Өміріңіздегі ең әдемі күн жақындаған сайын, қуанышпен қатар аздап қорқыныш пен қызығушылық сезіну қалыпты жағдай. «Бала дүниеге келгенде ауырсыну қалай сезіледі?», «Қанша уақыт кетеді?», «Не істеуім керек?» Сіздің ойыңызда көптеген сұрақтар бар шығар. Сондықтан бүгін біз босану кезінде болатын нәрселер, яғни босану кезеңдері туралы сөйлесеміз. Осы нәрселерді жақсы түсінген кезде, сол сәтке төтеп беруге күшіңіз көп болады.
Еңбек дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, босану - бұл сіздің денеңіздің нәрестенің дүниеге келуіне табиғи түрде дайындалу процесі. Жатырыңыз жиырыла бастайды. Мұны біз «босану» немесе «толғақ» деп атаймыз. Алғаш рет босанатын әйел үшін бұл бүкіл процесс әдетте 12-ден 24 сағатқа дейін созылуы мүмкін. Дегенмен, кейінгі босанулар әлдеқайда жылдам болуы мүмкін.
Есіңізде болсын, әркімнің басынан өткергендері бірдей емес. Кейбір адамдарда бала тез туылады, ал кейбіреулері сәл ұзағырақ уақыт алады. Бұл өте қалыпты жағдай.
Бала туу үш негізгі кезеңде жүреді. Енді олардың әрқайсысын бөлек қарастырайық.
Бірінші кезең: жатыр мойнының ашылуы
Бұл босанудың ең ұзақ кезеңі. Кейде 20 сағатқа дейін созылуы мүмкін. Бұл кезең жатыр мойныңыз ашыла бастаған кезде басталып, ол 10 сантиметрге дейін толық ашылғанша жалғасады. Нәресте осылай шығады. Бұл бірінші кезең үш кіші кезеңге бөлінеді.
| Фаза | Не болады және ол қалай сезіледі | Сіз жасай алатын нәрселер |
|---|---|---|
| Жасырын фаза | Жатыр мойны 0-6 сантиметрге дейін ашылады. Толғақ алдымен әр 15-20 минут сайын пайда болады, біртіндеп әр 5 минут сайын азаяды. Ауырсыну төзімді. Қызғылт бөліністер болуы мүмкін. | Үйде болыңыз. Баяу жүріңіз. Дене бітіміңізді жиі өзгертіңіз. Тыныс алу жаттығуларын жасаңыз. Жылы ванна қабылдаңыз (суыңыз ағып кетсе, дәрігеріңізден сұраңыз). Сұйықтық ішіңіз. Ауруханаға апаратын заттарды дайындаңыз. |
| Белсенді фаза | Жатыр мойны 6-8 сантиметрге дейін ашылып жатыр. Толғақ қазір қарқынды. Олар әр 3 минут сайын пайда болады және шамамен 45 секундқа созылады. Арқа ауруы күшеюі мүмкін. Қынаптан қан кету (қанды көрініс) күшеюі мүмкін. Амниотикалық қабық та жарылуы мүмкін. | Әдетте ауруханаға осындай кезде барыңыз. Қалып-қалыпты өзгертіңіз. Тізе бүгіп, қолыңызды еденге тигізу арқа ауырсынуын басуға көмектеседі. Ауырсыну басылғанша жүріңіз. Жиі зәр шығарыңыз. Тыныс алу жаттығуларын жалғастырыңыз. |
| Өтпелі кезең | Жатыр мойны толығымен 8-10 сантиметрге дейін ашылған. Бұл ең ауыр, бірақ сонымен бірге ең қысқа кезең (шамамен 15 минут - бір сағат). Толғақтар әр 2-3 минут сайын пайда болады және шамамен бір минутқа созылады. Сіз қатты итеруге деген ұмтылысты сезінесіз. | Дәрігер айтқанша итермеңіз. Тым ерте итеру жатыр мойнының ісініп, жыртылуына, босанудың кешігуіне әкелуі мүмкін. Әрбір ауырсынуға назар аударыңыз. Есіңізде болсын, әрбір ауырсыну сізді балаңызға жақындатады. |
Ауруханаға барғанда не болады?
Белсенді фазада ауруханаға барған кезде қан қысымыңыз, тамыр соғысыңыз және температураңыз тексеріледі. Балаңыздың жүрек соғысын және жатырдың жиырылуын өлшеу үшін ішіңізге монитор қойылады. Дәрігер немесе медбике жатыр мойнының қаншалықты ашық екенін тексеру үшін тексереді. Қажет болған жағдайда, дәрі немесе сұйықтық беру үшін қолыңызға көктамыр ішіне (IV) ине қоюға болады.
Екінші кезең: Баланың бұл дүниеге келу уақыты келді!
Бұл екінші кезең жатыр мойныңыз толығымен 10 сантиметрге дейін ашылған кезде басталады. Бұл кезең нәресте туылғанға дейін созылады. Бұл 2 сағат немесе одан да көп уақыт алуы мүмкін.
Қазіргі толғақтарды сезіну сәл басқаша. Олар әр 2-5 минут сайын пайда болады және шамамен 60-90 секундқа созылады. Сіз қаттырақ итеруге деген ұмтылысты сезінесіз.Сіз мұны сезінесіз. Енді сіздің кезегіңіз. Дәрігер немесе медбике сізге итеруді айтқанда, тыныс алып, қатты итеріңіз. Толғақтардың арасында мүмкіндігінше демалыңыз.
Татаманаға көмектесетін шағын кеңестер
- Әртүрлі қалыптарды қолданып көріңіз: Кейде шалқаңыздан жатудан гөрі, бір аяғыңызды көтеріп немесе тізеңізді айқастырып, бүйіріңізбен жату оңайырақ.
- Тыныс алыңыз: Созылу жаттығуын жасамас бұрын терең тыныс алыңыз, ал аяқтағаннан кейін дем шығарыңыз.
- Бүкіл денеңізбен итеріңіз: Мүмкіндігінше алға еңкейіп, бүкіл денеңізбен итеріңіз .
Бұл кезеңде, қажет болған жағдайда, ауырсынуды басатын дәрілер берілуі мүмкін және қынаптың саңылауын аздап үлкейту үшін кішкентай кесу (эпизиотомия) жасалуы мүмкін. Бұл кесу баланы тез босану қажет болған жағдайда немесе қынап қабырғаларының қатты жыртылуын болдырмау үшін қажет болуы мүмкін.
Нәрестенің басы жамбас арқылы түсетін нүкте сандармен белгіленген «бекет» деп аталады. Нәрестенің басы жамбасқа кіріп, дәл ортасында болған кезде, ол «нөлдік бекет» деп аталады. Бұл сізге босану процесінің барысын өлшеуге мүмкіндік береді.
Балаңыз дүниеге келген бойда дәрігер оның басын сәл төмен түсіріп, кішкентай лампалы шприцпен баланың аузынан және мұрнынан бөлінетін сұйықтықтарды сорып алады. Содан кейін нәресте сіздің ішіңізге жатқызылады, ал көп ұзамай кіндік бауы кесіледі. Бұл сіздің өміріңіздегі ең әдемі сәт болады!
Үшінші кезең: Плацентаның босануы
Бұл кезең нәресте туылғаннан кейін басталады. Бұл кезде жатыр қабырғасына бекітілген плацента бөлініп, қынап арқылы шығады. Бұл сондай-ақ «босанғаннан кейінгі кезең» деп аталады.
Алаңдамаңыз, бұл босанудың ең қысқа және ең аз ауыртпалық кезеңі. Ол небәрі бірнеше минуттан 20 минутқа дейін созылады.
Сіз әлі де аздап құрысуды сезінесіз, бірақ ол бұрынғыдай қарқынды болмайды. Плацента шыққаннан кейін, егер сізде эпизиотомия немесе кішкентай жыртылу болса, ол осы кезеңде тігіледі.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Бала туу - табиғи процесс. Денеңіз оған жақсы дайындалған.
- Босанудың үш нақты кезеңі бар. Оларды білу сізге психикалық күшті болуға көмектеседі.
- Бірінші кезеңнің (латентті фаза) алғашқы кезеңдерінде үйде болып, мүмкіндігінше демалыңыз.
- Ауырсыну пайда болған кезде, үрейленбеңіз, тыныс алу жаттығуларын жасаңыз және босану серігіңізден көмек сұраңыз.
- Дәрігер мен медбикелердің нұсқауларын дәл орындаңыз. Шыдамды болыңыз, әсіресе зәр шығаруды сұрағанда.
- Әрбір кішкентай нәрсе сізді балаңызбен жақындататынын ұмытпаңыз. Бұл сіз үшін үлкен күш көзі болады.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз