Кейде сіз өзіңізді себепсіз қайғылы, мазасыз немесе жалғыз сезінесіз бе? Немесе өмірден жалыққандай сезінесіз бе? Біз көбінесе мұндай жағдайларға табиғи, шөптік шешімдер іздейміз. Мұндай кезде сіз «Әулие Джон сусласы» шөбі туралы естіген боларсыз. Ол депрессия сияқты психикалық ауруларды емдеу үшін өте танымал. Бірақ ол қаншалықты пайдалы? Қауіпсіз бе? Бүгін біз бұл туралы сөйлесеміз.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Сент-Джон сусыны дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, бұл сары гүлдері бар өсімдік. Бұл өсімдік Еуропа елдерінде жүздеген жылдар бойы әртүрлі ауруларды емдеу үшін қолданылып келеді. Дегенмен, бүгінде ол бүкіл әлемде депрессияға қолданылатын шөп қоспасы ретінде танымал. Әдетте ол капсула, таблетка немесе сұйық сығындылар түрінде қабылданады.
Неліктен адамдар мұны пайдаланады? Бұл шынымен жұмыс істей ме?
Бұл ең маңызды сұрақ.
Негізгі қолданылуы - Депрессия:
Кейбір зерттеулер Сент-Джон сусласының жеңіл және орташа депрессияға пайдалы болуы мүмкін екенін көрсетті. Кейбір зерттеулер бұл шөптің дәрігерлер тағайындаған кейбір антидепрессанттар сияқты тиімді болуы мүмкін екенін көрсетті.
Бірақ мәселе мынада. Жақында жүргізілген екі ірі зерттеу шайқурайдың жеңіл және орташа депрессияға қарсы тиімді емес екенін анықтады. Яғни, плацебо немесе шайқурай қабылдасаңыз да, ол бірдей. Сондықтан ғылыми дәлелдер аралас. Оның жеңіл депрессияға белгілі бір әсері болуы мүмкін. Бірақ қазіргі ақпаратқа сүйенсек, ол депрессияны толық емдеудің бір жолы емес.
Басқа қолданыстар:
Депрессиядан басқа, бұл шөп басқа да бірнеше психикалық жағдайларға зерттелген.
- Мазасыздық бұзылыстары
- Қалаусыз ойлар мен әрекеттер (обсессивті-компульсивті бұзылыс - обсессивті-компульсивті бұзылыс)
- Маусымдық аффективтік бұзылыс (МАБ)
- Ұйқысыздық
- Етеккір алдындағы синдром (ЕСС)
- Менопауза белгілері
- Экзема
Дегенмен, әлі күнге дейін Сент-Джон сусласының осы аурулардың кез келгеніне пайдасы бар екендігі туралы нақты дәлел жоқ.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Ең қорқыныштысы: мұны қолданудың қандай қауіптері бар?
Міне, осы жерде өте сақ болу керек. Бір нәрсенің «шөптік» деп аталуы оның 100% қауіпсіз екенін білдірмейді. Шайтон сусынын қолданған кезде білуіңіз керек кейбір елеулі қауіптер бар.
Жанама әсерлері
Ұсынылған дозада қабылдағанның өзінде кейде жанама әсерлер пайда болуы мүмкін. Әдетте олар сирек кездесетін болса да, келесідей әсерлер пайда болуы мүмкін.
| Жанама әсері | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Мазасыздық | Санаңда ерекше қорқыныш пен мазасыздық сезімі. |
| Ауыздың құрғауы | Сілекей аузында тұрып қалғандай сезім. |
| Күн сәулесіне сезімталдық | Күн астында қысқа уақыт болғаннан кейін де тері тез қызарып, күйіп кетеді. |
| Бас айналу | Бас айналу |
| Асқазанның бұзылуы | Асқазанның ауыруы және жүрек айнуы сияқты нәрселер. |
| Бас ауруы | Бас ауруы |
| Жыныстық мәселелер | Жыныстық құмарлықтың төмендеуі сияқты жағдайлар. |
| Шаршау | Дененің шамадан тыс шаршауы. |
Арнайы қауіптер мен ескертулер
Депрессия – өмірге қауіп төндіретін ауыр жағдай. Дәрігердің кеңесінсіз оны ешқашан өзіңіз емдеуге тырыспаңыз.
Бұл шөптің қауіпсіздігі туралы әлі де жеткілікті дәлелдер жоқ болғандықтан, балаларға, жүкті әйелдерге және бала емізетін аналарға Сент-Джон сусласын қолдану ұсынылмайды .
Басқа дәрілермен қауіпті мәселелер (дәрілік өзара әрекеттесулер)
Бұл шайқурайдың ең қауіпті және күрделі қаупі. Бұл шөптің құрамындағы кейбір химиялық заттар сіз қабылдап жүрген басқа дәрі-дәрмектердің әсер ету тәсілін толығымен өзгерте алады. Бұл кейбір дәрі-дәрмектердің жақсы әсер етпеуі мүмкін екенін және кейбір дәрі-дәрмектердің тым күшті және ағзаға улы болып кетуі мүмкін екенін білдіреді.
Елестетіп көріңізші, сіз жүрек ауруына немесе отбасын жоспарлауға арналған дәрі қабылдап жатырсыз. Егер сіз дәрігерге айтпай, шайқурайды қолдана бастасаңыз, егер бұл маңызды дәрі әсер ете бастаса, бұл қаншалықты үлкен мәселе болуы мүмкін?
| Сент-Джон сусласымен бірге қолдануға болмайтын дәрі-дәрмектер | |
|---|---|
| Дәрілік зат түрі | Ықтимал қауіпті мәселе |
| Антидепрессанттар | Екеуі бірге қабылданған кезде мидағы серотонин деңгейі қауіпті түрде көтеріліп, өмірге қауіп төндіретін «серотонин синдромы» деп аталатын жағдайға әкелуі мүмкін. |
| Босануды бақылау таблеткалары | Бұл таблетканың тиімділігін төмендетіп, жоспарланбаған жүктілікке әкелуі мүмкін. |
| Қанды сұйылтатын дәрілер (мысалы, Варфарин) | Бұл дәрі-дәрмектер тиімділігін төмендетеді және қан ұйығыштарының пайда болу қаупін арттырады. |
| АИТВ-ға қарсы дәрі-дәрмектер | АИТВ-ға қарсы дәрі-дәрмектердің тиімділігі төмендейді және ауруды бақылау мүмкін болмайды. |
| Қатерлі ісікке қарсы дәрі-дәрмектер | Қатерлі ісіктерді емдеудің сәттілігіне кедергі келтіреді. |
| Циклоспорин | Ағзаны трансплантациялағаннан кейін, ағза бұл препараттың тиімділігін жоғалтады, ол органның қабылданбауын болдырмау үшін беріледі. |
| Дигоксин | Кейбір жүрек ауруларында қолданылатын бұл дәрінің тиімділігін төмендетеді. |
Бұл тізім тек бірнеше мысал ғана. Мәселе тудыруы мүмкін басқа да көптеген дәрі-дәрмектер бар. Сондықтан, егер сіз басқа дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, осындай шөп қоспасын бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесуіңіз керек.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Сент-Джон сусыны - бұл тағамнан табиғи жолмен алуға болатын нәрсе емес, шөп қоспасы.
- Оның депрессияға пайдасы туралы ғылыми дәлелдер қарама-қайшы. Басқа ауруларға пайдасы дәлелденбеген.
- Депрессия – ауыр жағдай. Дәрігермен кеңеспей, ешқашан өз бетіңізше емделмеңіз немесе шөптермен емдеуді қолданбаңыз.
- Бұл шөп сіз қабылдап жүрген көптеген дәрі-дәрмектермен, соның ішінде босануды бақылау таблеткаларымен, қанды сұйылтатын дәрілермен және жүрек дәрілерімен қауіпті түрде әрекеттесуі мүмкін.
- Егер сіз Сент-Джон сусынын немесе кез келген басқа шөп қоспасын қолдануды қарастырып жатсаңыз, алдымен дәрігеріңізбен кеңесіп, оның мақұлдауын алыңыз. Бұл сіздің қауіпсіздігіңіз үшін өте маңызды.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.