Дәрігерге бару кейде қорқынышты және жүйкеңізді жұқартып жіберуі мүмкін, солай ма? Әдетте дәрігер науқаспен бірнеше минут қана сөйлесе алады. Сол қысқа уақыт ішінде біз барлық сұрақтарымызды қойып, дәрігердің не айтып тұрғанын түсінуіміз керек. Көп жағдайда біз: «Ой, мен мұны сұрай алмаймын» деп есімізге түсіреміз. Кейде мұндай нәрселер бізді ашуландыруы мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз. Аздап дайындалсаңыз, бұл кездесуден барынша пайда ала аласыз. Қалай болатынын көрейік.
Кездесу алдында үйде осы дайындықтарды жасаңыз
Дәрігерге бармас бұрын аздап дайындық үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Ең бастысы - не айтқыңыз келетінін және қандай сұрақтар қойғыңыз келетінін алдын ала қағазға жазып алу . Барлығын ойыңызда сақтаймын деп күтпеңіз, себебі асығыс кезде ұмытып кетуіңіз ықтимал.
Барлығын осылайша жазу сіз үшін де, дәрігер үшін де әлдеқайда жеңіл болады, себебі сонда сіз маңызды мәселелерді жіберіп алмай талқылауды жалғастыра аласыз.
Міне, тізіміңізді қалай жасау керек.
| Не жазу керек | Неліктен бұл маңызды? |
|---|---|
| Сіздің белгілеріңіз Мысалы: бас ауруы, асқазан ауруы, жүрек айнуы. Қашан басталғаны, қаншалықты ауыр екені және тәуліктің қай мезгілінде ең қатты ауырғаны сияқты мәліметтер. | Бұл мәліметтер дәрігерге сіздің медициналық жағдайыңыз туралы нақты түсінік алуға көмектеседі. |
| Сіз білуіңіз керек сұрақтар Мысалы: Менің ауруымның себебі неде? Не істеуім керек? Бұл дәрінің жанама әсерлері бар ма? | Барлық сұрақтарыңызға жауап берілгенде, сіз емдеу әдісін анық түсініп, көңіл-күйіңіз тыныш болады. |
Сіз қолданатын әрбір дәрі
Осы дәрі-дәрмектердің атаулары мен дозаларын дәл жазыңыз. | Кейбір дәрі-дәрмектер бір-бірімен үйлесімді емес. Егер дәрігеріңіз сіз қабылдап жатқан барлық дәрі-дәрмектер туралы білсе, ол жаңа дәрінің сізге сәйкес келетінін және қауіпсіз екенін шеше алады. |
Кеңседен шықпас бұрын, істер тізімін қарап шығыңыз және барлығын қамтығаныңызға көз жеткізіңіз.
Дәрігермен сөйлескен кезде осы жайттарды ескеріңіз.
Кейде біз дәрігерлер қолданатын сөздерді түсінбеуіміз мүмкін. Мұндай жағдайда «Мен мұны түсінбеймін, дәрігер» деп айтудан ұялмаңыз немесе қорықпаңыз.
Дәрігерлер де біз сияқты адамдар. Олар сіздің олардың не айтып тұрғанын түсінгеніңізді немесе түсінбегеніңізді әрқашан біле бермейді. Сондықтан, егер сіз бір нәрсеге сенімді болмасаңыз, мынаны сұраңыз:
"Дәрігер, сіз маған мұны істеу керек дедіңіз бе? Мен дұрыс түсініп тұрмын ба?"
Бұл түсінгендеріңізді қайта тексерудің тамаша тәсілі. Сондай-ақ, өз жағдайыңыз туралы көбірек оқи алатын кітаптар немесе веб-сайттар бар-жоғын сұрай аласыз.
Шыншылдық өте маңызды! Ештеңені жасырма.
Кейде дәрігеріңіз сізге жеке болып көрінетін сұрақтар қоюы мүмкін. Мысалы, алкоголь мен есірткіні қолдану, жыныстық өміріңіз және өмір салтыңыз туралы. Бұл сұрақтар сізді ыңғайсыз ету үшін қойылмаған. Бұл ақпарат дәл диагноз қою және сізге ең қолайлы емдеу әдісін таңдау үшін өте маңызды.
Мұны былай ойлап көріңіз. Сізге қант диабетіне қарсы дәрі тағайындалды, бірақ сіз оны уақытында қабылдамайсыз. Егер дәрігер сізден «Мен оны күн сайын қабылдаймын» деп сұраса, не болады? Дәрігер дәрінің дозасы жеткіліксіз немесе дәрі әсер етпейді деп ойлайды. Содан кейін ол сізге одан да жоғары дозаны тағайындауы мүмкін. Бұл тек жағымсыз жанама әсерлерді тудырады, солай ма?
Сондықтан әрқашан шындықты айтыңыз. Дәрі-дәрмекті дұрыс қабылдап жатқаныңыз немесе берілген нұсқауларды орындап жатқаныңыз туралы ашық болыңыз. Шындықты жасыру тек алатын емнің сапасын төмендетеді. Бұл тіпті дұрыс емес диагнозға әкелуі мүмкін.
Медбикелерден және басқа қызметкерлерден көмек алыңыз.
Тек дәрігеріңіз ғана емес, сонымен қатар клиникадағы немесе ауруханадағы медбикелер мен фельдшерлер де ақпарат алудың тамаша көзі болып табылады. Сұрақтарыңыз бен мәселелеріңіз туралы олардан сұраудан тартынбаңыз.
Соңында, дәрігерге бармас бұрын өзіңізді дайындау денсаулығыңыз үшін жауапкершілікті алудың маңызды қадамы болып табылады. Жақсы дәрігер сізді әрқашан жағдайыңыз туралы мүмкіндігінше көбірек білуге және емдеуге белсенді қатысуға шақырады.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Дәрігерге бармас бұрын, симптомдарыңызды, сұрақтарыңызды және қабылдап жүрген барлық дәрі-дәрмектеріңізді қағазға жазыңыз.
- Егер дәрігердің айтқанын түсінбесеңіз, «Түсінбеймін» деп айтудан немесе түсіндіру сұраудан ұялмаңыз.
- Өмір салтыңыз бен дәрі-дәрмегіңіз туралы әрқашан шындықты айтыңыз. Ақпаратты жасыру сізге тек зиян тигізеді.
- Сіз өз денсаулығыңыз үшін жауапты басты адамсыз. Дәрігеріңізбен бірге жұмыс істейтін серіктес болыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз