Егер сізде қант диабеті болса, өміріңіздегі ең маңызды нәрсе - глюкоза өлшегіш және онымен бірге жүретін кішкентай тест жолақтары. Біз оны күніне бірнеше рет қандағы қант деңгейін тексеру үшін қолданамыз, солай ма? Мұны дұрыс жасау - диета, дәрі-дәрмек және жаттығулар сияқты нәрселердің қандағы қант деңгейіне жақсы немесе жаман жағынан қалай әсер ететінін нақты түсінудің жалғыз жолы. Бірақ бүгін біз осы кішкентай жолақтың қалай жұмыс істейтіні және одан дәл көрсеткіш алу үшін не нәрсеге назар аударуымыз керектігі туралы сөйлесеміз.
Бұл сынақ жолағын қалай дұрыс пайдаланасыз?
Қандағы қант деңгейін өлшеу өте қарапайым, бірақ сіз нұсқауларды дәл орындауыңыз керек.
1. Қолыңызды тазалаңыз: Алдымен қолыңызды сабынмен және сумен мұқият жуыңыз, содан кейін таза шүберекпен мұқият құрғатыңыз. Қолыңызда ылғал болмауы керек.
2. Жолақты глюкометрге салыңыз: Жаңа тест жолағын алып, оны глюкометрге салыңыз.
3. Саусағыңызды шаншыңыз: Өлшеуішпен бірге келетін кішкентай инені (біз мұны «Ланцет» деп атаймыз) пайдаланып, саусағыңыздың ұшының бүйірін шаншыңыз. Саусағыңыздың ұшының бүйірін шаншу саусағыңыздың ұшының ортасын шаншуға қарағанда онша ауыртпайды.
4. Қан тамшысын алыңыз: Аздаған қан тамшысы пайда болу үшін саусағыңызды бірнеше рет қысыңыз.
5. Жолаққа қан жағыңыз: Енді қан тамшысын жолақтың белгіленген ұшына тигізіңіз. Жолақ қажетті мөлшердегі қанды автоматты түрде сіңіреді.
Бірнеше секунд ішінде қандағы қант деңгейі глюкометр экранында сан ретінде көрсетіледі.
Есіңізде болсын, сынақ жолағын тек бір рет пайдалануға болады, сондықтан әр сынақ үшін жаңа жолақ алу керек.
Қандағы қантты күніне қанша рет тексеру керектігін дәрігер шешеді. Егер сізде 1 типті қант диабеті болса, олар сізге күніне шамамен он рет тексеруді айтуы мүмкін. Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, олар сізге күніне екі рет қана тексеруді айтуы мүмкін.
Дәл нәтиже алу үшін осы заттарға ерекше назар аударыңыз.
Кейде өлшеуіштің нәтижелері қате болуы мүмкін. Мұның басты себебі - тест жолағының ақаулары және біз жіберетін кішігірім қателіктер. Сондықтан дәл нәтиже алу үшін әрқашан осы нәрселерге назар аударыңыз.
| Мәселе / Неге назар аудару керек | Не істеу керек және түсіндіру |
|---|---|
| Мерзімі өткен жолақтар | Жарамдылық мерзімі өтіп кеткен жолақтарды ешқашан пайдаланбаңыз. Олардың құрамындағы химиялық заттар тиімділігін жоғалтқандықтан, нәтижелер мүлдем дәл болмауы мүмкін. |
| Зақымдалған жолақтар | Майысқан, сынған немесе сызылған жолақтарды пайдаланбаңыз. Олар нәзік электр тізбегін зақымдауы мүмкін. |
| Дұрыс емес сақтау | Жолақтарды салқын, құрғақ жерде, шамадан тыс жылудан, ылғалдан және тікелей күн сәулесінен алыс сақтаңыз. Оларды жуынатын бөлме немесе терезе төсеніші сияқты жерлерде сақтамаңыз. |
| Есептегішке сәйкес келмейтін жолақтар | Әрбір глюкоза өлшегіш тек өзіне тән жолақ түрімен жұмыс істейді. Өлшеуіште басқа брендтің жолағын пайдалану нәтиже бермейді немесе нәтижелер дұрыс болмайды. |
| Лас қолдар | Қан алу алдында қолыңызды сабынмен жуып, мұқият құрғатыңыз. Қолыңыздағы қант, тамақ қалдықтары және кремдер сияқты заттар нәтижелерге қатты әсер етуі мүмкін. |
| Қан тамшысының жеткіліксіздігі | Жолаққа қажетті мөлшерде қан тамызу керек. Егер қан жеткіліксіз болса, өлшегіш «қате» хабарламасын көрсетуі немесе дұрыс емес нәтиже көрсетуі мүмкін. |
| Лас өлшегіш | Өлшеуіш жолағының аймағында қан немесе кір бар-жоғын тексеріңіз. Егер бар болса, оны өндірушінің нұсқауларына сәйкес тазалаңыз. |
Сонымен қатар, өлшеуіштің дәлдігі туралы білейік.
Кейде бұл өлшеуіштердің 100% дәл емес екенін естіген боларсыз. Мұның өзінде шындық бар. Сынақтар кейбір өлшеуіш түрлерінің басқаларына қарағанда дәлірек екенін көрсетті. Бірақ бүгінгі стандарттар бойынша көптеген жаңа өлшеуіштер өте дәл. Сондықтан, егер сіз дәрігеріңіз ұсынған жақсы брендтің өлшеуішін пайдалансаңыз, алаңдайтын ештеңе жоқ.
Бірнеше апта сайын есептегішті бірге келетін «Басқару шешімімен» тексеріп отырыңыз. Бұл сізге есептегіштің дұрыс жұмыс істеп тұрғанына көз жеткізуге көмектеседі. Мұны істеу нұсқаулары есептегіш нұсқаулығында берілген.
Бұл кішкентай жолақтың ішінде қандай технология бар?
Бұл кішкентай пластик бөлігіне қаншама технология салынғанына сенбейсіз. Қарапайым тілмен айтқанда, оның алтыннан жасалған өте нәзік электрондық тізбегі бар.
Жолақтың бір ұшында арнайы химиялық қабат бар. Қан тамшысы оған тигенде, ол губка сияқты әрекет етеді, қанды сіңіреді және қандағы глюкозаны электр тогына айналдырады.
Қандағы қант деңгейі неғұрлым жоғары болса, бұл электрлік сигнал соғұрлым күшті болады. Бұл күшті біз есептегіште сан ретінде көреміз. Бұл таңқаларлық емес пе?
Жолақтарды сатып алғанда абай болыңыз.
Бұл тест жолақтарын кез келген дәріханадан сатып алуға болады. Бірақ есте сақтаңыз, әрқашан сенімді орынды, жақсы жабылған және жарамдылық мерзімі әлі бар қорапты таңдаңыз. Кейде арзан баға ұсынатын, белгісіз жерлерден пломбалары сынған қораптарды сатып алмаңыз. Себебі олардың сапасында мәселелер болуы мүмкін. Бұл сіздің денсаулығыңызға тікелей әсер етеді.
Егер бағалар бойынша мәселе туындаса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Оларды мемлекеттік ауруханалардағы клиникалар арқылы жеңілдікпен алудың жолдары болуы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Глюкометрмен үйлесімді, дәрігер ұсынған сынақ жолағының түрін әрқашан пайдаланыңыз.
- Жолақты қолданар алдында оның жарамдылық мерзімін тексеріңіз.
- Жолақтары бар бөтелкені қолданғаннан кейін, оны мықтап жауып, жылу мен ылғалдан алыс сақтаңыз.
- Қан алу алдында қолыңызды әрқашан сабынмен жуып, мұқият құрғатыңыз.
- Егер сіз өлшеуіштің нәтижелеріне сенімді болмасаңыз немесе олар үнемі ерекше түрде өзгеріп отырса, дереу дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз