Ақ қан жасушалары туралы қарапайым түрде білейік? Денеңіздің кішкентай қорғаушылары!

Ауырып қалғанда, қызба көтерілгенде немесе суық тигенде бірнеше күнде қалай жазылатынын ойлап көрдіңіз бе? Біздің денемізде кішкентай, бірақ өте күшті әскер бар. Бұл сарбаздар ақ қан жасушалары немесе қысқаша лейкоциттер деп аталады. Бұл бізді денемізге енетін ауру тудыратын микробтардан қорғайтындар. Бұл біздің денеміздегі кішкентай әскер сияқты!

Ақ қан жасушалары дегеніміз не? Олар қайдан пайда болады?

Қарапайым тілмен айтқанда, лейкоциттер - қанымыздағы ерекше жасуша түрі. Қанымыздың қызыл екенін білесіз бе? Қызыл түстің қызыл болуының себебі - эритроциттер. Бірақ қанда тек эритроциттер ғана емес, сонымен қатар осы лейкоциттер де бар. Олар түссіз болғандықтан «ақ» қан жасушалары деп аталады. Бұл лейкоциттер сүйектеріміздің ішіндегі жұмсақ бөлікте, яғни сүйек кемігінде өндіріледі. Сүйек кемігін осы лейкоциттерді жасайтын зауыт деп елестетіңіз. Сол жерден олар өндіріліп, қанға қосылады және олар патрульде жүргендей бүкіл денені аралап жүреді. Ол не істейді? Бұл дайындық - ауру тудыратын микробты немесе бір нәрсені денеге бір жерге енсе, ұстап алу.

Бұл лейкоциттер біздің иммундық жүйеміздің өте маңызды бөлігі болып табылады. Иммундық жүйе - бізді аурулардан қорғайтын дененің қорғаныс механизмі.

Неліктен бұл ақ қан жасушалары біз үшін соншалықты маңызды?

Ақ қан жасушалары біздің денеміздің маңызды бөлігі болып табылады. Олардың негізгі қызметі - бізді аурулардан қорғау.

• Микробтармен күреседі: Бактериялар , вирустар және саңырауқұлақтар сияқты микробтар біздің денемізге енген кезде, осы лейкоциттер оларға бірінші болып шабуыл жасайды. Олар сол микробтарды жойып, инфекцияның таралуын тоқтатады.
• Жаралардың жазылуына көмектеседі: Жара пайда болған кезде, лейкоциттер микробтардың енуіне жол бермеу, зақымдалған жасушаларды жою және жаңа жасушалардың өсуіне көмектесу үшін сол жерге келеді.
• Қатерлі ісік жасушаларына қарсы әсер етеді: Ақ қан жасушаларының кейбір түрлері біздің денеміздегі қалыптан тыс жасушаларды, тіпті қатерлі ісік жасушаларын да танып, жоя алады.
• Өлі жасушаларды кетіреді: Бұл адамдар денеден өлі жасушалар мен қажетсіз заттарды кетіру арқылы денені таза ұстауға көмектеседі.

Елді қорғайтын әскер болғаны сияқты, бұл лейкоциттер де біздің денемізді қорғайтын әскер. Егер сол әскер әлсіресе, сырттан келген жаулар, яғни микробтар, біздің денемізге оңай шабуыл жасай алады.

Ақ қан жасушаларының бірнеше түрі бар екені рас па?

Иә, дұрыс айтасыз. Әскерде әртүрлі полктар мен әртүрлі бөлімшелер болғаны сияқты, лейкоциттердің барлығы бірдей жасуша түрі емес. Әртүрлі түрлері бар, және әрбір түрдің белгілі бір міндеті бар. Лейкоциттердің бес негізгі түрі бар. Әр түрді толығырақ қарастырайық.

1. Нейтрофилдер: Шайқасқа бірден кірген алғашқы әскерлер тобы!

Бұл қандағы ең көп кездесетін лейкоциттер түрі. Олар лейкоциттердің жалпы санының 50%-дан 70%-ға дейінін құрайды. Олар жедел жәрдем тобына ұқсайды. Денеге бактериялар немесе саңырауқұлақтар шабуыл жасаған кезде, оқиға орнына келетін бірінші нәрсе - нейтрофилдер. Олар келгенде не істейді? Олар микробтарды жұтып, жұтып, жойып жібереді . Біз бұл процесті фагоцитоз деп атаймыз. Бұл кішкентай шаңсорғыштың микробтарды сорып алуы сияқты.

2. Лимфоциттер: Есте сақтау қабілеті бар ақылды сарбаздар!

Бұл өте маңызды топ. Лимфоциттер иммундық жүйеміздің ақыл-ойы мен арнайы күштері сияқты әрекет етеді. Олар негізінен үш топқа бөлінеді:

• В-жасушалары: Бұлар антиденелер деп аталатын арнайы ақуыздарды түзетіндер. Антиденелер кілт сияқты. Әрбір микробқа сәйкес келетін арнайы антидене бар. Бұл антиденелер микробтарға жабысады, оларды белсенді емес етеді немесе басқа лейкоциттер оларды оңай жоя алатындай етіп белгілейді. Ең бастысы, В-жасушаларының жады бар . Бұл дегеніміз, егер бір кездері сол жерде болған микроб қайта оралса, олар оны тез танып, оған сәйкес келетін антиденелерді тез түзе алады. Вакциналар осы принцип бойынша жұмыс істейді.
• Т-жасушалары: Бұлар тікелей шайқасқа аттанатындар. Олар микробтармен, қатерлі ісік жасушаларымен және т.б. жұқтырған өз жасушаларымызды танып, жояды. Т-жасушалары сонымен қатар иммундық жүйедегі басқа жасушаларды басқаруға және ынталандыруға көмектеседі.
• Табиғи өлтіруші жасушалар (NK жасушалары): Атауынан көрініп тұрғандай, бұлар туа біткен өлтірушілер. Олар вирус жұқтырған жасушалар мен қатерлі ісік жасушаларын алдын ала анықтамай-ақ жоя алады.

3. Моноциттер: Керемет тазартқыштар және хабаршылар!

Бұл лейкоциттердің ең үлкен түрі . Олар қаннан тіндерге өткенде макрофагтарға айналады. «Макрофагтар» «үлкен жұтатын жасушалар» дегенді білдіреді. Нейтрофилдер сияқты, олар микробтарды, өлі жасушаларды және басқа да қоқысты жұтып, тазартады. Бірақ олар сонымен қатар лимфоциттер сияқты басқа иммундық жасушаларға «Міне, жау келе жатыр» деген хабарлама жеткізеді .Иә. Яғни, ол иммундық жауапты бастауға көмектеседі.

4. Эозинофилдер: Паразиттер мен аллергияға қарсы!

Бұлар әсіресе паразиттік инфекцияларда , яғни құрттар сияқты ауруларда белсенді. Олар улы заттарды шығару арқылы паразиттерді өлтіре алады. Сонымен қатар, аллергиялық реакцияларда эозинофилдер саны артады. Олар астма сияқты жағдайларда да әсер етеді.

5. Базофилдер: Ескерту сигналдары!

Базофилдер лейкоциттердің ішіндегі ең азы. Бірақ олардың қызметі де өте маңызды. Аллергия пайда болған кезде олар гистамин сияқты химиялық заттарды бөліп шығарады. Гистамин аллергия кезінде есекжем, қышу және мұрынның ағуы сияқты белгілерді тудырады. Бұл іс жүзінде денеге «қауіп» бар екендігі туралы сигнал. Олар сондай-ақ қанның ұюына жол бермейтін гепарин деп аталатын затты бөліп шығарады. Енді сіз лейкоциттер тек сарбаздар ғана емес, бір-біріне көмектесетін әртүрлі қабілеттері бар мамандар тобы екенін түсінген боларсыз.

Ақ қан жасушаларының саны қалыпты екенін қалай білеміз?

Мұны тек қарап отырып айта алмаймыз. Ақ қан жасушаларының санын білу үшін қан анализін жасау керек. Әдетте дәрігерлер қанның толық талдауын (ҚҚТ) немесе кейбіреулер айтқандай, қанның толық талдауын (ҚҚТ) ұсынады. Бұл талдау қандағы барлық нәрсенің, мысалы, эритроциттердің, лейкоциттердің және тромбоциттердің мөлшерін анықтай алады. Әдетте, дені сау ересек адамның қанында бір микролитрге 4000-нан 11000-ға дейін лейкоциттер болады. Дегенмен, бұл мән жасына, кейде тіпті тәулік уақытына байланысты зертханадан зертханаға аздап өзгеруі мүмкін. Сондықтан, егер сіз өз есебіңіздегі нақты мәндерді білгіңіз келсе, дәрігермен кеңескен дұрыс.

Лейкоциттер саны артса (лейкоцитоз) не болады? Бұл қауіпті ме?

Ақ қан жасушаларының саны қалыптыдан жоғары көтерілгенде, біз оны лейкоцитоз деп атаймыз. Мұны естігенде үрейленбеңіз. Көп жағдайда лейкоциттердің көбеюі біздің денеміздің бір нәрсемен күресіп жатқанының белгісі. Мұны былай ойлаңыз. Егер ұры үйіңізге кірсе, сіз полиция шақырасыз. Бір полиция қызметкері келе ме? Жоқ, бірнешеуі келеді. Сол сияқты, микроб денеге енгенде, дененің қорғаныс күштері, яғни лейкоциттер, көбірек өндіріп, оларды күресуге жібереді. Ақ қан жасушаларының көбеюінің бірнеше себебі болуы мүмкін:

• Инфекциялар: Бұл ең көп таралған себеп. Бактериялық және вирустық инфекциялар кезінде лейкоциттер көбейеді. Мысалы, тамақ ауруы, зәр шығару жолдарының инфекциясы немесе пневмония .
• Қабыну:Қабыну, яғни дененің бір жерінде ісіну және қызару болған жағдайда (мысалы, артрит) лейкоциттер көбеюі мүмкін.
• Физикалық немесе психикалық стресс: Таңқаларлық емес, шамадан тыс шаршау, ауыр операциядан кейін немесе психикалық стресстің жоғары кезеңдері лейкоциттер санын уақытша арттыруы мүмкін.
• Кейбір дәрі-дәрмектер: Мысалы, кортикостероидтар сияқты дәрі-дәрмектерді қолданған кезде.
• Темекі шегу: Темекі шегушілерде әдетте лейкоциттер саны сәл жоғары болады.
• Аллергия: Ауыр аллергия кезінде күшеюі мүмкін.
• Қатерлі ісіктің кейбір түрлері: Лейкемия - лейкоциттерді өндіретін жасушалардың қатерлі ісігі. Бұл жағдайда лейкоциттердің саны қалыптан тыс артады. Дегенмен, лейкоциттеріңіз көбейген сайын бұл лейкемия деп қорықпаңыз. Дәрігер себебін анықтау үшін қажетті тексерулерді жүргізеді.

Маңызды: Егер сіз лейкоциттер санының көбеюін байқасаңыз, нақты себебін анықтау дәрігердің міндеті. Сондықтан, өзіңіз диагноз қоюға тырыспаңыз.

Егер лейкоциттер саны азайса (лейкопения) не болады?

Ақ қан жасушаларының саны қалыптыдан төмен болған кезде, біз оны лейкопения деп атаймыз. Бұл біздің денеміздегі аурулармен күресуге дайын сарбаздар санының аз екенін білдіреді. Бұл біздің иммунитетіміздің әлсіз екенін және инфекция жұқтыру мүмкіндігінің жоғары екенін білдіреді. Біздің еліміздің армиясы өте аз сияқты. Сонда сырттан келген жаулар елге оңай кіріп, зиян келтіруі мүмкін, солай ма? Міне, ақ қан жасушаларының саны аз болған кезде, микробтар біздің денемізге оңай кіріп, аурулар тудыруы мүмкін. Ақ қан жасушаларының аз болуының бірнеше себебі бар:

• Вирустық инфекциялар: Кейбір вирустар (мысалы, тұмау, денге безгегі) сүйек кемігінің белсенділігін уақытша төмендетіп, лейкоциттердің өндірілуін азайтуы мүмкін.
• Сүйек кемігінің аурулары: сүйек кемігі жасушаларды дұрыс жасай алмайтын аурулар (мысалы, апластикалық анемия) немесе сүйек кемігі зақымданған жағдайлар.
• Химиотерапия және сәулелік терапия: Бұл емдеу әдістері тек қатерлі ісік жасушаларын ғана емес, сонымен қатар тез бөлінетін сау жасушаларды (мысалы, лейкоциттерді) да зақымдауы мүмкін.
• Аутоиммунды аурулар: Бұл ауруларда біздің иммундық жүйеміз өз жасушаларымызға шабуыл жасайды. Кейде ол лейкоциттерге де шабуыл жасауы мүмкін (мысалы, лупус).
• Ауыр инфекциялар: Кейде өте ауыр инфекция кезінде (мысалы , сепсис ) көптеген лейкоциттер өндірілуіне қарағанда тезірек жойылып, азаюы мүмкін.
• Кейбір дәрі-дәрмектер:Оған сондай-ақ белгілі бір антибиотиктер түрлері және психикалық ауруларға арналған кейбір дәрі-дәрмектер сияқты нәрселер себеп болуы мүмкін.
• Витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігі: Әсіресе, В12 дәрумені, фолий қышқылы және мыс сияқты заттардың жетіспеушілігі лейкоциттер өндірісінің төмендеуіне әкелуі мүмкін.

Лейкоциттер деңгейі төмен адамда жиі қызба, инфекциялар және жаралардың баяу жазылуы байқалуы мүмкін.

Ақ қан жасушалары туралы дәрігерге қашан көрінуім керек?

Әдетте, егер сізде ешқандай белгілер болмаса, лейкоциттеріңіз туралы алаңдаудың қажеті жоқ. Дегенмен, егер сізде келесілердің кез келгені болса, медициналық кеңеске жүгінген жөн:

• Егер сіз жиі инфекциялармен ауырсаңыз: Егер сізде қызба, суық тию және тамақ ауруы сияқты аурулар үнемі болса.
• Егер сізде ешқандай себепсіз тұрақты қызба болса.
• Егер сіз ешқандай себепсіз қатты шаршағандық сезінсеңіз.
• Егер сіз ешқандай себепсіз салмақ жоғалтсаңыз.
• Егер денеңіздің әртүрлі бөліктеріндегі лимфа түйіндері ісінген болса.
• Егер қан анализінде лейкоциттер санының қалыптан тыс екендігі анықталса , дәрігермен кеңесуді ұмытпаңыз.

Есіңізде болсын, бұл белгілер басқа да көптеген ауруларға тән болуы мүмкін. Сондықтан, интернеттен оқығандарыңызға негізделіп диагноз қоймаңыз. Дұрыс кеңес алу және емдеу үшін дәрігерге көріну маңызды.

Ақ қан жасушаларымыздың денсаулығын сақтау үшін не істей аламыз?

Ақ қан жасушалары иммундық жүйеміздің бөлігі болғандықтан, иммундық жүйемізді мықты ұстау үшін жасайтын нәрселеріміз лейкоциттеріміздің денсаулығы үшін де пайдалы.

• Теңгерімді тамақтану: Көкөністер, жемістер, бұршақ тұқымдастар, дәнді дақылдар және ақуыздар (балық, ет, жұмыртқа, сүт, жаңғақтар) сияқты пайдалы тағамдарды жеңіз. Олардың құрамындағы дәрумендер мен минералдар лейкоциттердің түзілуі және олардың жұмыс істеуі үшін өте маңызды.
• Ұйқыңыз жеткілікті болсын: Күніне 7-8 сағат ұйықтау иммундық жүйе үшін өте маңызды.
• Стрессті басқарыңыз: Шамадан тыс стресс иммундық жүйені әлсіретуі мүмкін. Сіз медитация, йога және хобби сияқты нәрселер арқылы стрессті азайта аласыз.
• Үнемі жаттығу жасаңыз: Аптасына бірнеше күн кем дегенде 30 минут термен жаттығу жасау иммундық жүйеңізді нығайтуға көмектеседі.
• Тазалықты сақтаңыз: Қолды жиі жуу және таза тағамдарды жеу микробтардың ағзаға ену қаупін азайтуға көмектеседі.
• Темекі шегуден аулақ болыңыз: Темекі шегу иммундық жүйеге өте зиянды.
• Уақытында вакцинация жасаңыз: Вакцинация кейбір ауыр инфекциялардан қорғай алады.

Осы қадамдарды орындау арқылы сіз лейкоциттеріңіздің жұмысын дұрыс орындауына көмектесе аласыз.

Бұл әңгімеден үйге алуымыз керек ең маңызды нәрсе не?

Жарайды, біз лейкоциттер туралы көп әңгімелестік. Қарапайым тілмен айтқанда, есте сақтау керек кейбір нәрселер:

• Ақ қан жасушалары - біздің денеміздің қорғаныс сарбаздары . Оларсыз біз аурулармен күресе алмаймыз.
• Ақ қан жасушаларының әртүрлі түрлері бар және олардың әрқайсысының өзіндік қызметі бар.
• Қан анализі (ҚҚТ/ҚҚТ) лейкоциттер санын анықтай алады.
• Лейкоциттер санының көбеюі (лейкоцитоз) немесе азаюы (лейкопения) әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Кейбіреулері қалыпты жағдай, ал басқалары алаңдаушылық тудырады.
• Егер сізде ерекше белгілер немесе қан анализінде өзгеріс болса , міндетті түрде медициналық көмекке жүгініңіз .
• Салауатты өмір салтын ұстану лейкоциттеріңізді, және олар арқылы бүкіл иммундық жүйеңізді мықты ұстай алады.

Сонымен, сіз енді денеңіздегі осы кішкентай, бірақ өте маңызды күзетшілерді білесіз деп үміттенемін. Оларға жақсы күтім жасау сіздің міндетіңіз! Ақ қан жасушалары, Ақ қан жасушалары, Лейкоциттер, Иммунитет, Инфекциялар, Лейкоцитоз, Лейкопения