Ана болу - өмірдегі ең үлкен қуаныштардың бірі. Бірақ бұл қуанышпен қатар, жаңадан босанған аналардың басынан өткеретін кейбір физикалық қолайсыздықтар да бар. Көптеген аналардың қорқатын және айтуға аздап тартынатын бір нәрсе - босанғаннан кейін қынап каналында пайда болатын жыртылу. Бұл жиі кездесетін нәрсе болғанымен, егер сіз мұны білсеңіз және дұрыс күтім жасасаңыз, оны тез емдеуге болады. Ендеше, бүгін бұл туралы әңгімелесейік.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Неліктен бұл жыртылу пайда болады?
Қарапайым тілмен айтқанда, босану кезінде нәрестенің басы қынаптан шыққан кезде, оның айналасындағы тері мен бұлшықеттер созыла бастайды. Кейде, егер қынап жеткілікті түрде оңай созылмаса немесе нәрестенің басы сәл үлкен болса, бұл кішкентай жыртылуға әкелуі мүмкін. Бұл жыртылулар әртүрлі дәрежеде болуы мүмкін.
- Кішкентай сызаттар: Бұл тек қынап айналасындағы теріде пайда болатын кішкентай сызаттар сияқты.
- Тереңірек көз жасы: Кейде бұл көз жасы астыңғы бұлшықеттерге, ал сирек жағдайда анус айналасындағы бұлшықет сақинасына (анальды сфинктерге) таралуы мүмкін.
Алаңдамаңыз, бұл көптеген аналардың басынан өтеді. Дәрігеріңіз немесе акушеріңіз жарақаттың ауырлығын бағалап, сізге ең жақсы емді тағайындайды.
Босану кезінде жыртылудың алдын алуға бола ма?
Мұның 100% алдын алуға болатынына кепілдік жоқ, бірақ жыртылу қаупін азайту үшін бірнеше нәрсені қолдануға болады.
- Баяу және бақылаумен итеріңіз: Итерген кезде, бірден тым көп күш жұмсамай, баяу және бақылаумен жасаңыз. Бұл қынаптың айналасындағы тіндердің біртіндеп созылуына мүмкіндік береді. Босану кезінде дәрігер сізге осыған бағыт береді.
- Шажырқай аймағын жылы ұстау: Қынап пен анус арасындағы аймақ шажырқай деп аталады. Босану жақындаған сайын, сол жерге жылы шүберек қою бұлшықеттерді босаңсытып, жыртылуды азайтуға көмектеседі.
- Шажырқай массажы: Кейде дәрігеріңіз немесе акушеріңіз қынапқа екі майланған, қолғап киген саусақты салып, оларды төмен қарай ақырын уқалауы мүмкін. Бұл сондай-ақ бұлшықеттерді босаңсытып, босануға көмектеседі.
- Баланы тік қалыпта босану: Баланы төсекте жатқанның орнына отырғандай тік қалыпта босануға тырысу жыртылудың алдын алуға көмектеседі. Бұл сіз үшін де, балаңыз үшін де пайдалы.Дәрігер сізге қауіпсіз позицияны табуға көмектеседі.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Жараны жазылғанша үйде қалай күту керек?
Жараны жапқаннан кейін дәрігер оны жабу үшін ерігіш тігіс түрін қолданады. Бұл тігістер уақыт өте келе еріп кетеді, сондықтан оларды қайтадан кесіп тастаудың қажеті жоқ. Дәретханаға барғаннан кейін майлықта немесе жастықшада тігістердің пайда болуы қалыпты жағдай. Кішкентай жыртықтарды тігу қажет емес, себебі олар өздігінен жазылады.
Жара жазылып жатқанда, алғашқы бірнеше күнде жүргенде, отырғанда немесе дәретхананы пайдаланғанда ауырсынуды сезіну қалыпты жағдай. Дегенмен, бұл ауырсыну уақыт өте келе біртіндеп азаяды. Жара әдетте 4-6 апта ішінде толығымен жазылады. Төмендегі кестеде үйде жараны күту үшін жасай алатын кейбір нәрселер келтірілген.
| Не істеу керек | Сипаттамасы және маңыздылығы |
|---|---|
| Мұз пакеттерін жағу | Жараға таза шүберекке оралған мұз пакетін 10-20 минутқа қойыңыз. Бұл ісінуді және ауырсынуды айтарлықтай азайтады. |
| Тазалықты сақтау | Дәретхананы әр пайдаланғаннан кейін, жараға бөтелкеден немесе құмырадан жылы су құйыңыз. Сабын қолданбаңыз. Содан кейін таза, жұмсақ шүберекпен құрғатыңыз. |
| Ыстық суда отыру (ситц ваннасы) | Үлкен ыдысты жылы сумен толтырып, күніне 2-3 рет шамамен 15 минут отырыңыз. Бұл ауырсынуды азайтады, қан айналымын жақсартады және жараның тез жазылуына көмектеседі. |
| Демалыс және тамақтану | Шаршаған кезде жеткілікті ұйықтаңыз, демалыңыз. Дұрыс, құнарлы тамақтаныңыз. Күні бойы көп су ішіңіз. Бұлар дененің сауығуы үшін өте маңызды. |
| Іш қатудың алдын алу | Талшыққа бай тағамдарды (жемістер, көкөністер және дәнді дақылдар) жеңіз. Көп су ішіңіз. Аздап серуендеу іш қатудың алдын алуға көмектеседі. Дәрет шығару кезінде күш түсіру жараға әсер етуі мүмкін. |
Қашан дереу дәрігерге көріну керек
Жара әдетте біртіндеп жазылады, бірақ егер сізде келесі ескерту белгілерінің кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз немесе ауруханаға барыңыз .
- Егер жарадан жағымсыз иіс шықса.
- Егер ауырсыну, қызару немесе ісіну күшейе түссе.
- Егер сізде қызба немесе суық тию болса.
- Егер жарадан ірің тәрізді сұйықтық ағып жатса.
- Егер тігістер сынған сияқты көрінсе.
- Егер сіз зәріңізді немесе нәжісіңізді бақылауда қиындықтар сезінсеңіз.
Мұндай белгі инфекцияның басталуын көрсетуі мүмкін, сондықтан егер сізде болса, оны елемеңіз.
Ауырсынуды басатын дәрілер туралы
Дәрігер ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындайды. Оларды дәл оның айтқанындай, дұрыс уақытта және дұрыс мөлшерде қабылдаңыз. Егер сіз басқа дәрі-дәрмектерді (мысалы, қанды сұйылтатын дәрілерді) қабылдап жүрсеңіз, дәрігеріңізден оларды қашан қайтадан қабылдау керектігін сұраңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Босану кезінде қынаптың жыртылуы өте жиі кездеседі. Бұдан қорқудың немесе ұялудың қажеті жоқ.
- Жараны таза ұстау және оған дұрыс күтім жасау тез жазылу үшін өте маңызды. Ыстық сумен жуу және ыстық суға батыру әсіресе пайдалы.
- Егер сізде ауырсыну, ісіну немесе басқа ерекше белгілер пайда болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.
- Шаршаған болсаңыз, демалыңыз. Осы уақытта денеңіздің жазылуына уақыт беру өте маңызды. Көмек қажет болса, отбасыңыздан көмек сұраңыз.
- Жара толығымен жазылып, дәрігер рұқсат бергенше жыныстық қатынастан аулақ болыңыз.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.