Қолың сынған ба? (Сынған қол) Бұл туралы әңгімелесейік!

Ой, қолыңды жарақаттап алдың ба? Мүмкін құлап, жерге құлаған шығарсың. Мұндай жағдайда қолыңның ауырып, ісінуі қалыпты жағдай. Бірақ бұл жай ғана көгеру ме, әлде қолыңдағы сүйек сынған ба, оны «(Сынған қол)» деп атайды, түсіне алмайтын шығарсың, солай ма? Алаңдама, бүгін біз қолдың сынуы туралы егжей-тегжейлі сөйлесеміз.

Қол сүйектері туралы аздап білейік?

Біздің қолымыз таңғажайып жаратылыс, солай ма? Бұл ұсақ сүйектер жиынтығы. Дәлірек айтқанда, тек қолыңызда 27 сүйек бар. Дәрігерлер бұл сүйектерді орналасқан жері мен қызметіне қарай үш негізгі топқа бөледі:

• Карпальды сүйектер: Бұл қолыңызды білегіңізбен байланыстыратын ұсақ сүйектер.
• Метакарпальды сүйектер: Бұл білекке пішін беретін қолдың ішіндегі сүйектер.
• Фалангтар: Бұл сүйектер саусақтар мен бас бармақтың буындарын құрайды.

Сонымен, сынған қол - бұл 27 сүйектің бірінде немесе бірнешеуінде сынған сүйек. Есіңізде болсын, кейде мұны бірнеше күн ішінде шиналар (қолдың қозғалмай тұруын қамтамасыз ететін тірек) немесе гипс (гипс) арқылы түзетуге болады. Дегенмен, кейбір ауыр сынықтар үшін сынған сүйектерді қалпына келтіру үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Тағы бір маңызды нәрсе, қол сынған кезде қолдағы басқа нәзік тіндер де зақымдалуы мүмкін. Бұл мынаны білдіреді:

• Байламдар (сүйектерді бір-бірімен байланыстыратын тіндер)
• Сіңірлер (бұлшықеттерді сүйектермен байланыстыратын тіндер)
• Бұлшықеттер
• Жүйкелер
• Қан тамырлары

Мұның бәрі әсер етуі мүмкін.

Қол сынықтарының әртүрлі түрлері бар ма?

Иә, әрине. Қолыңыздағы сүйек сынған кезде, дәрігер оны тек «Міне, сынған сүйек» деп сипаттамайды. Олар сондай-ақ оны қандай сынық екеніне және сүйектің қалай сынғанына қарай жіктейді.

Кейбір сынықтар сынықтың пішініне немесе үлгісіне қарай жіктеледі:

• Көлденең сынық: Денедегі сүйектің сынуы.
• Қиғаш сынық: Сүйектің бұрышпен сынуы.
• Спираль сынығы: Сүйектің бұралған сияқты көрінетін сынық.
• Сегменттік сынық: Бірнеше бөлікке бөлінетін сүйек сынығы.
• Ұсақталған сынық: Сүйек толығымен жаншылып, көптеген бөліктерге бөлінетін сынық.
• Сынықтың иілуі/соққысы: Бұл сүйек ішке қарай итеріліп, бір жағынан аздап шығып кеткен кезде болады. Бұл жас балаларда жиі кездеседі, себебі олардың сүйектері жұмсақ болады.

Олардың пайда болу тәсіліне байланысты басқа да үзіліс түрлері бар:

• Стресстік сынық:Сүйектегі бір жерге үздіксіз қысым түсіру салдарынан біртіндеп пайда болатын кішкентай жарықшақ. Бұл спортшыларда болуы мүмкін.
• Авульсиялық сынық: Бұл сіңір немесе байлам сүйектің бір бөлігімен бірге ажыраған кезде пайда болады.

Мысалы, сізде «көлденең метакарпальды сүйек сынығы» болуы мүмкін. Бұл қолдағы сүйектің сынғанын білдіреді. Кейбір қол сынықтарының тіпті арнайы атаулары бар. Сіз «боксшы сынығы» туралы естіген боларсыз. Дәл осылай біреу білегін қатты нәрсеге (мысалы, қабырғаға, қоршауға) жұдырығымен соғып, қолдағы, әсіресе шымшық жағындағы «метакарпальды» сүйекті сындырғанда болады.

Осы атаулардың барлығы, осы жіктеулердің барлығы дәрігерге қай сүйектің сынғанын, оған не болғанын тез және дәл түсінуге және сізге ең жақсы емдеуді ұсынуға көмектеседі.

Қолдың сынуы қаншалықты жиі кездеседі?

Шын мәнінде, қолдың сынуы біз ойлағаннан да жиі кездеседі. Атап айтқанда, қолдың метакарпальды сүйектерінің сынуы ең көп таралған. Статистикалық тұрғыдан алғанда, әлемдегі барлық сынықтардың 10-нан 1-і метакарпальды сынықтар! Сондай-ақ, 18 мен 34 жас аралығындағы жастар арасында бұл ең көп таралған қол жарақаты.

Қолдың сынуының белгілері қандай?

Жарайды, енді қолыңызды сындырған кезде не сезінетініңізді және не көретініңізді қарастырайық. Сізде келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі болуы мүмкін:

• Қатты ауырсыну: бұл ең бастысы.
• Ісіну: Сынық орнының айналасында айтарлықтай ісіну болуы мүмкін.
• Ұстаған немесе қысқан кездегі сезімталдық.
• Қолды, саусақтарды және бас бармақты қозғалту қиын .
• Сынық орнының айналасындағы көкшілдеу немесе терінің түсінің өзгеруі.
• Әдетте ол қолда түйінге (деформацияға) ұқсайды. Тіпті сүйек шығып тұрғандай сезілуі мүмкін.
• Қолдың кейбір бөліктері созылған немесе тіпті бұралған болып көрінуі мүмкін. Кейде саусақтар бір-біріне қабаттасып қалуы мүмкін («мальротация»).

Қолыңыз сынған кезде, әдетте, бірден айырмашылықты байқайсыз. Сынған жерде ісінуді, түсінің өзгеруін және түйіннің пайда болуын байқауыңыз мүмкін. Бұл ісіну мен түсінің өзгеруі сынған жерден қолдың басқа бөліктеріне таралуы мүмкін. Егер сүйек толығымен ығысқан болса («ығысқан сынық»), сүйек бөліктері тері арқылы шығып тұруы мүмкін. Бұл аздап қорқынышты болуы мүмкін.

Қол сүйектерінің сынуының негізгі себептері қандай?

Қол сүйегінің сынуының көптеген себептері бар. Ең көп таралған себептердің кейбірін қарастырайық:

• Құлау: Бұл ең көп таралған себеп. Әсіресе, құлап, қолыңызды көтеруге мәжбүр болған кезде. Бала кезіңізде ойнап, жүгіріп, секіріп немесе велосипедтен құлап жатқаныңызды елестетіп көріңізші, солай ма? Тіпті жуынатын бөлмеде тайып құлаған кезде де болуы мүмкін.
• Спорттық апаттар:Мұндай апаттар крикет ойнап жатқанда, регби мен футбол сияқты жанаспалы спорт түрлерімен айналысқанда немесе кейбір жекпе-жек өнерімен айналысқанда жылдам қозғалатын доп қолға тигенде орын алуы мүмкін.
• Жұмыс орнындағы немесе құралдармен жұмыс істеу кезіндегі жазатайым оқиғалар: ауыр затты көтеру кезінде құлау, қолдың машинаға қысылып қалуы және т.б. сияқты жағдайлар.
• Жарақат: Автокөлік апаты сияқты ірі апат болған жағдайда.
• Қатты бетке соғу: Кейбір адамдар ашуланғанда қолдарын қабырғаға немесе есікке соғады. Бұл олардың қолындағы сүйектерді оңай сындыруы мүмкін. Сондықтан ешқашан олай істемеңіз.

Осы нәрселерден басқа, кейбір денсаулық жағдайлары қолдағы сүйектердің әлсіреуіне және оңай сынуына әкелуі мүмкін. Мысалы, сүйектердің ішінде пайда болып, оларды әлсірететін «энхондромалар» деп аталатын қатерлі емес (қатерсіз) ісіктер бар. Сондай-ақ, «остеопороз» (сүйектің жоғалу ауруы) және «остеопения» (сүйек тығыздығының төмендігі) деп аталатын аурулар сүйектердің әлсіреуіне және кенеттен сынуына әкелуі мүмкін, тіпті аздап құлағанның өзінде. Көптеген адамдар сүйек сынғанша «остеопороз» бар екенін білмейді. Себебі бастапқыда оның негізгі белгілері болмайды.

Қолды сындыру қаупі кімде жоғары?

Кез келген адам қолын сындыруы мүмкін, бірақ кейбір адамдарда қауіп сәл жоғарырақ:

• 40 жасқа толмаған адамдар: Себебі бұл жастағы адамдар белсендірек.
• Спортшылар: Әсіресе, «байланыс спортымен» айналысатындар және жекпе-жек өнерімен айналысатындар.
• Сүйектерге әсер ететін денсаулық жағдайы бар адамдар, мысалы, жоғарыда аталған остеопороз.

Дәрігер адамның қолы сынғанын қалай нақты біледі?

Қолыңыз ауырып, дәрігерге барған кезде, ол алдымен сізден бұл қалай болғанын сұрайды. Содан кейін олар қолыңызды физикалық тексеруден өткізеді. Олар ісінуді, көгеруді және қолыңызды қозғалта алатыныңызды тексереді.

Содан кейін, қолыңыздағы сүйектің қай жерде сынғанын және сынықтың қалай көрінетінін нақты анықтау үшін дәрігер «рентген» тексеруін тағайындайды. «Рентген» - сынықты анық көрудің ең көп таралған тәсілі. Сондай-ақ , әсіресе ота жасататын болсаңыз, «КТ» тексеруі қажет болуы мүмкін.

Қол сынған кезде қандай емдеу әдісі қолданылады?

Сынған қолыңызды қалай емдеуіңіз бірнеше факторларға байланысты, соның ішінде қай сүйектің сынғаны, сынықтың қандай түрі және басқа да аурулардың бар-жоғы. Ең көп таралған емдеу әдістері:

Қолдың иммобилизациясы

Егер қолыңыз аса ауыр болмаса, яғни сүйектер бір-бірінен тым алыс орналаспаса («жылжымайтын сынық»), сізге «шина» немесе «гипс» кию қажет болуы мүмкін. Бұл сынған сүйектерді орнында ұстап тұру және олардың қайта жиналуына көмектесу үшін жасалады. Көптеген адамдар қолдарын шамамен 3-6 апта бойы қозғалмайтын күйде ұстауы керек. Осы уақыт ішінде сүйектердің дұрыс жазылып жатқанын тексеру үшін тағы бір «рентген» түсіру қажет болуы мүмкін.

Сүйекті дайындау (жабық редукция)

Егер сынық ауыр болса, яғни сүйектер орнында болмаса, оларды қайта туралау үшін жабық редукция деп аталатын процедура қажет болуы мүмкін. Бұл дәрігердің қолыңыздың сыртын басып, сынған сүйектерді орнына қайтаруын қамтиды. Мұны істеп жатқанда, сіз ауырсынуды сезбеуіңіз мүмкін және келесі әрекеттердің бірін жасай аласыз:

• Сынықтың айналасындағы аймақты жансыздандыру үшін жергілікті анестезия беріледі.
• Бүкіл денені босаңсытып, аздап мас болу сезімін тудыру үшін тыныштандыратын дәрілер беріледі.
• Немесе олар мұны сізді толығымен ұйықтатып, жалпы анестезия жасау арқылы жасайды.

Жабық қысқарту операциясынан кейін дәрігер қолыңызды шиналар немесе гипспен иммобилизациялайды.

Сынған қол хирургиясы

Егер сізде «ашық сынық» (яғни сүйек тері арқылы сынған) немесе «ұсақталған сынық» (сүйек көптеген бөліктерге бөлініп кеткен) болса, дәрігеріңіз хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін. Сондай-ақ, қолдың басқа бөліктеріне, мысалы, байламдарға, сіңірлерге немесе жүйкелерге зақым келсе, хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Операция кезінде хирург сүйектеріңізді қалпына келтіріп, олардың жазылып, қайтадан бірге өсуіне мүмкіндік береді. Мұны істеудің екі жолы бар:

• Сыртқы бекіту: Бұл ретте сүйектерді бекіту үшін қол арқылы металл шыбықтар немесе сымдар енгізіледі.
• Ішкі бекіту: Бұл жағдайда сүйекті бекіту үшін сүйекке кішкентай пластиналар немесе бұрандалар салынады.

Сүйек жазылып кеткеннен кейін, салынған шыбықтарды, пластиналарды және бұрандаларды алып тастау үшін тағы бір кішігірім операция жасау қажет болуы мүмкін.

Операциядан кейін асқынулар болуы мүмкін бе?

Қолға жасалған операциядан кейінгі асқынулар өте сирек кездеседі, бірақ кейде болуы мүмкін бірнеше нәрсе бар:

• « Малюнион» : Бұл сынған сүйектеріңіз бір-біріне дұрыс сәйкес келмей, жазылу кезінде аздап қисайып кететін кезде болады.
• « Біріктірілмеген» : Сүйектеріңіз толығымен бірікпеген немесе мүлдем бірікпеген.
• Сүйек инфекциясы (остеомиелит) : Егер сізде ашық сынық болса (сүйек теріден шығып кеткен сынық), бактериялардың жараға еніп, инфекция тудыру қаупі жоғары.
• Қолдың қатаюы : Қолын сындырған адамдар әдетте сынған сүйектің айналасында және қол буындарында қатаюды сезінеді, бұл қозғалуды қиындатады. Үйде жасауға болатын қарапайым жаттығулар және еңбек терапиясы бұл қатаюды азайтуға көмектеседі.
• Жедел бөлім синдромы (ЖБС) : Бұл ауыр жағдай. Бұлшықеттердегі ісіну қысымды арттырып, тіндерге қан ағынын тоқтатуы мүмкін. Бұл бұлшықет пен жүйкенің тұрақты зақымдануына әкелуі мүмкін. Сондықтан дәрігерлер ісінуден де алаңдайды.

Қолдың жазылуы қанша уақытты алады?

Қолдың жазылуы қанша уақыт алатыны бірнеше факторларға байланысты:

• Қай сүйек сынған?
• Сынуға не себеп болды (мысалы, құлау немесе апат)?
• Сізге қандай ем қажет болды?
• Қолда басқа жарақаттар бар ма (мысалы, байламның жыртылуы).

Қол сынған жағдайлардың көпшілігінде жазылу шамамен бір-екі айға созылады. Дегенмен, бұл әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Сіздің жағдайыңызға ең қолайлы уақыт аралығы туралы дәрігеріңізден немесе хирургыңыздан сұраған дұрыс.

Толық қалпына келіп, жұмыс істей бастау үшін қанша уақыт қажет?

Сүйек жазылып кеткеннен кейін де, толық қалпына келіп, қалыпты өміріңізге оралу үшін біраз уақыт қажет болады. Қолыңыздың қаттылығы азайып, күшіңіз қалпына келуі керек. Көптеген адамдар шамамен 8 аптадан (немесе шамамен екі айдан) кейін спортпен айналысу сияқты физикалық белсенділікті қайта бастай алады.

Дегенмен, кез келген дене белсенділігін қайта бастамас бұрын дәрігеріңізбен немесе хирургпен кеңесу өте маңызды. Әсіресе, егер сіз белгілі бір әрекет немесе спортпен айналысу кезінде сүйегіңізді сындырып алсаңыз, кез келген әрекетті немесе спортты қайта бастамас бұрын медициналық кеңес алу өте маңызды.

Қолдың сынуының алдын алуға бола ма?

Қолдың сынуының алдын алу 100% жағдайда мүмкін болмауы мүмкін, себебі апаттар біз күтпеген уақытта болуы мүмкін. Дегенмен, сіз келесі жалпы қауіпсіздік кеңестерін орындау арқылы жарақат алу қаупін азайта аласыз:

• Ашуланған немесе көңіліңіз қалған кезде ешқашан қабырғаларға, есіктерге немесе басқа қатты беттерге соқпаңыз. Бұл тек өз қолыңызға зиян келтіреді.
• Көлікте жүргенде қауіпсіздік белдігін әрқашан дұрыс тағыңыз.
• Әрбір іс-шара немесе спорт түрімен айналысу үшін тиісті қорғаныс құралдарын (мысалы, қолғап) киіңіз.
• Сүйек денсаулығын сақтауға көмектесетін кальций мен D дәруменіне бай диетаны және жаттығулар жоспарын ұстаныңыз.
• Егер сіз 50 жастан асқан болсаңыз немесе отбасыңыздағы біреуде (анаңыз, әкеңіз, бауырларыңыз) остеопороз болса, сүйек тығыздығын тексеру үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Жедел жәрдем бөліміне қашан бару керек?

Егер қолыңыз сынған деп ойласаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге көрінуіңіз керек. Дегенмен, егер сізде осы белгілердің кез келгені болса , дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз:

• Ауырсыну шыдауға болмайды.
• Егер қолыңызды немесе саусақтарыңызды қозғалта алмасаңыз.
• Егер қолыңыздың сыртқы түрі айтарлықтай өзгерген болса (мысалы, созылып, түйіршікті болып қалған болса).
• Егер теріден шығып тұрған сүйекті көрсеңіз.
• Қатты ісіну.
• Егер осы басқа белгілермен бірге кенеттен жаңа көкшілдік пайда болса.

Дәрігерге қандай сұрақтар қою керек?

Дәрігерге қаралған кезде, жағдайыңызды нақты түсіну үшін келесі сұрақтарды қоюыңызға болады:

• Менің қандай сынықтарым бар? (Жоғарыда аталған түрлердің қайсысы?)
• Маған ота жасату керек пе?
• Қанша уақыт бойы шинаны немесе гипсті киюім керек?
• Маған қанша уақыт бойы еңбек терапиясы қажет болады?
• Спортпен айналысу сияқты физикалық белсенділікті қашан қалпына келтіру қауіпсіз?

Сынған болса да, қолыңызды қыса аласыз ба?

Бұл көптеген адамдар қоятын сұрақ. Қолыңыздағы қай сүйектің сынғанына және сынудың қаншалықты ауыр екеніне байланысты, сіз қолыңызды аздап қозғалтып, пайдалана аласыз. Дегенмен, қолыңызды қозғалта алсаңыз да, оны күштеп баспаңыз - әсіресе қолданған кезде қатты ауырса. Бұл жағдайды нашарлатуы мүмкін.

Егер қолыңызда сүйек сынғанына күмәндансаңыз да, дереу медициналық көмекке жүгінгеніңіз жөн. Дәрігер ауруды неғұрлым тез анықтап, емдесе, соғұрлым тез жазылып, асқынулардың пайда болу ықтималдығы аз болады.

Бұл қолдың сынуы ма, әлде жай ғана созылу ма?

Сүйектің сынуы мен созылуы екі түрлі жарақат түрі болғанымен, екеуі де бір апаттан (мысалы, құлаудан) болуы мүмкін.

• Сүйектің сынуы сүйек зақымданған және бөлініп, сынған немесе жаншылған кезде пайда болады.
• Байламдардың бірі (сүйектерді бір-бірімен байланыстыратын тін) созылғанда немесе жыртылғанда буынның созылуы пайда болады. Қол сүйегінің сынуы білектің немесе саусақтың созылуына («саусақ қысылуы») да әкелуі мүмкін.

Кейде екеуінің де белгілері ұқсас болуы мүмкін, сондықтан не болып жатқанын нақты анықтау үшін рентгенография қажет болуы мүмкін.

Мультфильмдер мен фильмдерде біреу құлап, қолын сындырғанда немесе балғамен қолына тигенде күлеміз. Бірақ нақты өмірде қол жарақаттары әзіл емес. Айналамыздағы әлеммен әрекеттескенде және күнделікті жұмыстарымызды орындағанда қолымыздың қаншалықты маңызды екенін ойлаңыз. Қолыңыздағы сүйекті сындыру күнделікті өміріңізді апталап, тіпті одан да ұзақ уақыт бойы басқаша істеуді үйренуіңіз керек дегенді білдіреді. Бұл үлкен қиындық тудыруы мүмкін.

Соңында, нені есте сақтау керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Сондықтан, егер қолыңызды жарақаттап алсаңыз, ауырсыну және ісіну сияқты белгілерді елемей, «бұл тек кішігірім нәрсе» деп ойламаңыз. Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге көрініп, тексеріліңіз. Дәрігер қолыңыздың сынуын неғұрлым тез анықтап, тиісті емдеуді бастаса, сүйектеріңіздің дұрыс және тез жазылу мүмкіндігі соғұрлым жоғары болады. Сонда сіз қалыпты өміріңізге тезірек орала аласыз. Денсаулығыңызды сақтаңыз!

Қолдың сынуы, сүйектің сынуы, қолдың ауыруы, қолдың ісінуі, қолды емдеу, боксшының сынуы, гипс, шиналар