Балаңыз ойнап немесе басқа бірдеңе істеп отырып басын ұрып алса, қорқынышты емес пе? Тіпті бұл кішкентай нәрсе болса да, «Ой, менің балама бірдеңе болды ма?» деп ойлау қалыпты жағдай. Көп жағдайда кішкентай көгеру немесе тырналу үлкен мәселе емес. Бірақ кейде басыңызды ұрып алсаңыз, әсіресе қатты соққы болса, «ми шайқалуы» деп аталатын жағдайды тудыруы мүмкін. Сондықтан бүгін «ми шайқалуы» дегеніміз не, егер бұл орын алса, бала мектепке қалай және қашан оралуы керектігі туралы әңгімелесейік.
Бұл ми шайқалуы деген не? Қарапайым тілмен түсіндірейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, ми шайқалуы - мидың уақытша жарақаты немесе соққысы . Дәлірек айтқанда, басқа бір нәрсе тигенде немесе шайқалғанда, миымыз бас сүйегінің ішінде шайқалады. Мұны су бөтелкесін шайқағандай және ішіндегі су алға-артқа шашырағандай елестетіп көріңіз. Миымызда да солай болады. Бұл ми жасушаларын зақымдап, олардың қалыпты жұмысын уақытша бұзуы мүмкін.
Маңыздысы, ми шайқалуы әрқашан есінен тануға әкелмейді. Кейде бірнеше минут бойы аздап бас айналу, сананың шатасуы болады. Сондықтан, «Мен есімді жоғалтқан жоқпын, сондықтан бәрі жақсы» деп ойламаңыз.
Ми шайқалуының белгілері қандай?
Бұл белгілер әр адамда әртүрлі болуы мүмкін. Кейбір адамдарда олар бірнеше күн ішінде басылады, ал басқаларында бірнеше апта немесе тіпті бір айға созылуы мүмкін.
- Бас ауруы : Бұл ең көп таралған симптом.
- Бас айналу және жеңілдік сезімі.
- Жүрек айнуы немесе құсу.
- Көк көздер, бұлыңғыр көру.
- Құлақтағы шыңылдаған дыбысты сезіну (тиннитус).
- Оңай шаршау, үнемі ұйқышылдық сезімі.
- Зейін қоюдың қиындауы, есте сақтау қабілетінің төмендеуі. (Мысалы, бірдеңені оқуға тырысқанда, оны түсінбейсіз, біраз уақыт бұрын айтылғанды ұмытып кетесіз.)
- Жарық пен дыбысқа сезімталдық. (Ашық жарық, қатты шуылға шыдау қиын.)
- Ұйқысыздық немесе тым көп ұйықтау.
- Тітіркену, қайғы және мазасыздық.
Бұл белгілер бас жарақатынан кейін бірден басталуы мүмкін немесе бірнеше сағат немесе тіпті бірнеше күннен кейін пайда болуы мүмкін. Сондықтан балаңызды бірнеше күн бойы мұқият бақылау өте маңызды.
Ми шайқалуынан кейін бала қашан мектепке орала алады?
Бұл көптеген ата-аналардың ең үлкен сұрағы. Жарайды, енді осы сұрақтың жауабын қарастырайық.
Көп жағдайда ми шайқалуынан кейін балаға екі-үш күн бойы жақсы демалу керек. Бұл демалу тек төсекте жатуды ғана емес, миға демалу беруді де білдіреді. Бұл теледидар көруді, телефонды пайдалануды, бейне ойындар ойнауды және өте ауыр жұмысты азайтуды білдіреді.
Содан кейін, баланың белгілері біртіндеп басыла бастағанда, оларДәрігерлер әдетте балаларға мектепке баруға рұқсат береді, егер олар шамамен 30-45 минут (шамамен бір оқу кезеңінің ұзақтығы) ешқандай ауыр ыңғайсыздық сезінбестен тұра алса. Дегенмен, мұны тек дәрігердің кеңесі бойынша жасау керек .
Маңызды: Балаңыз мектепке бара бастаса да, дәрігер рұқсат бергенше, оның ойнауына, дене шынықтыру сабақтарына қатысуына немесе бас жарақатын қайта тудыруы мүмкін кез келген әрекетке араласуына жол бермеңіз. Себебі, ми шайқалуынан кейін, егер сіз басыңызды қайтадан соқсаңыз, зақым одан да көп болуы мүмкін.
Ми шайқалуы оқуға қалай әсер етеді?
Ми шайқалуынан кейін мектепке оралған балалардың көпшілігі қалыпты өмірін елеулі проблемаларсыз жалғастыра алады. Дегенмен, кейбір балалар келесідей қиындықтарға тап болуы мүмкін:
- Жиі бас ауруы: Мектеп жұмысына зейін қою қиын.
- Көрудің бұлыңғырлығы: Кітап оқу және тақтадағы заттарды көру қиын.
- Үнемі шаршау сезімі: Сабақ кезінде ұйқышылдық сезініп, зейініңізді жоғалтуыңыз мүмкін.
- Зейін қою және есте сақтау қиындықтары: Мұғалімнің айтқанын түсінбеуіңіз мүмкін және сабақтарды есте сақтау қиын болуы мүмкін.
- Жарыққа сезімталдық: Сіз сыныптағы жарқын жарыққа немесе терезеден түсетін жарыққа шыдай алмауыңыз мүмкін.
- Ашушаңдық және қайғы: Бұрынғыдай жұмысыңызды жақсы атқара алмаған кезде, сіз қайғырып, көңіліңіз қалуы мүмкін.
Бұл нәрселердің уақытша екенін ұмытпаңыз. Тиісті демалу және қолдау арқылы олар біртіндеп басылады.
Бала мектептен қандай қолдау ала алады?
Бұл өте маңызды мәселе. Балаңыз ми шайқалуынан кейін мектепке қайта бара бастағанда, ол мектептен үлкен қолдау ала алады.
Алдымен, мектебіңізде осындай жағдайларда балаларға көмектесу саясаты бар-жоғын тексеріңіз. Содан кейін сіз, балаңыз, дәрігер, мұғалімдер, директор, мектеп медбикесі және қажет болған жағдайда логопед немесе психолог балаңыз үшін тиімді жоспар жасау үшін бірлесіп жұмыс істейсіз. Егер балаңыз мектепте спортшы болса, жаттықтырушыны да тартуыңыз керек.
Бұл жоспарға келесідей нәрселер кіруі мүмкін:
- Алғашқы бірнеше күнде мектепте өткізілетін уақытты қысқарту: күні бойы үйде отырудың орнына, бірнеше сағаттан кейін үйге келу.
- Үзілістерге уақыт бөлу: Сабақтан кейін қысқа үзіліс жасаңыз.
- Көп көңіл бөлуді қажет ететін жұмысты (мысалы, ұсақ жұмыстар, емтихандар) бірнеше күнге тоқтатыңыз немесе кейінге қалдырыңыз.
- Күніне сабақтар санын азайту.
- Үй тапсырмаларына, тапсырмаларға, тесттерге және тапсырмаларға қосымша уақыт бөлу.
- Қажет болған жағдайда қосымша сабақтар («репетиторлық») өткізу.
- Мектептен сабақ жазбалары мен оқу құралдарын ұсыну.
- Демалыс кезінде жіберіп алған сабақтардың орнын толтыруға көмектесу.
- Егер сіз сыртқы ортаға сезімтал болсаңыз, күннен қорғайтын көзілдірік киюге рұқсат етіледі.
Егер кейбір балалардың белгілері сақталса немесе нашарласа, оларға ресми жоспар қажет болуы мүмкін. Мысалы, кейбір елдерде «(504 жоспары)» немесе «(IEP - Жекелендірілген білім беру бағдарламасы)» сияқты арнайы білім беру жоспарлары бар. Сондай-ақ, баланың күтілгендей жақсарып келе жатқанын көру үшін «(RTI - араласуға жауап)» сияқты әдістер қолданылады. Шри-Ланкада осындай атаумен жоспарлар болмаса да, балаға қажетті арнайы қолдауды көрсету үшін мектеппен сөйлесу арқылы ұқсас әдістерді әзірлеуге болады. Ең бастысы - баланың қажеттіліктерін түсіну және оларға тиісінше көмектесу.
Балаңыздың ауру белгілері қайта оралса немесе мектепте нашарласа, не істеу керек?
Балаңыз мектепте екенін және қайтадан басы ауырып немесе бас айналуы мүмкін екенін елестетіп көріңіз. Егер бұл орын алса, бала мұғалім мен мектеп медбикесіне айтуы керек. Содан кейін олар бірнеше минут демалып, сабаққа қайта оралуға тырыса алады.
Бірақ егер симптомдар сақталса, балаңыздың оқу уақытын қысқарту, мектептегі жұмысын азайту немесе оған көбірек қолдау қажет болуы мүмкін. Егер балаңыз екі апталық мектептен кейін де қалыпты жұмыс істемесе, дәрігерге қайта қаралуды ұмытпаңыз.
Ата-ана ретінде біз қалай көмектесе аламыз?
Бала ми шайқалуынан айығып жатқанда, оған сіздің сүйіспеншілігіңіз, қолдауыңыз және жігерлендіруіңіз қажет. Кейбір балалар осы уақытта қайғырып, көңілі қалуы мүмкін. Олар: «Неге бұл менің басымнан өтті?» немесе «Мен бұрынғыдай істей алмаймын» деп ойлауы мүмкін. Олар сондай-ақ арнайы емдеуден ұялуы мүмкін. Кеңесші немесе психологпен сөйлесу көмектесудің тамаша тәсілі бола алады.
Балаңызға тезірек сауығып кетудің ең жақсы жолы - дәрігердің мектептегі жұмыстар мен басқа да іс-шараларға қатысты нұсқауларын орындау екенін еске салыңыз. Алаңдамаңыз. Балалардың көпшілігі бірнеше апта немесе бір ай ішінде мектепке оралып, сүйікті істерінің бәрін жасайды.
Есіңізде болсын: әр бала әртүрлі қарқынмен қалпына келеді. Сондықтан өзіңізді басқалармен салыстырмаңыз. Балаңызға қажетті уақытты беріңіз және оны қолдаңыз.
Осы мақаладан алынған ең маңызды үйге арналған хабарлама:
Жарайды, енді талқылағандарымыздың ішіндегі ең маңыздыларын қайталап көрейік:
- Ми шайқалуы миға уақытша әсер етеді. Оған жеңіл қарамаңыз.
- Ең бастысы - демалу. Алдымен жақсылап демалып, содан кейін біртіндеп қалыпты әрекеттерге оралу керек.
- Дәрігердің нұсқауларын міндетті түрде орындаңыз. Дәрігер айтқанша ойнаңыз және басыңызды одан әрі жарақаттауы мүмкін әрекеттермен айналыспаңыз.
- Балаңызға қажетті қолдауды алу жоспарын жасау үшін мектеппен бірлесіп жұмыс істеңіз .
- Балаңыздың сезімдерін түсініңіз. Оған сүйіспеншілік, қолдау және жігер беріңіз.
- Балалардың көпшілігі толығымен сауығып кетеді. Сондықтан алаңдамаңыз, тек шыдамды болыңыз.
Балаңыздың тез сауығып кетуін тілейміз!
Ми шайқалуы, ми жарақаттары, мектепте оқу, балалардың денсаулығы, бас жарақаттары, сауығу, ата-аналарға кеңес беру
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз