Көптеген адамдар жүктілік кезінде ананың сұлулығы екі еселенеді дейді. Бұл рас. Кейбір адамдарда керемет «жүктілік жарқырауы» пайда болады. Бірақ кейде денеде гормоналды өзгерістер орын алған кезде тері проблемалары пайда болуы мүмкін. Қазіргі уақытта сізде де безеу, дақтар және қышу сияқты нәрселер бар ма? Онда мүлдем алаңдамаңыз. Сіз жалғыз емессіз, бұл көптеген аналар кездесетін жиі кездесетін жағдайлар. Ең бастысы, осылардың барлығына дерлік қауіпсіз шаралар қолдануға болады. Олардың не екенін нақты біліп алайық.
Жүктілік кезінде безеумен не істеу керек?
Егер сізде бұрын-соңды безеу болмаған болса, аузыңыз бен иегіңіздің айналасында безеулер пайда бола бастаса, таң қалмаңыз. Бұл гормоналды өзгерістерге байланысты өте жиі кездеседі. Бірақ біз білуіміз керек ең маңызды нәрсе - безеуге қарсы қолданатын барлық кремдер мен дәрі-дәрмектер жүктілікке жарамайды.
Ең бастысы, кез келген жаңа тері күтімі өнімін немесе дәрі-дәрмекті қолданар алдында дәрігеріңізбен кеңесіңіз . Баланың қауіпсіздігі бірінші орында тұруы керек.
Осы уақытта безеуді емдеудің қандай жақсы және жаман жақтарын қолдану керектігін білу үшін төмендегі кестеге назар аударайық.
| Қолдануға болмайтын заттар (қауіпсіз емес) | Қауіпсіз пайдалануға болатын заттар (қауіпсіз) |
|---|---|
| Құрамында бензоил пероксиді бар өнімдер | Күкірт бар косметика |
| Құрамында салицил қышқылы бар өнімдер | Құрамында (гликоль қышқылы) немесе (альфа гидрокси қышқылдары - AHA) бар өнімдер |
| Ретиноидтар - мысалы, Ретин-А, Третиноин | Дәрігер ұсынған эритромицин сияқты майлар |
| Дәрігердің кеңесінсіз қабылданған кез келген таблетка | Дәрігерлер ұсынған азела қышқылы бар кремдер |
Егер безеулеріңіз рецептсіз сатылатын осы өнімдермен бақылау мүмкін болмаса, дәрігеріңіз қауіпсіз дәрі-дәрмек ұсынуы мүмкін. Сондай-ақ, егер сіз макияж жасасаңыз, майлы теріге жарамды тоналды крем немесе борпылдақ ұнтақты минералды макияжды қолдану майлылықты бақылауға көмектеседі.
«Жүктілік маскасы» және терідегі дақтарды жою
Көптеген аналарды алаңдататын тағы бір нәрсе - «жүктілік маскасы» деп аталатын жағдай. Медициналық тұрғыдан біз мұны «мелазма» немесе «хлоазма» деп атаймыз. Қарапайым тілмен айтқанда, бұл бетте, әсіресе маңдайда, щекте, үстіңгі ерінде және иекте қоңыр дақтардың пайда болуы.
Мұның негізгі себептері - жүктілік гормондары және күн сәулесінің әсері , сондықтан сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - өзіңізді қатты күннен мүмкіндігінше қорғау.
Не істеуге болады?
- Күннен қорғаныңыз: Әр далаға шыққан сайын жақсы, қорғаныш күннен қорғайтын крем қолданыңыз. SPF 30 немесе одан жоғарысын таңдаңыз. Бас киім кию де жақсы идея.
- Қауіпсіз косметика: Кейбір теріні ағартатын косметика бұл кезеңде жарамайды. Дегенмен, құрамында «(азела қышқылы)» бар косметиканы және құрамында С дәрумені бар сарысуларды қолдану қауіпсіз деп саналады. Бірақ оларды қолданар алдында әрқашан дәрігермен кеңесіңіз .
- Макияжбен жасырыңыз: Егер сіз осы кемшіліктерге алаңдасаңыз, теріңіздің түсіне сәйкес келетін консилер немесе тоналды крем жағу арқылы оларды жасыра аласыз. Кейде бұл кемшіліктер балалы болғаннан кейін біртіндеп жоғалып кетеді.
Асқазандағы және бүкіл денедегі қышу туралы білейік
Жүктілік кезінде іш үлкейген сайын тері созылып, қышу қалыпты жағдай. Гормондық өзгерістер бүкіл денеде қышуды тудыруы мүмкін.
«(PUPPP - жүктіліктің қышынуымен пайда болатын есекжем папулалары мен бляшкалары)» деп аталатын жағдай - әдетте жүктіліктің соңғы кезеңінде пайда болатын, кішкентай қызыл көпіршікті бөртпелермен бірге жүретін жағдай. Ол кіндік айналасынан басталып, санға, кеудеге және бөксеге таралуы мүмкін. Қауіпті болмаса да, қышу өте жағымсыз. Дәрігер бұл үшін қолайлы жақпа май тағайындайды. Сондай-ақ, жылы суға аздап сұлы ботқасын қосып, шомылу арқылы жеңілдік алуға болады.
Бірақ мынаны есіңізде сақтаңыз: денеңіздегі қышуменЕгер сізде сулы көпіршіктер болса, бұл пемфигоидты гестация сияқты ауыр жағдай болуы мүмкін. Егер сіз осындай нәрсені байқасаңыз, кешіктірмеңіз және дереу дәрігерге қаралыңыз . Сондай-ақ, кейбір сирек жағдайларда шамадан тыс қышу холестаз деп аталатын бауыр ауруының белгісі болуы мүмкін. Сондықтан, кез келген қышу туралы дәрігерге хабарлаған жөн.
Қорқынышты «созылу белгілері» туралы шындық
Көптеген аналар асқазандарында, кеудесінде және сандарында пайда болатын қызыл және күлгін сызықтарға алаңдайды. Нарықта олардың алдын алады деп мәлімдейтін қанша крем бар? Бірақ шындығында, созылу белгілері көбінесе генетикалық болып табылады. Бұл сіздің анаңызда немесе әпкеңізде олар болған болса, сізде де олар пайда болу ықтималдығы жоғары дегенді білдіреді.
Бұлардың алдын алады деп мәлімдейтін кремдерден 100% нәтиже күту қиын. Дегенмен, теріңізді жақсы ылғалдандыру (жақсы ылғалдандырғышты қолдану) теріңіз созылған кезде пайда болатын жайсыздық пен қышуды азайтуға көмектеседі.
Жақсы жаңалық - бұл әжімдер бала туылғаннан кейін жиі жоғалады. Егер олар кетпесе, лазерлік емдеу сияқты әдістермен кейінірек олардың көрінісін азайтудың жолдары бар. Сондықтан бұл туралы тым көп уайымдамаңыз.
Қазіргі уақытта ботокс сияқты заттар орынды ма?
Егер сіз теріңіздегі әжімдерді азайту үшін «(Ботокс)» немесе «(Рестилан)» сияқты әжім толтырғыш процедураларын қабылдап жүрсеңіз, жүктілік кезінде мұны жасау қауіпсіз бе деп ойлап отырған боларсыз. Бұл емдеу әдістерінің жүктілік кезінде қауіпсіз екенін растайтын зерттеулер жүргізілген жоқ. Сондықтан дәрігерлер жүктілік және бала емізу кезінде бұл емдеу әдістерінен толығымен бас тартуға кеңес береді.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүктілік кезінде қолданатын кез келген тері күтімі өнімінің құрамына абай болыңыз. Әсіресе, құрамында (ретиноидтар), (салицил қышқылы) және (бензоил пероксиді) бар өнімдерден аулақ болыңыз.
- Күннен қорғану, яғни жақсы күннен қорғайтын кремді қолдану - терідегі дақтардың алдын алу үшін жасай алатын ең жақсы нәрсе.
- Егер теріңіз қатты қышып кетсе, әсіресе сулы көпіршіктермен бірге болса, оны елемеңіз. Дереу дәрігерге хабарласыңыз.
- Созылу белгілері көбінесе генетикалық болып табылады, сондықтан бұл туралы тым көп уайымдамаңыз.
- Соңында, ең бастысы - кез келген жаңа кремді, дәрі-дәрмекті немесе емдеуді бастамас бұрын әрқашан дәрігермен кеңесу. Сіздің және балаңыздың қауіпсіздігі ең бастысы.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз