Сүт безі қатерлі ісігін емдеуді аяқтағаннан кейін, сіздің ойыңызға үлкен сұрақ келуі мүмкін: «Қазір дәрумендер немесе басқа қоспалар қабылдауым керек пе?» Кейде достарыңыз бен туыстарыңыз сізге әртүрлі тағамдарды ішіп-жеуді айтуы мүмкін. Мұндай кезде өзіңізді қатты шатастырып алу қалыпты жағдай. Бүгін бұл туралы нақты не білуіңіз керектігі туралы әңгімелесейік.
Ең алдымен, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Кез келген дәрумендерді, минералдарды немесе шөп қоспаларын қабылдауды бастамас бұрын, емдеуші дәрігеріңізбен, әсіресе онкологыңызбен кеңесуіңіз керек. Бұл ең маңыздысы.
Неліктен бұл соншалықты маңызды? Себебі сіздің медициналық тобыңыз сіздің толық медициналық тарихыңызды, сізге берілген емдеу түрлерін, белгілеріңізді және жалпы денсаулығыңызды біледі. Кейбір қоспалар сіз қабылдайтын басқа дәрі-дәрмектермен әрекеттесуі мүмкін. Сондықтан, тек дәрігер сізге не жақсы және қауіпсіз екенін нақты айта алады.
Тамақтан қоректік заттарды алудың құндылығы
Көптеген дәрігерлер мен диетологтар қатерлі ісік емінен кейін денсаулықты сақтаудың ең жақсы жолы - теңгерімді, пайдалы тамақтану деп кеңес береді. Қажетті қоректік заттарды қоспалардан гөрі табиғи тағамдардан алған әлдеқайда жақсы.
Зерттеулер жаңа піскен жемістер мен көкөністерді, тауық еті мен балық сияқты майсыз ақуыздарды, дәнді дақылдарды көбірек жеу, сондай-ақ тазартылған қанттарды, майларды, қызыл ет пен өңделген етті азайту денсаулыққа өте пайдалы екенін көрсетті. Талшыққа бай тамақтану сүт безі қатерлі ісігінің қаупін азайтумен де байланысты.
Қарапайым тілмен айтқанда, ағзаға қажеттінің бәрін пайдалы, қоректік тамақтанудан алуға тырысқан дұрыс, себебі ол қоспалардан бірнеше дәрумен қабылдаудан әлдеқайда жақсы.
Дәрігеріңіз ұсынуы мүмкін қоспалардың түрлері
Кейбір жағдайларда дәрігер сіздің денсаулық жағдайыңызға байланысты белгілі бір қоспаларды ұсынуы мүмкін. Бұлар әдетте белгілі бір қоректік заттардың жетіспеушілігін жою үшін беріледі.
| Қосымша түрі | Неліктен бұл маңызды? |
|---|---|
| Кальций және D дәрумені | Химиотерапия сияқты емдеу әдістері сүйектеріңізді әлсіретуі мүмкін. Кальций сүйектердің мықты болуы үшін өте маңызды. Бірақ D дәрумені болмаса, организм кальцийді дұрыс сіңіре алмайды. Сондықтан дәрігеріңіз екеуін де қамтитын қоспаны ұсынуы мүмкін. |
| Пробиотиктер | Бұлар ағзаның иммунитетін жақсартуға көмектеседі. Олар емдеуден кейін денені қалпына келтіруге көмектеседі. Сондай-ақ, олардың қатерлі ісікке қарсы қасиеттері бар деген пікір бар, бірақ бұл бойынша зерттеулер әлі де жүргізілуде. |
| D дәрумені | Зерттеулер D дәруменінің төмен деңгейі мен сүт безі қатерлі ісігі арасындағы байланысты анықтады. D дәрумені қоспасын қабылдау қатерлі ісіктің қайталануының алдын алатыны туралы ешқандай дәлел болмаса да, дәрігеріңіз жалпы денсаулығыңызды сақтауға көмектесу үшін оны ұсынуы мүмкін. |
| Мультивитамин | Қарапайым мультивитамин денеңізді қажетті дәрумендер мен минералдармен қамтамасыз ете алады және жалпы денсаулығыңызды жақсартуға көмектеседі. Бірақ бұл туралы әрқашан дәрігермен кеңесу керек. |
Міндетті түрде аулақ болу керек қоспалардың түрлері
Кейбір қоспалар сізге пайдасынан гөрі зиянын тигізуі мүмкін. Атап айтқанда, олар сіз қабылдап жүрген дәрі-дәрмектермен, химиотерапиямен және сәулелік терапиямен әрекеттесуі мүмкін.
Әсіресе, Тамоксифенді қабылдаған кезде абай болыңыз.
Егер сіз «Тамоксифен» гормондық терапия препаратын қабылдап жүрсеңіз, белгілі бір қоспаларды қабылдау сол препараттың тиімділігін төмендетуі мүмкін.
- Қызыл беде, Сент-Джон сусланы және қара клоушен сияқты дәрілерді қабылдаудан аулақ болыңыз.
- DHEA, мия тамыры және соя қоспалары сияқты заттарды қабылдаудан аулақ болыңыз, себебі олар гормон деңгейіне әсер етуі мүмкін. Соя қоспаларының орнына тофу сияқты табиғи соя тағамдарын жеуге болады, бірақ оны асыра пайдаланбаңыз.
Емдеу кезінде аулақ болу керек нәрселер
Егер сіз әлі де химиотерапия сияқты емдеуден өтіп жатсаңыз, дәрігеріңіз антиоксидантты қоспаларды қабылдаудан бас тартуға кеңес беруі мүмкін. Жақында жүргізілген зерттеу химиотерапия кезінде антиоксиданттар қабылдаған пациенттерде қатерлі ісіктің қайталану қаупі жоғары екенін анықтады.
- Антиоксиданттарға А дәрумені, С дәрумені, Е дәрумені, каротиноидтар және Q10 коферменті сияқты заттар жатады.
Қоспалар қатерлі ісіктің қайта пайда болуына жол бермей ме?
Бұл әркімнің ойындағы ең үлкен сұрақ. Бұған ең қарапайым жауап - «Әлі емес».
Есіңізде болсын: Ешқандай ғылыми зерттеу ешқандай дәруменнің, минералдың немесе шөп қоспасының сүт безі қатерлі ісігінің қайталануының алдын алатынын дәлелдеген жоқ. Олар емдеу белгілерін азайтуға көмектесуі мүмкін, бірақ қатерлі ісіктің қайталануының алдын алатыны туралы ешқандай дәлел жоқ.
Дегенмен, қатерлі ісіктің қайта пайда болу қаупін азайту үшін жасай алатын басқа да көптеген нәрселер бар. Міне, шынымен маңызды нәрселер:
- Дұрыс тамақтануды ұстаныңыз.
- Үнемі жаттығу жасаңыз.
- Денсаулықты сақтаңыз.
- Алкогольді тұтынуды шектеңіз.
- Темекі шегуден толығымен бас тартыңыз.
- Стрессті азайтыңыз.
- Дәрігер тағайындаған клиникаларға және тексерулерге уақытында қатысыңыз.
- Егер денеңізде ерекше өзгерістер байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарлаңыз.
Бұл өмір салтын өзгерту - денсаулығыңызға жасай алатын ең жақсы инвестиция.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Кез келген себеппен кез келген дәрумендерді немесе қоспаларды қабылдауды бастамас бұрын, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Ең жақсы тамақтану теңгерімді тамақтанудан келеді. Қоспалар тек оған қосымша болып табылады.
- Егер дәрігеріңіз ұсынса, кальций мен D дәрумені сияқты кейбір қоспалар сүйек денсаулығыңызға көмектесе алады.
- Кейбір қоспалар қатерлі ісік еміне әсер етуі мүмкін (әсіресе Тамоксифен) және ауыр зиян келтіруі мүмкін. Сондықтан басқалардың айтқанына сүйеніп ештеңе қабылдамаңыз.
- Кез келген қоспаның қатерлі ісіктің қайта пайда болуына жол бермейтіні туралы ғылыми дәлел жоқ. Оның орнына, салауатты өмір салтын ұстану арқылы қауіпіңізді азайтыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз