Бұрын балаға 2 типті қант диабеті диагнозы қойылғанда, бұл таңқаларлық еді. Тіпті дәрігерлер 1 типті қант диабеті тек кішкентай балаларда ғана дамиды деп ойлаған. Бірақ қазір жағдай мүлдем басқаша. Дұрыс тамақтанбау және жаттығулардың болмауына байланысты 2 типті қант диабеті қазір тіпті кішкентай балалар арасында да жиі кездеседі. Егер дәрігеріңіз балаңызда осындай ауру бар екенін айтса, үрейленбеңіз. Бүгін біз оны қалай білу және дұрыс басқару туралы әңгімелесеміз.
2 типті қант диабеті дегеніміз не?
Қант диабеті туралы ойлағанда, «қант» сөзі еске түседі. Жарайды, оның ағзада қалай жұмыс істейтінін қарастырайық. Қарапайым тілмен айтқанда, біз жейтін тағам, әсіресе құрамында көмірсулар бар тағамдар (мысалы, күріш және нан) ас қорыту жүйемізде глюкоза деп аталатын қарапайым қантқа айналады. Бұл глюкоза денеміздің жасушаларына энергия беретін отын сияқты.
Бірақ бұл глюкоза қаннан жасушаларға тікелей бара алмайды. Оған тасымалдаушы қажет. Бұл тасымалдаушы - ұйқы безі шығаратын инсулин гормоны. Инсулин глюкозаны алып, жасушаларға енгізеді.
2 типті қант диабетінде мына жағдай орын алады: Баланың денесіндегі жасушалар инсулинге дұрыс жауап бермейді. Бұл есікті қағып тұрған көлік сияқты, бірақ жасушалар есікті ішінен ашпайды. Біз бұл жағдайды «инсулинге төзімділік» деп атаймыз. Сонда не болады? Сол жасушаларға жете алмайтын барлық глюкоза қанда жиналады, ал қандағы қант деңгейі күрт көтеріледі.
Қандағы қант деңгейінің ұзаққа созылуы болашақта жүрек ауруы, көру қабілетінің жоғалуы және бүйрек ауруы сияқты күрделі асқынуларға әкелуі мүмкін. Сондықтан мұны ерте анықтау және бақылау өте маңызды.
Бұл жағдайдың дамуы кімде ең ықтимал?
Зерттеулер семіздік балалардағы 2 типті қант диабетінің негізгі себебі екенін анықтады. Сонымен қатар, басқа да бірнеше қауіп факторлары бар.
| Тәуекел факторы | Сипаттама |
|---|---|
| Артық салмақ | Бұл балалардағы қант диабетінің негізгі себебі. Майдың жиналу қаупі әсіресе іш аймағында жоғары. |
| Отбасы тарихы | Ата-анасының немесе бауырларының қант диабетімен ауыруы да бала үшін қауіп факторы болып табылады. |
| Инсулинге төзімділік | Кейбір балаларда жасушалары туғаннан бастап немесе басқа себептермен инсулинге жауап бермейтін жағдай болуы мүмкін. |
| Белсенді емес өмір салты | Физикалық жаттығулардың болмауы және күні бойы теледидар немесе телефон алдында отыру салмақ қосуға және қант диабетіне әкеледі. |
| Дұрыс емес тамақтану үлгілері | Қант пен майға бай фаст-фуд пен тәтті сусындарды жиі тұтыну. |
Мұның белгілері қандай?
Алғашқы сатыларда ешқандай белгілер болмауы мүмкін. Дегенмен, уақыт өте келе балаңызда келесі белгілердің бірі немесе бірнешеуі байқалуы мүмкін. Оларға өте сақ болыңыз .
- Ешқандай себепсіз салмақ жоғалту: Дұрыс тамақтануға қарамастан салмақ жоғалту.
- Тұрақты аштық пен шөлдеу: Сіз тез аш боласыз және тіпті тамақтанғаннан немесе сусын ішкеннен кейін де шөлдейсіз.
- Ауыздың құрғауы: Аузыңыздың үнемі құрғап тұрғандай сезім.
- Жиі зәр шығару: Әдеттегіден жиі зәр шығару қажеттілігі.
- Тұрақты шаршау: Аздап жұмыс істегеннен кейін де тез шаршайсыз және ұйқышылдық сезінесіз.
- Көру бұлыңғырлығы: Екі көздің де көруі аздап бұлыңғырланады.
- Жараның жазылуының кешігуі: Тіпті кішкентай жараның жазылуы ұзақ уақытты алады.
- Қышу тері: Қышу тері, әсіресе шап және қолтық асты сияқты жерлерде.
- Ұйқысыздық: Қолдың немесе аяқтың шаншуы немесе ұйып қалуы.
Егер балаңызда осы белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге қаралыңыз .
Ол қалай емделеді?
Бірінші қадам - балаңызды дәрігерге апару. Дәрігер балаңыздың семіздікке шалдыққанын оның бойына, салмағына және жасына қарай анықтайды. Содан кейін олар қандағы қант деңгейіне талдау жасайды. Бұл олардың қант диабеті немесе предиабетпен ауыратынын анықтауға көмектеседі.
- Өмір салтын өзгерту: Бұл ең маңызды және бірінші емдеу әдісі. Дұрыс тамақтану және күнделікті жаттығулар өте маңызды.
- Дәрі-дәрмек: Егер өмір салтын өзгерту қандағы қант деңгейін бақылау үшін жеткіліксіз болса, дәрігеріңіз дәрі тағайындауы мүмкін. Балаларға ең көп таралған дәрі - метформин . Кейбір жағдайларда инсулин инъекциялары да қажет болуы мүмкін.
- Тұрақты тексерулер: Балаңыздың қандағы қант деңгейін үнемі тексеріп отыру керек. Сондай-ақ, әр 3 ай сайын гемоглобин A1c сынағынан өтуіңіз керек. Бұл сізге балаңыздың соңғы 2-3 айдағы орташа қандағы қант деңгейі туралы түсінік береді.
Үйде балаңыздың қант деңгейін қалай тексеруге болады?
Дәрігер сізге де, балаңызға да қандағы қантты глюкометр арқылы қалай тексеру керектігін үйретеді, ол саусағыңыздан алынған қан тамшысын пайдаланады. Егер балаңыз инсулин қабылдаса, олардан күніне үш немесе одан да көп рет қандағы қантты тексеру сұралады. Басқа балалардан, әсіресе тамақтан кейін, сирек тексеру сұралуы мүмкін.
Ата-ана ретінде не істей аласыз
Бұл сапардағы сіздің рөліңіз өте маңызды.
- Бүкіл отбасын жинаңыз: Мұны тек балаға ғана жаза ретінде қабылдамаңыз. Отбасыңызбен бірге пайдалы тағамдарды жеп, жаттығу жасай бастаңыз. Сонда бала өзін жалғыз сезінбейді.
- Тамақтануыңызды жоспарлаңыз: Күніне 3 негізгі тамақ және 2 жеңіл тағамды белгілі бір уақытта ішіңіз. Тағамның көлеміне назар аударыңыз. Күріш пен нан сияқты көмірсулардың мөлшерін күн сайын бір уақытта тұтынуға тырысыңыз.
- Мектептегі түскі ас қорабы: Балаңыздың түскі ас қорабын өзіңіз дайындаңыз. Ұн, қант және майға бай тағамдарды көкөністерден, жемістерден, жаңғақтардан және күріштен жасалған тағамдармен ауыстырыңыз.
- Төтенше жағдайға дайындалыңыз: Балаңызға қандағы қант деңгейі төмендеген жағдайда (гипогликемия) беру үшін қажетті заттарды (глюкоза таблеткалары, қант пакеті, печенье) салыңыз және біреуін балаға, біреуін мектеп мұғаліміне немесе медбикесіне беріңіз.
- Жаттығуларды ынталандырыңыз: күніне кемінде бір сағат ойнаңыз, балаңызға жүгіруге және секіруге мүмкіндік беріңіз. Телефон/теледидар көру уақытын күніне 2 сағаттан артық қысқартпаңыз.
Балаңызды да осы жұмысқа тартыңыз.
Бұл олардың ауруы екенін түсіну және оны қалай басқару керектігін үйрету өте маңызды. Балалардың жасына байланысты не істей алатынын қарастырайық.
| Жас тобы | Баланың істей алатын нәрселері |
|---|---|
| 3-7 жас | - Қантты тексеру үшін қан тапсыратын саусақты таңдаңыз. - Инсулинді қай жерге енгізу керектігін таңдау. |
| 8-11 жас | - Күтіп тұрған кезде инсулинді өз бетіңізше енгізуді жаттықтыру. - Адамдарға қандағы қанттың төмен деңгейінің белгілерін және оны қалай емдеу керектігін түсінуді үйрету. - Тағамдардағы көмірсулар туралы қарапайым ақпарат беру және адамдарға пайдалы тағамдарды таңдауға көмектесу. |
| 12+ жас (жасөспірімдер) | - Қандағы қант деңгейін тексеруге және инсулинді өз бетіңізше қабылдауға үйреніңіз. - Тағамдардағы көмірсуларды санауды үйрену. - Дәрі-дәрмекті қашан қабылдау керектігін және қандағы қантты тексеру керектігін телефоныңызға еске салғыш орнатуды әдетке айналдырыңыз. |
Жас балаларға ерекше назар аудару
Жасыңыз ұлғайған сайын гормоналды өзгерістер қандағы қант деңгейін бақылауды қиындатуы мүмкін. Сондай-ақ, құрдастарының қысымы және сыртқы келбетіңізге қатысты алаңдаушылық балаңыздың депрессиясына әкелуі мүмкін. Егер балаңыздың мінез-құлқындағы өзгерістерді, депрессияны немесе мазасыздықты байқасаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесуден тартынбаңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қазіргі уақытта балада 2 типті қант диабеті дамуы жиі кездеседі. Сондықтан үрейленбеңіз және бұл туралы тиісті түрде хабардар болыңыз.
- Симптомдарды байқағаннан кейін дереу дәрігерге қаралыңыз. Оны неғұрлым ерте анықтасаңыз, соғұрлым бақылау оңайырақ болады.
- Емдеудің екі негізгі компоненті - дұрыс тамақтану және күнделікті жаттығулар . Бұл тек бала үшін ғана емес, бүкіл отбасы үшін де пайдалы.
- Баланы осы ауруларды басқаруға тартыңыз. Бұл баланың өзіне деген сенімділігін арттырады.
- Бұл сапардан жалғыз өтудің қажеті жоқ. Дәрігеріңіздің, диетологыңыздың және отбасыңыздың қолдауына жүгініңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз