Отырғанда немесе арқаңызға сүйенгенде сол жақ кеудеңізде немесе жүрегіңізде өткір, шаншып ауырғанды сезіндіңіз бе? Ауырсыну соншалықты қатты болуы мүмкін, тіпті тыныс ала алмайсыз, бірақ біраз уақыттан кейін басылады. Егер сізде осындай жағдай болса, бұл біз бүгін талқылайтын прекордиальды ұстама синдромы деп аталатын ауруға байланысты болуы мүмкін.
Бұл не (прекордиальды ұстама синдромы)?
Қарапайым тілмен айтқанда, прекордиальды ұстама синдромы – кеудедегі, жүрегіңіз орналасқан жердегі кенеттен, қысқа мерзімді, өткір ауырсыну. Бірдеңе сізді пышақтап жатқандай сезілуі мүмкін. Ол «прекордиальды» деп аталады, себебі ауырсыну жүректі қоршап тұрған кеуде қабырғасының (прекордиум) аймағында пайда болады. Дәрігерлер оны кеуде қабырғасының қысылуы синдромы және Тексидордың қысылуы деп те атайды.
Бұл қауіпті жағдай ма?
Жоқ, мүлдем жоқ. Бұл ең маңыздысы . Прекордиальды ұстама синдромы қауіпті жағдай емес. Бұл өте кең таралған және зиянсыз. Бұл жүрек немесе өкпедегі ешқандай аурумен байланысты емес . Сондықтан артық қорықпаңыз. Ойлап көріңізші, аяғымызға аздап қысылып қалғанда пайда болатын ұйып қалу сияқты, бұл кеудедегі бұлшықеттер мен жүйкелерге де әсер ететін кішкентай нәрсе болуы мүмкін.
Бұл қаншалықты жиі кездеседі?
Прекордиальды ұстама синдромы шын мәнінде өте кең таралған жағдай. Әсіресе , үлкен жастағы балаларда, яғни шамамен 6 жастан кейін, жасөспірімдер мен жас ересектерде жиі кездеседі. Сіз бұл ауырсынуды өміріңізде бір рет қана сезінуіңіз мүмкін немесе ол анда-санда пайда болуы мүмкін. Бұл біздің кейбір достарымыздың аяғында анда-санда түйін пайда болатыны сияқты.
Прекардиальды ұстама синдромының белгілері қандай?
Бұл жағдайдың негізгі симптомы - кеуде қуысының сол жағында, әдетте емізік ұшының астында өткір, шаншып ауырсыну. Бұл ауырсынудың басқа да бірнеше белгілері бар:
- Ол кенеттен пайда болады. Көбінесе, ол сіз дұрыс қалыпта болмаған кезде пайда болады (мысалы, орындықта еңкейіп теледидар көргенде немесе төсекке сүйеніп телефонда теріп жатқанда). Бірақ кейде ол жаяу жүру сияқты жеңіл жұмыс істеп жатқанда да пайда болуы мүмкін.
- Ауырсыну тек кеуде қуысының кішкене бөлігінде ғана сезіледі. Шамамен бір-екі саусақтың ұшындай. Ол басқа аймақтарға таралмайды . Яғни, қолға немесе мойынға таралмайды.
- Терең тыныс алғанда ауырсыну күшейеді. Сондықтан сіз баяу, үстірт тыныс алғыңыз келуі мүмкін. Тіпті ауырған кезде терең тыныс алудан қорқуыңыз мүмкін.
- Ол тез жоғалып кетеді. Мүмкін бірнеше секунд, ең көбі үш минут сол жерде болуы мүмкін. Содан кейін оның сол жерде болғаны есімде жоқ.
- Бұған байланысты басқа белгілер немесе физикалық өзгерістер жоқ.Бұл қызба, жөтел және тершеңдік сияқты белгілердің мұнымен бірге жүрмейтінін білдіреді.
Неліктен бұл (прекордиальды ұстама синдромы) пайда болады?
Шынымды айтсам, дәрігерлер әлі күнге дейін оның неден пайда болатынын нақты білмейді. Бірақ олар бұл өкпенің шырышты қабығындағы (плевра деп аталатын) қысылған жүйкеден немесе қабырғалардағы немесе шеміршектердегі бұлшықет спазмынан болуы мүмкін деп ойлайды. Бұл тобықтарымызды созған кезде пайда болатын ауырсыну сияқты. Ол көбінесе үлкен балаларға, жасөспірімдерге және жас ересектерге әсер ететіндіктен, бұл өсудің күрт өсуінің жанама әсері деп те саналады.
Бұдан қандай асқынулар туындауы мүмкін?
Прекордиальды ұстама синдромы қауіпті болмаса да, кейбір ұсақ-түйек жағдайлар болуы мүмкін. Мысалы:
- Тыныс алудың қысқаруы бас айналуды тудыруы мүмкін.
- Бұл ауырсыну жүрек талмасы немесе өкпе ауруы деп ойлап, қажетсіз стресс немесе мазасыздық тудыруы мүмкін. Көптеген адамдар: «Менде жүрек талмасы бар ма?» деп қорқады.
Бұл қауіпті емес болғандықтан, ең бастысы - бұл туралы ойламау және қажетсіз қорықпау.
Прекардиальды ұстама синдромы бар екенін қалай білуге болады?
Дәрігер сізде прекордиальды ұстама синдромы бар-жоғын нақты айта алады. Ол сізден симптомдарыңыз туралы сұрайды, бұрынғы медициналық тарихыңыз туралы сұрайды, содан кейін сізді тексереді. Бұл физикалық тексеру кезінде ол кеудеңізге стетоскоп қойып, аускультация жасау арқылы өкпеңіз бен жүрек дыбыстарын тыңдайды. Сондай-ақ, ауырсынуды тексеру үшін кеудеңізді басады.
Мұны анықтау үшін қандай сынақтар жасалады?
Көп жағдайда дәрігер жоғарыда аталған физикалық тексеру арқылы прекордиальды ұстама синдромын анықтай алады. Олар тек кеудедегі ауырсынудан басқа басқа белгілер болған жағдайда ғана тексерулерді тағайындайды. Мысалы, егер сізде қызба, жөтел, қалтырау болса немесе стетоскоппен ерекше дыбыстар естісеңіз, дәрігеріңіз кейбір тексерулерді тағайындауы мүмкін, мысалы:
- Қанның толық саны (CBC)
- Кеуде қуысының рентгенографиясы
- Ультрадыбыстық зерттеу
- ЭКГ (электрокардиограмма - ЭКГ) (жүректің электрлік белсенділігін тексеру үшін қолданылады)
- Эхокардиограмма (Эхокардиография) (жүректің пішіні мен қызметін зерттейтін сканерлеу)
Бірақ есіңізде болсын, егер сізде тек прекордиальды ұстама синдромы болса, бұл тесттер әдетте қажет емес.
Бұл ауырсыну пайда болған кезде қалай құтылуға болады?
(Прекордиальды ұстама синдромы) Ауырсыну қысқа уақыттан кейін өздігінен кетеді. Ауырсынуды азайтуға келесі әрекеттерді орындауға болады:Тік тұрыңыз немесе отырыңыз. Содан кейін баяу, үстірт тыныс алып, демалуға тырысыңыз. Кейбір адамдар ауырсынуды сезінсеңіз де, терең тыныс алу ауырсынуды басуға көмектеседі дейді. Мұны байқап көруге болады, бірақ жағдай күшейіп бара жатса, күштемеңіз.
Прекордиальды ұстама синдромы мәңгілікке жоғалып кете ме?
Иә, көптеген адамдар үшін бұл жағдай (прекордиальды ұстама синдромы) 20 жастың басында немесе ортасында толығымен жоғалады немесе ауырсыну әлдеқайда жеңілдейді. Демек, бұл өмір бойы сақталатын жағдай емес. Бұл жұбаныш емес пе?
Бұл аурумен ауыратын адам не күте алады?
Прекордиальды ұстама синдромымен ауыратын адамдардың болжамы шын мәнінде өте жақсы. Бұл қауіпті емес. Тік отырып және тік тұру арқылы ауырсынуды азайтуға болады. Көптеген адамдар 20 жасқа келгенде бұл аурудан толығымен арылады.
Мұның (прекордиальды ұстама синдромының) алдын алуға бола ма?
Дәрігерлер мұның алдын алуға бола ма, жоқ па, сенімді емес. Бірақ кейбір адамдар үнемі терең тыныс алып, дене бітіміне назар аударған кезде ауырсыну басылғанын айтады. Бұл басқаларға қарағанда түзу отыруды білдіреді. Сондықтан сіз де осы әрекеттерді жасап көре аласыз.
Өзіме қалай күтім жасаймын?
Егер сізде прекордиальды ұстама синдромы болса, өзіңіз үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе - ауырсыну пайда болған кезде тік отыру немесе тұру, босаңсу және баяу және терең тыныс алуға тырысу. Сондай-ақ, кеуде созылу жаттығулары немесе йогамен айналысу, әсіресе дұрыс емес қалыптан туындаған тартылуды азайтуға көмектесетін жаттығулар көмектесе алады. Сондай-ақ, көп су ішу маңызды. Егер зәріңіз мөлдір немесе ашық сары болса, сіз жеткілікті су ішіп отырған боларсыз.
Ауырсынуды басу үшін стероидты емес қабынуға қарсы препараттарды (ҚҚСП) қабылдауға болады, мысалы, ибупрофен (мысалы, Advil®) немесе напроксен (мысалы, Aleve®). Дегенмен, прекордиальды ұстама синдромынан туындаған ауырсыну әдетте бұл дәрілер әсер етпес бұрын жоғалады. ҚҚСП-ны барлығы бірдей қабылдай алмайды, сондықтан кеңес алу үшін дәрігеріңізбен кеңескен дұрыс.
Дәрігерге қашан көрінуім керек?
Егер кеудеңізде ауырсыну болса, оны елемеңіз. Тіпті ол тез өтіп, денеңіздің басқа бөліктеріне әсер етпесе де, дәрігерге көрініп, бұл туралы айтқан дұрыс. Содан кейін дәрігер басқа ауыр аурулардың бар-жоғын тексеріп, олардың жоқтығына көз жеткізе алады.
Бұл сізге қорқыныштарыңызды жеңуге де көмектеседі. Сіз өзіңізді «дәрігер осылай деді, қорқатын ештеңе жоқ» деп сендіре аласыз.
Жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) қашан баруым керек?
Егер сізде бес минуттан артық созылатын кеудедегі ауырсыну болса, демалғаннан немесе дәрі қабылдағаннан кейін басылмаса немесе келесі белгілердің кез келгенімен бірге жүрсе, дереу 1990 (Сурасерия) нөміріне қоңырау шалыңыз немесе жақын маңдағы жедел жәрдем бөліміне барыңыз:
- Шамадан тыс терлеу (диафорез)
- Жүрек айнуы және құсу
- Тахикардия (жүректің тез соғып тұрғанын сезіну)
- Дененің басқа бөліктеріндегі, мысалы, арқа, жақ, мойын, іштің жоғарғы бөлігі, қол немесе иықтағы ауырсыну.
Дәрігерге қандай сұрақтар қоюым керек?
Дәрігерге барған кезде сіз келесі сұрақтарды қоя аласыз:
- «Дәрігер, менің (прекордиальды ұстама синдромы) бар екенімді қайдан білесіз?»
- «Егер менде прекордиальды ұстама синдромы болмаса, кеудемдегі ауырсынудың себебі неде?»
- «(Прекордиальды ұстама синдромы) ауырсынуын азайту үшін дәрігер қандай созылу жаттығуларын ұсынады?»
- «(Прекордиальды ұстама синдромының) алдын алу үшін тағы не істей аламын?»
- «Бұл жағдай (прекордиальды ұстама синдромы) жасым ұлғайған сайын жойылып кете ме?»
(Прекордиальды ұстау синдромы) мен (костохондрит) арасындағы айырмашылық неде?
Костохондрит те кең таралған, зиянсыз ауру. Бұл кеудедегі шеміршектің қабынуы. Дәрігерлер бұл аурудың нақты себебін де білмейді. Бірақ ол тез өсу, жиі жөтелу, бактериялық инфекция, жарақат немесе шамадан тыс жаттығулар сияқты себептерден туындауы мүмкін.
Костохондрит кезіндегі ауырсыну әдетте кеуде қуысының ортасында, төс сүйегінің екі жағында сезіледі. Дегенмен, прекордиальды ұсталу синдромынан айырмашылығы, костохондрит кезіндегі ауырсыну ауыратын жерге қысым түскенде күшейеді. Костохондрит кезіндегі ауырсыну бірнеше айға созылуы мүмкін. Прекордиальды ұсталу синдромындағы ауырсыну қысым түскенде күшеймейді және тез жоғалады.
Кеудеңізде кенеттен қатты ауырсыну пайда болған кезде, әсіресе терең тыныс алғанда, ең жаманын ойлау қалыпты жағдай. Бірақ прекордиальды ұстама синдромы ауыр ауру емес. Ол тез өтеді және көптеген адамдар 20 жасқа келгенде одан асып кетеді. Дәрігерге көріну және дұрыс диагноз қою сізге көп тыныштық сыйлайды.
Соңында, есте сақтау керек ең маңызды нәрселер
Жарайды, біз прекордиальды ұстама синдромы туралы көп әңгімелестік. Есте сақтау керек ең маңызды нәрсе - бұл жүрек ауруы немесе өкпе ауруы емес. Бұл көбінесе жастарда кездесетін және біраз уақыттан кейін өздігінен кететін зиянсыз жағдай.
- Ауырсыну пайда болған кезде, үрейленбеңіз, түзу отырыңыз және баяу тыныс алыңыз.
- Дұрыс дене бітімін сақтау маңызды. Еңкейіп отыру әдетін азайтыңыз.
- Егер кеудеңізде ауырсыну пайда болса, тіпті ол аздап болса да, оның ауыр емес екеніне көз жеткізу үшін дәрігерге көрінгеніңіз жөн. Сонда сіз қажетсіз қорқыныштан арыла аласыз.
- Дегенмен, егер сізде бұрын айтылған қауіпті белгілермен (шамадан тыс терлеу, жүрек айну, жүрек соғысының жиілеуі, басқа жерлерде ауырсыну) қатар кеудедегі ауырсыну пайда болса, дереу ауруханаға барыңыз.
Сондықтан, бұл ақпарат сізге пайдалы болады деп үміттенемін. Денсаулығыңызды сақтаңыз!
Кеудедегі ауырсыну, прекордиальды ұстама синдромы, балалар денсаулығы, тыныс алудың қиындауы, жүрек ауруы, Тексидордың ауырсынуы, дене қалпы
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз