Сізде қант диабеті бар ма? Егер солай болса, сізге ешқандай себепсіз іштің кебуі немесе диарея сезімі таныс болуы мүмкін. Бұл туралы айту кейбір адамдар үшін ұят және ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ бұл қант диабетімен бірге жүретін кең таралған жағдай. Шын мәнінде, қант диабетімен ауыратын әрбір бес адамның біреуі жиі диареяны бастан кешіруі мүмкін. Сондықтан бүгін бұл туралы ашық сөйлесейік.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Диарея мен қант диабетінің арасында қандай байланыс бар?
Қарапайым тілмен айтқанда, қант диабеті ас қорыту жүйесінің жұмысына әсер етуі мүмкін. Бұл қауіп әсіресе ұзақ уақыт бойы қант диабетімен ауыратын және қандағы қант деңгейін жақсы бақыламайтын адамдарда жоғары.
Кейде, әсіресе түнде, осы диареямен қатар, сізде «нәжісті ұстамау» деп аталатын жағдай туындауы мүмкін . Бұл қант диабеті жүйке зақымдануын тудыратындықтан («нейропатия») және ішек қозғалысын басқаратын анальды сфинктер бұлшықеті («анальды сфинктер») тиісті сигналдарды қабылдамайтындықтан болады.
Есіңізде болсын, бұл сіздің кінәңіз емес. Бұл тек қант диабеті деп аталатын аурудың бір бөлігі ретінде пайда болатын асқыну. Сондықтан ұялмай, дәрігеріңізбен бұл туралы сөйлесу өте маңызды.
Қант диабетінен туындаған диареяның негізгі себептері қандай?
Мұның бірнеше себебі бар. Негізгі себептерін қарастырайық. Мен мұны сізге түсінуге оңай кестеде көрсетемін.
| Себеп | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Вегетативті нейропатия | Уақыт өте келе қандағы қант деңгейінің жоғары болуы ас қорыту жүйемізді басқаратын жүйкелерді зақымдауы мүмкін. Бұл тағамның ішек арқылы өту жылдамдығын өзгертіп, диарея немесе іш қатуды тудыруы мүмкін. |
| Қант диабетіне арналған дәрі-дәрмектер | Атап айтқанда, қант диабетіне жиі тағайындалатын метформин препараты кейбір адамдарда асқазанның бұзылуын және диареяны тудыруы мүмкін. |
| Жасанды тәттілендіргіштер | Қант диабетімен ауыратын адамдар көбінесе қанттың орнына бұларды пайдаланады. Сорбитол және маннитол сияқты «қант спирттері» бар тағамдарды тым көп жеу диареяны тудыруы мүмкін. |
| Целиакия ауруы | Қант диабетімен ауыратын адамдарда (әсіресе 1 типті) целиакия ауруының (глютенге аллергия) даму қаупі жоғары. Бұл адамдар бидай ұны сияқты құрамында глютен бар аз мөлшерде тағамды жегеннен кейін де диареяны сезінуі мүмкін. |
| Ішектегі бактериялардың көбеюі | Кейде ас қорыту уақыты ұзарғанда, яғни тамақ ішекте ұзақ уақыт тұрғанда, қажетсіз бактериялар көбейіп, диареяны тудыруы мүмкін. |
| Ұйқы безінің экзокринді жеткіліксіздігі | Ұйқы безіміз тамақты қорытуға көмектесетін ферменттер шығарады. Қант диабеті бұл процеске кедергі келтіріп, диарея мен ас қорытудың нашарлауына әкелуі мүмкін. |
Бұл жағдай маған қалай әсер етеді?
Бұл барлығына бірдей тән емес.
- Кейбір адамдарда диарея жалғасуы мүмкін.
- Басқаларында бірнеше ай бойы диарея болуы мүмкін, содан кейін біраз уақыт бойы ешқандай проблема болмайды.
- Көптеген адамдар диарея мен іш қатудың кезектесіп кездесетінін бастан кешіреді. Бір аптада ішіңіз ісіп кетуі мүмкін, ал келесі аптада дәретханаға дұрыс бара алмауыңыз мүмкін. Бұл шынымен де қиындық тудыруы мүмкін.
Дәрігер мұны қалай емдейді?
Дәрігерге осы белгілер туралы айтқан кезде, ол алдымен диареяның қант диабетінен немесе басқа нәрседен туындағанын анықтауға тырысады. Олар сізге сұрақтар қояды және сізді гастроэнтерологқа жіберуі мүмкін.
Емдеу бірнеше негізгі факторларға бағытталған.
1. Ең бастысы: қандағы қантты бақылау
Бұл бірінші және ең маңызды қадам.Қандағы қант деңгейін неғұрлым жақсы бақыласаңыз, жүйкелеріңізге соғұрлым аз зиян келтіре аласыз. Бұл диареяны қоса алғанда, қант диабетінің көптеген асқынуларын бақылауға көмектеседі.
2. Диетаның өзгеруі
Дәрігеріңіз немесе диетологыңыз сізге сәйкес келетін тамақтану жоспарын жасайды. Олар сізге келесі нәрселерге назар аударуды айтады:
- Талшыққа бай тағамдарды көбірек жеңіз (мысалы, қоңыр күріш, дәнді дақылдар, сұлы жармасы, жемістер, көкөністер). Бірақ көмірсуларға да абай болу керек.
- Көп су ішіңіз . Диарея ағзадан көп сұйықтықтың жоғалуына әкеледі.
- Кейбір көкөністерді (мысалы, қырыққабат және гүлді қырыққабат) абайлап қолданыңыз, себебі олар кейбір адамдарда кебулерге әкелуі мүмкін.
3. Дәрі-дәрмекпен емдеу
Егер мұны тек диета және қантты бақылау арқылы бақылау қиын болса, дәрігеріңіз дәрі тағайындауы мүмкін.
- Диареяға қарсы дәрі-дәрмектер: Лоперамид (мысалы, Imodium®) сияқты дәрі-дәрмектер диареяны уақытша тоқтатуға көмектеседі. Дегенмен, оларды медициналық кеңессіз үздіксіз қолдануға болмайды .
- Талшық қоспалары: Metamucil® сияқты заттар нәжісті қоюландыруға көмектеседі.
- Қант диабетінен туындаған диареяға арналған арнайы дәрі-дәрмектер: Дәрігер жүйке зақымдануынан туындаған диареяға арналған «Октреотид ацетаты» сияқты инъекцияларды немесе басқа да арнайы дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
- Басқа емдеу әдістері: Егер себеп бактериялық инфекция болса, антибиотиктер берілуі мүмкін, ал егер себеп ұйқы безі ферменттерінің жетіспеушілігі болса, дәрі-дәрмектер берілуі мүмкін.
Бұл жағдайда қалай жақсы өмір сүруге болады?
Қант диабетімен бірге жүретін асқазан проблемалары аздап тітіркендіргіш болуы мүмкін болса да, сіз оларды басқара аласыз және салауатты өмір сүре аласыз. Осы кеңестерді орындау өте маңызды.
- Қант диабеті жоспарыңызды дәл орындаңыз. Дәрігер тағайындаған дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдаңыз, диетаңызды бақылаңыз және жаттығулар жасаңыз.
- Диетаңызға дәнді дақылдар мен талшыққа бай тағамдарды қосыңыз.
- Күніне кемінде 8-10 стакан су ішіңіз.
- Темекі шегуді және алкогольді тұтынуды тоқтатыңыз немесе шектеңіз. Бұлар жүйкелерге одан әрі зиян келтіреді.
- Егер сізде жиі диарея , диарея мен іш қату арасында ауысып отырса немесе асқазандағы басқа да ауырсынулар болса, оны ешқашан елемеңіз . Бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Диарея қант диабетімен жиі кездеседі. Одан ұялмаңыз немесе қорықпаңыз.
- Мұны емдеудің ең жақсы және маңызды тәсілі - қандағы қант деңгейін жақсы бақылау.
- Метформин, жасанды тәттілендіргіштер және кейбір тағамдар сияқты сіз қабылдайтын кейбір дәрі-дәрмектер де бұған себеп болуы мүмкін.
- Егер диарея жалғаса берсе, іш қатумен кезектесіп жүрсе немесе сіз байқамай нәжіс шығарсаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіп, тиісті кеңес алыңыз.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.