Көптеген адамдар үшін үлкен мәселе - беттерінің майлы болуы. Олар таңертең әдемі көрінсе де, күндіз беттері жарқырай бастайды, майланғандай көрінеді. Осыған байланысты кейде өзімізге деген сенімділігіміз де төмендейді, солай ма? Тек бұл ғана емес, сонымен қатар артық май тері тесіктерін бітеп, безеудің пайда болу мүмкіндігін арттырады. Бірақ бұл туралы алаңдаудың немесе тым көп уайымдаудың қажеті жоқ. Дұрыс өнімдерді қолдану арқылы біз бұл жағдайды оңай басқара аламыз.
Неліктен теріміз соншалықты майлы?
Қарапайым тілмен айтқанда, теріміздің барлығы сау және ылғалды болуы үшін май деп аталатын табиғи май бөліп шығарады. Бұл теріміз үшін өте маңызды. Дегенмен, кейбір адамдар қажет болғаннан көп май бөліп шығарады. Міне, сондықтан оны «Майлы тері» деп атаймыз. Бұл артық май теріні жылтыр етеді, тері тесіктерін үлкейтеді, кейде олар бітеліп, безеулердің пайда болуына себеп болады.
Мұның бірнеше себебі болуы мүмкін.
- Гормоналды өзгерістер : Гормондар ауытқыған кезде, әсіресе жасөспірім кезінде және жүктілік кезінде май өндірісі артуы мүмкін.
- Стресс: Біз қатты күйзеліске ұшыраған кезде, дененің гормоналды белсенділігі өзгеруі мүмкін және май өндірісі артуы мүмкін.
- Кейбір дәрі-дәрмектер: Кейбір дәрі-дәрмектер жанама әсер ретінде терінің майлылығының жоғарылауына әкелуі мүмкін.
- Тұқым қуалаушылық : Кейде бұл отбасында болуы мүмкін, яғни бұл отбасында кездесетін нәрсе. Егер ата-анаңыздың терісі майлы болса, сізде де оның болуы ықтимал.
Майлы теріні асықпаңыз!
Бетіміз майлы болған кезде, біз оны қатты ысқылап, жуып тастағымыз келеді. Біраз уақыт бойы «жаңа» болып көрінгенімен, шын мәнінде терінің табиғи қорғаныш май қабаты толығымен жоғалып кетеді. Біздің денеміз бұл май қабаты теріні қорғайтынын біледі. Сондықтан ол кеткенде, тері «Ой, май жеткіліксіз» деп ойлайды, содан кейін жоғалған майды толтыру үшін одан да көп май өндіреді.
Сондықтан, майлы теріні тазалаған кезде ешқашан қатты ысқыламаңыз. Оның орнына жұмсақ тазартқышты қолданыңыз, саусақтарыңызбен дөңгелек қимылмен ақырын уқалаңыз және жылы сумен шайыңыз.
Сондай-ақ, құрамында спирт бар тазартқыштар мен тониктерді қолданудан аулақ болыңыз. Олар майды тез кетіретін сияқты көрінгенімен, іс жүзінде теріңізді құрғатуы мүмкін. Бұл теріңіздің көбірек май бөлінуіне әкелуі мүмкін.
Сонымен, майлы теріге арналған ең жақсы өнімдер қандай?
Жарайды, енді майлы теріге күтім жасағанда не нәрсеге назар аудару керектігін қарастырайық. Тері күтімі өнімін таңдағанда, құрамына назар аудару өте маңызды.
| Құрамы | Бұл не болады? |
|---|---|
| Салицил қышқылы | Бұл терінің тесіктеріне терең еніп, артық майды және кірді ерітеді. Сондай-ақ, безеуді бақылау үшін де тамаша. |
| Ретиноидтар | Бұл А дәруменінен алынған қосылыстар. Олар терідегі майдың өндірілуін бақылайды. Сондай-ақ, олар әжімдерді азайтуға және теріні ағартуға көмектеседі. |
| Гликоль қышқылы | Бұл тері бетіндегі өлі тері жасушаларын ақырын қабыршақтайды. Бұл теріні ағартады және майлылықты азайтады. Дегенмен, оны тым көп қолдану жақсы емес. |
| Гиалурон қышқылы және ниацинамид | Майлы теріге де ылғалдандырғыш қажет. Құрамында осылар бар ылғалдандырғыш теріге қажетті ылғалдылық береді, ал ниацинамид терідегі майды сіңіруге көмектеседі. |
Ылғалдандырғыш міндетті түрде қажет пе?
Көптеген адамдар майлы теріге ылғалдандырғыш жағу оны одан сайын майлы етеді деп ойлайды. Бұл қате түсінік. Бетімізді жуған кезде жоғалған ылғалды қалпына келтіру үшін жеңіл ылғалдандырғыш өте маңызды. Егер біз олай істемесек, теріміз құрғақ екенін түсініп, көбірек май шығара бастайды.
Бірақ сіз жеңіл, майсыз және комедогенді емес ылғалдандырғышты таңдауыңыз керек.Гиалурон қышқылы бар өнімдер теріге жақсы ылғал береді, ал ниацинамид майды бақылауға және безеуден туындаған қабынуды азайтуға көмектеседі.
Егер бұлар көмектеспесе ше? Дәрігерге көрініңіз.
Егер сіз осы тері күтімі өнімдерін қолданғаннан кейін де майлылығыңызды бақылауда қиындықтарға тап болсаңыз, ең жақсысы - дерматологқа көріну. Бұл туралы айтудан ұялмаңыз.
Дәрігер теріңізді тексеріп, сізге ең қолайлы емдеуді тағайындайды. Ол сізге тек рецепт бойынша ғана алуға болатын дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін.
- Третиноин : Бұл тек дәрігердің рецепті бойынша ғана қолжетімді күшті ретиноидты крем.
- Изотретиноин: Егер сізде қатты безеулермен бірге майлы теріңіз болса, сіз осы дәрі-дәрмек түрі туралы дәрігеріңізбен де сөйлесе аласыз.
- Гормоналды босануды бақылау таблеткалары: Кейбір әйелдер үшін гормоналды босануды бақылау таблеткалары майлы теріні бақылауға көмектеседі. Бұл туралы дәрігеріңізбен де сөйлесіңіз.
Дәрігеріңіз химиялық пилинг немесе микродермабразия сияқты кәсіби емдеуді ұсынуы мүмкін. Бұл дәрігердің бақылауымен орындалатын және өлі тері жасушалары мен артық майды терең кетіретін емдеу әдістері.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Майлы тері - өте кең таралған жағдай. Алаңдамаңыз.
- Тазалаған кезде теріңізді ешқашан қатты уқаламаңыз. Ақырын және баяу тазалаңыз.
- Тері күтімі өнімдеріңіздің құрамында салицил қышқылы және ретиноидтар сияқты ингредиенттер бар-жоғын тексеріңіз.
- Майлы тері үшін де жеңіл, майсыз, комедогенді емес ылғалдандырғыш өте маңызды.
- Егер үйдегі емдеу әдістері тиімсіз болса, кеңес алу үшін дәрігерге барудан тартынбаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз