Психикалық денсаулығыңыз қалай? - Психикалық жағдайды тексеру туралы білейік!

«Психикалық жағдайды тексеру» туралы естідіңіз бе? Дәрігеріңіз сізді соған жіберген болуы мүмкін. Бұл өте маңызды тест. Оның не екенін және қалай жасалатынын қарапайым түрде қарастырайық.

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл психикалық жағдайды тексеру дегеніміз не?

Мұны дәрігердің сіздің денеңізді ауруды анықтау үшін тексергені сияқты елестетіп көріңіз («физикалық тексеру»), бұл да солай, бірақ бұл сіздің ақыл-ойыңыздың денсаулығы мен жұмыс істеуін қарастырады. Яғни, дәрігерлер сіздің заттарды қаншалықты жақсы үйреніп, айналаңызды қаншалықты жақсы түсінетініңізді («ақыл-ой қабілетін») бағалайды. Бұл ретте дәрігер сізді бақылайды, сұрақтар қояды. Осы арқылы олар сіз туралы келесі нәрселерді тексереді:

• Сыртқы келбеті және жалпы мінез-құлқы.
• Мінез-құлық және қимыл-қозғалыстар.
• Заттарды қалай қабылдау керек (Қабылдау).
• Көңіл-күй және әсер.
• Зейін, есте сақтау, ойлау қабілеті және шешім қабылдау қабілеті сияқты интеллектуалдық әрекеттер («таным»).

Бұл психиатрлар жүргізетін «физикалық тексеру» сияқты көрінгенімен, кез келген дәрігер бұл тестті шынымен жасай алады. Бұл «психикалық жағдайды тексеру» әртүрлі психикалық денсаулық жағдайларын (мысалы, «шизофрения» немесе мазасыздық бұзылыстары) және неврологиялық ауруларды (мысалы, «Альцгеймер ауруы» немесе «Паркинсон ауруы») диагностикалау және бақылауда үлкен көмек болып табылады.

Бұл тест қай уақытта жасалады?

Әдетте, сіз дәрігерге қаралғанда немесе кейінгі емдеу үшін барғанда, дәрігерлер бұл «психикалық жағдайды тексеруді» жүргізеді. Нәтижелер оларға сізге қандай қосымша тексерулер қажет екенін және қандай емдеу түрлері қолайлы екенін түсінуге көмектеседі.

Бірақ есте сақтау керек бір нәрсе, бұл «Психикалық жағдайды тексеру» әр адамда әртүрлі болуы мүмкін «субъективті бағалау» . Бұл дегеніміз, тіпті бір адам үшін де әртүрлі дәрігерлер әртүрлі қорытынды жасай алады. Сондай-ақ, дәрігердің тәжірибесі де бұған әсер етеді.

Дәрігерлер бұл тестті жүргізу кезінде бірнеше факторларды ескеруге тырысады, себебі бұл факторлар тесттің нәтижесіне әсер етуі мүмкін:

• Сіздің мәдениетіңіз.
• Ана тіліңіз.
• Сіздің білім деңгейіңіз және оқу қабілетіңіз.
• Ұйқысыздық, аштық, ауырсыну сияқты басқа да стресстік жағдайлар.

Сонымен қатар, дәрігерлер диагнозды тек осы «Психикалық жағдайды тексерудің» нәтижелеріне негіздеп қоймайды . Олар басқа да көптеген факторларды ескереді. Мысалы:

• Сіздің қазіргі медициналық жағдайыңыздың мәліметтері.
• Сіздің бұрынғы психикалық денсаулық тарихыңыз.
• Сіздің бұрынғы медициналық тарихыңыз.
• Дәрілік заттарды қолдану тарихы.
• Әлеуметтік жағдай.
• Физикалық тексеру.
• Неврологиялық тексеру.
• Қан анализі сияқты тест нәтижелері.

Бұл тестке не кіреді?

Дәрігерлер «психикалық жағдайды тексеруде» бақылау мен сұрақ қоюды пайдаланады. Бұл процесс арқылы олар сіздің ақыл-ой қабілетіңіздің әртүрлі аспектілерін тексереді. Оларды бірнеше негізгі санаттарға бөлуге болады.

Дәрігердің бақылаулары

Дәрігер сізді бақылау арқылы тез бағалай алатын кейбір нәрселер бар. Оларға мыналар жатады:

• Сыртқы келбетіңіз: Дәрігер сіздің тазалығыңызды, сыртқы келбетіңіздің көрсетілген жасыңызға сәйкес келетінін және көрінетін жаралар немесе тыртықтардың бар-жоғын анықтайды.
• Мінез-құлық: Олар сіздің қаншалықты күйзеліске ұшырағаныңызды, қаншалықты ынтымақтастыққа бейім екеніңізді, қандай да бір ыңғайсыздық сезінгеніңізді және т.б. сияқты нәрселерді қарастырады. Сондай-ақ, олар сіздің ауруханада болу себебіңізді және осындай жағдайда күтілгендей әрекет етіп жатқаныңызды қарастырады.
• Қозғалыс белсенділігі/қозғалыстары: Кейбір психикалық, нейродаму және неврологиялық жағдайлар қалыптан тыс қозғалыстарды тудыруы мүмкін. Мысалы, гиперактивтілік, діріл, тиктер, сіресу және паркинсонизм.
• Сөйлеу: Тест барысында дәрігер сіздің қаншалықты сөйлейтініңізді және сөздеріңізді қалай құрастыратыныңызды байқайды. Олар сондай-ақ дауысыңыздың жылдамдығына, ырғағына, қаттылығына және тонусына назар аударады. Сондай-ақ, олар сізде сөздердің шатасуы (дизартрия) сияқты сөйлеу қиындықтарының бар-жоғын бағалауы мүмкін.
• Әсер ету: Дәрігер сіздің вербалды емес белгілеріңізді бақылайды. Олар бақытты, қайғылы, ренжіген, депрессияға түскен, мазасызданған немесе қуанған сияқты сөздерді қолдануы мүмкін. Сондай-ақ, олар сіздің эмоционалды көріністеріңіздің көрсетілген көңіл-күйіңізге сәйкес келетінін де қарастырады.
• Ойлау процесі: Дәрігер сіздің ойларыңыздың қалай ұйымдастырылғанын бақылайды. Олар қалыпты ойлау процесін тікелей және мақсатты деп сипаттайды. Егер сіздің ойлау процесіңіз біркелкі болмаса, ойлауыңыз белгілі бір жағдайда тұрып қалуы мүмкін. Сіз толық көріністі көрмеуіңіз мүмкін. Немесе сіз кейбіреулер «идеялар ұшуы» деп атайтын нәрсені бастан кешіріп жатқан боларсыз.

Сізге қоятын сұрақтар

Дәрігерлер сіздің ақыл-ой қабілетіңіздің белгілі бір аспектілерін тексеру үшін тікелей сұрақтар қояды. Осы сұрақтар арқылы олар мыналарды бағалай алады:

• Көңіл-күй: Дәрігер сіздің қалай сезініп жатқаныңызды сұрайды және жауабыңызды жазып алады.
• Не ойлап отырсыз: Не ойлап отырсыз (мысалы, белгілі бір нәрсе туралы не ойлайсыз)Дәрігер сізді тыңдап, тікелей сұрақтар қою арқылы сізді бағалайды. Атап айтқанда, олар суицид туралы ойларды, басқаларды өлтіру туралы ойларды және сандырақтарды тексереді.
• Айналаңыздағы әлемді қалай қабылдайсыз: Дәрігер сіздің қоршаған ортаңыздағы сезімдеріңіз (есту, сезу, көру, иіскеу, ұстау) туралы сұрайды. Олар негізінен сізде галлюцинация бар-жоғын білу үшін осыны сұрайды.
• Түсіну: Бұл сіздің өзіңізді қалай түсінетініңізді және айналаңыздағы әлемде қалай әрекет ететініңізді білдіреді . Дәрігер мұны сізді тыңдап, сұрақтар қою арқылы бағалайды. Олар сіздің түсінігіңізді жақсы, орташа, шектеулі немесе нашар деп сипаттайды. Сондай-ақ, олар бұрынғыдан нашарлап бара жатқанын немесе жақсарып келе жатқанын сипаттайды.
• Бағалау: Бұл сіздің дұрыс шешім қабылдау қабілетіңізді білдіреді. Дәрігерлер мұны сізден белгілі бір жағдайларда қалай әрекет ететініңізді сұрау арқылы бағалайды. Бұл сондай-ақ сіздің тарихыңызға негізделген — мысалы, дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдайсыз ба.

Таным қабілетіңізді бағалау

Психикалық жағдайды тексерудің маңызды бөлігі когнитивті қабілеттерді («таным») бағалау болып табылады. Бұл «таным» санаты бірнеше бөлімге бөлінеді:

• Сергектік: Бұл сіздің сана деңгейіңіз. Мысалы, сіз ояу және жауап беруіңіз мүмкін, жартылай ес-түссіз ("мелшию") немесе "кома" күйінде болуыңыз мүмкін.
• Бағыт: Бұл сіздің жағдайыңыз бен айналаңыздағы ортаны білуіңізді білдіреді. Дәрігер сізден аты-жөніңізді, қайда екеніңізді (қалаңызды, штатыңызды қоса) және күніңізді білетініңізді сұрауы мүмкін.
• Зейін қою және шоғырлану: Дәрігерлер сіздің сұрақтарға қаншалықты мұқият назар аударатыныңызды бақылайды. Олар сондай-ақ сізден зейін қоюыңызды тікелей тексеру үшін тапсырмаларды орындауды сұрауы мүмкін. Мысалы, олар кездейсоқ әріптер тізімінен белгілі бір әріпті естіген сайын қол шапалақтауыңызды сұрауы мүмкін.
• Есте сақтау қабілеті: Дәрігер әртүрлі есте сақтау қабілеттерін тексеруі мүмкін. Оларға жедел есте сақтау қабілеті, жақындағы есте сақтау қабілеті және ұзақ мерзімді есте сақтау қабілеті жатады. Мысалы, олар сізден айтқан сөздерін қайталауыңызды сұрауы мүмкін. Сондай-ақ, олар сізден қай мектепте оқығаныңыз және қай жерде туғаныңыз сияқты сұрақтарды қоюы мүмкін.
• Абстрактілі ойлау: Бұл сіздің мағыналар мен ұғымдарды түсіну қабілетіңізді бағалайды. Мысалы, дәрігер сізден екі заттың ортақ тұстарын немесе ортақ мақалды түсіндіруді сұрауы мүмкін.

Бұл тест нәтижелері не дейді?

Тексеруден кейін дәрігер сіздің не байқағаныңыз және сіздің олардың сұрақтарына қалай жауап бергеніңіз туралы жазбаларыңызды қарап шығады. Содан кейін, осы бақылаулар мен жауаптардың барлығын бірге алып, олар белгілі бір мәселені көрсететінін немесе көрсетпейтінін бағалай алады.

Елестетіп көріңізші, егер сіз тіпті екі интеллектуалдық немесе мінез-құлықтық тапсырманы орындауда қиындықтарға тап болсаңыз, бұл «жеңіл когнитивті бұзылыс» немесе «(Деменция)» сияқты диагнозды көрсетуі мүмкін.

Егер сіз галлюцинацияларды бастан кешіріп жатырмын деп айтсаңыз, бұл биполярлық бұзылыстың маниакальды эпизоды, шизофрения сияқты жағдай немесе Паркинсон ауруы сияқты неврологиялық жағдай сияқты психикалық ауруды көрсетуі мүмкін.

Бұл тесттер дәрігерлерге неврологиялық жағдайлардың дамуын бақылауға да көмектеседі.

Дәрігерлер әдетте бұл жазбаларды сіздің медициналық картаңызға қосады.

Нәтижелер қалыптан тыс болса, келесі әрекетті не істеу керек?

Егер осы «Психикалық жағдайды тексерудің» нәтижелері қалыптан тыс болса, дәрігер сіздің медициналық және психикалық денсаулық тарихыңыз туралы көбірек білу үшін көбірек сұрақтар қоюы мүмкін. Мысалы, егер сіз үш күн бойы жақсы ұйықтамасаңыз, бұл сіздің неге зейін қоюда және ойларыңызды ретке келтіруде қиындықтарға тап болатыныңызды түсіндіруі мүмкін.

Дәрігеріңіз симптомдарыңыздың себебі физикалық жағдайдың бар-жоғын анықтау үшін зертханалық зерттеулерді де тағайындауы мүмкін. Бұл зерттеулерге мыналар кіруі мүмкін:

• Қандағы глюкоза деңгейін тексеру: Қандағы қанттың жоғары (гипергликемия) немесе төмен (гипогликемия) деңгейі ақыл-ой қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
• Қандағы мочевина азотын (BUN) талдау: Уремия шаршау мен ақыл-ойдың шатасуын тудыруы мүмкін.
• Зәр анализі: Зәр шығару жолдарының инфекциясы (ЗЖИ) психикалық және мінез-құлықтық өзгерістерге әкелуі мүмкін.
• Қалқанша безінің гормонын тексеру: Гипертиреоз мазасыздықты тудыруы мүмкін, ал гипотиреоз депрессияны тудыруы мүмкін.

Кейбір жағдайларда олар басқа сынақтарды да тағайындай алады, мысалы:

• «(ПЭТ сканерлеу)» немесе «(Мидың МРТ)» сияқты бейнелеу сынақтары.
• Электроэнцефалография (ЭЭГ) сынағы.
• Жұлын-ми сұйықтығын талдау.

Дәрігер сізге тест нәтижелерін түсіндіреді, содан кейін сіз және ол әрі қарай не істеу керектігін бірге шешесіздер.

Соңында, нені есте сақтау керек (Үйге алып кету туралы хабарлама)

Бұл «Психикалық жағдайды тексеру» дәрігерлер сіздің ақыл-ой қабілетіңізді, яғни интеллектіңізді, көңіл-күйіңізді, мінез-құлқыңызды және заттарды қабылдау тәсіліңізді бағалау үшін қолданатын өте маңызды құрал. Бұл тесттер сізде болуы мүмкін кез келген психикалық немесе неврологиялық жағдайларды көрсете алады.Дегенмен, диагнозды растау үшін сізге қосымша тексерулер қажет болуы мүмкін. Егер сізде «Психикалық жағдайды тексеру» нәтижелері туралы сұрақтарыңыз болса, сұраудан тартынбаңыз. Дәрігер сізге көмектесуге дайын.

Психикалық жағдайды тексеру, психикалық денсаулық, интеллектуалдық қабілет, көңіл-күй, мінез-құлық, неврологиялық ауру