Сіз жиі түшкіресіз бе? Немесе кенеттен денеңізде бөртпе пайда бола ма? Белгілі бір тағамдарды жеген кезде аузыңыз бен ерніңіз ісіп кеткендей сезінесіз бе? Бұл сіз ойлағаннан да жиі кездесетін жағдай болуы мүмкін. Біз бұл жағдайды « аллергия » немесе аллергия деп атаймыз. Көптеген адамдар бұл туралы нақты білмейтіндіктен, бүгін біз бұл аллергия туралы сіз түсінетін қарапайым тілмен сөйлесеміз.
Бұл аллергияның нақты себебі неде?
Қарапайым тілмен айтқанда, аллергия - бұл біздің денеміздің қорғаныс жүйесі, иммундық жүйе , бізге зиянсыз нәрсені «жау» деп қателесіп, оған шамадан тыс реакция жасауы.
Мұны былай ойлаңыз. Біздің денемізде бірнеше «сарбаз» бар. Бұл біздің иммундық жүйеміз. Олардың міндеті - бізді ауру тудыратын вирустар мен бактериялар сияқты жаулардан қорғау. Бірақ кейде шаң, тозаң және кейбір тағамдар сияқты бұл сарбаздар тіпті зиянсыз «бейтаныс адамдарды» қауіпті жаулармен шатастырып, үлкен төбелес бастайды. Міне, сол кезде біз аллергия белгілерін сезінеміз.
Аллергия қалай пайда болады? Ең көп таралған себептері қандай?
Біздің денеміз «жау» деп санайтын нәрсеге (біз бұларды аллергендер деп атаймыз) қарсы күресе бастағанда, ол қанымызға «гистамин» сияқты химиялық заттарды бөледі. Бұл химиялық заттар терінің қышуын, көздің қызаруын, түшкіруді және мұрыннан су ағуды тудырады.
Аллергия тудыруы мүмкін көптеген нәрселер бар. Негізгілерін қарастырайық.
| Аллергияның себебі (аллерген түрі) | Мысалдар |
|---|---|
| Ауа арқылы таралатын аллергендер | Тозаң, шаң кенелері, үй жануарларының жүні мен терісі, зең. |
| Кейбір тағамдар | Жержаңғақ және кешью жаңғағы сияқты жаңғақтар, асшаяндар мен шаяндар сияқты теңіз өнімдері, жұмыртқа және сиыр сүті. |
| Жәндіктердің шағуы | Аралар мен аралар сияқты жануарлардың шағуы. |
| Кейбір дәрі-дәрмектер | Антибиотиктер және ауырсынуды басатын дәрілер сияқты кейбір дәрі-дәрмектер. |
| Латекс | Кейбір резеңке қолғаптар шұлықтар мен шарлардың ішінде болады. |
Аллергияның белгілері қандай?
Аллергияның белгілері оның ағзаға қалай енетініне және қандай затқа аллергия тудыратынына байланысты өзгеруі мүмкін.
- Мұрын арқылы өкпеге: түшкіру , мұрын бітелуі , жөтел.
- Ауыз арқылы: Тамақтан туындаған белгілер.
- Тері арқылы: жанасу тітіркенуі , қышуы .
- Жәндік шағуынан: ісіну, шағу орнында ауырсыну.
Міне, жиі кездесетін симптомдар.
| Аллергия түрі | Жалпы симптомдар |
|---|---|
| Қалыпты, жеңіл реакция (Жеңіл реакция) | Көздің қышуы және жас ағуы, түшкіру, мұрынның қышуы және су ағуы, шаршау сезімі, тері бөртпелері (есекжем). |
| Тағамдық аллергия | Ауыздың ішінде шаншу сезімі, еріннің, тілдің, беттің немесе тамақтың ісінуі, тері бөртпесі, асқазанның ауыруы, құсу немесе диарея, ауыр реакция (анафилаксия). |
| Жәндіктердің шағуы | Тістеген жердің ісіну, қызару және ауырсынуы, бүкіл дененің қышуы немесе бөртпесі, кеуде қуысының қысылуы, жөтел, ауыр реакция (анафилаксия). |
Маңызды: Кейбір адамдар ауыр симптомдарды сезінуі мүмкін. Мысалы, тыныс алудың қиындауы, жұтынудың қиындауы, бас айналу, беттің, көздің немесе тілдің ісінуі. Егер сізде осы ауыр симптомдардың кез келгені болса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
Анафилаксия, өмірге қауіп төндіретін жағдай
Кейбір аллергиялық реакциялар шамалы болса да, басқалары өмірге қауіп төндіруі мүмкін. Анафилаксия - шұғыл медициналық көмекті қажет ететін аллергиялық реакцияның ең ауыр түрі. Ол бірнеше минут ішінде пайда болуы мүмкін.
Егер дәрігеріңіз сізге осы ауыр аллергиялық реакция туралы айтқан болса және сізге эпинефрин инъекциясы берілген болса, оны қолданыңыз және дереу жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз. Ешқашан кешіктірмеңіз.
Анафилаксия белгілеріне мыналар жатады:
- Дененің барлық жерінде қышу
- Ысқырық немесе тыныс алудың қиындауы
- Дауыстың қарлығуы немесе тамақтың қысылу сезімі
- Беттің, қабақтың, еріннің, тілдің немесе тамақтың ісінуі
- Қолдың, аяқтың, еріннің немесе бас терісінің ұйып қалуы
Аллергиям бар-жоғын қалай нақты білемін?
Егер сізде аллергия бар деп күдіктенсеңіз, оны растаудың ең жақсы жолы - дәрігерге көрініп, қажетті тексерулерден өту. Дәрігер сіздің белгілеріңізге негізделген ең қолайлы тексеруді таңдайды.
- Теріге шаншу сынағы: Бұл сіздің аллергияңыз болуы мүмкін деп ойлайтын зат бар сұйықтықтың бірнеше тамшысын қолыңыздың немесе арқаңыздың терісіне тамызып, содан кейін теріні кішкентай шаншумен шаншуды қамтиды. Егер сізде затқа аллергия болса, шамамен 15 минут ішінде сол жер қызарып, аздап ісінеді.
- Патч-тест: Бұл әдіс теріңізге бірдеңе тиген кезде пайда болатын аллергияны анықтауға көмектеседі. Мұнда сізден теріңізге аллерген бар патч сияқты патчты жағып, бірнеше күн қалдыру сұралады. Содан кейін олар оны алып тастап, терінің реакциясы бар-жоғын тексереді.
- Қан анализі:Бұл тестте сізден қан үлгісі алынып, зертханаға жіберіледі. Онда қаныңыздағы «иммуноглобулин Е» (IgE) деп аталатын антидене деңгейі тексеріледі. Бұл антидене деңгейі аллергиясы бар адамда жоғарылауы мүмкін.
Маңызды: Егер сіз осындай тест тапсыратын болсаңыз, бірнеше күн бұрын аллергияға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдауды тоқтатуыңыз қажет болуы мүмкін. Бұл тест нәтижелеріне әсер етуі мүмкін. Сондықтан әрқашан дәрігермен кеңесіп, оның нұсқауларын орындаңыз.
Аллергияны сіз жейтін және ішетін тағамдармен басқаруға бола ма?
Шын мәнінде, тағамның аллергияны толығымен емдей алатыны әлі дәлелденген жоқ. Дегенмен, зерттеулер белгілі бір тамақтану үлгілері симптомдардың ауырлығын азайтуға көмектесетінін анықтады.
Мысалы, албырт пен скумбрия, зығыр тұқымдары және грек жаңғағы сияқты балықтарда кездесетін омега-3 май қышқылдары ағзадағы қабынуды азайту арқылы астма мен аллергия қаупін азайтады деп есептеледі. Кейбір зерттеулер жемістерге, көкөністерге, бұршақ тұқымдастарға және жаңғақтарға бай Жерорта теңізі диетасын ұстанатын адамдарда аллергия қаупі төмен екенін көрсетті. Дегенмен, бұлар әлі зерттеу сатысында.
Аллергиямен қалай өмір сүруге болады?
Аллергияның болуы өміріңіздің аяқталғанын білдірмейді. Дұрыс емдеу арқылы сіз қалыпты өмір сүре аласыз.
- Аллергендерден аулақ болыңыз: Аллергияңыз бар заттардан мүмкіндігінше аулақ болыңыз. Үйіңізді мұқият тазалау, үй жануарларын жатын бөлмеге кіргізбеу және зиянды тағамдардан бас тарту сияқты әрекеттерді жасай аласыз.
- Дәрігердің нұсқауы бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз: дәрігердің нұсқауы бойынша антигистаминдік таблеткалар мен мұрынға арналған спрейлерді қолданыңыз.
- Иммунотерапия: Бұл ұзақ мерзімді емдеу әдісі. Кейбір адамдар оны «аллергияға қарсы екпелер» деп те атайды. Бұл уақыт өте келе аллергеннің өте аз мөлшерін денеңізге енгізуді қамтиды. Бұл «тырнақтан тікенекті алып тастау» сияқты. Уақыт өте келе денеңіз оған үйреніп, аз жауап береді. Бұл туралы қосымша ақпарат алу үшін дәрігеріңізден сұрай аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Аллергия - бұл біздің иммундық жүйеміз зиянсыз нәрсеге шамадан тыс реакция жасаған кезде пайда болады.
- Бұл жағдай түшкіру, қышу және есекжем сияқты жеңіл белгілерден тыныс алудың қиындауы сияқты ауыр белгілерге дейін өзгеруі мүмкін.
- Анафилаксия - өмірге қауіп төндіретін жедел жағдай. Егер сізде тыныс алудың қиындауы, тамақтың қысылуы немесе беттің ісінуі сияқты белгілер байқалса , дереу аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) барыңыз.
- Егер сізде аллергия бар деп күдіктенсеңіз, болжам жасамаңыз, дәрігерге көрініп , дұрыс диагноз қойыңыз.
- Аллергияны емдеудегі ең маңызды қадам - аллергенмен мүмкіндігінше байланыстан бас тарту.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз