Қазіргі таңда сақал өсіру көптеген жас және ересек ер адамдар арасында өте танымал болды. Сақалдарды әртүрлі стильде қырқып, әдемі етеді. Шын мәнінде, сақал ер адамға ерекше көрініс пен қадір-қасиет қосатын нәрсе. Дегенмен, бұл сұлулықты сақтаумен қатар, сақалға байланысты пайда болуы мүмкін бірнеше тері проблемаларын білу өте маңызды. Бүгін біз осындай кең таралған мәселелердің кейбірі туралы әңгімелесеміз.
1. Безеу
Безеу – барлық жастағы көптеген адамдарға әсер ететін кең таралған тері ауруы. Дегенмен, егер сіз сақал өсірсеңіз, сақалы жоқ адамға қарағанда безеу пайда болу ықтималдығы сәл жоғары.
Күні бойы мұрттарымыздың арасында жиналатын заттар туралы ойланыңыз. Тер, май, өлі тері жасушалары, қоршаған ортадан шыққан шаң... мұның бәрі мұрттардың арасына түсіп қалуы мүмкін. Бұл кезде терідегі тесіктер бітеліп, бактериялардың көбеюіне және безеулерге айналуына мүмкіндік береді.
Не істеуге болады?
- Бетіңізді күніне кемінде екі рет, әсіресе сақал айналасындағы жұмсақ тазартқышпен мұқият жуыңыз.
- Егер безеу күшейе түссе, жергілікті дәрі-дәрмек алу үшін дәрігерге қаралыңыз. Кейде, егер бұл созылмалы мәселе болса, дерматологқа көріну қажет болуы мүмкін.
2. Сақал қайызғағы
Қайызғақ тек бас терісіне ғана емес, сонымен қатар сақалыңызға да әсер етуі мүмкін. Медициналық тұрғыдан оны «себореялық дерматит» деп атаймыз. Бұл сақал астындағы тері қызарып, қышып, қабыршақтанған кезде болады. Бұл бас терісіндегі қайызғаққа ұқсайды.
Мұның басты себебі - «Малассезия» деп аталатын ашытқы түрі. Бұл ашытқы әдетте біздің бәріміздің терісімізде тіршілік етеді. Бірақ кейде бұл мәселелер тым көп өскенде пайда болады.
Алаңдамаңыз, бұл қырынуды қажет етпейді. Бұл жағдайды жақсы басқару арқылы бақылауға болады.
Мұны бетіңізді жұмсақ тазартқышпен жуу және аптасына бір немесе екі рет сақалыңызды жуу үшін қайызғаққа қарсы сусабын (дәрігердің нұсқауы бойынша) қолдану арқылы бақылауға болады.
3. Шаштың ішке қарай өсуі
Егер сіз қырынумен айналысатын болсаңыз, бұл сізге өте таныс жағдай болуы мүмкін. Қырынғаннан кейін екі-үш күн ішінде қайта өсетін жаңа түктер шықпайды, керісінше теріге қайта сіңіп, қызыл, қышитын және ауырсынатын бөртпелер пайда болады. Біз бұл жағдайды «...» деп атаймыз.Бұйра сақалды адамдарда псевдофолликулит барба жиі кездеседі.
Оның алдын алу үшін не істей аласыз?
- Душтан кейін бірден қырыныңыз. Ыстық су түктерді жұмсартатындықтан, олардың теріге қайта сіңіп кетуі ықтималдығы аз.
- Терінің құрғауын азайту үшін қырынуға арналған гель немесе крем қолданыңыз.
- Қырынғаннан кейін бетіңізді жылы сумен жуыңыз.
- Бетіңізді қатты уқаламай, сүлгімен ақырын құрғатыңыз.
4. Қырынудан туындаған терінің тітіркенуі
Қырынудан кейін теріңіз қызарып, қышып, шаншып кете ме? Мұны « контактілі дерматит» деп те атайды. Мұның негізгі себебі күңгірт, ескі ұстараны пайдалану болуы мүмкін. Сондай-ақ, ол сіз қолданатын «қырыну кремінің» құрамындағы теріңізге пайдалы емес хош иістер немесе химиялық заттардан туындауы мүмкін.
Оны қалай болдырмауға болады?
- Әрқашан өткір, жаңа ұстараны пайдаланыңыз. 4 немесе 5 жүзі бар ұстара ең жақсысы.
- Түктің өсу бағытында қырыңыз. Түктің өсуіне қарсы қырыну теріге зақым келтіруі мүмкін.
- Қырынудан кейін, кремнің қалдықтары толығымен кеткенше бетіңізді мұқият жуыңыз.
- Содан кейін, хош иіссіз ылғалдандырғышты жағыңыз. Бұл теріңізді ылғалдандыруға көмектеседі.
- Егер қабыну болса, гидрокортизон кремі кейде көмектесе алады, бірақ мұндай нәрсені қолданар алдында дәрігермен кеңескен дұрыс.
5. Бактериялық инфекциялар (стафилококк инфекциялары)
«Алтын түсті стафилококк» – әдетте терімізде тіршілік ететін бактерия түрі. Бірақ сақал астындағы тері бұл бактериялардың көбеюі үшін өте жақсы орта. Себебі ол жерде әдетте өте ылғалды және жылы болады.
Егер бұл бактерия сақалдың түк фолликулаларына енсе, инфекция тудыруы мүмкін. Біз оны «фолликулит» деп атаймыз. Бұл безеулерге ұқсайтын қызыл немесе ақ түсті, іріңге толы көпіршіктердің пайда болуына әкеледі. Олар көбінесе қышиды және ауырады.
Мұны әдетте сақалыңыз бен бетіңізді таза ұстау арқылы бақылауға болады. Дегенмен, егер инфекция ауыр болса және көпіршіктер көп болса, емдеу үшін міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек.
6. Биттердің көбеюі (биттер)
Биттер сақалыңызды да, басыңызды да жұқтыруы мүмкін. Шал биттері (шаяндар деп те аталады) әсіресе қалың, бұйра сақалдарда жиі кездеседі. Кәдімгі бас биттері де сақалыңызды жұқтырып, қышу және тітіркену сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
Бақытымызға орай, мұны емдеудің жолы бар. Бұл бас биттерін емдеумен бірдей. Дәріханадан сатып алуға болатын дәрілік сусабынмен жуу әдетте бұл биттерден арылуға көмектеседі. Немесе сақалды толығымен қырып, қайта өсіруге болады.
| Мәселе | Негізгі себеп | Қарапайым ем |
|---|---|---|
| Безеу | Мұрттардың арасына май мен шаң жиналып қалады. | Күн сайын жұмсақ тазартқышпен жуыңыз. |
| Қайызғақ | Ашытқы (Маласезия) өсуі. | Қайызғаққа қарсы сусабын қолдану (медициналық кеңес бойынша). |
| Ішке өскен шаштар | Мұрттың теріге қайта өсуі. | Шомылғаннан кейін өткір ұстарамен қырыңыз. |
| Терінің тітіркенуі | Түтіккен ұстаралар, сапасыз қырыну кремдері. | Иіссіз ылғалдандырғышты жағыңыз. |
| Бактериялық инфекция (фолликулит) | Шаш фолликуласына енетін стафилококк бактериялары. | Сақалды және бетті таза ұстау. |
| Бит | Биттердің көбеюі. | Дәрілік сусабын немесе қырыну құралдарын қолдану. |
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Ең бастысы - сақалыңызды және оның астындағы теріні әрқашан таза және құрғақ ұстау.
- Егер сіз қырынсаңыз, теріңізге сәйкес келетін сапалы, өткір ұстара мен қырыну кремін пайдаланыңыз.
- Қырынудан кейін ылғалдандырғышты жағу терінің тітіркенуі мен құрғауын айтарлықтай азайтады.
- Егер сізде осы мәселелердің кез келгені байқалса, оларды қалыпты жағдай ретінде елемеңіз, бірақ кеңес алу үшін отбасылық дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Қажет болған жағдайда ол сізді дерматологқа жолдайды.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න