Бұлшықеттеріңіз бақылаусыз ширыға ма? Осы «(Дистония)» туралы білейік!

Бұлшықеттеріңіздің кенеттен тартылып, тартылып немесе бір қалыпта тұрып қалатынын байқадыңыз ба немесе бастан кешірдіңіз бе? Кейде бұл ыңғайсыз және тіпті ауыр болуы мүмкін. Біз бұл жағдайды «Дистония» деп атаймыз. Бұлшықеттеріңізбен байланысты мәселе сияқты көрінгенімен, мәселе шын мәнінде миыңызда немесе жүйке жүйеңізде жатыр. Бұл туралы толығырақ тоқталайық, солай ма?

Дистония дегеніміз не, нақты не?

Қарапайым тілмен айтқанда, дистония - жүйке жүйесінің бұзылуы. Ол сіздің бақылауыңызсыз немесе күш-жігеріңізсіз пайда болатын еріксіз бұлшықет жиырылуымен сипатталады. "Дистония" сөзі латын тіліндегі "dys" (дұрыс емес/ақаулы) және грек тіліндегі "tonos" (бұлшықет кернеуі) сөздерінен шыққан. Бұл бұлшықеттердің дұрыс емес, дұрыс емес жиырылуын білдіреді.

Дискинезия мен дистонияның айырмашылығы неде?

Бұл екі сөз ұқсас болып көрінгенімен, аздап айырмашылық бар.

• Дискинезия: Бұл да грек сөзі. «Кинезия» «қозғалыс» дегенді білдіреді. Дискинезия дұрыс емес орындалатын, болмауы тиіс қозғалыстарды білдіреді. Бұл еріксіз қозғалыстар , яғни сіздің бақылауыңызсыз болатын бұлшықет қозғалыстары.
• Дистония: Бұл дискинезияның бір түрі. Дистония кезінде бұлшықеттер ұзақ уақыт бойы ширығады . Дененің қай бөлігі зақымданғанына байланысты сіз әртүрлі қалыпта болып көрінуіңіз мүмкін.

Дистонияны кім дамыта алады?

Дистонияның себебіне байланысты ол кез келген адамға әсер етуі мүмкін. Кейбір себептер жасқа байланысты, яғни олар сізге туылған кезде немесе балалық шақта әсер етуі мүмкін. Басқалары өмірдің кейінгі кезеңдерінде дамуы мүмкін.

Зерттеулер тек Америка Құрама Штаттарында шамамен 300 000 адамда дистония бар екенін көрсеткенімен, сарапшылар нақты сан әлдеқайда көп болуы мүмкін деп санайды. Дистония әртүрлі формада болуы мүмкін болғандықтан, оны дәл диагностикалау кейде қиынға соғады.

Дистония менің денеме қалай әсер етеді?

Дистония – мидың дене бұлшықеттерін басқару тәсіліне әсер ететін ми ауруы. Ол әртүрлі бұлшықеттерге немесе бұлшықет топтарына әртүрлі жолдармен әсер етуі мүмкін. Мұның қалай және неліктен болатыны әлі күнге дейін жұмбақ.

Дистония белгілері шаршаған кезде, күйзеліске түскенде немесе кофеин немесе алкоголь сияқты заттарды тұтынған кезде күшеюі мүмкін.

Дистонияның кейбір түрлері генетикалық мутациялардан немесе мидың белгілі бір бөліктерінің қызметіне кедергі келтіретін жағдайлардан туындайды. Бұл зақымдалған жасушалардың жұмысының бұзылуына әкеледі. Содан кейін дұрыс емес сигналдар бұлшықеттерге барып, дистонияны тудырады.

Дистония мидың жұмысына кедергі келтіретін жарақаттардан немесе басқа медициналық жағдайлардан да туындауы мүмкін. Бұл жағдайлардың кейбірін бейнелеу сканерлеуі арқылы анықтауға болады. Бірақ кейде дистония осы себептердің ешқайсысынсыз да пайда болуы мүмкін.

Дистонияның белгілері қандай?

Дистонияның негізгі симптомы әдетте бақыланбайтын бұлшықет қозғалыстары болып табылады. Бұл қозғалыстар көбінесе:

• Бұл ыңғайсыз, кейде ауыртады және электр тогының соғуы сияқты сезілуі мүмкін.
• Қайталанатын (әсіресе дірілмен бірге).
• Уақыт ұзақтығы әртүрлі болуы мүмкін. Кейбіреулері бірнеше секундқа немесе минутқа созылып, содан кейін жоғалып кетеді. Басқалары бірнеше айға созылуы мүмкін.
• Ол бұралу және тарту сипатына ие болады. Бұл адамды таңқаларлық қалыпта көрсетуі мүмкін.
• Зақымдалған бұлшықеттер қолданылған кезде күшейе түсуі мүмкін.

Дистонияның дененің қай жеріне әсер ететініне байланысты симптомдарда аздаған өзгерістер болуы мүмкін. Симптомдардың пайда болуының бес негізгі жолы бар:

• Фокальды дистония
• Сегменттік дистония
• Көп ошақты дистония
• Гемидистония `(Гемидистония)`
• Жалпыланған дистония

Осылардың әрқайсысын бөлек қарастырайық.

Фокальды дистония

Бұл денеңіздің тек бір бөлігі ғана зақымдалған кезде болады. Сарапшылардың айтуынша, бұл жағдай басқаларына қарағанда шамамен он есе жиі кездеседі. Ол дененің зақымдалған бөлігіне байланысты әртүрлі жолдармен көрінуі мүмкін:

• Қабақтар: Блефароспазм. Бұл соншалықты ауыр болуы мүмкін, кейбір адамдар көздерін күштеп жұмуға мәжбүр болады.
• Жақ: Тістерді қайрау (бруксизм).
• Қол немесе білек: Бұлшықеттің тартылуы немесе тартылуы. Мұны «жазушының құрысуы» немесе «музыканттың құрысуы» деп те атайды. Гольф ойыншылары мен крикетшілер мұны «уф» деп атайды. Скрипка сияқты аспапта ойнаған кезде қолыңыздың қатып, жаза алмайтынын немесе саусақтарыңыздың бақылаудан шығып кететінін елестетіп көріңіз.

Сегменттік дистония

Бұл дененің бір-біріне жақын орналасқан екі немесе одан да көп бөлігі зақымдалған кезде болады. Мысалы, беттің әртүрлі бөліктері, бас пен мойын немесе қол мен иықтың жоғарғы бөлігі. Мұның жақсы мысалы - жатыр мойны дистониясы . Бұл бас пен мойын бұлшықеттеріне әсер етеді. Тағы бір мысал - Мейге синдромы . Бұл беттің бірнеше бөлігіне әсер етеді.

Көп ошақты дистония

Бұл дененің екі немесе одан да көп байланыссыз бөліктеріне әсер етеді. Мысалы, дистония екі қолға да әсер етеді. Тардивтік дискинезияБұл сондай-ақ дененің бірнеше байланыссыз бөліктеріне әсер ететін жағдайдың мысалы.

Гемидистония `(Гемидистония)`

«Хеми» сөзі гректің «жарты» деген сөзінен шыққан. Демек, бұл денеңіздің тек бір жағы (оң немесе сол жағы) зақымдалады дегенді білдіреді. Оң қолыңыздағы немесе бетіңіздің оң жағындағы бұлшықеттердің бақылаусыз қозғалатынын елестетіп көріңіз. Инсульт - гемидистонияның негізгі себебі.

Жалпыланған дистония

Бұл аяқтарыңыз бен денеңізге (қолдарыңызды, аяқтарыңызды және басыңызды байланыстыратын денеңіздің негізгі бөлігі) немесе бүкіл денеңізге әсер етуі мүмкін. Дистония үдемелі болған кезде осылай болады. Фокальды дистония жалпыланған дистонияға айналғанда, симптомдар аяқ-қолдан денеге таралады.

Дистонияның себептері қандай?

Дистония мидың жұмыс істеуіндегі бұзылулардан туындайды. Бұл әдетте мидың «базальды ганглиялар» деп аталатын бөлігін қамтиды. Бұл мидың әртүрлі бөліктерін байланыстыратын және сол бөліктердің бір-бірімен қалай жұмыс істейтінін үйлестіретін ми құрылымдарының тобы.

Сарапшылар дистонияның себептерін үш негізгі санатқа бөледі:

• Бастапқы дистония: дистония - мұның негізгі себебі. Әдетте ол идиопатиялық, яғни ешқандай себеп табылмайды. Сарапшылардың пікірінше, генетикалық компонент те болуы мүмкін, яғни ол отбасыларда да болуы мүмкін.
• Екіншілік дистония: Бұл жағдайда дистония басқа аурудың немесе мәселенің симптомы болып табылады.
• «Дистония плюс» жағдайлары: Бұл жүйке жүйесінің аурулары. Дистония негізгі симптом болғанымен, басқа да белгілері бар.

Екіншілік дистонияның мүмкін себептері

Бұл әртүрлі себептермен орын алуы мүмкін:

• Ми ісіктері
• Мидың басқа аурулары (мысалы, эпилепсия, Паркинсон ауруы, Паркинсон ауруы)
• Ми гипоксиясы (әсіресе туылған кезде оттегі жетіспейтін жаңа туған нәрестелерде)
• Дәрі-дәрмектер (тағайындалған немесе заңсыз дәрі-дәрмектер)
• Генетикалық аурулар (мысалы, Уилсон ауруы, Хантингтон ауруы)
• Инфекциялар (мысалы, энцефалит)
• Метаболикалық жағдайлар
• Инсульт
• Улы заттар (мысалы, көміртегі тотығымен улану, марганецпен улану)
• Бас миының жарақаттары

Дистония жұқпалы ауру емес. Сіз оны басқа адамдардан жұқтыра алмайсыз, сонымен қатар басқаларға тарата алмайсыз.

Дистония қалай анықталады?

Дәрігер, көбінесе невропатолог, дистонияны сіздің симптомдарыңызға, неврологиялық тексеруге және әртүрлі медициналық тексерулерге сүйене отырып анықтай алады. Кейде дистонияны диагностикалау қиын болуы мүмкін, себебі бұл симптомдар басқа да көптеген аурулардан туындауы мүмкін. Сондықтан, басқа ауруларды жоққа шығару маңызды, себебі олардың кейбіреулері өмірге қауіп төндіретін медициналық төтенше жағдайлар болуы мүмкін.

Дистонияны диагностикалау үшін қандай сынақтар қолданылады?

Дистонияны тексеру үшін әртүрлі зертханалық, диагностикалық және «бейнелеу» сынақтары жасалуы мүмкін. Әдетте тағайындалатын сынақтар сіздің белгілеріңізге және дәрігеріңіз күдіктенетін медициналық жағдайларға байланысты. Міне, жасалуы мүмкін кейбір сынақтар:

• Қан анализі: Бұлар иммундық жүйенің проблемалары мен токсиндерді (әсіресе мыс және марганец сияқты металдарды) анықтауға мүмкіндік береді.
• КТ сканерлеу (компьютерлік томография)
• ЭЭГ (электроэнцефалография): Мидың электрлік белсенділігін өлшейтін тест.
• ЭМГ (электромиограмма): Сигналдардың жүйке арқылы қалай өтетінін зерттейтін тест.
• Генетикалық тестілеу
• МРТ сканерлеуі (МРТ - магнитті-резонанстық томография)
• ПЭТ сканерлеу (позитрондық-эмиссиялық томография)
• Жұлынға шаншу / белге пункция жасау

Бұған қоса, басқа да тексерулер жүргізілуі мүмкін. Сондықтан дәрігеріңізден сіздің жағдайыңызға қандай тексерулер сәйкес келетінін сұраған дұрыс. Сонда сіз өз жағдайыңызға сәйкес келетін ең дәл ақпаратты ала аласыз.

Дистония қалай емделеді? Оны толығымен емдеуге бола ма?

Дистонияның емі жоқ , бірақ оны емдеуге болады . Көптеген емдеу әдістері аурудың себебіне және сізде бар белгілерге байланысты. Дәрігер сізге қандай емдеу нұсқалары ең жақсы екенін шешуге көмектесе алады.

Дәрігер сізге кофеин мен алкогольден аулақ болуды ұсынуы мүмкін, себебі бұл кейбір адамдарда дистония белгілерін күшейтуі мүмкін.

Қандай дәрі немесе емдеу әдісі қолданылады?

Дистонияны емдеу себебіне және сіздің нақты белгілеріңізге байланысты. Жалпы емдеу әдістеріне мыналар жатады:

• Терең ми стимуляциясы (ТМС): Бұл хирургиялық процедура. Электродтар миыңызға имплантацияланады. Бұл электродтар миыңыздың белгілі бір бөлігіне жұмсақ электр тогын жеткізеді. Бұл дистония белгілеріне көмектеседі. Бұл дистонияға қарсы ең жиі қолданылатын және тиімді хирургиялық процедура.
• Дәрі-дәрмектер:Дистонияның себебіне байланысты оны дәрі-дәрмекпен емдеуге болады. Берілетін дәрі (бір немесе бірнеше) дистонияның белгілеріне және негізгі себебіне (бар болса) байланысты болады.
• Ботулинум токсинін инъекциялау: Ботулинум токсині – көпшілікке Botox® сауда белгісімен белгілі – дұрыс аймаққа енгізілгенде, жүйке сигналдарын апталап, кейде айлап бұғаттауы мүмкін. Бұл дистонияны тудыратын сигналдардың бұлшықеттерге жетуіне жол бермейді. Бұл фокальды дистонияны және сегменттік дистонияның кейбір белгілерін емдеудің жақсы әдісі.
• Физикалық, кәсіби және сөйлеу терапиясы: Дистония уақытша денсаулық жағдайынан туындаған кезде, бұл терапия адамға дистонияға бейімделуге немесе одан қалпына келуге көмектеседі.

Емдеуден туындауы мүмкін асқынулар мен жанама әсерлер емдеу әдісі сияқты бірнеше факторларға байланысты. Дәрігер сіздің жағдайыңызды бағалап, не күтуге болатынын түсіндіре алады.

Өзіме қалай қамқорлық жасай аламын және симптомдарымды қалай басқара аламын?

Дистония - жүйке жүйесінің проблемасы. Бұл оны өзіңіз анықтап, емдей алмайтыныңызды білдіреді. Дистония ауыр, өмірге қауіп төндіретін жағдайлармен де байланысты болуы мүмкін, сондықтан дереу дәрігерге қаралу маңызды .

Емдеуден кейін өзіңізді жақсы сезініп, қалпына келу уақыты көптеген факторларға байланысты, соның ішінде дистонияның неліктен пайда болғанына, оның қаншалықты ауыр екеніне, қандай ем қабылдағаныңызға және басқа да денсаулық жағдайларыңызға байланысты. Дәрігер сізге өзіңізді жақсы сезініп, қалпына келу үшін қанша уақыт қажет екенін нақты айта алады.

Дистонияның болжамы қандай? Егер менде ол болса, не күтуге болады?

Дистонияның болжамы көптеген факторларға байланысты, соның ішінде себебіне, оның пайда болу жасына, симптомдардың дененің қай жерінде пайда болуына, денсаулық тарихыңызға және алатын емдеу әдістеріне. Дәрігер сізге жағдайыңыздың болжамы туралы ең жақсы айта алады.

• Біріншілік дистонияның болжамы: Әдетте, егер біріншілік дистония өмірдің алғашқы кезеңінде дамыса, болжам онша жақсы болмауы мүмкін. Себебі біріншілік дистония ошақтықтан (бір аймақта) жалпыланғанға (бүкіл денеге) дейін өзгеруі мүмкін. Өмірде ауру неғұрлым ерте пайда болса, оның таралу ықтималдығы соғұрлым жоғары болады. Ошақтық дистонияның болжамы салыстырмалы түрде жақсы, себебі ол дененің тек шектеулі аймағына ғана әсер етеді.
• Екіншілік дистонияның болжамы: Бұл көбінесе негізгі ауруға байланысты. Егер негізгі ауру емделетін және қайтымды болса, болжам жақсырақ. Дегенмен, егер ол созылмалы аурудан туындаса, болжам онша жақсы емес. Дегенмен, кейбір созылмалы ауруларға қарамастан, дистонияны басқаруға және емдеуге болатын жағдайлар бар.

Бастапқы дистония дамығаннан кейін, ол өмір бойы сақталатын жағдайға айналады. Оны емдеуге болады, бірақ оны толығымен емдеу мүмкін емес және ол өздігінен жақсармайды.

Екіншілік дистония қысқа мерзімді ауру болуы мүмкін. Бұл негізгі себепке байланысты. Ол инфекциялар, жарақаттар және белгілі бір дәрі-дәрмектер сияқты нәрселерден туындауы ықтимал.

Дистония қаупін қалай азайтуға немесе мүлдем болдырмауға болады?

Дистония күтпеген жерден пайда болады, сондықтан сіз оның алдын ала алмайсыз. Бастапқы дистонияның даму қаупін де азайта алмайсыз. Ол тұқым қуалауы мүмкін немесе ешқандай себепсіз дамуы мүмкін.

Дегенмен, сіз екіншілік дистонияға ықпал ететін кейбір факторлардың даму қаупін болдырмауға немесе азайтуға болады . Сіз жасай алатын кейбір нәрселер:

• Теңгерімді тамақтану және салауатты салмақты сақтау. Қан айналым жүйесі мен жүрек денсаулығына байланысты көптеген аурулар, әсіресе инсульт, мидың кейбір бөліктеріне зақым келтіруі және дистонияны тудыруы мүмкін.
• Инфекцияларды елемеңіз. Көз және құлақ инфекцияларын тез арада емдеу қажет. Егер бұл инфекциялар миға таралса, олар елеулі қауіп төндіруі мүмкін. Инфекциялар мидың қабынуын (энцефалит) тудыруы мүмкін, бұл дистонияға әкелуі мүмкін.
• Қорғаныс құралдарын киіңіз. Бас миының жарақаттары миыңызды зақымдап, дистонияны тудыруы мүмкін.
• Денсаулық жағдайыңызды басқарыңыз. 2 типті қант диабеті, жоғары қан қысымы және эпилепсия сияқты ұзақ мерзімді аурулар дистонияға әкелуі мүмкін басқа ауруларды тудыруы немесе оларға ықпал етуі мүмкін.

Өзіме қалай қамқорлық жасай аламын?

Егер сізде дистония болса, өзіңізге қамқорлық жасау үшін бірнеше нәрсе жасай аласыз:

• Дәрігер ұсынбаса, кофеин мен алкогольден аулақ болыңыз. Бұл дистония белгілерін күшейтуі мүмкін.
• Стрессті басқарыңыз. Мазасыздық пен күйзеліс дистонияны ушықтыруы мүмкін. Сіз бұл қауіпті медитация, релаксация жаттығулары және жаттығулар сияқты әрекеттер арқылы азайта аласыз.
• Симптомдарыңызды күшейтетін әрекеттерден аулақ болыңыз. Дистонияның кейбір түрлері белгілі бір уақытта пайда болуы мүмкін. Мүмкіндігінше, мұндай уақыттан аулақ болу симптомдардың ауырлығын азайтуға көмектеседі.
• Жағдайыңызды қалай басқару керектігін біліңіз.Дистонияның әртүрлі түрлерін «сенсорлық трюктер» арқылы басқаруға болады. Мұның кілт сөзі - «geste antagoniste» (француз сөзі «қарама-қарсы қимыл» дегенді білдіреді). Бұл қимылдар дистония белгілерін уақытша жақсарта алады. Бірақ сарапшылар бұл неліктен болатынын білмейді. Мысалы, иектің немесе беттің бүйіріне тию мойын дистониясының (мойын бұлшықеттеріне әсер ететін жағдай) белгілерін азайтуға көмектеседі. Дәрігер сіздің осы қимылдарға жауап беретініңізді көріп, оларды қалай қолдану керектігін үйрете алады.
• Дәрі-дәрмекті дұрыс қабылдаңыз. Егер сіз дистонияға қарсы дәрі қабылдап жүрсеңіз, оны тағайындалғандай қабылдаңыз. Дәрі-дәрмекті кенеттен тоқтату дистония белгілерін күшейтуі немесе басқа жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.

Қашан дәрігерге көрінуім керек? Қашан жедел жәрдем шақыруым керек?

Егер сізде дистония болса, дәрігердің ұсынысы бойынша қайта тексеруден өтуіңіз керек. Егер симптомдарыңыз өзгерсе немесе нашарласа, әсіресе олар күнделікті өміріңізге кедергі келтірсе, дәрігерге қаралыңыз. Сондай-ақ, дәрі-дәрмектер немесе басқа емдеу әдістері көмектеспесе немесе шыдауға болмайтын немесе бұзылатын жанама әсерлер пайда болса, дәрігерге қаралыңыз.

Жедел жәрдем бөліміне (ЖЖД) қашан баруым керек?

Егер сізде инсультті көрсететін белгілердің кез келгені байқалса, жедел жәрдем бөліміне баруыңыз керек. Инсульт белгілері бойынша 1990 нөміріне (Шри-Ланканың жедел жәрдем қызметі) қоңырау шалуды және ЖЫЛДАМ деп айтуды ұмытпаңыз.

• F (Бет): Адам күлімсіреуге тырысқанда бетінің бір жағы немесе екі жағы да салбырай ма?
• A (Қол): Адам екі қолын көтеруге тырысқанда, бір қолы салбырап қала ма?
• С (Сөйлеу): Адам анық сөйлей ала ма және басқалардың не айтып жатқанын түсіне ала ма?
• T (Уақыт): Егер біреуде осындай белгілер байқалса, дереу жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз! Инсульт - уақытпен жарыс. Ерте емдеу - жақсы нәтижеге қол жеткізудің және сауығудың ең жақсы жолы.

Дистония – бұлшық еттеріңіздің бақылаусыз қозғалуына әкелетін ми ауруы. Оған тұқым қуалайтын аурулардан бастап қысқа мерзімді ауруларға дейін әртүрлі себептер себеп болуы мүмкін.

Сіз үшін маңызды деп санайтын кейбір нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Сонымен, дистония туралы не айтып отырғанымызды түсінгеніңізге үміттенемін. Есіңізде болсын, бұл күрделі жағдай болса да, сіз жалғыз емессіз .

• Егер сізде немесе таныстарыңызда осы белгілер болса, дәрігерге көрінуден тартынбаңыз . Ол неғұрлым ерте анықталса, емдеу соғұрлым оңай болады.
• Барлық дистониялар бірдей емес, сондықтан сіздің жағдайыңызға қандай емдеу әдісі сәйкес келетінін анықтау үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
• Кейде өмір салтындағы шағын өзгерістер (мысалы, кофеин мен алкогольді азайту және стрессті азайту) симптомдарды бақылауға көмектеседі.
• Дәрігердің нұсқауларын мұқият орындаңыз. Дәрі-дәрмектерді тағайындалғандай қабылдаңыз. Өз бетіңізше қабылдауды тоқтатпаңыз.

Бұл ақпарат сізге пайдалы болады деп үміттенеміз. Денсаулығыңызды сақтаңыз!

Дистония , жүйке жүйесінің бұзылуы, бұлшықеттің жиырылуы, еріксіз қозғалыстар, ми аурулары, дискинезия, дистония, жүйке жүйесінің бұзылуы, бұлшықеттің жиырылуы, еріксіз қозғалыстар, ми аурулары, дискинезия