Сізде осындай жағдайлар болды ма? Кілттеріңіздің қайда екенін есіңізде сақтай алмайсыз, сөйлесіп отырып не айтатыныңызды кенеттен ұмытып қаласыз немесе бұрын оңай болған нәрсені істеу қиынға соғады. Бұл нәрселер жас ұлғайған сайын қалыпты түрде болуы мүмкін. Бірақ кейде бұл миымыздың қалай жұмыс істейтіні туралы кішкене белгі болуы мүмкін. Міне, сол кезде біз осы туралы сөйлесеміз (Когнитивті тест).
Когнитивті тест дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл (когнитивті тест) сіздің ақыл-ой функцияңыздың, яғни миыңыздың қалай жұмыс істейтінінің (таным) шағын сынағы. Бұл тестте сізге бірнеше өте қарапайым сұрақтар қойылады және сізден бірнеше шағын тапсырмаларды орындау сұралады. Бұл мектеп емтихандары сияқты оқып, дайындалудың қажеті жоқ.
Енді сіз мұның (Таным) нені білдіретінін ойлап отырған боларсыз. Яғни, біздің миымыз бес сезім мүшемізден (көз, құлақ, мұрын, тіл, тері) келетін барлық ақпаратты қабылдап, оны түсініп, соған сәйкес әрекет ету қабілетіне ие. Біз бұл қабілетті (Таным) деп атаймыз. Бұған келесі нәрселер кіреді:
- Назар аудару дағдылары
- Шешім қабылдау дағдылары
- Сот үкімі
- Тілді қолдану
- Жаңа нәрселерді үйрену
- Ойлау
- Заттар
- Ойлау
- Түсіну
Мұны кейде когнитивті бұзылуларды тексеру немесе когнитивті скринингтік тексеру деп атайды. Бұл негізгі түсінік алу үшін жасалатын тест.
Неліктен мұндай когнитивті тест жасау керек?
Жарайды, енді дәрігер неге осындай когнитивті тест жасауды ұсынуы мүмкін екенін көрейік.
Көп жағдайда бұл тек дәрігеріңіз сізде когнитивті бұзылыстың қандай да бір түрі бар деп күдіктенген жағдайда ғана жасалады. Мұны былай ойлап көріңіз...
- Заттарыңызды қайда қойғаныңызды жиі ұмытып кетесіз бе? Маңызды күндер мен уақыттарды есте сақтауда қиындықтар бар ма?
- Сөйлесіп тұрғанда дұрыс сөздерді таба алмай қиналасың ба? Әлде әңгіменің ортасында не айтатыныңды кенеттен ұмытып қаласың ба?
- Бұрын оңай болған нәрсені жасауға тырысқанда зерігесіз бе? Қиын болып көріне ме?
«Ой, қазір ештеңе есімде жоқ...» деп ойлап көрдіңіз бе?
Сізде осындай жағдайлар болған шығар. Кейде, мидың жұмысына әсер ететін ешқандай негізгі ауру болмаса да, дәрігеріңіз 65 жасқа толғаннан кейін де осы тексеруді тағайындауы мүмкін. Мұның себебі, біздің денеміз қартайған сайын миымыздың жұмыс істеу тәсілінде табиғи өзгерістер болады. Сондықтан бұл сізге бұл туралы аздап түсінуге көмектеседі.
Мұнда (Когнитивті тест) не бар?
Бұл (Когнитивті тест) не туралы екенін білесіз бе? Бұл өте қарапайым. Сізге бірнеше сұраққа жауап беріп, бірнеше шағын тапсырмаларды орындау керек. Алдын ала зерттеудің, зерттеудің немесе дайындалудың қажеті жоқ. Тек дәрігердің немесе медбикенің айтқанын орындап, жауап беруіңіз керек. Барлық тест бірнеше минутты ғана алады, ең көбі 15 минут . Көп жағдайда бұл сіздің тұрақты медициналық тексеруіңіздің бөлігі ретінде жасалады.
Бұл тест қай жерде жасалады?
Сіз бұл тексеруді қайдан алуға болатынын да ойлап отырған боларсыз. Көбінесе бұл дәрігердің қабылдауында/емханасында жасалады. Дегенмен, кейде сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты оны ауруханада жасауға болады. Бұл әсіресе апаттан немесе бас миының ауыр жарақатынан (ми жарақаты) кейін байқалады.
Когнитивті скринингтік тесттердің бұл түрлері қандай?
Когнитивті скринингтік тесттердің бірнеше түрі бар. Ең жиі қолданылатын үшеуін қарастырайық:
- Бір түрінде сізден бірнеше сөздерді есте сақтау сұралады, суреттердегі заттардың атын атау сұралады, пішін сияқты нәрсенің суретін қарап, оны көшіріп, салу сұралады және осыған ұқсас ұсақ-түйек нәрселер де болады. Бұл шамамен 15 минутты алады.
- Басқа түрінде олар сандарды санау , заттарды анықтау және біз білетін жалпы фактілер туралы сұрайды. Бұл шамамен 10 минутты алады.
- Үшінші түрінде сізден үш байланыссыз сөзді есте сақтап, қайталау сұралады. Сондай-ақ, күнделікті өмірде көретін нәрсеңіздің суретін салу сұралады. Бұл тест әдетте шамамен үш минутқа созылады.
Когнитивті тестте жиі қойылатын сұрақтар сияқты нәрселер
Бұл (когнитивті скринингтік тест) (танымдық) байланысты әртүрлі ми функцияларын тексереді. Дәрігер сізден сұрауы мүмкін сұрақтардың немесе ол сізге істеуді айтуы мүмкін нәрселердің кейбір мысалдарын қарастырайық.
- Назар аударыңыз: Бір-бірімен байланыссыз үш заттың атауларын есте сақтап, қайталауды сұрайды. Мысалы, «кітап, банан, автобус» деп ойлаңыз.
- Шешім қабылдау: Оқиға болған кезде не істейтініңізді сұрайды. Мысалы, «Сіз дүкенге барып, сатып алу тізіміңізді үйде ұмытып кеттіңіз. Не істер едіңіз?»
- Бағалау: Жағдайды сипаттайды және оған қалай әрекет ететініңізді сұрайды. «Көшеде біреудің құлап, жарақат алғанын көрсеңіз, не істер едіңіз?» деп ойланыңыз.
- Тіл: Нұсқауларды орындауды айтады. Мысалы, «Оң қолыңызды сол тізеңізге қойыңыз».
- Оқу: Бес әріптен тұратын сөзді алға және артқа айту. Сөйлемді дауыстап оқу, сөйлем жазу, сөз тіркестерін қайталау.
- Ойлау: Қарапайым есептеулер жүргізуді сұрайды. Мысалы, «Екі мен бес нешеге тең?»
- Есте сақтау: Жақында болған нәрсені ( қысқа мерзімді есте сақтау ) немесе көп жылдар бұрын болған нәрсені ( ұзақ мерзімді есте сақтау ) сипаттайды. «Кеше түскі асқа не жедің?» немесе «Мектептегі алғашқы күніңді есіңде ме?» деп ойла.
- Ойлау: Екі нәрсенің арасындағы байланысты айтады. Мысалы, «Мысық пен ит екеуі де...» (жануарлар деп айту керек).
- Түсіну: Бүгін қай күн және қай қалада екеніңіз сияқты сұрақтар қояды.
Тесттен кейін не болады?
Тесттен кейін не болатынын көрейік. Дәрігер сізге тесттен қалай өткеніңізді айтып береді. Кейбір сұрақтар қиын болуы мүмкін, бірақ оларға жауап бере алмасаңыз да болады. Бұған 100 ұпай жинаудың қажеті жоқ. Мұны есте сақтаңыз. Егер нәтижелеріңіз қалыптан тыс болса, дәрігер қосымша тексерулерді ұсынуы мүмкін. Бұл жағдайлар әр адамда әртүрлі болуы мүмкін болғандықтан, ол сізге жағдайыңызды түсіндіреді.
Мұның (когнитивті тест) кемшіліктері бар ма?
Сонымен қатар, мұның кемшіліктері бар-жоғын қарастырайық (Когнитивті тест).
Шын мәнінде, «тест» деген сөзді естігенде аздап қобалжу мен мазасыздық сезіну қалыпты жағдай. Дәрігерге көрінбес бұрын аздап қобалжу таңқаларлық емес. Бірақ бұл мектеп емтиханы да, ауруды дәл диагностикалауға арналған үлкен тест те емес. Бұл өте тез аяқталатын нәрсе және бұл сіздің ойлау тәсіліңіз бен пайымдауыңызды түсіну үшін жасалады.
Бірақ бір нәрсе бар, бұл тесттің өзі аурудың не екенін нақты айта алмайды. Әсіресе, егер жеңіл когнитивті бұзылыс немесе деменция сияқты жағдайға күдік болса, оны растау үшін қосымша тексерулер жүргізу қажет болады.
Когнитивті скринингтік тест нәтижелері нені көрсетеді?
Бұл (когнитивті скринингтік тест) нәтижелері шынымен нені көрсетеді?
Бұл тесттер тек сіздің ақыл-ой функцияңызда проблема бар-жоғын ғана анықтай алады. Дегенмен, олар ешқандай ауруды анықтай алмайды. Сондай-ақ, олар мәселенің мидың қай жерінде екенін, қаншалықты ауыр екенін немесе себебі неде екенін анықтай алмайды.
Нәтижелер балл түрінде беріледі. Ол «қалыпты» немесе «қалыптыдан төмен» болуы мүмкін.
- Егер сіз қалыпты балл алсаңыз, бұл сіздің миыңыздың күтілгендей жұмыс істеп тұрғанын білдіруі мүмкін. Бірақ кейде, тіпті сіздің баллыңыз қалыпты болса да, сізде жадтың бұзылуының белгілері болуы мүмкін. Егер солай болса, қосымша тексеру қажет болуы мүмкін.
- Егер сіздің баллыңыз орташадан төмен болса , дәрігеріңіз сізде когнитивті бұзылыс бар деп күдіктенуі мүмкін. Ол қосымша тексерулерді тағайындауы немесе сізді маманға жолдауы мүмкін.Сізді невропатологқа жолдайды. Невропатолог - ми ауруларын диагностикалау және емдеуге маманданған дәрігер. Дәрігер сонымен қатар ми функциясын тереңірек зерттеу болып табылатын нейропсихологиялық бағалауды ұсынуы мүмкін.
Мұны (когнитивті тест) өзіңіз жасай аласыз ба?
Сіз үйде отырып, осындай тест жасауға болады деп ойлайсыз ба?
Шын мәнінде, сіз немесе отбасыңыздың біреуінде үйде жасай алатын бірнеше когнитивті тесттер бар. Бұлар сізге дәрігер жүргізетін тест кезінде не күтуге болатыны туралы түсінік бере алады. Мұндай тесттердің бірі өзін-өзі басқаратын герокогнитивтік емтихан (SAGE) деп аталады. Оны интернеттен таба аласыз.
Басқа когнитивтік тесттер сияқты, бұл тест тануды, тілді, ақыл-ойды, мәселелерді шешуді және есте сақтау дағдыларын да тексереді.
Бірақ бір нәрсені есте ұстаған жөн: үйдегі ешқандай когнитивті тест Альцгеймер ауруын, деменцияны немесе кез келген басқа нақты ауруды анықтай алмайды.
Дегенмен, мұндай тесттер когнитивті бұзылуларды бастапқыда тексерудің жақсы құралы бола алады.
Егер сізде немесе отбасыңыздағы біреудің есте сақтау қабілетінде проблема бар деп ойласаңыз, үйде осындай тест тапсыру - алғашқы қадам.
Дегенмен, сол тексеруден кейін сіз міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек. Содан кейін ол:
- Нәтижелеріңіз туралы әңгімелесіңіз.
- Физикалық тексеруден өтіңіз.
- Медициналық тарихыңызды және қабылдап жүрген дәрі-дәрмектеріңізді қараңыз.
- Есте сақтау қабілетіне немесе ойлау қабілетіне әсер етуі мүмкін басқа жағдайлардың бар-жоғын анықтау үшін қосымша тексерулерді тағайындаңыз.
Бұл әңгімеден не алу керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Жарайды, біз талқылаған нәрселерден есте сақтауыңыз керек ең маңызды нәрселер қандай?
«Тест» сөзі аздап қорқынышты болып көрінгенімен, бұған қатысты қорқатын ештеңе жоқ (Когнитивті тест). Бұл дәрігерге миыңыздың қалай жұмыс істейтіні туралы түсінік беретін бағалау сияқты. Бұл небәрі бірнеше минутты алады және сіз баллыңызды бірден аласыз.
Дегенмен, баллыңызды білу - бұл сапардың бастамасы ғана. Қосымша ақпарат алу үшін сізге қосымша тексерулерден өту қажет болуы мүмкін. Дәрігеріңіз баллыңызды және келесіде не істеу керектігін (егер бар болса) түсіндіреді.
Егер сізде осы (когнитивті тест) бойынша сұрақтарыңыз болса немесе одан кейін не күтуге болатыны туралы сұрақтарыңыз болса, медициналық топтан сұраудан тартынбаңыз. Олар сізге көмектесуге дайын.
Есте сақтау қабілетін тексеру, когнитивті тест, ми қызметі, есте сақтау, психикалық денсаулық, деменция, Альцгеймер ауруы
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න