Неліктен нәресте мерзімінен бұрын туылады? (Мерзімінен бұрын босану) Мұны ескерейік!

Көбінесе, нәрестелер бұл дүниеге дәл босану күніне жақын, немесе босану күніне жақын, дені сау және аман-есен келеді, солай ма? Бірақ кейде кішкентайлар бұл дүниеге сәл ертерек келеді. Мұндай жағдайда олардың денсаулығында шағын проблемалар болуы мүмкін. Сондықтан бүгін неге бұлай болатыны және оның алдын алу үшін не істей алатынымыз туралы әңгімелесейік.

Неліктен кейбір нәрестелер соншалықты ерте туылады?

Қарапайым тілмен айтқанда, егер нәресте мерзімінен бұрын, яғни 37 аптадан бұрын туылса, біз оны «мерзімінен бұрын босану» деп атаймыз. Осылайша туылған нәрестелерді «мерзімінен бұрын босанған нәрестелер» деп те атайды. Дәлірек айтқанда, бұл нәрестенің толық даму кезеңі аяқталмай тұрып жатырдан шығуы.

Ойлап көріңізші, бұл торт сияқты. Торттың дұрыс пісуі үшін белгілі бір уақыт бар. Егер оны сол уақыттан бұрын пештен алсаңыз не болады? Ол дұрыс піспейді, солай ма? Нәрестеде де солай болады. Нәрестенің өкпесі мен миы сияқты маңызды мүшелерінің дұрыс дамуы үшін біраз уақыт қажет. Сондықтан, егер сіз мерзімінен бұрын туылсаңыз, бұл мүшелер толық дамымаған болуы мүмкін, бұл әртүрлі денсаулық мәселелеріне әкелуі мүмкін.

Сонымен, бұған не себеп болуы мүмкін?

Көбінесе бұл ананың денсаулығына байланысты мәселеге байланысты болуы мүмкін. Мысалы, егер анада қант диабеті сияқты медициналық жағдай болса немесе жүктілік кезінде қатты күйзеліске ұшыраса, нәрестенің мерзімінен бұрын туылу ықтималдығы жоғары.

Сол сияқты, ананың жүктілік кезінде жасайтын кейбір зиянды әрекеттері, мысалы, темекі шегу және алкогольді ішу, мұның негізгі себебі болуы мүмкін. Бұлар тек нәрестеге ғана емес, сонымен қатар анаға да зиян келтіруі мүмкін.

Осы себептердің кейбірін біз бақылай аламыз. Дегенмен, кейде нәрестелер біз бақылай алмайтын себептермен мерзімінен бұрын туылуы мүмкін. Ең бастысы, мұны білу және қолымыздан келгеннің бәрін жасау.

Жүктілік кезінде денсаулықты сақтау үшін не істеуге болады?

Балаңыздың құрсақта дені сау және бақытты болып өсуіне көмектесу үшін көптеген нәрселер жасай аласыз. Олардың не екенін қарастырайық.

1. Мүмкіндігінше тезірек медициналық кеңеске жүгіне бастаңыз.

Бұл ең маңызды нәрсе. Балалы болатыныңызды сезген бойда немесе тіпті күмәніңіз болса, мүмкіндігінше тезірек дәрігерге көрініп, «босануға дейінгі күтімді» бастауыңыз керек. Бұл жүктілік кезінде алатын медициналық кеңестерге, тексерулерге және күтімге қатысты. Әрбір жүкті әйел үшін бұл көмекті алу өте маңызды. Дәрігер сізге оны қаншалықты жиі көру керектігін және қандай тексерулерден өту керектігін айтады. Осы қадамдарды дәл орындау арқылы сіз өзіңіздің де, балаңыздың да денсаулығын қорғай аласыз.

2. Ауруларыңызға тиісті ем алыңыз.

Сізде қант диабеті, депрессия немесе жоғары қан қысымы сияқты бұрыннан бар ауру бар.Егер сізде қант диабеті сияқты созылмалы медициналық жағдай болса, жүкті болуды жоспарламас бұрын оны бақылауға алған дұрыс. Бұл дәрі-дәрмектерді дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдауды және қажетті өмір салтын өзгертуді білдіреді. Дегенмен, егер сіз қазірдің өзінде жүкті болсаңыз, үрейленбеңіз. Мүмкіндігінше тезірек дәрігерге қаралып, жүктілік кезінде жағдайыңызды қалай басқаруға болатыны туралы емдеу жоспарын жасаңыз.

3. Құнарлы тамақтануды қамтамасыз етіңіз және дәрумендерді ұмытпаңыз

Осы уақытта жейтін тағамыңыз балаңызға қажетті қоректік заттарды береді. Сондықтан жүктілікке дейін және жүктілік кезінде әртүрлі, құнарлы тамақтану өте маңызды. Диетаңызға көкөністерді, жемістерді, бұршақ тұқымдастарды, жаңғақтарды, сүт өнімдерін, балықты және жұмыртқаны қосыңыз.

Сондай-ақ, дәрігер тағайындаған жүктілікке дейінгі дәруменді қабылдаңыз. Бұл сіздің балаңыздың дамуы үшін маңызды фолий қышқылының , темірдің және басқа да қоректік заттардың дұрыс мөлшерін алуыңызды қамтамасыз етеді. Әсіресе, фолий қышқылы балаңыздың жүйке жүйесінің дамуы үшін өте маңызды.

4. Белгіленген салмақ мөлшерін арттырыңыз

Жүктілік кезінде салмақ қосу қалыпты жағдай. Дегенмен, қанша салмақ қосу керектігі жүктілікке дейінгі салмағыңызға байланысты. Дені сау салмақтағы (ДСИ қалыпты диапазонда) әйелдердің көпшілігі жүктілік кезінде 25-тен 35 фунтқа дейін (11 және 16 килограмм) салмақ қосуы керек. Егер сіз сәл аз салмақ қоссаңыз, сізге сәл көбірек қосу қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, егер сіз жүкті болған кезде артық салмақ немесе семіздікке шалдықсаңыз, дәрігер сізге қанша салмақ қосуға болатынын айтады. Тым көп салмақ қосу жақсы емес, ал тым аз салмақ қосу да жақсы емес.

5. Темекі шегуден, алкогольден және есірткіден толығымен бас тартыңыз.

Бұл сіз міндетті түрде жасауыңыз керек нәрсе. Темекі, алкоголь және басқа да заңсыз есірткілерді қолдану сіз бен балаңыздың денсаулығына өте ауыр зиян келтіруі мүмкін.

Темекі шеккенде, сол түтіннің құрамындағы барлық зиянды химиялық заттар балаңызға беріледі деп ойлап көріңізші. Бұл балаңыздың өсуінің тежелуіне, салмағының аз болуына немесе мерзімінен бұрын туылуына әкеледі.

Алкогольді қолдану нәрестеде ұрықтың алкоголь синдромы сияқты ауыр жағдайларды тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, есірткі қолданатын аналардан туған нәрестелерде неонаталдық абстиненция синдромы (НАБС) деп аталатын жағдай дамуы мүмкін. Бұл жағдайда нәресте туылғаннан кейін абстиненция белгілерін көрсетеді.

Сондықтан, егер сіз осындай нәрсені қолданып жүрсеңіз, одан құтылу үшін көмек сұраңыз. Бұл туралы дәрігеріңізге немесе отбасылық денсаулық сақтау қызметкеріне айтыңыз. Олар сізге көмектеседі.

6. Бір босанғаннан кейін, қайтадан жүкті болмас бұрын өзіңізге біраз уақыт беріңіз.

Дәрігерлер бір бала туып, келесі балаңызды жоспарлау арасында кемінде 12-18 ай күтуді ұсынады. Бұл уақыт аралығын арттыру келесі балаңыздың мерзімінен бұрын туылу қаупін азайтуы мүмкін. Бұл әсіресе бұрын мерзімінен бұрын, яғни мерзімінен бұрын туылған бала болған жағдайда маңызды.

Жүктілік кезінде бақылау мүмкін емес нәрселер бар.

Бұрын айтқан нәрселерден айырмашылығы, бақылау қиын кейбір нәрселер бар. Бұл нәрселер нәрестенің мерзімінен бұрын туылу қаупін белгілі бір дәрежеде арттыруы мүмкін. Дегенмен, бұл сіздің балаңыздың ауыратынын немесе мерзімінен бұрын туылатынын білдірмейді. Есіңізде болсын, көптеген нәрестелер бұл дүниеге сау келеді.

• Сіздің жасыңыз: Ананың жасы да бұған әсер етуі мүмкін. 17 жасқа толмаған жасөспірім аналар мен 35 жастан асқан аналар шала туылған нәрестелерді дүниеге әкелу ықтималдығы жоғары. Олар жас кезінде жүкті болған кезде, олардың денесі бұған толық дайын болмауы мүмкін. Сондай-ақ, олар жүктілік кезінде жоғары қан қысымы сияқты ауруларды дамытуы мүмкін, кейде олар қажетті медициналық қызметтерді ала алмауы мүмкін. 35 жастан кейін жүкті болған кезде, оларда белгілі бір денсаулық проблемалары (мысалы, қант диабеті, жоғары қан қысымы) пайда болу ықтималдығы жоғары.

• Көп ұрықтылық: Егер сіз бірнеше нәресте, мысалы, егіз немесе үшем болса, көп ұрықтылыққа ие болу ықтималдығы жоғары. Есіңізде болсын, жатырыңыздың көтере алатын күші шектеулі. Нәрестелер саны артқан сайын, жатыр оған көбірек қысым жасайды, бұл мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін. Егіздердің жартысынан көбі мерзімінен бұрын туылады.

• Денсаулығыңыз: Кейде балаңыз сізде бұрыннан бар немесе жүктілік кезінде пайда болатын денсаулыққа қатысты кейбір мәселелерге байланысты мерзімінен бұрын туылуы мүмкін. Мысалы, бұрын талқылаған қант диабеті және жоғары қан қысымы сияқты аурулар дұрыс бақыланбаған жағдайда әсер етуі мүмкін. Сондай-ақ, егер жатырда немесе қынапта инфекциялар болса, олар мерзімінен бұрын босануға әкелуі мүмкін. Сондықтан сізде ерекше белгілер пайда болса, дәрігерге көріну ұсынылады.

• Алдыңғы жүктіліктердегі мәселелер: Егер сізде алдыңғы жүктілік кезінде шала туған нәресте болса немесе алдыңғы нәрестенің денсаулығында проблемалар болса, «туа біткен ақау» болса.Егер сіз түсік тастап туылған болсаңыз, кейінгі жүктіліктерде де осындай проблемалардың туындау ықтималдығы салыстырмалы түрде жоғары. Сондай-ақ, егер сізде бұрын бірнеше түсік тасталған болса, бұл туралы дәрігеріңізбен де сөйлесу маңызды.

• Кейде себебін табу мүмкін емес: Анасының бақылауында болатын қауіп факторлары болмаса да және бәрін дұрыс жасаса да, нәресте мерзімінен бұрын туылатын жағдайлар болады. Мұндай жағдайларда себебін табу қиын. Дегенмен, қазіргі заманғы медицинаның дамуымен көбінесе мерзімінен бұрын туған нәрестелерге жақсы ем көрсетіп, оларды үйлеріне сау қайтаруға болады.

Сондықтан, егер сіз қазіргі уақытта жүкті болсаңыз немесе бала күтіп жүрсеңіз, осының бәрін есте сақтаңыз және бұл туралы дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар сізге ең жақсы кеңес береді. Есіңізде болсын, тиісті пренатальды күтім алған аналардың жүктіліктің дені сау болып, дені сау бала тууы әлдеқайда ықтимал.

Сонымен, осының бәрінен нені есте сақтауымыз керек?

Жарайды, біз қазір көп нәрсе туралы әңгімелестік. Осының бәрінен бастап, есте сақтау керек ең маңызды нәрселер мыналар:

• Көп жағдайда нәрестелер уақытында және сау болып туылады. Бұл туралы алаңдамаңыз.
• Кейде нәрестелер мерзімінен бұрын туылуы мүмкін. Бұған ананың денсаулығы, өмір салты және жасы сияқты көптеген факторлар әсер етуі мүмкін.
• Жүктілік кезінде денсаулықты сақтау, дұрыс тамақтану және темекі шегу мен алкогольден толығымен бас тарту өте маңызды. Бұлар - сіз басқара алатын нәрселер.
• Жүкті екеніңізді білген күннен бастап жүктілікке дейінгі күтімді бастау өте маңызды. Дәрігерге баруды ешқашан жіберіп алмаңыз.
• Кейбір факторларды (мысалы, жас және көпұрықты босану) бақылай алмасақ та, олар туралы хабардар болу және қажетті медициналық кеңестерді орындау арқылы қауіпті азайта аламыз.

Ең бастысы, сіз бұл сапардан жалғыз өтпейсіз. Дәрігерлер, акушерлер және отбасыңыз сізге көмектесуге және кеңес беруге дайын. Сондықтан, ойыңызға ешқандай ауыртпалық түсірмеңіз және кез келген мәселеңіз туралы олармен сөйлесіңіз.

Сізге және кішкентайыңызға мықты денсаулық тілеймін!

Мерзімінен бұрын босану, мерзімінен бұрын босану, жүктілік кезіндегі денсаулық, босануға дейінгі күтім, 37 апта, нәрестенің дамуы, сау жүктілік