Жүктілік кезінде ішіңізде, кеудеңізде немесе сандарыңызда қызыл немесе күлгін сызықтардың пайда болғанын байқадыңыз ба? Кейде олар қышып, аздап қабыршақтануы мүмкін. Бұларды біз созылу белгілері деп атаймыз. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл теріміз тез созылғанда немесе жиырылғанда пайда болатын кішкентай тыртықтар. Бұл көптеген аналарда жиі кездесетін жағдай, сондықтан бұған алаңдамаңыз. Ендеше, оларды шынымен кетіруге бола ма және не істеуге болатынын көрейік.
Созылу белгілері дегеніміз не?
Теріңізді резеңке таспа деп елестетіңіз. Ол белгілі бір дәрежеде созылуы мүмкін. Бірақ егер сіз оны бірден тым көп созсаңыз, не болады? Ол талшықтарға зақым келтіреді. Біздің терімізде де дәл солай болады. Жүктілік кезінде, іш өскенде, тері өте тез созылады. Созылу белгілері терінің ортаңғы қабатындағы осы созылуды қолдайтын коллаген мен эластин талшықтарының ыдырауынан пайда болады.
Бастапқыда бұлар қызыл, қызғылт-күлгін болып басталуы мүмкін, тіпті аздап қышуы мүмкін. Уақыт өте келе олар біртіндеп жоғалып, күміс-ақ, тыртық тәрізді түрге айналады.
Есіңізде болсын, созылу белгілері ауру емес. Олар денеңіздің жаңа өмірге орын босатуға тырысуының әдемі белгісі. Бірақ егер сіз олардың сыртқы түріне ыңғайсыздық сезінсеңіз, бұл туралы жасай алатын нәрселер бар.
Емдеуді бастаудың ең жақсы уақыты қашан?
Мұндағы ең маңыздысы - мүмкіндігінше ертерек бастау . Егер сіздің созылу белгілеріңіз әлі де жаңа болса, яғни олар қызыл немесе күлгін болса, олардың емделуге жауап беру ықтималдығы әлдеқайда жоғары.
Уақыт өте келе, шамамен бір жаста, бұлар ақ түске айналады. Біз мұны «жетілген созылу белгілері» деп атаймыз. Мұндай ескі, ақ созылу белгілерін толығымен кетіру өте қиын.
Сондықтан, созылу белгілерінің пайда бола бастағанын байқағаннан кейін, сол жерге күніне кемінде бір рет ақырын массаж жасаған дұрыс . Бұл қан айналымын жақсартады және тыртықтардың жазылуына көмектеседі. Бірақ есте сақтаңыз, бұл олардың жоғалуына әкелмейді.
Бұл туралы дерматологпен кеңескен дұрыс. Ол сіздің теріңіздің түрін және созылу белгілерінің жағдайын бағалап, сізге ең жақсы емдеу әдісін ұсына алады.
Созылу белгілерінің көрінісін азайтуға арналған заманауи емдеу әдістері
Қазіргі технологиямен созылу белгілерінің пайда болуын айтарлықтай азайтатын бірнеше емдеу әдістері бар. Олардың негізгі мақсаты - терідегі жаңа коллаген талшықтарының өндірілуін ынталандыру, теріні тегістеу.
1. Лазерлік және жарық терапиясы
Бұл қазіргі уақытта ең тиімді әдіс.
- Жаңа, қызыл/күлгін созылу белгілері үшін: Бұл белгілердің қызыл түсі терінің бетіне жақын орналасқан қан тамырларына байланысты. Оларды нысанаға алып, емдейтін арнайы лазерлер бар (тамырлы лазерлер). Бұлар қызаруды азайтуға және терінің қалыпты түсін қалпына келтіруге көмектеседі.
- Ескі, ақ созылу белгілері үшін: Олар терінің беткі қабатын ақырын зақымдап, жаңа коллаген өндірісін ынталандырады. Бұл созылу белгілерінің тереңдігін азайтып, теріні тегістейді.
2. Микроинелеу
Бұл теріде ұсақ тесіктер жасау үшін өте жіңішке, ине тәрізді құралды пайдалануды қамтиды. Алаңдамаңыз, бұл жансыздандыратын крем жаққаннан кейін жасалады. Бұл ұсақ жаралар жазыла бастағанда, дене табиғи түрде жаңа коллаген өндіреді . Бұл емдеуді бір немесе екі рет емес, бірнеше рет жасау керек. Кейде нәтижені жақсарту үшін радиожиілікті жылу сияқты заттар қосылады.
3. Дәрігер тағайындаған майлар
Бұл дәріханадан сатып алуға болатын заттар емес. Оларды дәрігер тағайындауы керек .
- Третиноин: Бұл А дәруменінен жасалған күшті дәрі. Кейбір зерттеулер оның жаңа созылу белгілерінің пайда болуын азайтуға көмектесетінін анықтады. Ол коллагеннің қалпына келуіне көмектеседі. Дегенмен, оны жүктілік кезінде немесе бала емізу кезінде қолдану ұсынылмайды. Сондықтан бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Гиалурон қышқылы: Бұл теріге ылғал беретін күшті ингредиент. Гиалурон қышқылы бар кремдерді жаңа созылу белгілеріне жағу олардың көрінісін азайта алатыны анықталды.
Оны хирургиялық жолмен алып тастауға бола ма?
Иә, кейбір жағдайларда бұл мүмкін. Әсіресе, егер созылу белгілері ішіңізде, кіндіктің астында болса, сіз "іш тарту" немесе абдоминопластика деп аталатын операцияны қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Бұл кіндік астындағы созылу белгілерін тудыруы мүмкін артық теріні және майды кетіруді, теріні төмен тартып, тігуді қамтиды. Бұл іштің қаттырақ және тегіс көрінісін береді. Дегенмен, бұл күрделі операция. Сондықтан, егер сіз бұған қызығушылық танытсаңыз, шешім қабылдамас бұрын білікті пластикалық хирургпен кездесіп, артықшылықтары мен кемшіліктерін мұқият талқылаған жөн.
Нәтиже бермейтін нәрселерді біз бекерге тырысамыз.
Нарықта созылу белгілерін емдейді деп мәлімдейтін әртүрлі өнімдер болғанымен, зерттеулер олардың көпшілігі айтарлықтай нәтиже бермейтінін көрсетті. Ақшаны босқа шығындап, ештеңеге әкелмейтін кейбір нәрселерді қарастырайық.
| Нені байқап көру керек/қате түсінік | Нақты жағдай |
|---|---|
| Теріге жағылатын майлар (мысалы, бадам майы, какао майы, зәйтүн майы, Е дәрумені) | Бұлар теріні ылғалдандыруға көмектесуі мүмкін болғанымен, бұрыннан пайда болған созылу белгілерінің көрінісін азайтатыны ғылыми түрде дәлелденбеген . Олар негізінен тек терінің бетіне әсер етеді. |
| Үйде емдеу (мысалы, үйдегі микроинелегіш роликтер, кейбір пилингтер) | Бұлар дәрігердің бақылауымен жасалатын емдеу әдістері сияқты күшті емес. Олар теріні де зақымдауы мүмкін. Сондықтан айтарлықтай нәтиже күту қиын. |
| Тотығу | Күнге шығу немесе күнге қыздырыну созылу белгілерін кетірмейді. Шын мәнінде, олар айқынырақ болады, себебі олар күнге қыздырылмаған жерлер күнге қыздырылмайды. Дегенмен, теріңіздің түсіне сәйкес келетін автокүйдіру құралын пайдаланып, оларды тегістеуге тырысуға болады. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүктілік кезінде созылу белгілері өте жиі кездеседі. Олар ауру да, сіздің кінәңіз де емес.
- Егер сіз олардың сыртқы түріне алаңдасаңыз, мүмкіндігінше тезірек ем қабылдаған дұрыс. Созылу белгілері қызыл/күлгін болған кезде емдеуге жақсы жауап береді.
- Тек нарықта бар кремдер мен майларға ғана сенбеңіз. Көп жағдайда олар тек уақытша ылғалдандырады.
- Егер сіз шынымен сәтті нәтиже алғыңыз келсе, дерматологпен кеңескеніңіз жөн. Ол сізге лазерлік емдеуді, микроинелеуді немесе сізге сәйкес келетін басқа медициналық емдеуді ұсынады.
- Әркімнің терісі мен жазылу қабілеті әртүрлі. Сондықтан нәтижелер әр адамға әртүрлі болуы мүмкін. Емдеу кезінде шыдамды болыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз