Қолыңыз тырнақ сияқты ішке қарай иіліп тұр ма? «Тырнақ қол» туралы әңгімелесейік!

Саусақтарыңыз тырнақ сияқты ішке қарай бұралып қалған кезіңіз болды ма? Немесе саусақтарыңызды түзетуде ауырсынуды немесе қиындықты сезінген кезіңіз болды ма? Мүмкін сізде «тырнақ қол» деп аталатын бұл жағдай туралы түсінік бар шығар. Алаңдамаңыз, бүгін бұл туралы толығырақ айтатын боламыз. Себебі кейбір адамдар үшін бұл туа біткен нәрсе болуы мүмкін, ал басқалары үшін бұл кейінірек өмірде апатқа немесе басқа ауруға байланысты дамуы мүмкін.

Бұл тырнақ қолы деген не?

Қарапайым тілмен айтқанда, тырнақ қол – саусақтарыңыздың, әсіресе аты жоқ және шынашақ саусақтардың ішке қарай бүгіліп, білегіңіз ішке қарай тартылатын жағдай. Ол тырнақ қол деп аталады, себебі қолыңыз тырнақ пішінінде қысылып қалғандай көрінеді. Дәрігерлер кейде мұны шынтақ жүйкесінің салдануы деп атайды. Бұл жағдайда барлық саусақтарыңызды түзету қиын, тіпті мүмкін емес деп санауыңыз мүмкін.

Ойлап көріңізші, қолымызда саусақтарымызды бүгуге және созуға көмектесетін көптеген ұсақ бұлшықеттер бар. Бұл бұлшықеттер миымыз бен жұлыннан келетін электр сигналдарымен немесе жүйке хабарламаларымен жұмыс істейді. Шынтақ нерві - қолымыздың ішінен, әсіресе аты жоқ саусақ пен кішкентай саусақпен байланысты бұлшықеттерден шығатын және саусақтарымызды бүгуге және созуға көмектесетін негізгі жүйкелердің бірі. Көбінесе бұл тырнақ қол шынтақ нервінде бірдеңе зақымдалған кезде пайда болады.

Бұл туа біткен ақау болуы мүмкін ( туа біткен қол айырмашылығы ретінде) немесе өмірдің кейінгі кезеңінде болған апат, ауру немесе жүйке зақымдануынан туындауы мүмкін.

Тырнақ қолының, Дюпюйтрен контрактурасының және триггерлік саусақтың айырмашылығы неде?

Енді сіз: «Саусақтардың бүгілуіне және түзуленуінің қиындауына әкелетін басқа да жағдайлар бар, бұл қалай ерекшеленеді?» деп ойлап отырған боларсыз. Иә, сіз дұрыс айтасыз. Тырнақ қолы сияқты, Дюпюйтреннің контрактурасы және триггерлік саусақ та саусақтарды түзетуде қиындықтар тудырады. Бірақ себептері әртүрлі. Олардың не екенін қарастырайық.

• Тырнақ қолы: Бұрын айтқанымыздай, бұл көбінесе шынтақ жүйкесінің зақымдануынан болады. Бұл жүйке бас бармақ пен сұқ саусағыңыздағы бұлшықеттерді басқарады. Сондықтан шынтақ жүйкесі зақымдалған кезде, саусақтарыңызды түзету үшін басқаратын электрлік сигналдар дұрыс өтпейді. Содан кейін бұл бұлшықет әлсіреп, екінші жағында жұмыс істейтін бұлшықеттерді басып, саусақтарыңыздың ішке қарай бүгілуіне әкеледі.

• Дюпюйтрен контрактурасы:Бұл көбінесе генетикалық ауру. Бұл алақан мен саусақтардың терісінің астындағы тіндер (әсіресе фасция , қол мен саусақтарды ұстап тұратын және олардың қозғалуына көмектесетін резеңке таспа тәрізді құрылым) қалыңдап, тартылған кезде пайда болады. Алақан терісінің астында кішкентай түйіндер пайда болады, кейде арқан тәрізді жолақтар түзеді. Уақыт өте келе бұл түйіндер мен жолақтар саусақтардың ішке қарай иілуіне және түзу үшін тым майысып қалуына әкелуі мүмкін. Бұл әдетте ауыртпалықсыз, бірақ қолды пайдалануды қиындатуы мүмкін.

• Бас бармақ және бас бармақ: Бұл жағдайлар қолыңыздағы сіңірлердің (бұлшықеттерді сүйектермен байланыстыратын күшті тін) қабынуынан туындайды. Сіңірлеріңіз үнемі күйзеліске ұшырағанда немесе сіз бір әрекетті қайта-қайта жасағанда, олар жарақаттанып, ісінуі мүмкін. Бұл қабыну сіңірдің өзі өтетін қабықта тұрып қалуына әкеледі. Бұл саусағыңызды бүгуге немесе түзетуге тырысқанда сықырлау немесе жарқылдау дыбысын тудыруы мүмкін. Кейде саусақ бүгілген немесе созылған күйде тұрып қалуы мүмкін. Бұл ауыруы мүмкін.

Айырмашылықты түсінесіз бе? Негізгі айырмашылық - себебі.

Тырнақ қолы ауруы кімде көбірек кездеседі?

Тырнақ қолы кез келген адамда дамуы мүмкін. Дегенмен, зерттеулер ер адамдарда әйелдерге қарағанда бұл ауруға шалдығу ықтималдығы аз екенін көрсетті. Одан басқа, жас айырмашылығы айтарлықтай емес.

Claw Hand денеме қалай әсер етеді?

Саусақтарыңызды дұрыс пайдалана алмаудың қаншалықты ыңғайсыз екенін елестете аласыз. Әсіресе, егер сіз бұл аурумен туылмаған болсаңыз және ол кейінірек дамыса, оған үйрену үшін біраз уақыт қажет болады.

• Заттарды ұстау және оларға тию қиындықтары: Бұл кішкентай затты ұстау, бірдеңе жазу немесе кесе ұстау сияқты нәрселерге әсер етуі мүмкін.
• Күнделікті тапсырмаларды орындаудағы қиындықтар: Егер жұмысыңыз екі қолды да пайдалануды талап етсе, мысалы, компьютерде теру немесе бірдеңені ұстау, бұл жағдай сол тапсырмаларды орындауға кедергі келтіруі мүмкін. Егер сіз мектеп оқушысы болсаңыз, бұл жазу сияқты тапсырмаларға да әсер етуі мүмкін.

Қолдың тырнағының ісінуі қандай белгілермен көрінеді?

Негізгі және ең айқын симптом - тырнақ тәрізді қол , яғни саусақтар ішке қарай бүгіліп, білек ішке қарай тартылған.

• Саусақтарды түзетудегі қиындықтар: Саусақтарды білектен алыстату өте қиын, кейде тіпті саусақтарыңызды қозғалта алмауыңыз мүмкін.
• Қолды «ашу» қиын: Әдетте біз қолымызды алақанның ортасынан бастап, саусақтарымызды кең жайып ашамыз, бұл қиын болуы мүмкін.
• Ұйып қалу немесе шаншу:Егер тырнақ қолының бұл ауруының себебі шынтақ нервінің зақымдануы болса, білегіңізден білекке, аты жоқ саусаққа және шынашақ саусаққа дейін ұйып, шаншу сезімін сезінуіңіз мүмкін. Кейде тіпті сол аймақта сезімталдықтың жоғалуы мүмкін.

Қолдың тырнақтарының пайда болу себептері қандай?

Тырнақ қолдарының бірнеше себептері болуы мүмкін. Оларды қарастырайық.

• Шынтақ нервінің немесе оның тармақтарының зақымдануы: Мойынға, кеудеге, қолтыққа немесе қолыңыздың кез келген жеріне түскен жарақат (мысалы, кесілу, көгеру немесе тарту) мойынның бүйірлерінен қолыңыздың бойымен білегіңізге дейін созылатын шынтақ нервін зақымдауы мүмкін.
• Кубитальды туннель синдромы: Шынтақ нервінің қысылуы деп те аталады, бұл жағдай шынтақ буынының ішкі жағындағы туннель арқылы өтетін шынтақ нерві қысылған кезде пайда болады. Бұл су құбырының бітелуіне ұқсайды. Бұл қысым шынтақ нервінің дұрыс жұмыс істеуіне кедергі келтіреді. Бұл қолыңыздағы бұлшықеттерді басқарудың бұзылуына әкелуі мүмкін, ал білегіңізде, білегіңізде, аты жоқ саусағыңызда және кішкентай саусағыңызда ұйып қалу немесе шаншу пайда болуы мүмкін. Шынтақтары мен білектеріне үнемі қысым жасайтын немесе шынтақтары мен білектерін бүгуді және созуды қажет ететін жұмыстарды атқаратын адамдарда (мысалы, компьютерде шынтақтарын ұзақ уақыт бүгіп жұмыс істейтін адамдар немесе белгілі бір спорт түрлерімен айналысатындар) бұл жағдайдың дамуы ықтималдығы жоғары.
• Қолдың туа біткен айырмашылығы: «Туа біткен» «туа біткеннен бастап бар» дегенді білдіреді. Кейбір нәрестелер қолдың айырмашылығымен туылады. Тырнақ тәрізді қол осындай туа біткен аурулардың бірі болуы мүмкін.
• Мойын спондилезі: Қарапайым тілмен айтқанда, бұл омыртқалардың (омыртқа мойнындағы сүйектер) және олардың арасындағы шеміршектердің тозуына байланысты жас ұлғайған сайын пайда болатын жағдай. Бұл мойын ауруы және сіресу сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. Кейбір адамдарда бұл жағдай қол функциясының төмендеуіне және тырнақтардың иілуі сияқты жағдайларға әкелуі мүмкін. Себебі қолға баратын жүйкелер мойындан басталады.
• Тыртық тін: Қолыңыздың немесе білегіңіздің терісі жазылғаннан кейін пайда болатын тыртық тіндері, мысалы, қатты күйік, кейде өте қатты болуы мүмкін. Бұл қатты тыртық тіндері саусақтарыңыздың ішке қарай тартылуына, бұл қолдың тырнағының пайда болуына әкелуі мүмкін.
• Инфекциялар: Бұл сирек кездеседі, бірақ жүйке жүйесіне әсер ететін кейбір инфекциялар, мысалы, алапес, қолдың тырнақтарының зақымдалуына әкелуі мүмкін.

Claw Hand диагнозы қалай қойылады?

Егер сізде осы белгілер болса, ең алдымен дәрігерге көрінуіңіз керек. Дәрігер сізді тексереді.

• Физикалық тексеру:Дәрігер сіздің қолыңызды қарап, саусақтарыңызды бүгіп, түзете алатыныңызды, қаншалықты алысқа бара алатыныңызды, олардың қаншалықты жақсы сезілетінін және қолыңызды әдеттегідей пайдалана алатыныңызды тексереді.
• Электромиография (ЭМГ): Егер дәрігеріңіз қолыңыздың тырнағы немесе басқа жүйке проблемасы бар деп күдіктенсе, ол ЭМГ (электромиография) сынағын тағайындауы мүмкін. Бұл өте жіңішке инелерді теріңіз арқылы бұлшықеттеріңізге енгізуді және бұлшықеттеріңізді қозғалтқан кезде олардың электрлік белсенділігін өлшеу үшін инелерге электродтарды пайдалануды қамтиды. Бұл сіздің шынтақ жүйкеңіздің зақымдалғанын, қай жерде екенін және қаншалықты ауыр екенін анықтауға көмектеседі.

Егер нәресте осы аурумен туылса, дәрігер оны бала туылғаннан кейін бірден анықтайды.

Қолдың тырнағын қалай емдеуге болады?

Жақсы жаңалық - тырнақ қолын емдеудің бірнеше жолы бар. Сізге қажетті емдеу түрі себепке және симптомдардың қаншалықты ауыр екеніне байланысты болады.

Емдеу ретінде келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Созылу жаттығулары: Дәрігеріңіз немесе физиотерапевтіңіз сізге білекке, білекке және қолға арналған арнайы созылу жаттығуларын үйретеді. Оларды үйде жасауға болады.
• Шина немесе бандаж тағу: Зақымдалған саусақты ұстап тұру үшін шинаны (қолдың пішініне сәйкес келетін тірек) немесе бандаж киюге болады. Бұл саусақтың қалыптан тыс майысып, қатып қалуының алдын алуға көмектеседі және оның біртіндеп түзелуіне көмектеседі.
• Физиотерапия: Қолыңыздың күші мен икемділігін жақсарту үшін физиотерапевттен ем алуға болады. Олар сізге дұрыс жаттығулар мен емдеу әдістерін үйретеді.
• Хирургиялық араласу: Кейбір жағдайларда, әсіресе жүйке қысылып қалса немесе басқа емдеу әдістері көмектеспесе, хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.
• Дәрі-дәрмек: Егер тырнақ қолының себебі инфекция болса, инфекцияны емдеу үшін дәрі-дәрмек берілуі мүмкін.

Тырнақ қолына жасалған операция

Кейде саусақтарыңызды босату және тырнақ қолының белгілерін азайту үшін хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Хирургиялық араласудың бірнеше түрі бар:

• Жүйкені қалпына келтіру: Зақымдалған жүйкені қалпына келтіру.
• Сіңірді босату: Қатқан сіңірлерді босату және босату.
• Тері трансплантаттары: Егер күйік салдарынан тыртық тіндері пайда болса, қатайған тері алынып тасталады және тері басқа жерден трансплантацияланады.
• Сіңірді ауыстыру:Жұмыс істеп тұрған сіңір дисфункцияланған бұлшықеттің сіңіріне ауыстырылып, оған бекітіледі. Бұл қолдың кейбір функцияларын қалпына келтіре алады.

Дәрігер немесе хирург сізге қандай операция қажет екенін және одан кейін не күту керектігін түсіндіреді.

Емдеуден кейін қалпына келу қанша уақытты алады?

Бұл сіз алатын емдеу түріне байланысты өзгереді. Егер сізге шинаны тағу қажет болса, оны бірнеше ай бойы кию керек болады. Созылу жаттығулары мен физиотерапия ұзақ мерзімді емдеу болып табылады. Кейде толық жазылу үшін бір жыл немесе одан да көп уақыт кетуі мүмкін.

Егер сізге тырнақ қолыңызды қалпына келтіру үшін операция жасалса, хирург сізге қалпына келтіру кезеңі туралы айтып береді. Көптеген адамдарға операциядан кейін қалпына келу үшін бірнеше ай қажет болады. Содан кейін қолыңыздың күшін қалпына келтіру үшін физиотерапия қажет болады. Дегенмен, егер себеп шынтақ нервінің ауыр зақымдануы болса, сізде ұзақ мерзімді жүйке белгілері (мысалы, ұйып қалу немесе сезімталдықтың жоғалуы) болуы мүмкін.

Бұл жағдайдың алдын алуға бола ма?

Тырнақ қолдарының көптеген себептерінің, әсіресе туа біткен болса, алдын алу қиын.

Дегенмен, шынтақ нервінің зақымдануын және шынтақ туннель синдромы сияқты аурулардың алдын алу үшін мыналарды жасауға болады:

• Шынтақтарыңызға сүйенбеңіз: Көптеген адамдар үстел басында жұмыс істеп немесе теледидар көріп отырғанда шынтақтарына сүйенеді. Бұл шынтақ нервіне қысым түсіруі мүмкін.
• Қолыңыздың ішкі жағына қысым түсіруден аулақ болыңыз.
• Егер сіз компьютерлік орындықты жиі қолдансаңыз, шынтағыңызды қолтық тіреуіштеріне қоймаңыз. Орындықты жоғары ұстаңыз.
• Шынтақтарыңызды түзу ұстап ұйықтауға тырысыңыз. Кейбір адамдар шынтақтарын бүгіп ұйықтайды, бұл да жақсы емес.
• Қолдарыңыз бен шынтақтарыңызды шамадан тыс пайдаланудан аулақ болыңыз. Ұзақ уақыт бойы бір қалыпта жұмыс істегенде қысқа үзілістер жасаңыз.
• Ауыр физикалық белсенділіктен кейін денеңізге үзіліс беріңіз.

Қолым тырнақпен жабылған болса, не күтуім керек?

Қолдың тырнағы – кейде уақытша өздігінен жазылып кететін жағдай, бірақ ол ұзақ мерзімді мәселе болуы да мүмкін. Оның сізге қаншалықты ұзақ әсер ететіні себепке және саусақтарыңыз бен қолыңыздың емделуге қалай жауап беретініне байланысты.

Кейбір адамдар брекет және физиотерапия арқылы толық қалпына келеді. Басқаларының қолында операциядан кейін де функция жоғалуы мүмкін. Жағдайыңызға байланысты қанша қалпына келуге болатыны туралы дәрігеріңізден немесе хирургыңыздан сұраңыз.

Қолым тырналғандықтан жұмысқа немесе мектепке бара алмаймын ба?

Егер сізде қолдарыңызды қолданатын жұмыс болса немесе мектептегі жұмысқа барлық саусақтарыңызды қолдансаңыз, сауығып кеткенше жұмысқа немесе мектепке бара алмауыңыз мүмкін. Дәрігеріңізден зақымдалған саусақтарыңызбен қандай әрекеттерді жасай алатыныңызды және қандай көмек ала алатыныңызды сұраңыз.

Өзіме қалай күтім жасаймын?

• Егер сізге шиналар немесе брекет тағайындалған болса, оны нұсқаулыққа сәйкес және дәрігер айтқан уақыт ішінде киюді ұмытпаңыз.
• Сондай-ақ, егер сіз физиотерапевтпен жұмыс істесеңіз, ол сізге үйрететін жаттығуларды мүмкіндігінше жиі және дұрыс орындаңыз.
• Егер симптомдарыңыз нашарласа немесе шыдауға болмайтын ауырсынуды сезінсеңіз, дереу дәрігерге хабарласыңыз.

Дәрігерге қашан көрінуім керек?

Егер қолыңызда немесе саусақтарыңызда бірнеше күн ішінде жақсармайтын өзгерістерді (мысалы, ауырсыну, сіресу, ұйып қалу) байқасаңыз, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралыңыз. Емдеуді неғұрлым ерте бастасаңыз, сауығу мүмкіндігіңіз соғұрлым жоғары болады.

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖД) қашан баруым керек?

Егер сізде құлау немесе жол-көлік оқиғасы сияқты жарақаттық оқиға болса немесе сізде осы белгілердің кез келгені болса, дереу жедел жәрдем бөліміне барыңыз:

• Егер сіз қозғала алмасаңыз немесе қолыңызды қалыпты пайдалана алмасаңыз.
• Егер қолыңызда немесе маңдайыңызда сезім жоғалса.
• Сүйегіңіз сынған деп ойлайсыз.

Дәрігеріме қандай сұрақтар қоюым керек?

Дәрігерге қаралған кезде келесі сұрақтарды қоюды ұмытпаңыз:

• Қолым тырнағымен ауырады ма, әлде бұл басқа ауру ма?
• Маған қандай ем қажет?
• Маған ота жасау керек пе?
• Қанша уақыт бойы брекет киюім керек немесе физиотерапияға баруым керек?
• Толық қалпына келу үшін қанша уақыт кетеді?
• Бұл жағдай тағы да қайталануы мүмкін бе?

Қолыңызды қалыпты пайдалана алмайтын кез келген нәрсе қорқынышты және мазасыздық тудыруы мүмкін. Тырнақ қолының көптеген себептері болуы мүмкін. Сондықтан саусақтарыңызда, қолыңызда немесе білегіңізде кез келген өзгерісті байқағаннан кейін дереу дәрігерге қаралыңыз.

Соңғы үйге жеткізу туралы хабарлама

Тырнақ қолының жазылуы уақытты қажет етеді. Сондықтан шыдамды болыңыз, емдеуді дұрыс орындаңыз және кез келген ілгерілеуіңізге қуаныңыз. Сіз жалғыз емессіз, сізге көмектесе алатын дәрігерлер мен терапевттер бар. Олардың кеңесін орындау өте маңызды. Егер қолыңызда қандай да бір өзгерістерді байқасаңыз, оны елемеңіз. Мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгіну сіздің тез қалпына келуіңізде үлкен рөл атқарады.

Қолдың тырнағы , шынтақ жүйкесі, саусақтардың бүгілуі, қолдың ауыруы, жүйке бұзылыстары, қолдың ұйып қалуы