Мұрынның бітелуі немесе біз айтқандай, мұрынның бітелуі - күнделікті өмірімізде жиі кездесетін жағдай. Кейде суық тигенде, біртүрлі иіс сезгенде немесе көп жылағанда... мұрнымыз осындай кезде «жұмыс істей» бастайды. Неліктен бұл шынымен болады? Бұл қалыпты жағдай ма? Сіз де мұны анық түсінуіңіз үшін бұл туралы толығырақ тоқталайық.
«Соту» дегеніміз не?
Алдымен, бұл «шырыш» немесе «шырыш» деген не екенін қарастырайық. Медициналық тілмен айтқанда, біз оны «(Қырыш)» деп атаймыз. Бұл шын мәнінде мұрнымыздың ішінде және мұрынмен байланысқан қуыстарда (яғни, «(Қосылыстарда)» пайда болатын сәл қалың, жабысқақ, шырышты зат. Елестетіп көріңізші, мұрнымыз бен осы «(Қосылыстарда)» күніне шамамен бір литр осы «(Қырыш)» шығарады (яғни, шамамен 950 миллилитр!)! Бұл таңқаларлық емес пе? Бірақ мұның көп бөлігі біз байқамай тамағымызға түседі, және бұл қалыпты жағдай.
Неліктен бұл «(Қызылшық)» соншалықты көп пайда болады? Бұл жай ғана қалдық емес. Оның біз үшін көптеген пайдасы бар.
- Қауіпсіздік: Ең бастысы, біз тыныс алатын ауадағы шаң, кір және микробтар (яғни, «(Бактериялар)», «(Вирустар)» осы «(Қырылғыға)» жабысып, оның мұрынға және өкпеге өтуіне жол бермейді. Ол желім таяқшасы сияқты жұмыс істейді.
- Ылғалды сақтау: Бұл сондай-ақ мұрынның ішіндегі нәзік қабықтардың кебуіне жол бермейді және ылғалды сақтайды. Егер мұрнымыз құрғақ болса, ол өте ыңғайсыз болуы мүмкін және тыныс алу қиын болуы мүмкін.
- Ауаны жылыту және ылғалдандыру: Бұл «(Қырылдақ)» сонымен қатар біз жұтатын тынысты жылытуға, оған ылғал қосып, өкпеге жіберуге ықпал етеді. Бұл өкпеге кіретін ауаны денеге жарамды етеді.
Сонда неге мұрын кейде шамадан тыс ағып кетеді?
Жарайды, неге бұл «(Қырық)» кейде көбейіп, мұрыннан шыға бастайды? Мұның бірнеше себебі болуы мүмкін. Қарапайым тілмен айтқанда, денеміз қандай да бір «мәселені» анықтаған кезде, оған жауап ретінде көбірек «(Қырық)» шығарады. Негізгі себептерін қарастырайық.
Суық тию және тұмау
Мұрыннан су ағудың негізгі себебі - суық тию. Бұл «(Вирус)» денеге енгенде пайда болады. Бұл «(Вирус)» мұрынның ішіндегі мембраналарға шабуыл жасағанда, денеміздің қорғаныс жүйесі (яғни, «(Иммундық жүйе)» іске қосылады. Нәтижесінде «(Қызылшық)» бөлінуі артады, ал «(Вирус)» ілініп, жуылып, сыртқа шығарылады. Суық тигенде («(Тұмау)») дәл осындай жағдай орын алады.
Алдымен мұрыннан бөлінділер көбінесе су сияқты мөлдір болады. Бірнеше күннен кейін ол аздап қоюланып, сарғыш-жасыл түске айналуы мүмкін. Себебі біздің денеміздің «иммундық жүйесіндегі» жасушалар микробтармен күрескен кезде пайда болатын қалдықтарды жинайды.Дегенмен, бұл ірің жасыл түске енген бойда антибиотиктер қажет дегенді білдірмейді. Көп жағдайда бұл вирустық инфекциялар, сондықтан антибиотиктер көмектеспейді.
Аллергия (`(Аллергия)`)
Тағы бір негізгі себеп - аллергия немесе біз оларды «(Аллергия)» деп атаймыз. Кейбір адамдар шаң, тозаң, үй жануарларының жүні немесе белгілі бір тағамдар сияқты заттарға аллергиясы болуы мүмкін. Мұрынға осындай нәрсе енгенде, біздің денеміз оны «жау» ретінде танып, оған қарсы әрекет ете бастайды. Содан кейін «(Гистамин)» сияқты химиялық заттар бөлінеді. Бұл «(Гистамин)» мұрынның ағуы, түшкіру, мұрынның қышуы және көздің қызаруы сияқты белгілерді тудырады. Бұл жағдай «(Аллергиялық ринит)» деп аталады.
Тітіркендіргіштер
Кейде мұрнымызды «тітіркендіретін» нәрселер мұрыннан су ағуына әкелуі мүмкін. Мысалы, темекі түтіні, көлік түтіні, күшті парфюмерия және кейбір тазалағыш химиялық заттар. Бұл заттар мұрынның ішіндегі нәзік қабықтарды ынталандырады, бұл қорғаныс механизмі ретінде «шырыштың» өндірілуін арттырады. Басқаша айтқанда, мұрын тітіркендіргішті жуып тастауға тырысады.
Жылаған кезде
Көп жылаған кезде мұрыннан су ағады, солай ма? Бұл өте қалыпты жағдай. Себебі, көзден жас шыққан кезде, сол көз жасының бір бөлігі көз жасы түтіктері арқылы мұрынға өтеді. Содан кейін сол көз жасы мұрындағы шырышпен араласып, сыртқа шығады. Сондықтан жылаған кезде мұрыннан су ағады. Сондықтан алаңдайтын ештеңе жоқ.
Суық ауа райы
Тіпті суық күндері сыртқа шыққанда да мұрыннан су ағуы мүмкін. Себебі мұрынымыз дем алатын суық, құрғақ ауаны жылытып, оған ылғал қосуға тырысады. Бұл процесс «(Қырылғы)» өндірісін арттыруы мүмкін. Сондай-ақ, суық ауа мұрын ішіндегі қан тамырларының аздап жиырылуына, содан кейін қайтадан кеңеюіне әкелуі мүмкін, бұл мұрыннан су ағуды күшейтуі мүмкін.
Ащы тағамдар
Ащы нәрсе, мысалы, жақсы чили карриін жегенде, мұрныңыздан су ағуы мүмкін бе? Ол «(Дәм сезу риниті)» деп аталады. Ащы тағамдардағы (әсіресе чили бұрышындағы) «(Капсаицин)» сияқты ингредиенттер мұрнымыздағы жүйкелерді ынталандырады. Нәтижесінде «(Қызылшық)» бөлінуі артады. Бұл да зиянды емес.
Басқа себептер
Осы негізгі себептерден басқа, мұрыннан бөлінудің басқа да сирек кездесетін себептері бар. Мысалы:
- Мұрын полиптері: Бұл мұрынның немесе синустардың ішінде пайда болатын жұмсақ, ауыртпалықсыз өсінділер. Олар мұрынның бітелуіне және иіс сезу қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.
- Мұрын пердесінің ауытқуы: танау тесіктерін бөліп тұратын қабырға бір жаққа ауытқиды. Бұл сондай-ақ мұрыннан бөліну мен бітелуді тудыруы мүмкін.
- Кейбір дәрі-дәрмектер («(Дәрі-дәрмектер)»):Кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, жоғары қан қысымына қарсы кейбір дәрі-дәрмектер, жанама әсер ретінде мұрыннан ағуды тудыруы мүмкін.
- Жүктілік: Гормоналды өзгерістерге байланысты кейбір жүкті әйелдерде «жүктілік риниті» деп аталатын ауру дамуы мүмкін. Бұл сондай-ақ мұрын бітелуіне және мұрыннан су ағуына әкеледі.
Егер сізде осындай нәрселерге күмәндансаңыз, медициналық көмекке жүгінгеніңіз жөн.
Бұл туралы не істейміз?
Мұрыннан су ағып кетсе не істей аламыз? Көп жағдайда бұл ауыр емес және бірнеше күннен кейін өздігінен кетеді. Бірақ осы уақыт аралығында ыңғайсыздықты азайту үшін бірнеше нәрсе жасай аламыз.
- Демалу және сұйықтық ішу : Әсіресе, суық тию сияқты себептерден мұрныңыздан су ағуы болса, жеткілікті демалу маңызды. Сондай-ақ , су, апельсин, зімбір, кориандр, зімбір шайы, жеміс шырыны және ботқа сияқты көп сұйықтық ішіңіз . Бұл сусызданудың алдын алады және қақырықты сұйылтуға көмектеседі, сондықтан жөтелу оңайырақ болады.
- Бумен ингаляциялау : Ыстық су құйылған ыдысқа лайм жапырақтарын, кохмбаның жапырақтарын немесе папау жапырақтарын қосып, бумен ингаляциялау өте пайдалы. Бұл мұрынның ішіндегі бітелуді азайтады және шырышты шығаруға көмектеседі. Бумен ингаляцияны күніне екі немесе үш рет, шамамен 10-15 минут бойы жасаңыз . Дегенмен, мұны кішкентай балаларға жасаған кезде өте сақ болу керек, себебі ыстық су оларды күйдіріп алуы мүмкін.
- Тұзды мұрын тамшылары немесе спрейлері: Дәріханалардан сатып алуға болатын тұзды мұрын тамшыларын (таза тұзды су) мұрынға тамызу мұрынның ішін тазартудың, оны ылғалдандырудың және шырышты сұйылтудың тағы бір жақсы тәсілі болып табылады. Бұлар қауіпсіз және тіпті кішкентай балалар да қолдана алады .
- Мұрынды суару : Нети поты сияқты құрылғыны пайдалану және мұрынның ішін тұзды сумен шаю кейбір адамдарға да көмектеседі. Дегенмен, мұны істеген кезде дұрыс әдісті ұстану және таза, тазартылған немесе қайнатылған суды пайдалану маңызды. Оны дұрыс жасамау инфекцияға әкелуі мүмкін.
- Рецептсіз дәрі-дәрмектер : Сіз дәріханадан суық тию және аллергия сияқты ауруларға арналған рецептсіз дәрі-дәрмектерді ала аласыз. Мысалы, антигистаминдік препараттар (бұлар көбінесе аллергия үшін қолданылады) және мұрын бітелуін басатын дәрілер (мұрын бітелуін азайтады). Дегенмен, оларды қолданған кезде фармацевтпен немесе дәрігермен кеңесіп, оларды дәл ұсынылғандай қолдану керек . Оларды жас балаларға, жүкті әйелдерге және басқа да медициналық жағдайлары бар адамдарға берген кезде әсіресе абай болыңыз.
Бұл мәселе бойынша дәрігерге қашан көрінуіміз керек?
Көп жағдайда мұрыннан су ағу бір-екі апта ішінде жоғалып кетеді. Бірақ дәрігерге көрінуіміз керек жағдайлар болады. Бұл қандай жағдайлар?
Есіңізде болсын, егер сізде осы белгілердің бірі немесе бірнешеуі болса, өзін-өзі емдеудің орнына дәрігерге қаралған жөн. Кейде, бұл қарапайым нәрсе сияқты көрінгенімен, оның астында күрделі нәрсе болуы мүмкін.
- Симптомдар бір аптадан астам уақытқа созылады: тіпті бұл жай суық тию болса да, бір-екі аптадан кейін жақсармайды немесе күшейсе.
- Жоғары қызба: Егер сізде жоғары қызба болса (әсіресе 38 градус Цельсийден (100,4 градус Фаренгейт) жоғары болса), ол бірнеше күннен кейін басылмайды.
- Беттегі немесе құлақтағы қатты ауырсыну: Егер сіз бетіңізде, маңдайыңызда немесе щек аймағында қатты ауырсынуды немесе қысымды сезінсеңіз, мысалы, «(Гинусит)» инфекциясындағыдай («(Гинусит)»). Немесе құлағыңызда қатты ауырсыну болса («(Құлақ ауруы)»).
- Тыныс алудың қиындауы немесе кеудедегі ауырсыну: Тек мұрынның бітелуі ғана емес, сонымен қатар тыныс алуда қиындықтар туындағанын, жиі тыныс алып жатқаныңызды немесе кеудеңіз ауырғанын сезсеңіз.
- Жасыл/сары шырыштың басқа белгілері: Егер қою, жасыл немесе сары шырыш инфекцияның басқа белгілерімен, мысалы, жоғары қызба, дененің ауырсынуы және қатты шаршаумен қатар жүрсе, бұл бактериялық инфекция болуы мүмкін.
- Бас жарақатынан кейін: Егер басқа соққыдан кейін мұрныңыздан мөлдір, сулы сұйықтық ағып жатса, бұл жұлын-ми сұйықтығы (ЖЖС) болуы мүмкін. Бұл шұғыл жағдай және сіз дереу ауруханаға баруыңыз керек.
- Мұрыннан жиі су ағу: Егер сізде ешқандай себепсіз мұрыннан жиі су ағу болса, негізгі себебін тексеру керек.
- Кішкентай балаларда: Егер 3 айға толмаған нәрестенің дене қызуы көтеріліп, сілекейі ағуда болса, тамақтан немесе сусын ішуден бас тартса, тыныс алу қиындап жатса немесе ұйқышыл болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. 2 жасқа толмаған балалар үшін дене қызуы 24 күннен артық созылса, медициналық көмекке жүгініңіз.
Есте сақтау керек ең маңызды нәрселер (Үйге алып кету туралы хабарлама)
Жарайды, бүгін біз талқылаған нәрселерден есте сақтауыңыз керек негізгі нәрселер:
- Мұрынның бітелуі, сондай-ақ «мұрынның бітелуі» деп те аталады, көбінесе дененің қалыпты қорғаныс реакциясы болып табылады. Бұл жай ғана мазасыздық емес.
- Мұның негізгі себептері - суық тию, аллергия және мұрынды тітіркендіретін заттар. Бірақ басқа да себептер болуы мүмкін.
- Үйдегі қарапайым емдеу әдістері (демалу, сұйықтық, бумен ингаляциялау, тұзды ерітінді тамшылары) жеңілдік әкелуі мүмкін.
- Дегенмен, егер симптомдар ауыр болса, ұзақ уақытқа созылса немесе басқа да ескерту белгілері болса, міндетті түрде медициналық көмекке жүгіну керек . Шешімдерді жалғыз қабылдамаңыз.
- Мұрыннан су ағу тітіркендіргіш болуы мүмкін болса да, бұл сіздің денеңіздің сізді қорғау үшін жұмыс істеп жатқанының белгісі. Сондықтан мұны түсіну және қажетті қадамдарды жасау маңызды. Түсінесіз бе? Сізге мықты денсаулық тілеймін!
Мұрынның бітелуі, мұрынның ағуы, суық тию, аллергия, гайморит, шырыш, мұрынның бітелуі
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз