Қынаптың құрғауы – көптеген әйелдер айтуға ұялатын мәселе, бірақ бұл олардың өміріне үлкен әсер етеді. Бүгін біз тек жыныстық қатынас кезінде ғана емес, сонымен қатар тек тұрғанда, отырғанда, жүргенде және іш киім кигенде де сезілетін бұл ыңғайсыздық туралы ашық айтатын боламыз. Бұл тек сізде ғана болатын нәрсе деп ойламаңыз, бұл өте кең таралған жағдай. Сондықтан қорқуға немесе ұялуға ешқандай себеп жоқ.
Қынаптың құрғауы дегеніміз не?
Қарапайым тілмен айтқанда, мұны түсіну үшін алдымен қынаптың қалыпты жұмыс істеуін түсінуіміз керек. Сау қынаптың қабырғалары үнемі жұқа, ылғалды сұйықтықпен ылғалданады, ол қою және аздап серпімді. Аузымыздағы сілекей сияқты. Бұл табиғи ылғал немесе майлау қынап тіндерінің сау және жайлы болуын қамтамасыз етеді.
Бірақ қынап құрғаған кезде, бұл тін құрғап, жұқарып, ылғалды жоғалтады. Бұл әсіресе жыныстық қатынас кезінде сол аймақта ыңғайсыздық пен ауырсынуды тудырады.
Неліктен бұлай болып жатыр? Мұның себептері қандай?
Мұның негізгі және ең көп таралған себебі - организмдегі эстроген гормонының төмендеуі . Эстроген - әйел денесі үшін өте маңызды гормон. Бұл гормон қынап қабырғаларын сау, қалың және ылғалды ұстауға көмектеседі.
Жас ұлғайған сайын, әсіресе менопауза кезінде және одан кейін, эстроген деңгейі табиғи түрде төмендейді. Бұл қынаптың құрғауының негізгі себебі. Медициналық терминологияда бұл жағдайды қынап атрофиясы деп атаймыз.
Бірақ бұл тек менопауза емес, бұған әсер етуі мүмкін басқа да көптеген себептер бар.
| Құрғақтықтың себебі | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Емшекпен емізу және босану | Осы кезеңде гормоналды өзгерістер эстроген деңгейін уақытша төмендетуі мүмкін. |
| Кейбір босануды бақылау әдістері | Бұл жағдай кейбір әйелдерде, әсіресе босануды бақылау таблеткаларын немесе гормондарды қамтитын басқа әдістерді қабылдау кезінде пайда болуы мүмкін. |
| Қатерлі ісік емін емдеу | Химиотерапия және гормондық терапия сияқты заттар эстроген деңгейіне әсер етуі мүмкін. |
| Қант диабеті | Қант диабетінің жүйкелер мен қан тамырларына әсері қынаптың ылғалдылығына да әсер етуі мүмкін. |
| Кейбір дәрі-дәрмектер | Депрессияға қарсы кейбір дәрі-дәрмектер, аллергияға қарсы антигистаминдер және эндометриоз сияқты ауруларға арналған дәрі-дәрмектер құрғақтықты тудыруы мүмкін. |
| Оофорэктомия (аналық безді алып тастау операциясы) | Аналық бездер ең көп эстроген өндіреді. Оларды алып тастаған кезде эстроген деңгейі күрт төмендейді. |
| Шегрен синдромы | Бұл денеде ылғал бөлетін бездерге әсер ететін аутоиммунды ауру. Бұл ауыздың, көздің және қынаптың құрғауына әкеледі. |
| Хош иісті сабын және душ | Хош иісті сабындар, денеге арналған жуғыш заттар, әртүрлі спрейлер және душ қабылдау қынаптың табиғи тепе-теңдігін бұзып, құрғауға әкелуі мүмкін. |
| Жыныстық ынталандырудың болмауы | Егер жыныстық қатынасқа дейін жеткілікті ынталандыру болмаса, табиғи майлағыштың бөлінуі төмендейді. |
Бұл жағдайдың белгілері қандай?
Қынаптың құрғауының негізгі белгілері - ауырсыну және ыңғайсыздық, бірақ басқа да бірнеше белгілер болуы мүмкін.
- Қабыну және қышу: Қынапта және оның айналасындағы аймақта (вульвада) күйдіру немесе қышу сезімі.
- Жыныстық қатынастан кейін аздап қан кету: Құрғақ, жұқа қынап қабырғалары жыныстық қатынас кезінде пайда болатын үйкеліс салдарынан нәзік жарақат алуы мүмкін, тіпті аздап сызат та қан кетуге әкелуі мүмкін.
- Зәр шығару жолдарының жиі инфекциялары (ЗЖИ) немесе ашытқы инфекциялары: Қынаптың табиғи қорғаныс жүйесі әлсірейді, бұл оны инфекцияларға бейім етеді.
- Зәр шығарудың жиі қажеттілігі.
- Жыныстық қатынасқа деген қызығушылықтың төмендеуі: Ауырсыну қорқыныш пен жыныстық қатынастан жиренуге әкелуі мүмкін.
- Қынаптағы ауырсыну (ауырсыну).
Бұл ыңғайсыздық тек қынаппен шектелмейді. Сондай-ақ, іш киім кигенде, жүргенде немесе отырғанда қынап айналасындағы аймақта құрғақтық пен ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін.
Дәрігер мұны қалай анықтайды?
Бұл туралы айтудан ұялмаңыз. Дәрігерге барғанда, ол сізге бірнеше сұрақ қояды және қажет болған жағдайда бұл жағдайды диагностикалау үшін қарапайым тест жүргізеді.
- Симптомдарыңыз туралы айту: Дәрігер сізден симптомдарыңыз, қабылдап жүрген дәрі-дәрмектеріңіз және денсаулық тарихыңыз туралы сұрайды.
- Жамбас қуысын тексеру: Бұл қынаптың ішін тексеруді қамтиды. Дәрігер қабырғалардың жұқа, қызыл немесе құрғақ екенін тексере алады.
- Қан анализі: Гормон деңгейінің өзгеруі немесе басқа медициналық жағдайдың мұны тудыратынын білу үшін қан анализі жасалуы мүмкін.
- Қынаптан бөлінетін сұйықтықты тексеру: Кейде инфекцияның бар-жоғын растау үшін қынаптан бөлінетін сұйықтықтың үлгісі тексерілуі мүмкін.
Мұны емдеудің қандай әдістері бар?
Жақсы жаңалық - мұны емдеудің көптеген қауіпсіз және тиімді әдістері бар. Оларды екі негізгі санатқа бөлуге болады.
Рецепт бойынша емдеу
Бұлар эстроген гормонын немесе осыған ұқсас нәрсені алмастыру арқылы жұмыс істейді. Оларды тек дәрігердің рецепті бойынша қабылдау керек.
- Төмен дозалы эстроген: Бұлар крем, таблетка немесе сақина түрінде болады. Олар тікелей қынапқа енгізілетіндіктен, гормонның дененің басқа бөліктеріне таралуы аз болады. Крем мен таблетка әдетте алдымен күн сайын, содан кейін аптасына бір рет қолдануға тағайындалады. Сақинаны қынапта 3 айға дейін қалдыруға болады.
- Оспемифен (Осфена): Бұл организмде эстроген сияқты әсер ететін және жыныстық қатынас кезінде ауырсынуды басатын ішуге арналған таблетка.
- Дегидроэпиандростерон (DHEA): Бұл сондай-ақ қынапқа арналған суппозиторий. Ол сондай-ақ менопаузадан туындаған ауырсынуды емдеу үшін қолданылады.
Өте маңызды: эстрогенді қамтитын емдеу әдістері барлығына бірдей жарамайды. Әсіресе, егер сізде сүт безі қатерлі ісігі болса немесе оның қаупі жоғары болса, шешім қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен осы емдеу әдістерінің артықшылықтары мен кемшіліктерін міндетті түрде талқылауыңыз керек.
Рецептсіз (OTC) өнімдер
Бұларды дәріханадан немесе супермаркеттен дәрігердің рецептінсіз сатып алуға болады. Мұнда екі түрін ескеру қажет.
1. Қынап ылғалдандырғыштары: Бұлар бетке арналған ылғалдандырғыш сияқты. Оларды жыныстық қатынасқа дейін қолдануға арналмаған. Ылғалды ұстап тұру және тіндердің саулығын сақтау үшін оларды бірнеше күн сайын қынаптың ішіне жағады. (Мысалы: Replens™, Luvena®)
2. Қынапқа арналған майлағыштар: Бұлар жыныстық қатынасқа дейін қолданылады. Олардың мақсаты - жыныстық қатынас кезінде үйкеліс пен ауырсынуды азайту. Олар бірнеше түрде болады: су негізіндегі, силикон негізіндегі және май негізіндегі. (Мысалы: Astroglide®, KY® Jelly)
Үйде жасай алатын табиғи заттар бар ма?
- Көп су ішіңіз: Денені жақсы ылғалдандыру жалпы денсаулық пен тіндердің ылғалдылығына көмектеседі.
- Табиғи майлар: Кокос майы және зәйтүн майы сияқты табиғи майларды жыныстық қатынасқа дейін сыртқы майлағыш ретінде пайдалануға болады. Бірақ бір маңызды нәрсені есте сақтаңыз. Егер сіз май негізіндегі майлағыштарды қолдансаңыз, олар презервативтерге зақым келтіруі мүмкін . Сондықтан, егер сіз жүктіліктің алдын алу үшін презерватив қолдансаңыз, су негізіндегі майлағышты қолданған дұрыс.
- Алдын ала ләззат алу: Жыныстық қатынас алдында екеуіңізді де қоздыру үшін жеткілікті уақыт бөліңіз. Бұл табиғи майлау өндірісін арттырады. Бұл туралы серіктесіңізбен ашық сөйлесіңіз.
Дәрігерге көрінуім керек пе?
Бұл әдетте ауыр медициналық жағдайдың белгісі емес. Дегенмен, егер бұл сіздің өміріңізге әсер етсе, міндетті түрде медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Келесі жағдайлардың кез келгені орын алса, міндетті түрде дәрігерге көрінуіңіз керек:
- Егер бұл ыңғайсыздық сіздің күнделікті әрекеттеріңізге әсер етсе .
- Егер бұл сіздің жыныстық өміріңізге немесе серіктесіңізбен қарым-қатынасыңызға әсер етсе .
- Егер дәріханадан алатын ем-домдар көмектеспесе .
- Егер сізде ерекше немесе көп қынаптан қан кету болса .
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қынаптың құрғауы, әсіресе менопауза кезінде өте жиі кездесетін жағдай. Сондықтан ұялмаңыз немесе жалғыз зардап шекпеңіз.
- Мұның негізгі себебі эстроген гормонының төмендеуі болғанымен, басқа факторлар да рөл атқаруы мүмкін.
- Дәріханада сатылатын майлағыштар жыныстық қатынас кезіндегі ауырсынуды айтарлықтай жеңілдетеді.
- Бұл үшін өте тиімді медициналық емдеу әдістері бар, сондықтан дәрігеріңізбен бұл туралы ашық сөйлесуден қорықпаңыз.
- Бұл туралы серіктесіңізбен сөйлесу екеуіңіздің де бақытыңыз бен қарым-қатынасыңыз үшін өте маңызды.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment