Кішкентайыңызды қалай емізу керек (Жаңа туған нәрестені тамақтандыру): Бұл туралы сөйлесейік пе?

Кішкентайыңыз дүниеге келгеннен кейін қабылдайтын алғашқы маңызды тамақтану шешімі - оны қалай тамақтандыру керек. Емшекпен емізу керек пе, әлде бөтелкемен емізу керек пе деген сұрақ туындайды. Алаңдамаңыз, біз оны қарапайым етеміз. Бұл мақала сізге және балаңыз үшін ең жақсысын таңдауға көмектеседі.

Емшек сүті ме? Бөтелкедегі сүт пе? Сізге не сәйкес келеді?

Шын мәнінде, Америка педиатрия академиясы (AAP) сияқты ірі медициналық ұйымдар нәрестелерді алғашқы 6 айда тек емізген дұрыс деп санайды. Осыдан кейін, қатты тағамдар енгізілгенге дейін немесе одан да көп уақыт өткенге дейін емізуді жалғастырған дұрыс.

Дегенмен, емшек сүтімен емізу әрбір ана үшін оңай емес, кейде мүмкін емес. Сондықтан, емшек сүтімен немесе жасанды қоспамен тамақтандыру туралы шешім көбінесе ананың емшек сүтімен емізуді қаншалықты ұнататынын, оған қаншалықты ыңғайлы екеніне және өмір салтына байланысты. Кейде белгілі бір денсаулық жағдайларына байланысты емшек сүтімен емізу анаға да, балаға да жарамсыз болуы мүмкін. Егер сізде бұл туралы сұрақтар туындаса, педиатрыңызбен кеңесіңіз .

Есіңізде болсын, сіз емшек сүтімен немесе жасанды сүтпен тамақтандырсаңыз да, балаңыздың тамақтану қажеттіліктері, сондай-ақ оның сүйіспеншілікке деген эмоционалдық қажеттіліктері қанағаттандырылып жатыр. Бұл туралы алаңдамаңыз.

Емшекпен емізудің таңғажайып пайдасы өте көп!

Емшек сүтімен емізудің пайдасы шексіз. Қарапайым тілмен айтқанда, ана сүті - нәресте қорыта алатын ең жақсы, ең толық тағам . Оның құрамында нәрестеге қажетті барлық қоректік заттар бар, сонымен қатар оны қорыту өте оңай. Ана сүтіне ұқсайтын коммерциялық қоспаларды қанша жасауға тырыссақ та, олар ұқсас болуы мүмкін, бірақ олар ана сүтіне мүлдем ұқсамайды.

Нәрестеге пайдасы:

• Иммунитет үшін пайдалы: Ана сүтінде антиденелер деп аталатын ерекше зат бар. Олар баланы диарея, құлақ инфекциялары және өкпе инфекциялары сияқты көптеген аурулардан қорғайды.
• Аурудың аздығы: Сондай-ақ, емшек сүтімен қоректенетін нәрестелердің өмірінің кейінгі кезеңдерінде қант диабеті , жоғары холестерин, астма және әртүрлі аллергия сияқты ауруларға шалдығу ықтималдығы аз екені анықталды. Сонымен қатар, бұл нәрестенің өсіп-өну мүмкіндігін де азайтады.

Ана үшін пайдасы:

• Салмақ жоғалту: Емшек сүтімен емізу калорияларды жағатындықтан, жүктілік кезінде жиналған салмақты азайтуға да көмектеседі.
• Қатерлі ісіктен қорғау: Емшекпен емізу сүт безі қатерлі ісігі мен аналық без қатерлі ісігінен қорғауға көмектеседі деп айтылады.
• Оңай және жылдам: Кейбір аналар сүт қоспасын жасаудан гөрі емізуді оңайырақ және жылдамырақ деп санайды. Бұл көп дайындықты қажет етпейді. Түн ортасында сүтіңіз таусылып қалады деп алаңдаудың қажеті жоқ.
• Құны төмен:Емшекпен емізу көп шығынды қажет етпейді. Емшек емізетін аналар көбірек тамақтануы керек, және оларға арнайы бюстгальтерлер, төсеніштер және емшек сорғысын сатып алу қажет болуы мүмкін. Бірақ қоспаның құнымен салыстырғанда, бұл әдетте арзанырақ.
• Ана мен баланың байланысы: Емшекпен емізу кезінде ана мен баланың теріге жанасуы байланысты күшейтеді. Баласына қажетті барлық қоректік заттарды беріп жатқанын сезіну жаңа босанған анаға үлкен сенімділік бере алады.

Бала емізу кезінде осы жайттарды да ескеру қажет.

Емшекпен емізудің соншалықты көп пайдасы болған кезде, неге әрбір ана баланы емізуді таңдамайды? Оның да себептері бар.

Емшекпен емізу - ана үшін үлкен міндеттеме . Кейбір жаңа туған аналар балаларының тамақтану жиілігінен шаршауы мүмкін. Емшек сүті оңай сіңірілетіндіктен, емшек сүтімен қоректенетін нәрестелер жасанды тамақпен қоректенетін нәрестелерге қарағанда жиірек қоректенеді. Бұл оларды алғашқы бірнеше аптада әр 2-3 сағат сайын тамақтандыру қажет болуы мүмкін дегенді білдіреді. Бұл аздап шаршататын болса да, уақыт өте келе нәрестелер сирек тамақтана бастайды және түнде көбірек ұйықтайды.

Кейбір жас аналар жақын арада жұмысқа баруы керек немесе басқа себептермен балаларымен бірге болмауы керек. Басқалары баласын бөтелкеден тамақтандыра алатындықтан, қоспа сүтін таңдайды. Емшек сүтімен емізуді жалғастырғысы келетін аналар емшек сүтін жинау және сақтау үшін емшек сорғысын пайдалана алады. Бұл нәрестеге анасы қасында болмаған кезде де емшек сүтінің пайдасын алуға мүмкіндік береді.

Әкелер мен басқа да отбасы мүшелері де емізуге қатысқысы келеді. Анасы емізіп жатқанда, әкелер мен бауырлар жақын жерде бола алады. Олар сондай-ақ анасының жайлы тұруына көмектесу және қажет болған жағдайда кекіруге арналған сүлгімен қамтамасыз ету арқылы тәжірибеге қосыла алады.

Кейбір аналар емшек емізуден ұялуы немесе қобалжуы мүмкін. Әдетте бұл сезімдер емшек емізуді сәтті бастағаннан кейін жоғалады. Көптеген ауруханалар мен босану орталықтары жаңадан ана болғандарға емшек емізу туралы жақсы тренингтер ұсынады. Сіздің сұрақтарыңызға педиатр, медбике немесе лактация бойынша кеңесші жауап бере алады.

Кейбір жағдайларда ананың денсаулық жағдайы оның емшек емізу қабілетіне әсер етуі мүмкін. Мысалы, қатерлі ісікке қарсы химиотерапиядан өтіп жатқан немесе АИТВ жұқтырған аналар бала емізбеуі керек. Егер сізде медициналық жағдай болса немесе қандай да бір дәрі қабылдап жүрсеңіз, емшек емізу проблема ма, жоқ па, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Кейде балаңыз қатты ауырған кезде немесе мерзімінен бұрын туылған кезде, оны емізу мүмкін болмауы мүмкін. Мұндай жағдайларда сіз дәрігеріңізбен кеңесіп, сүтіңізді сауып, тамақтандыру түтігі немесе бөтелке арқылы емізе аласыз.

Кейбір аналардың емізіктері төңкеріліп тұрады, бұл емшек емізуді қиындатуы мүмкін. Дегенмен,Әдетте лактация бойынша кеңесші бұған көмектеседі. Сондай-ақ, кеудесіне пластикалық операция жасатқан аналар бала емізуді сәтті жүргізуі керек.

Балаңыз емшек емізуге үйренгенше емізік немесе бөтелке беруді кейінге қалдырыңыз. Сарапшылар балаңыз шамамен 3-4 апталық болғанша жасанды емізік бермеуге кеңес береді.

Формула берудің қандай пайдасы бар?

Коммерциялық жолмен дайындалған нәресте қоспасы емшек сүтіне жақсы балама болып табылады. Бөтелкемен тамақтандыру аналарға көбірек еркіндік пен ыңғайлылық бере алады. Сондай-ақ, нәрестенің қанша сүт ішкенін нақты білу оңайырақ.

Нәрестелер қоспа сүтін емшек сүтіне қарағанда баяу сіңіретіндіктен, қоспамен тамақтанатын баланы емшек сүтімен тамақтанатын нәрестеге қарағанда сирек тамақтандыру қажет болуы мүмкін. Сондай-ақ, баланы сыртта жүргенде тамақтандыру оңайырақ. Бұл сондай-ақ қарым-қатынасты нығайта алады, себебі әкесі мен басқа отбасы мүшелері баланы тамақтандыруға көмектесе алады.

Балаға сүт қоспасын берген кезде осы нәрселерге абай болыңыз.

Емшекпен емізу сияқты, бөтелкемен тамақтандырудың да өзіндік қиындықтары бар. Бөтелкемен тамақтандыру ұйымдастырушылық пен дайындықты қажет етеді, әсіресе балаңызды далаға алып шығуды жоспарласаңыз. Дүкеннен сатып алынған қоспалар өте қымбат болуы мүмкін, бірақ ешқашан үйде өзіңіз жасауға тырыспаңыз.

Формуланың дайын екеніне және бөтелкелердің таза және пайдалануға дайын екеніне көз жеткізу өте маңызды.

Формуланы жазу кезінде ескеру қажет кейбір маңызды жайттар:

• Ұнтақ сүт жасаған кезде, жапсырмадағы нұсқауларды дәл орындаңыз . Тым көп су қоспаңыз.
• Тоңазытқышта бір сағаттан астам уақыт тұрған бөтелкелерді немесе қалған сүтті тастаңыз .
• Дайын қоспасы бар бөтелкелерді тоңазытқышта 24 сағатқа дейін сақтауға болады. Сүтті бермес бұрын мұқият жылытыңыз.
• Балама қоспа бөтелкесін жылы су құйылған раковинада ұстап немесе жылы су құйылған ыдысқа салып жылытуға болады. Балама қоспа бөтелкесін (немесе емшек сүтін) ешқашан микротолқынды пеште қыздырмаңыз. Бөтелке біркелкі қызбайтындықтан, кейбір жерлер тым ыстық болып, балаңыздың аузын күйдіріп алатын «ыстық нүктелер» пайда болуы мүмкін.

Жаңа туған нәрестелер қаншалықты жиі сүт ішеді?

Кішкентайыңыз өмірінің алғашқы бірнеше аптасында күніне шамамен 8-12 рет емізеді. Алдымен аналар бір емшекті шамамен 10-15 минут емізіп көруі мүмкін, содан кейін қажетінше уақытты реттей алады.

Балаңыз аш болған кезде емізіңіз. Бұл әдетте әр 1-3 сағат сайын дегенді білдіреді. Нәрестелер өскен сайын тамақтану жиілігі азаяды және тамақтану арасындағы аралық артады. Жасанды тамақтандырылатын жаңа туған нәрестелер әр 2-4 сағат сайын шамамен 2-3 унция ішуі керек. Жаңа туған нәрестелер тамақсыз 4-5 сағаттан артық жүрмеуі керек.

Баланың аш екенін көрсететін белгілерге мыналар жатады:

• Басты екі жаққа шайқау
• Ауызды ашу
• Тілді шығару
• Аузыңызға қолыңызды немесе жұдырығыңызды ұстап тұру
• Сорғысы келгендей ернін қысу
• Анасының кеудесін құшақтау
• Жылау

Емшекпен емізудің қатаң кестесі қажет емес – сіз де, балаңыз да уақыт өте келе үйреніп кетесіздер. Нәрестелер аш болған кезде біледі және сізге де хабарлайды. Балаңыздың аш екенін көрсететін белгілерге назар аударыңыз (баяулау, бөтелкені қою немесе емшектен алу, аузын жабу, емшектен немесе бөтелкеден басқа жаққа қарау) және осы белгілерді көргенде емізуді тоқтатыңыз.

Баламның сүті жеткілікті екенін қалай білемін?

Жаңадан келген ата-аналарды көбінесе алаңдататын бір нәрсе - нәрестелерінің сүті жеткілікті ме, жоқ па.

Бұл белгілер нәрестенің жеткілікті сүт алатынын көрсетеді:

• Бақытты сияқтысың.
• Күніне шамамен 6-8 дымқыл жаялық шығады.
• Тұрақты ішек қозғалысы бар.
• Жақсы ұйықтаңыз.
• Ояу тұрғанда сергек болады.
• Салмақ қосу

Үнемі мазасыз, жылайтын, аш болып көрінетін, тамақтандырғаннан кейін де тоймайтын және жаялықтары аз су болатын нәрестеге сүт жеткіліксіз болуы мүмкін. Егер сіз балаңыздың сүті жеткіліксіз деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Көптеген нәрестелер тамақтанғаннан кейін немесе нәжіс шығарған кезде аз мөлшерде тамақты «түкіріп тастайды» . Дегенмен, баланы тамақтанғаннан кейін құстыру жақсы идея емес. Егер ол әр тамақтанғаннан кейін құсса, бұл аллергияның, ас қорыту проблемасының немесе медициналық көмекті қажет ететін басқа мәселенің белгісі болуы мүмкін.

Жаңа туған нәрестелерге қосымша тағамдық қоспалар беру керек пе?

Ана сүтінде жаңа туған нәрестеге қажетті барлық дәрумендер мен оңай сіңетін темір бар. Дені сау ананың емшек сүтімен қоректенетін сау нәрестеге D дәруменінен басқа қосымша дәрумендер немесе тағамдық қоспалар қажет емес. Емшек сүтімен қоректенетін нәрестелерге өмірінің алғашқы бірнеше күнінде D дәрумені қоспалары берілуі керек. Мұны олар D дәруменімен байытылған қоспаны немесе сүтті жеткілікті мөлшерде ішкенше (бір жылдан кейін) жалғастыру керек.

Жануарлардан алынатын өнімдерсіз вегетариандық диетаны ұстанатын бала емізетін аналар В12 дәрумені қоспаларын қабылдауы керек.

Темірмен байытылған қоспаның құрамында нәрестеге қажетті дәрумендер мен минералдар бар, сондықтан әдетте қоспалар қажет емес. Күніне бір литрден аз қоспа ішетін нәрестелерге D дәрумені қажет болуы мүмкін.

Өмірдің алғашқы 6 айында әдетте су, жеміс шырыны және басқа да тағамдар қажет емес. Нәрестелер қатты тағамдарды жей бастағанға дейін барлық қажетті қоректік заттарды ана сүтінен және қоспадан алады.

Сонымен, бұл әңгімеден үйге алуымыз керек ең маңызды нәрселер қандай?

Кішкентай балаңызды емізу немесе жасанды қоспамен тамақтандыру - бұл жеке шешім. Екеуінің де артықшылықтары мен кемшіліктері бар.Ең бастысы, қандай әдісті таңдасаңыз да, ол сіз, балаңыз және отбасыңыз үшін ең қолайлы және ыңғайлы әдіс. Балаңызды сүйіспеншілікпен және мейірімділікпен емізу - ең маңыздысы. Егер сізде қандай да бір сұрақтар немесе күмән туындаса, дәрігерден немесе медицина қызметкерінен сұраудан ешқашан қорықпаңыз. Бұл сапардан жалғыз өтудің қажеті жоқ!

Емшекпен емізу, жасанды тамақтандыру, жаңа туған нәрестелер, балалар тағамы, нәрестелерді тамақтандыру, бөтелкемен тамақтандыру, (Жаңа туған нәрестелерді тамақтандыру)