апокриндік бездер орналасқан жерлерде, мысалы, қолтық астында қышыма көпіршіктер пайда болады. Бұл ауру көбінесе әйелдерге әсер етеді . Бұл ауруды емдеу әдістері теріні тыныштандыратын дәрі-дәрмектерден бастап пластикалық хирургияға дейін әртүрлі.

3. Гидраденит іріңді безеу / Тері безеу

Бұл аутоиммунды тері ауруы . Қарапайым тілмен айтқанда, бұл дененің өз иммундық жүйесінен туындайды. Бұл теріде ауырсынуды тудыратын, қышитын бөртпелердің пайда болуына әкеледі, олар қайта-қайта пайда болуы мүмкін. Бұл бөртпелер апокриндік бездер орналасқан жерлерде пайда болады. Емдеуге теріге жақсы күтім жасау, ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау және қабынуды азайту және пайда болуы мүмкін кез келген инфекцияларды емдеу үшін дәрі-дәрмектерді қабылдау кіреді.

Қашан медициналық кеңес алу керек?

Терлеу және денеден аздап иіс шығу әдетте алаңдауға негіз жоқ. Дегенмен, егер сізде келесілердің кез келгені байқалса, дәрігерге көрінген жөн:

  • Егер қолтық астында, жыныс мүшелеріңізде немесе басқа жерде қышынатын көпіршіктер пайда болса және олардың себебін анықтай алмасаңыз.
  • Егер теріңізде жаңа, ерекше иіс пайда болғанын сезсеңіз.
  • Егер сіз өзіңізді тым көп немесе тым аз терлеп жатқандай сезінсеңіз.

Мұндай жағдайларда қорықпаңыз, дәрігерге көрініп, кеңес алыңыз.

Эндокриндік бездер мен апокриндік бездердің айырмашылығы неде?

Бұл екі атау бір-біріне ұқсас, сондықтан шатастыру оңай. Бірақ олар мүлдем басқа.

  • Эндокриндік бездер - гормондарды түзетін және оларды тікелей қанға бөлетін бездер.
  • Апокриндік бездер гормондар өндірмейді. Олар экзокриндік бездер деп аталатын топқа жатады. Олар тер және май сияқты басқа заттарды өндіреді. Бұл заттар сонымен қатар дене тіндерінің бетіне шығарылатын түтіктер арқылы бөлінеді.

Қарапайым тілмен айтқанда, эндокриндік бездер гормондар, ал апокриндік бездер тер сияқты заттарды шығарады.

Кейде қатты қобалжыған кезде – презентация алдында немесе жаңа біреумен кездескенде – қолтық астыңыздан ешқандай себепсіз терлейтініңізді есіңізде шығар! Сол кезде апокриндік тер бездеріңіз жұмыс істеп тұрған, қанша «Терлеме!» деп тырыссаңыз да, ол жұмыс істемейтін, солай ма?

Бірақ кейде апокриндік бездерден шығатын тер тек мазасыздықтан да көп нәрсе болуы мүмкін. Бұл сіздің күнделікті өміріңізге әсер ететін медициналық жағдайларды тудыруы мүмкін. Сондықтан, егер сізде бөртпелер, қышу пайда болатын көпіршіктер немесе шыдауға болмайтын дене иісі сияқты белгілер болса, дәрігерге қаралыңыз. Олар себебін тауып, сізге жеңілдік табуға көмектеседі.

Соңында, ең маңыздысы (Үйге апаратын хабарлама)

Енді сіз апокриндік бездер туралы көп білесіз. Олар біздің денеміздің қалыпты бөлігі. Дегенмен, олардың қызметі кейде ыңғайсыздық немесе ауру тудыруы мүмкін.

  • Тазалыққа мән беріңіз: әсіресе апокриндік бездер көбірек орналасқан қолтық асты мен жыныс мүшелерін жуып, кептіріңіз.
  • Ерекше өзгерістерге назар аударыңыз: Теріңізде көпіршіктер, бөртпелер немесе шыдауға болмайтын иіс сияқты жаңа нәрселерді байқасаңыз, алаңдаңыз.
  • Қорықпай медициналық кеңес алыңыз: Егер сізде мәселе туындаса, оны үлкен мәселеге айналдырмаңыз және дәрігерге хабарласыңыз.

Есіңізде болсын, денеңізді бақылау денсаулықты сақтауға көмектеседі!


Апокриндік бездер, Апокриндік бездер, Тер бездері, Тері аурулары, Дене иісі, Терлеу, Тері денсаулығы

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 8 + 1 =
Тердің иісі, тері проблемалары және апокриндік бездер: олар туралы қарапайым түрде білейік!

Тердің иісі, тері проблемалары және апокриндік бездер: олар туралы қарапайым түрде білейік!

Біз бәріміз терлейміз. Кейде, әсіресе үлкен оқиға алдындағыдай қобалжыған кезде, қолтық астындағы терден қатты ұяламыз, солай ма? Кейбір адамдарда дене иісімен проблемалар да болады (біз оны дене иісі деп атаймыз). Сіз бұл нәрселердің теріміздегі кішкентай бездің бір түрімен, кішкентай қапшық тәрізді нәрсемен байланысты екенін білесіз бе? Бұл бездер апокриндік бездер деп аталады. Бүгін біз бұлар не екені, олардың біздің денемізде қалай жұмыс істейтіні, олар бізге қандай проблемалар тудыруы мүмкін екені және олармен не істей алатынымыз туралы сөйлесеміз.

Апокриндік бездер дегеніміз не? Өте қарапайым!

Қарапайым тілмен айтқанда, апокриндік бездер – теріңіздің ішіндегі ұсақ құрылымдар. Олар біздің денемізге қажетті заттарды, мысалы, қою, майлы тер мен құлақ балауызын (біз оны құлақ балауызы деп атаймыз) түзеді және шығарады. Бұл апокриндік бездер біздің денеміздің экзокриндік жүйесіне жатады. Бұл олар шығаратын заттардың түтіктер (кішкентай түтіктер) арқылы бөлінетінін білдіреді.

Ойлап көріңізші, бұл апокриндік бездердің әртүрлі жерлерде жұмыс істейтіндіктен, олардың атаулары да әртүрлі. Мына мысалдарға назар аударыңыз:

  • Апокриндік тер бездері: Бұлар негізінен қолтық асты мен жыныс мүшелерінде кездеседі. Олар қою, майлы тер бөліп шығарады. Бұл тердің нақты қызметі әлі белгісіз болса да, кейбір ғалымдар оның жыныстық тартымдылықта рөл атқаруы мүмкін деп санайды.
  • Молл бездері: Бұлар қабақтарымыздың сыртында, жоғарғы және төменгі қабақтардың арасында орналасқан. Олар бөліп шығаратын секрециялар көзімізді бактериялар сияқты микробтардан қорғауға көмектеседі.
  • Серум бездері: Бұлар құлағымыздың сыртқы бөлігінде, құлақ каналына кіретін воронка тәрізді бөліктің ішінде орналасқан. Олар құлақтағы басқа без түрімен, май бездерімен (май өндіреді) бірге жұмыс істейді. Серум бездеріңіз пептидтерді (аминқышқылдарының тізбегі) және микробқа қарсы ақуыздарды бөліп шығарады. Бұлар құлақты инфекциялардан қорғайды.

Бұл мақалада біз көбінесе жоғарыда аталған апокриндік тер бездері туралы айтатын боламыз, себебі олар біздің күнделікті өмірімізге ең көп қатысады.

Апокриндік тер бездерімен шынымен не болады?

Сіз қатты күйзеліске ұшыраған немесе қозған кездегідей күшті эмоцияны сезінгенде, апокриндік тер бездеріңіз тер бөліп шығарады. Бұл «эмоционалдық терлеу» деп аталады. Сарапшылар әлі күнге дейін бұл тердің адамдарда не істейтінін нақты білмейді. Бірақ басқа сүтқоректілерде бұл тердің жыныстық тартымдылыққа көмектесетіні анықталған. Бірақ ол адамдарда болса да, бұл теңдеудің өте аз бөлігі деп саналады.

Сіз тер бездерінің ыстық кезде денеңізді салқындату үшін тер бөліп шығаратынын естіген боларсыз. Бұл рас! Дегенмен, апокриндік тер бездеріңіз бұл процеске немесе терморегуляцияға өте аз көмектеседі. Оның орнына, біздің денеміздегі тер бездерінің тағы бір түрі , эккриндік бездер, негізгі қызметті атқарады. Жаттығу жасағанда немесе дене қызуыңыз көтерілгенде, эккриндік бездеріңіз денеңізді салқындату үшін қажетті тердің көп бөлігін шығарады.

Сонымен, апокриндік тер бездері дененің қай жерінде орналасқан?

Апокриндік тер бездері теріміздің қабаттарында орналасқан. Бірақ олар дененің барлық жерінде емес, бірнеше нақты жерлерде кездеседі. Міне, сол жерлердің кейбіреулері:

  • Қолтық астыңызда (сонымен қатар «қолтық асты» деп те аталады).
  • Жыныс мүшелеріңіз бен анус арасындағы аймақ («шашық тесігі» деп аталады).
  • Кіндік айналасындағы аймақ (перикумбиликальды аймақ).
  • Әрбір емізіктің айналасындағы дөңгелек, қараңғы тері аймағы («ареола».
  • Ерніңіздің сыртқы шеттерінде («қызыл шекара»).

Бұл бездер ең көп кездесетін жерлер.

Апокринді тер безі қандай бөліктерден тұрады? Ол қалай түзіледі?

Апокриндік тер безінің екі негізгі бөлігі бар:

1. Тер бөліп шығаратын үлкен, ширатылған құрылым (секреторлық спираль) . Оны оралған жіп шары деп елестетіңіз. Тер сол жерде бөлініп шығады.

2. Терді өткізетін тар канал . Бұл канал жақын маңдағы шаш фолликуласына жалғанады. Шаш фолликуласы - теріміздегі шаштар шығатын кішкентай тесік.

Бұл бездерден тер қалай шығады?

Міне, сәл басқаша. Апокриндік тер бездерінен шыққан тер терінің бетіне тікелей түспейді. Оның орнына тер алдымен шаш фолликуласына түседі. Содан кейін ол шаш фолликуласымен, яғни шаш сабымен жоғары көтеріліп, терінің бетіне шығады. Сондықтан кейде қолтық асты сияқты жерлерде терлегенде, шаш сабының ылғалды екенін көруге болады.

Апокриндік бездер қашан жұмыс істей бастайды?

Апокринді тер бездері туылғанымен, олар тек жыныстық жетілу кезеңінде ғана жұмыс істей бастайды.Мұның себебі сол уақытта болатын гормоналды өзгерістер болуы мүмкін. Бірақ бұл сіз оған дейін терлемейсіз дегенді білдірмейді. Жоғарыда аталған эккриндік тер бездері туғаннан бастап белсенді болғандықтан, сіз жас кезіңізде де көп терлейсіз.

Дегенмен, құлақтарыңыздағы апокриндік бездер (церуминозды бездер) және қабақтарыңыздағы апокриндік бездер (Молл бездері) сіз туылған күннен бастап жұмыс істей бастайды.

Апокринді тер бездерімен байланысты қандай аурулар бар?

Кейде бұл апокриндік тер бездері бізге әртүрлі мәселелер тудыруы мүмкін. Осы жағдайлардың кейбірін қарастырайық:

1. Дене иісі (бромгидроз)

Бұл адамның апокриндік тер бездеріне әсер етуі мүмкін ең көп таралған жағдай . Апокриндік тердің бастапқыда иісі болмайды. Дегенмен, теріңіздегі бактериялар термен бірігіп, оны ыдыратқанда, күшті, жағымсыз иіс пайда болады. Мұны емдеуге дәрігерлер тағайындаған дәрі-дәрмектер, кейбір медициналық процедуралар және жеке гигиенаны сақтау кіруі мүмкін. Жақсылап душ қабылдау және қолтық асты сияқты жерлерді құрғақ ұстау маңызды.

2. Апокриндік милиария (Апокриндік милиария / Фокс-Фордис ауруы)

Бұл созылмалы тері ауруы. Мұнда тер апокриндік бездердің ішінде жиналып қалады. Содан кейін бездер ісініп, тер айналасындағы тері тіндеріне ағып кете бастайды. Бұл қабынуды тудырады, ал апокриндік бездер орналасқан жерлерде, мысалы, қолтық астында қышыма көпіршіктер пайда болады. Бұл ауру көбінесе әйелдерге әсер етеді . Бұл ауруды емдеу әдістері теріні тыныштандыратын дәрі-дәрмектерден бастап пластикалық хирургияға дейін әртүрлі.

3. Гидраденит іріңді безеу / Тері безеу

Бұл аутоиммунды тері ауруы . Қарапайым тілмен айтқанда, бұл дененің өз иммундық жүйесінен туындайды. Бұл теріде ауырсынуды тудыратын, қышитын бөртпелердің пайда болуына әкеледі, олар қайта-қайта пайда болуы мүмкін. Бұл бөртпелер апокриндік бездер орналасқан жерлерде пайда болады. Емдеуге теріге жақсы күтім жасау, ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдау және қабынуды азайту және пайда болуы мүмкін кез келген инфекцияларды емдеу үшін дәрі-дәрмектерді қабылдау кіреді.

Қашан медициналық кеңес алу керек?

Терлеу және денеден аздап иіс шығу әдетте алаңдауға негіз жоқ. Дегенмен, егер сізде келесілердің кез келгені байқалса, дәрігерге көрінген жөн:

  • Егер қолтық астында, жыныс мүшелеріңізде немесе басқа жерде қышынатын көпіршіктер пайда болса және олардың себебін анықтай алмасаңыз.
  • Егер теріңізде жаңа, ерекше иіс пайда болғанын сезсеңіз.
  • Егер сіз өзіңізді тым көп немесе тым аз терлеп жатқандай сезінсеңіз.

Мұндай жағдайларда қорықпаңыз, дәрігерге көрініп, кеңес алыңыз.

Эндокриндік бездер мен апокриндік бездердің айырмашылығы неде?

Бұл екі атау бір-біріне ұқсас, сондықтан шатастыру оңай. Бірақ олар мүлдем басқа.

  • Эндокриндік бездер - гормондарды түзетін және оларды тікелей қанға бөлетін бездер.
  • Апокриндік бездер гормондар өндірмейді. Олар экзокриндік бездер деп аталатын топқа жатады. Олар тер және май сияқты басқа заттарды өндіреді. Бұл заттар сонымен қатар дене тіндерінің бетіне шығарылатын түтіктер арқылы бөлінеді.

Қарапайым тілмен айтқанда, эндокриндік бездер гормондар, ал апокриндік бездер тер сияқты заттарды шығарады.

Кейде қатты қобалжыған кезде – презентация алдында немесе жаңа біреумен кездескенде – қолтық астыңыздан ешқандай себепсіз терлейтініңізді есіңізде шығар! Сол кезде апокриндік тер бездеріңіз жұмыс істеп тұрған, қанша «Терлеме!» деп тырыссаңыз да, ол жұмыс істемейтін, солай ма?

Бірақ кейде апокриндік бездерден шығатын тер тек мазасыздықтан да көп нәрсе болуы мүмкін. Бұл сіздің күнделікті өміріңізге әсер ететін медициналық жағдайларды тудыруы мүмкін. Сондықтан, егер сізде бөртпелер, қышу пайда болатын көпіршіктер немесе шыдауға болмайтын дене иісі сияқты белгілер болса, дәрігерге қаралыңыз. Олар себебін тауып, сізге жеңілдік табуға көмектеседі.

Соңында, ең маңыздысы (Үйге апаратын хабарлама)

Енді сіз апокриндік бездер туралы көп білесіз. Олар біздің денеміздің қалыпты бөлігі. Дегенмен, олардың қызметі кейде ыңғайсыздық немесе ауру тудыруы мүмкін.

  • Тазалыққа мән беріңіз: әсіресе апокриндік бездер көбірек орналасқан қолтық асты мен жыныс мүшелерін жуып, кептіріңіз.
  • Ерекше өзгерістерге назар аударыңыз: Теріңізде көпіршіктер, бөртпелер немесе шыдауға болмайтын иіс сияқты жаңа нәрселерді байқасаңыз, алаңдаңыз.
  • Қорықпай медициналық кеңес алыңыз: Егер сізде мәселе туындаса, оны үлкен мәселеге айналдырмаңыз және дәрігерге хабарласыңыз.

Есіңізде болсын, денеңізді бақылау денсаулықты сақтауға көмектеседі!


Апокриндік бездер, Апокриндік бездер, Тер бездері, Тері аурулары, Дене иісі, Терлеу, Тері денсаулығы

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.

Пікіріңізді қосыңыз

Есептеп алыңыз: 8 + 1 =