Кейде кенеттен тыныс алу қиындай ма? Біреу кеудеңізді қысып жатқандай, тұншығып қала жаздағандай сезінесіз бе? Тіпті кеудеңіздің ішінен ысқырық немесе гүрілдеген дыбыс естілуі мүмкін. Мұндай кезде тамағыңызға бірдеңе тығылып қалғандай және жеңіл жөтел пайда болуы мүмкін. Бүгін біз осы жағдай туралы, яғни бронхоконстрикция туралы айтатын боламыз. Аты біртүрлі естілуі мүмкін, бірақ бұл кейбір адамдарда, әсіресе астма сияқты аурулары бар адамдарда болуы мүмкін. Алаңдамаңыз, бұл туралы өте қарапайым түрде егжей-тегжейлі сөйлесейік, жарай ма?
Бронхоконстрикция дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...
Қарапайым тілмен айтқанда, бронхоконстрикция - өкпемізге апаратын негізгі тыныс алу жолдарының ( бронхтардың ) кенеттен тарылуы. Мұны су құбырының кенеттен бітеліп қалуы, судың ағып өтуін қиындатуы сияқты елестетіп көріңіз. Тыныс алу жолдарымыздың айналасында өте жұқа бұлшықет қабаты бар. Бұл бұлшықеттер кенеттен тартылған кезде тыныс алу жолдары тарылады. Дәл сол кезде тыныс алу қиындайды және кеудеміз қысылып жатқандай сезінеміз.
Бұған бірқатар себептер болуы мүмкін. Мысалы, бір нәрсеге аллергияңыз болған кезде, яғни аллергенді жұтқан кезде, мысалы, шаң көп болған кезде немесе кенеттен суық ауаға ұшыраған кезде, кейде тіпті қатты жаттығу жасаған кезде де. Бұл әсіресе астмамен немесе созылмалы обструктивті өкпе ауруы (СОӨА) сияқты ұзақ мерзімді тыныс алу жолдарының ауруларымен ауыратын адамдарда бронхоконстрикцияға бейім адамдарда болуы мүмкін.
Неліктен бұл бізде болып жатыр? Мұның себептері қандай?
Бұрын айтқанымыздай, мұның басты себебі - тыныс алу жолдарымыздағы нәзік бұлшықеттердің жиырылуы (біз бұл бұлшықеттерді тегіс бұлшықеттер деп атаймыз, оларды қалағанымызша басқара алмаймыз, яғни оларды өз қалауымызша жұмыс істете алмаймыз). Бұл кенеттен болады.
Кейде анафилаксия сияқты ауыр аллергиялық реакция кезінде тыныс алу жолдары кенеттен осылай жабылып қалуы мүмкін. Бұл өте қауіпті жағдай. Сонымен қатар, бұл тыныс алу жолдарындағы бұлшықеттер әдетте белгілі бір нәрселерге реакция бере алады. Бұл нәрселердің не екенін қарастырайық.
Мұның негізгі себептері қандай?
Тыныс алу жолдарының бітелуіне әкелуі мүмкін кейбір нәрселер:
- Аллергендер: Кейбір адамдар тозаңға , үй жануарларының жүніне , шаңға және тіпті кейбір тағамдарға аллергиясы болуы мүмкін. Ойлап көріңізші, кейбір адамдар ескі кітаптарды тазалаған кезде шаң кенеттен шөге бастайды, солай ма? Дәл солай.
- Жаттығу немесе күш жұмсау: Кейбір адамдар жүгіргенде, баспалдақпен көтерілгенде немесе ауырлық көтергенде кенеттен ентігуі мүмкін. Біз мұны осылай атаймыз.Ол жаттығудан туындаған бронхоконстрикция деп аталады.
- Химиялық заттар: Мысалы, бассейндердегі хлор буы, күшті парфюмерия және кейбір тұрмыстық тазалау химиялық заттары да әсер етуі мүмкін.
- Температураның өзгеруі: Мысалы, кенеттен өте ыстық жерден кондиционері бар суық бөлмеге ауысқанда немесе суық күні сыртқа шыққанда.
- Суық, құрғақ ауа: Бұл сонымен қатар тыныс алу жолдарының тарылуының себебі болып табылады.
- Темекі шегу және пассивті темекі шегу: Бұл таңқаларлық емес. Темекі шегу тыныс алу жүйесіне өте зиянды.
- Жоғарғы тыныс алу жолдарының инфекциялары: Бұл жағдай тыныс алу жолдары суық тию, тұмау немесе тұмау сияқты аурулармен жұқтырылған кезде пайда болуы мүмкін.
- Кейбір дәрі-дәрмектер: Мысалы, жоғары қан қысымына қарсы кейбір бета-блокаторлар , сондай-ақ аспирин сияқты ауырсынуды басатын дәрілер кейбір адамдарға осылай әсер етуі мүмкін.
Сонымен қатар, ұзақ мерзімді тыныс алу жолдарының аурулары тыныс алу жолдарында қабынуды немесе тыныс алу жолдарының қабырғаларында тұрақты өзгерістерді (тыныс алу жолдарының қайта құрылуын) тудыруы мүмкін, бұл уақыт өте келе тыныс алу жолдарының тарылуына әкелуі мүмкін. Бұл тіпті ең кішкентай нәрселерден де тез тұншығуға әкелуі мүмкін.
Мұның белгілері қандай? Мұны қалай нақты білуге болады?
Егер сізде бронхоконстрикция болса, сіз осы белгілердің біреуін немесе бірнешеуін бірден сезінуіңіз мүмкін. Кейде бұл белгілер біртіндеп күшеюі мүмкін.
- Ысқырық: тыныс алғанда ысқырық немесе күркіреу дыбысы . Бұл жұқа түтік арқылы ауа үрлеп жатқандай естіледі. Мұны өзіңіз естуіңіз мүмкін немесе дәрігер стетоскоппен естуі мүмкін.
- Тыныс алудың қиындауы: Тыныс алу қиын, тұншығып бара жатқандай сезіледі. Қанша тыныс алсаңыз да, бұл жеткіліксіз сияқты сезіледі. Бірнеше баспалдақпен көтерілгенде немесе аздап жүгіргенде де тым көп құлап бара жатқандай сезінуіңіз мүмкін.
- Жөтел: Сізде құрғақ жөтел болуы мүмкін. Сондай-ақ, тамағыңызға бірдеңе тығылып қалғандай немесе ысқырық дем алғандай жөтелуіңіз мүмкін. Кейде жөтел түнде күшеюі мүмкін.
- Кеуде қуысының қысылуы: Кеуде ауыр сезінуі мүмкін, біреу оны белдікпен қысып жатқандай немесе ішінен қысып жатқандай.
Осы белгілердің бірі немесе бірнешеуі кенеттен пайда болуы мүмкін. Кейбір адамдарда ол бірнеше минут ішінде басылады, ал басқаларында бірнеше сағатқа созылуы мүмкін.
Бұл үшін кім ең көп қауіп төндіреді?
Белгілі бір медициналық жағдайлары бар адамдарда бронхоконстрикция жиірек кездеседі. Бұл олардың бронхоконстрикция даму қаупі жоғары екенін білдіреді.
- Астма:Астмамен ауыратын науқастар мұның негізгі құрбандары болып табылады. Астма шын мәнінде тыныс алу жолдарының созылмалы қабынуы және аса сезімталдығы болып табылады.
- ӨСОА (созылмалы обструктивті өкпе ауруы): Бұған эмфизема және созылмалы бронхит сияқты аурулар жатады. Бұлар сонымен қатар өкпеге әсер ететін ұзақ мерзімді аурулар.
- Ауыр аллергия: Мысалы, бұл жағдай тағамға немесе жәндіктердің шағуына қатты аллергиясы бар адамдарда тез дамуы мүмкін.
Бұл қауіпті болуы мүмкін бе? Қорқуымыз керек пе?
Иә, бұл кейде өте қауіпті болуы мүмкін. Сондықтан бұған жеңіл қарауға болмайды. Егер тыныс алу жолдары тым тарылса, дене қажетті оттегін алмайды. Бұл гипоксия (қандағы оттегінің қауіпті түрде төмен деңгейі) және тыныс алу жеткіліксіздігі сияқты ауыр жағдайларға әкелуі мүмкін. Бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
Сондықтан, егер тыныс алуыңыз қиындаса, кеудеңіз қатты қысылса, сөйлей де алмай тұншығып қалсаңыз, ерніңіз көкшіл түске айналса немесе астмаңыз қатты күшейсе, дереу жақын маңдағы ауруханаға барыңыз немесе 1990 жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз. Егер сіз уақытында ем қабылдасаңыз, бұл қауіпті жағдайдан аулақ бола аласыз.
Дәрігер мұны қалай анықтайды? Олар қандай тексерулер жүргізеді?
Жедел жағдайда дәрігерлер бронхоконстрикцияны сіздің симптомдарыңызға (мысалы, тыныс алудың қиындауы, ысқырықты тыныс алу) негіздеп анықтайды. Дегенмен, олар негізгі себептің не екенін және оның қаншалықты ауыр екенін анықтау үшін қосымша тексерулер жүргізуі мүмкін.
- Өкпе функциясын тексеру (ӨФТ): Бұл тексерулер өкпеңіздің қаншалықты жақсы жұмыс істейтінін, бір деммен қанша ауа жұтып, шығара алатыныңызды және тыныс алу жолдарыңызда кедергі бар-жоғын тексереді. Бұл үшін ең көп таралған тексеру спирометрия деп аталады.
- Бейнелеу сынақтары: кеуде қуысының рентгенографиясы немесе компьютерлік томография жасалуы мүмкін. Бұлар өкпенің басқа инфекцияларын немесе проблемаларын тексеруі мүмкін.
Мұны емдеудің қандай жолдары бар? Емдеуге болмай ма?
Алаңдамаңыз, мұны емдеудің жақсы әдістері бар. Сіз алатын ем жағдайыңыздың себебіне және оның қаншалықты ауыр екеніне байланысты болады. Дәрігеріңіз келесідей дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін:
- Ісінуді басатын және тыныс алу жолдарын ашатын дәрілер:
- Бронходилататорлар: Бұл дәрі-дәрмектер тыныс алу жолдарының бұлшықеттерін босаңсытып, оларды кеңейту арқылы жұмыс істейді. Бұл тыныс алуды жеңілдетеді. Олар ингалятор (пуфер деп те аталады) арқылы беріледі.Сіз оны небулайзерден ( тұман шығаратын құрылғы) ала аласыз. Олар екі түрлі болады: қысқа әсерлі және ұзақ әсерлі.
- Кортикостероидтар: Бұлар тыныс алу жолдарындағы ісінуді азайту арқылы жұмыс істейді. Оларды ингалятор немесе кейде таблетка түрінде беруге болады. Оларды көбінесе астмасы бар адамдар ұзақ уақыт бойы қолданады.
- Ісінуді тудыратын денедегі химиялық заттарды бөгейтін дәрі-дәрмектер: антигистаминдер (аллергияға қарсы дәрі-дәрмектер) және лейкотриен модификаторлары (тыныс алу жолдарындағы ісінуді басатын таблетка түрі) сияқты дәрі-дәрмектер.
- Астма ұстамасына қарсы дәрі-дәрмек: Дәрігеріңіз кенеттен астма ұстамасы пайда болған жағдайда, яғни тыныс алу қиындаған жағдайда тез арада қолдану үшін өзіңізбен бірге құтқару ингаляторын (қысқа әсер ететін бронходилататор) алып жүруді ұсынуы мүмкін. Бұл «өрт сөндіргіш» сияқты.
- Жедел жәрдем: Егер сізде ауыр аллергиялық реакция (анафилаксия) қаупі болса, EpiPen® немесе Auvi-Q® сияқты эпинефрин автоинъекторын жаныңызда ұстаңыз және дәрігеріңізден оны қалай қолдану керектігін үйретіңіз.
Жедел жәрдем кезінде ауруханада не істейсіз?
Егер тыныс алу жолдарыңыз толығымен бітелген болса және сіз өз бетіңізше тыныс ала алмасаңыз, ауруханадағы дәрігерлер тыныс алу жолдарыңызды келесі жолмен ашуы керек болуы мүмкін:
- Интубация: Бұл түтікшені кеңірдекке салуды және жасанды түрде, әдетте желдеткіш арқылы ( механикалық желдету деп те аталады) тыныс алуға мүмкіндік береді.
- Трахеостомия: Бұл тікелей тыныс алуға мүмкіндік беру үшін мойынның алдыңғы жағындағы тыныс алу түтігіне кішкене тесік жасауды қамтиды. Мұны уақытша немесе сирек жағдайларда тұрақты түрде жасауға болады.
Бұл жағдаймен өмір сүрген кезде не күту керек?
Егер сізде бронхтың тарылуын тудыратын астма сияқты созылмалы тыныс алу ауруы болса, оны дұрыс басқару маңызды. Дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді қабылдау және мүмкіндігінше қоздырғыш факторлардан аулақ болу маңызды. Әйтпесе, жағдайыңыз жиі өршуі мүмкін.
Әркімнің басынан өткергендері бірдей емес. Кейбіреулер үшін бұл сирек немесе оңай басқарылатын болуы мүмкін. Басқалары үшін бұл жиі, кейде ауыр болуы мүмкін. Сондықтан дәрігеріңізбен жағдайыңыз және оны қалай басқарғыңыз келетіні туралы сөйлесіп, сізге сәйкес келетін емдеу жоспарын жасаңыз.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Мұндай жағдайларда міндетті түрде дәрігерге көріну керек:
- Егер сізде бронхоконстрикция, яғни ентігу және кеудедегі қысылу жиі байқалса.
- Егер сіздің қазіргі дәрі-дәрмегіңіз оны жақсы басқармайтын сияқты болса. Мысалы, егер сізге құтқару ингаляторын жиі қолдануға тура келсе.
- Егер симптомдар бұрынғыдан да нашар көрінсе.
- Егер бұл жағдай сізге күнделікті әрекеттеріңізді орындауды қиындатса.
Содан кейін дәрігер сіздің жағдайыңызды қайта бағалай алады, қажет болған жағдайда емдеу жоспарын түзете алады және жағдайдың нашарлауына жол бермеуге көмектесе алады.
Қашан үрейленіп, дереу ауруханаға баруымыз керек (ETU) ?
Егер сізде немесе таныстарыңыздың біреуінде осы белгілер байқалса, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз немесе кідіріссіз жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне барыңыз. Бұл өмір мен өлім мәселесі болуы мүмкін!
- Егер сізде тыныс алу қиын болса (сөйлей немесе жүре алмайтындай қатты болса).
- Егер сіздің астмаңыз ауыр болса және сіз әлі де құтқару ингаляторын қолданып жүрсеңіз,
- Егер тамағыңыз, бетіңіз, аузыңыз, ерніңіз немесе тіліңіз кенеттен ісініп кетсе (бұл ауыр аллергияның белгісі болуы мүмкін).
- Егер сіз кенеттен қан қысымыңыздың төмендеуін, бас айналуды немесе суық тиюді сезсеңіз.
- Егер тері, ерін немесе тырнақтар көкшіл түске айналса (біз мұны цианоз деп атаймыз, яғни қанда оттегі жеткіліксіз).
- Егер сіз есіңізді жоғалтсаңыз немесе санаңыз бұзылса.
Дәрігерге қандай маңызды сұрақтар қою керек?
Дәрігерге барған кезде осындай сұрақтар қою өте пайдалы болуы мүмкін, себебі сіздің жағдайыңыз туралы толық ақпарат алу маңызды.
- Сіздің ойыңызша, бұл бронхоконстрикцияның негізгі себептері қандай?
- Осы себептерден мүмкіндігінше қалай аулақ болуға болады?
- Астма ұстамасы немесе өршу кезінде үйде алдымен не істеуім керек? Құтқару ингаляторын қалай дұрыс пайдалануым керек?
- Күн сайын қандай дәрі-дәрмектерді қабылдауым керек? Оларды қалай қабылдауым керек?
- Бұл жағдайдың нашарлауына немесе астма ұстамасына жол бермеу үшін тағы не істей аламын? (мысалы, диета, жаттығу және т.б.)
- Қандай белгілерге ерекше алаңдауым керек? Дәрігерге қашан қайта көрінуім керек?
Мұның алдын алу үшін біз не істей аламыз?
Оның толықтай алдын алу мүмкін болмаса да, бронхоконстрикция жағдайының және оның жиі өршуінің даму қаупін азайту үшін біз жасай алатын көптеген нәрселер бар.
- Себебін емдеу: Егер сізде астма немесе ӨСОА сияқты ауру болса, дәрі-дәрмекті дәрігердің тағайындауы бойынша қабылдау маңызды.
- Триггерлерден аулақ болу: Қандай триггерлер бар екенін анықтауға уақыт бөліңіз. Сізге симптомдарыңызды, не жейтініңізді және қайда баратыныңызды жазып отыру қажет болуы мүмкін. Бұл сізге симптомдарыңызды не тудыратынын түсінуге көмектеседі. Содан кейін, мүмкіндігінше мұндай нәрселерден аулақ болыңыз. Мысалы, шаңнан аулақ болыңыз, адамдар темекі шегетін жерлерден аулақ болыңыз және сізге зиянды парфюмерияны қолданбаңыз.
- Дәрігердің кеңесін орындаңыз: белгіленген күндері дәрігерге барып, дәрі-дәрмектерді тағайындалғандай қабылдаңыз.
Сіз үшін маңызды деп санайтын кейбір нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Кеуде қуысының қысылуы. Тыныс ала алмай жатқандай сезінесіз. Ысқырық дыбысы естіледі. Егер сізде астма немесе ӨСОА сияқты тыныс алу ауруы болса, бұл бронхоконстрикцияның қаншалықты қорқынышты және ыңғайсыз болуы мүмкін екенін білесіз.
Бірақ, үрейленбеңіз. Бұл басқарылатын жағдай. Ең бастысы - өз жағдайыңызды жақсы түсініп, жақсы емдеу жоспарын жасау үшін дәрігеріңізбен бірлесіп жұмыс істеу. Сонда сіз бұл жағдай нашарлаған жағдайда не істеу керектігін алдын ала білесіз. Әрқашан құтқару ингаляторын өзіңізбен бірге алып жүруді ұмытпаңыз.
Сондай-ақ отбасыңызға, жақын достарыңызға және әріптестеріңізге бронхоконстрикция белгілері және ол орын алған жағдайда қалай көмектесу керектігі туралы айту маңызды (мысалы, ингалятор беру, төтенше жағдайда жедел жәрдем шақыру). Бұл оларға төтенше жағдайда қажетті көмекті тез алуға көмектеседі.
Есіңізде болсын, уақтылы және дұрыс емдеу, хабардарлық және жақсы денсаулықпен сіз бұл жағдайды бақылауда ұстап, қалыпты өмір сүре аласыз!
Бронхоконстрикция , ентігу, астма, ӨСОА, кеудедегі қысылу, жөтел, тыныс алу жолдарының ауруы
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න