Түсік тастау – бұл ауыр жарақат. Мұндай жағдайдан кейін қайтадан бала туу туралы ойлағанда қорқыныш пен мазасыздық сезіну қалыпты жағдай. «Бұл жолы да солай бола ма?» Сіз алаңдауыңыз мүмкін. Бірақ мынаны білу пайдалы болуы мүмкін: түсік тастағаннан кейін қайтадан жүкті болатын әйелдердің көпшілігі сау, толық мерзімді нәрестелерді дүниеге әкеледі . Сондықтан көңіліңізді түсірмеңіз. Бұл туралы толығырақ сөйлесейік.
Тағы бір түсік тастау қаупін қалай азайтуға болады?
Алдымен, мұны түсініп алыңыз. Қайталанатын түсік түсірулер өте сирек кездеседі . Жүз жұптың тек біреуі ғана (1%) қатарынан екі немесе одан да көп түсік түсіреді. Сондықтан бұл туралы тым көп уайымдамаңыз.
Түсік тастауға ықпал ететін көптеген факторлар - біз шынымен де бақылай алмайтын нәрселер. Дегенмен, сіз өз тарапыңыздан жасай алатын бірнеше нәрсе бар. Оларды орындау арқылы сіз сау жүктілік алу мүмкіндігін арттыра аласыз. Осының барлығы туралы дәрігеріңізбен сөйлесіп , оның кеңесін орындаңыз.
| Тәуекелді азайту үшін не істей аласыз | Бұл туралы аздап көбірек |
|---|---|
| Физикалық және психикалық тұрғыдан сауығып кетіңіз. | Аборт денеге де, ақыл-ойға да қатты әсер етеді, сондықтан физикалық және психикалық тұрғыдан қалпына келу үшін қажетті уақытты бөліңіз. |
| Келесі жүктілік туралы медициналық кеңес алыңыз. | Баланы қайтадан босануға тырысудың ең жақсы уақыты туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Кейде олар соңғы етеккірден кейін шамамен 3 ай күтуге кеңес беруі мүмкін. |
| Клиникаларға үнемі барып тұрыңыз. | Жүкті болғаннан кейін босануға дейінгі клиникаларға үнемі барып тұрыңыз. Жағдайыңызды бақылау үшін сізден үнемі тексеруден өтуді сұрауы мүмкін. |
| Жаман әдеттерден арылыңыз. | Темекі шегуді, алкогольді және кез келген заңсыз есірткіні қолдануды толығымен тоқтатыңыз. Бұлар құрсақтағы нәрестеге өте зиянды. |
| Басқа ауруларды бақылау | Егер сізде қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты медициналық жағдайлар болса, оларды жүктілікке дейін және жүктілік кезінде жақсы бақылаңыз. |
| Денсаулықты сақтаңыз. | Артық салмақ немесе салмақтың жетіспеушілігі жүкті болу мүмкіндігіңізге әсер етуі мүмкін, сондықтан бойыңызға сәйкес келетін салмақты сақтауға тырысыңыз. |
| Белсенді болыңыз. | Дәрігердің мақұлдауымен күнделікті өміріңізге жаяу жүру сияқты қарапайым жаттығуларды қосыңыз. |
| Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз. | Тұтас дәнді дақылдарға, жаңа піскен жемістер мен көкөністерге бай теңдестірілген тамақтануды қамтамасыз етіңіз. Өңделген тағамдар мен қант мөлшері жоғары тағамдардан аулақ болыңыз. |
| Кофеинді шектеңіз. | Кофеин қабылдауды күніне 200 миллиграммнан (200 мг) аз мөлшерде шектеңіз. Қарапайым тілмен айтқанда, күніне бір кесе кофемен шектелген дұрыс. |
Бірнеше түсік жасатқан жағдайда не істеу керек?
Өкінішке орай, егер сізде тағы да түсік тасталса, үмітіңізді үзбеңіз. Дегенмен, толық тексеру үшін дәрігерге көріну өте маңызды .
Ең жақсысы, түсік тастауға әкелетін көптеген ауруларды емдеуге болады. Мысалы, гормоналды теңгерімсіздік, жатыр немесе жатыр мойнымен проблемалар және басқа да ауруларды емдеу арқылы емдеуге болады.
Дәрігер себебін анықтау үшін бірнеше тексерулерді ұсынуы мүмкін. Бұл тексерулердің түсік тастау себебін анықтау мүмкіндігі 50% құрайды. Кейбір дәрігерлер үш түсік тастағанға дейін бұл тереңірек тексерулерді ұсынбауы мүмкін. Бірақ сіздің жағдайыңыз үшін ең жақсысы туралы дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды.
Міне, жиі ұсынылатын кейбір сынақтар :
- Қан анализі және генетикалық тесттер
- Гистеросальпингография (ГСГ) : Бұл жатыр мен фаллопиялық түтіктердегі кез келген бітелуді немесе проблемаларды тексеретін рентгендік тексеру.
- Гистероскопия : Бұл жағдайда қынап арқылы камерасы бар өте жұқа түтік енгізіліп, жатырдың ішкі жағы тікелей бақыланады.
- Лапароскопия : Бұл сондай-ақ кішкентай камераны қолданатын хирургиялық процедура. Камера жатыр мен аналық без сияқты жамбас мүшелерін тексеру үшін іш қуысына кішкентай тілік арқылы енгізіледі.
Осының бәріне қарамастан, көңіліңізді түсірмеңіз. Есіңізде болсын, екі немесе одан да көп рет түсік тастаған әйелдердің 60%-дан 70%-ға дейінгісі келесі әрекетінде сау бала туады . Сондықтан үмітіңізді үзбеңіз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Түсік түсіру өте ауыр тәжірибе, бірақ одан кейін жүкті болған көптеген әйелдер сау балаларды дүниеге әкеледі.
- Қайталанатын түсік түсірулер өте сирек кездеседі, сондықтан олардан артық қорықпаңыз.
- Қайталап көрмес бұрын физикалық және психикалық тұрғыдан қалпына келуге уақыт бөліңіз. Ең жақсы уақытты анықтау үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Салауатты өмір салты (дұрыс тамақтану, орташа жаттығулар, темекі шегуден/алкогольден бас тарту және бар ауруларды бақылау ) жүктіліктің сау өтуі үшін өте маңызды.
- Егер сізде бірнеше түсік түсірілген болса, себебін анықтау үшін медициналық көмекке жүгініңіз. Көптеген себептерді емдеуге болады.
- Ешқашан үмітіңізді үзбеңіз. Тиісті медициналық кеңес пен күтімнің арқасында сізде де сау бала өмір сүру мүмкіндігі бар.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз