Ойын ойнап жүргенде, велосипед тебіп жүргенде немесе үй шаруасымен айналысып жүргенде басыңызды соғу бізде үнемі болып тұратын жағдай. Кейде бұл жай ғана кішкентай соққы болады және сіз оны ұмытып кетесіз. Бірақ кейде басыңызды соққаннан кейін өзіңізді біртүрлі сезінесіз бе, басыңыз айналып немесе құсқыңыз келетіндей сезінесіз бе? Міне, сол кезде біз абай болуымыз керек нәрсе туралы айтып отырмыз. Бұл «ми шайқалуы» деп аталатын жағдай.
Ми шайқалуы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл да бас миының жарақатының бір түрі. Бірақ бұл ең ауыр түрі емес. Біздің миымыз желе тәрізді өте жұмсақ тін. Ол бас сүйегінің ішінде, су тәрізді сұйықтықпен (ми сұйықтығы) қоршалған және қалқып жүргендей.
Басыңыз қатты нәрсеге соғылғанда немесе көлік кенеттен тежегенде не болатынын елестетіп көріңізші? Бас сүйегінің ішіндегі ми да сол соққыдан алға-артқа шайқалады. Желе құмырасын шайқағандай. Сол кезде мида кішкентай көгеру, қан тамырларының зақымдануы немесе жүйкелерге қандай да бір әсер етуі мүмкін. Бұл мидың қалыпты жұмысын уақытша бұзады. Мұны біз ми шайқалуы деп атаймыз.
Ми шайқалуының негізгі себептері қандай?
Ми шайқалуы кез келген жастағы адамда болуы мүмкін. Негізгі себептері :
- Спорттық апаттар: Бұл қауіп әсіресе регби, футбол және бокс сияқты жанаспалы спорт түрлерінде жоғары.
- Құлау: Кішкентай балалар мен қарт адамдар жиі құлап қалатындықтан, олардың қаупі жоғары.
- Көлік апаттары: Автокөлік, мотоцикл және велосипед апаттарында бас жарақаттары.
- Төбелес: Басына тиген соққыға байланысты.
- Үйдегі апаттар: тайып құлау, жоғарыдан басыңызға бірдеңе құлау сияқты жағдайлар.
Маңыздысы, ми шайқалуы міндетті түрде басқа тиюді білдірмейді. Тіпті қамшымен соққыдан болған жарақат мидың бас сүйегінің ішінде шайқалуына әкелуі мүмкін.
Ми шайқалуының белгілерін қалай дәл анықтауға болады?
Кейде ми шайқалуын анықтау қиын болуы мүмкін, себебі ол қан кетумен бірге жүретін бас жарақаты сияқты бірден байқалмайды. Кейбір белгілер апаттан кейін бірден пайда болады, ал басқалары бірнеше сағаттан немесе тіпті бірнеше күннен кейін пайда болуы мүмкін.
Түсінікті болу үшін осы ерекшеліктерді жіктеп қарастырайық.
| Мінездемелік түрі | Жиі кездесетін симптомдар |
|---|---|
| Физикалық сипаттамалары | Бас ауруы, жүрек айну немесе құсу, бас айналу, көру қабілетінің бұзылуы немесе қос көріну, жарық пен дыбысқа сезімталдық және құлақтағы шуыл. |
| Психикалық (ойлау) ерекшеліктері | Шатасуы, зейінді шоғырландырудың қиындауы, есте сақтау қабілетінің жоғалуы (апатқа дейін немесе одан кейінгі оқиғаларды ұмыту) және сұрақтарға жауап берудегі қиындықтар. |
| Эмоционалды және ұйқының ерекшеліктері | Тез ашулану, қайғылы немесе мазасыздықты сезіну, әдеттегіден гөрі эмоционалды болу, ұйықтай алмау немесе әдеттегіден гөрі ұйқышыл болу. |
Егер жас балалар мен нәрестелерде ми шайқалуы болса...
Жас балалардың бастары денелерінің қалған бөліктерімен салыстырғанда үлкенірек болғандықтан, ми шайқалу қаупі жоғары. Сондай-ақ, нәрестелер мен жас балалар өздерінің не сезініп жатқанын нақты жеткізе алмайды, сондықтан біз, ата-аналар, аса сақ болуымыз керек.
Балалардың ортақ ерекшеліктері:
- Бас ауруы және бас айналуы
- Асқазанның бұзылуы және құсу
- Әдеттегіден шаршаған
- Зейін қою қиын.
- Оңай ашулану немесе қайғыру
Нәрестелердің келесі ерекшеліктеріне ерекше назар аударыңыз:
- Тамақтану немесе ішу режимінің өзгеруі
- Тоқтамай үздіксіз жылау
- Тіпті сүйікті ойыншығына да қызығушылықтың болмауы
- Жүру кезінде тұрақсыздық
- Бір жерге қарап тұрып
- Маңдайдан басқа жерде үлкен көгеру немесе түйін
Ең бастысы: басына тиген балаға немесе нәрестеге дәрігермен кеңеспей ешқандай дәрі бермеңіз.Дәрі-дәрмектер, әсіресе аспирин немесе ибупрофен, қан кету қаупін арттыруы мүмкін.
Дәрігер бұл ми шайқалуы екенін қалай біледі?
Дәрігерге қаралған кезде, ол сізден апаттың қалай болғаны және сіздің белгілеріңіз туралы сұрайды. Олар сондай-ақ есте сақтау қабілетіңізді және зейініңізді тексеру үшін «Атыңыз кім?» және «Бүгін қай күн?» сияқты қарапайым сұрақтар қоюы мүмкін. Тепе-теңдік пен рефлекстер тексеріледі.
Көп жағдайда бұл тексеру арқылы ми шайқалуын анықтауға болады. Дегенмен, егер мидың ішіндегі қан кету сияқты ауыр жағдайға күдік болса, диагнозды растау үшін компьютерлік томография немесе МРТ тағайындалуы мүмкін.
| Егер сізде осы белгілер байқалса, дереу жедел жәрдем бөліміне (ETU) барыңыз! |
|---|
|
Ми шайқалуы қалай емделеді және жазылады?
Ми шайқалуын емдеудің ең жақсы және маңызды әдісі - демалу . Миға өзін-өзі емдеу үшін қажетті уақыт пен демалу беру өте маңызды.
- Физикалық демалыс: Спортпен айналысудан, ауыр атлетикадан, жүгіруден және секіруден толығымен бас тартыңыз.
- Психикалық демалыс: Миыңызды бірнеше күн шаршататын әрекеттерден аулақ болыңыз. Алғашқы күндері теледидар көру, компьютер мен телефондарды пайдалану және кітап оқу сияқты нәрселерді шектеңіз. Жарқын жарық пен қатты дыбыстардан аулақ болыңыз.
- Ауырсынуды басу: Бас ауруы кезінде тек дәрігер тағайындаған ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдаңыз. Дәрігердің кеңесінсіз ешқашан аспирин немесе ибупрофен сияқты ауырсынуды басатын дәрілерді қабылдамаңыз. Олар қан кету қаупін арттыруы мүмкін. Әдетте парацетамол ұсынылады.
- Қалпына келтіру:Симптомдарыңыз басылған сайын, сіз біртіндеп қалыпты әрекеттеріңізге орала аласыз. Дегенмен, егер белгілі бір әрекет (мысалы, телефонға қарау) бас ауруы сияқты белгілердің қайта пайда болуына себеп болса, сол әрекетті тоқтатып, біраз уақыт демалыңыз.
- Қайта жарақат алудың алдын алу: Егер сіз ми шайқалуы толық жазылмай тұрып, басыңызға қайтадан соққы жасасаңыз, зақым өте ауыр болуы мүмкін. Сондықтан, дәрігер рұқсат бергенше спортпен немесе басқа қауіпті әрекеттермен айналыспаңыз.
Ми шайқалуы сөзсіз болса да, қауіпті азайтуға бола ма?
Қауіптерді басқара алмасақ та, оларды азайту үшін бірнеше қадам жасай аламыз.
- Қауіпсіздік құралдарын киіңіз: Велосипед тебу немесе регби сияқты спорт түрлерімен айналысу кезінде өлшемі дұрыс дулыға мен басқа да қауіпсіздік құралдарын киюді ұмытпаңыз.
- Көлік жүргізу және саяхаттау кезінде: Әрқашан қауіпсіздік белдігін тағыңыз. Алкоголь немесе есірткінің әсерінен көлік жүргізбеңіз.
- Үй қауіпсіздігі: Үйіңіздегі (мысалы, жуынатын бөлмедегі) тайып құлау қаупі туралы хабардар болыңыз. Еденге қажет емес заттарды қоймаңыз. Егер сізде кішкентай балалар болса, баспалдақтар мен биік терезелерге қауіпсіздік қоршауларын қолданыңыз.
- Жаттығу: Үнемі жаттығулар тепе-теңдікті және күшті жақсартады, бұл құлауды азайтуға көмектеседі.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Ми шайқалуы - басқа соққы немесе діріл салдарынан мидың жұмысына уақытша әсер ету.
- Бас ауруы, бас айналуы, құсу, сананың шатасуы және есте сақтау қабілетінің бұзылуы негізгі белгілер болуы мүмкін.
- Егер бұл балалар мен нәрестелерде болса, өте сақ болыңыз. Олардың мінез-құлқындағы өзгерістерге мұқият назар аударыңыз.
- Егер сізде үздіксіз құсу, шыдауға болмайтын бас ауруы, есінен тану немесе сөйлеудің бұзылуы сияқты белгілер байқалса, дереу жедел жәрдем бөліміне (ETU) барыңыз.
- Негізгі ем - демалыс . Дәрігердің кеңесінсіз ешқандай ауырсынуды басатын дәрілерді (әсіресе аспирин/ибупрофен) қабылдамаңыз.
- Толық жазылып кеткенше спортпен айналыспаңыз немесе ауыр заттарды көтермеңіз. Күмәніңіз болса, әрқашан дәрігермен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз