Таңертең оянғанда, өзіңізді ұстай алмай түшкіре бастайсыз ба? Немесе үйді жинап немесе әдемі бақшада серуендеп жүргенде, кенеттен мұрныңыздан су ағып, мұрын бітеліп, көздеріңіз қызарып, қышып кете ме? Мұны қарапайым суық тию деп санауыңыз мүмкін, бірақ шын мәнінде сіз өте жиі кездесетін нәрсемен, яғни « мұрын аллергиясымен » күресіп жатқан боларсыз. Nirogi Lanka-да бұл туралы қарапайым, қолдаушы түрде сөйлесейік.
Қарапайым тілмен айтқанда, мұрынға аллергия дегеніміз не?
Медициналық тілде «( аллергиялық ринит )» деп аталатын мұрын аллергиясы - бұл иммундық жүйенің шамадан тыс реакциясы. Мұны былай ойлаңыз: қоршаған ортадағы шаң, гүл тозаңы , үй жануарларының жүні немесе зең сияқты заттар әдетте зиянсыз. Дегенмен, егер сізде аллергия болса, денеңіз бұл зиянсыз заттарды қауіпті жаулар немесе басқыншылар ретінде қате анықтайды.
Осы «жаулармен» күресу үшін денеңіздің жасушалары әртүрлі химиялық заттарды , соның ішінде «( гистаминді )» бөліп шығарады. Бұл гистамин сіз бастан кешіретін әрбір тітіркендіргіш симптомның негізгі кінәсі болып табылады. Бұл мұрныңыздың бітелуіне, мұрныңыз бен көзіңіздің қышуына, көзіңіздің жас ағуына және үнемі түшкіруге әкеледі.
Кейбір адамдар тек бір нәрсеге аллергиясы бар, ал басқалары бірнеше нәрсеге сезімтал болуы мүмкін. Сонымен қатар, кейбір адамдар жылдың белгілі бір уақыттарында ғана пайда болатын маусымдық аллергияны бастан кешіреді, ал басқалары жыл бойы аллергиямен күреседі.
Синустарыңызбен не болады?
Сіз «синус» сөзін естіген боларсыз. Синустарыңыз – мұрынның, щектің, маңдайдың және көздердің арасында орналасқан қуыс, ауаға толы қуыстар, медициналық тілде «(паранозальды синустар)» деп аталады. Бұл қуыстар жұқа «(шырышты қабықпен)» қапталған.
Аллергиялық реакция пайда болған кезде, мен айтқан гистамин бұл қабықшалардың ісінуіне әкеледі. Бұл ісіну синус қуыстарының дренаждық жолдарын бітейді. Нәтижесінде, шырыш пен ауа ішке түсіп, мұрын бітелуіне, беттің ауырсынуына және қысымға әкеледі. Адамдар «Менің синус инфекциям бар» дегенде, көбінесе осы жағдайды сипаттайды.
Мұрын аллергиясының негізгі белгілері қандай?
Симптомдар әр адамда әртүрлі болады, бірақ бірнеше жалпы белгілер бар.
| Симптом | Қарапайым түсініктеме |
|---|---|
| Мұрынның бітелуі немесе су ағуы | Мұрыннан сулы бөліністер немесе тыныс алуды қиындататын мұрынның бітелуі. |
| Түшкіру | Қайталанатын, тоқтаусыз түшкіру, әсіресе таңертең. |
| Қышу және жас ағу көздер | Қызарған, қышынған, жиі жас ағызатын көздер. |
| Синус қысымы | Маңдайыңызда, щектеріңізде және көз айналасында ауырсыну немесе тартылу сезімі. |
| Мұрын асты тамшысы | Тамақтан шырыштың тамшылап жатқанын сезіну, бұл тамақтың қышуын немесе оны тазалауға деген ұмтылысты тудыруы мүмкін. |
| Басқа белгілері | Бас ауруы, шаршау, жөтел және кейде тыныс алудың қиындауы. |
Аллергия екеніне қалай көз жеткізуге болады?
Әдетте, дәрігер аллергияны сіздің симптомдарыңыздың сипаттамасын және олардың пайда болу уақытын тыңдау арқылы анықтай алады.
Дегенмен, егер сіздің симптомдарыңыз ауыр болса немесе нақты қоздырғыштарды анықтау қажет болса, дәрігеріңіз сізді аллергологқа жолдауы мүмкін. Олар «(теріге шаншу сынағы)» деп аталатын арнайы тест жүргізуі мүмкін.
Теріге шаншу сынағы кезінде теріңізге аз мөлшерде күдікті аллергендер (мысалы, тозаң немесе шаң кенелері) жағылады және сол жер кішкентай инемен ақырын тырналады. Егер сізде қандай да бір затқа аллергия болса, бірнеше минут ішінде сол жер қызарып, ісініп, қышиды, бұл сіздің нақты қоздырғыштарыңызды анықтауға көмектеседі.
Кейде қан анализі қолданылады, бірақ олар мұрын аллергиясын диагностикалау үшін тері сынақтарына қарағанда дәлірек емес.
Ол қалай емделеді?
Жақсы жаңалық - мұрын аллергиясын басқару өте оңай және емдеудің көптеген тиімді нұсқалары бар.
Ең бастысы: рецептсіз дәрі-дәрмектерді сатып алмас бұрын немесе кез келген емдеуді бастамас бұрын, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер сізде негізгі денсаулық жағдайлары болса (мысалы, жоғары қан қысымы немесе жүрек ауруы), кейбір дәрі-дәрмектер сізге сәйкес келмеуі мүмкін.
Рецептсіз (OTC) дәрі-дәрмектер
- Антигистаминдер: Бұл ең көп таралған емдеу әдістері. Олар гистаминдік химиялық заттың әсерін тежейді. «Цетиризин», «Лоратадин» және «Фексофенадин» - ұйқышылдық тудырмайтын кең таралған дәрілер.
- Мұрын бітелуін басатын дәрілер: Бұлар мұрынның ісінген тіндерін кішірейтуге және мұрын бітелуін жеңілдетуге көмектеседі. «Псевдоэфедрин» - кең таралған мысал. Кейбіреулері «D» әрпімен белгіленеді (мысалы, Кларитин-D), бұл олардың антигистаминмен біріктірілгенін білдіреді.
- Мұрынға арналған спрейлер: Мұрын бітелуін басатын мұрын спрейлерін (мысалы, Африн) қатарынан 3 күннен артық қолдануға болмайды. Оларды ұзақ уақыт қолдану мұрын бітелуін күшейтуі мүмкін.
- Стероидты мұрын спрейлері: Бұлар мұрын аллергиясын бақылауда өте тиімді . «Флутиказон» және «Будесонид» сияқты дәрі-дәрмектер мұрын жолдарындағы қабынуды азайту арқылы жұмыс істейді. Оларды дәрігердің нұсқауы бойынша дәл қолданыңыз.
Рецепт бойынша емдеу
Егер рецептсіз дәрі-дәрмектер жеткілікті жеңілдік бермесе, дәрігеріңіз күштірек нұсқаларды тағайындауы мүмкін.
- «Дезлоратадин» немесе «Левоцетиризин» сияқты күштірек антигистаминдік препараттар.
- «Азеластин» сияқты антигистаминді мұрын спрейлері.
- Кейде «Монтелукаст» сияқты дәрі-дәрмектер қолданылады.
- Иммунотерапия: «Аллергияға қарсы инъекциялар» деп те аталады, бұл ұзақ мерзімді шешім. Аллергеннің аз мөлшерде, көбейетін дозалары уақыт өте келе енгізіледі. Бұл сіздің денеңіздің затқа үйренуіне көмектеседі, ақырында реакцияны тоқтатады. Бұл барлығына бірдей жарамаса да, көпшілігі үшін 3-5 жылдық емдеу курсы ұзақ мерзімді жеңілдікке әкелуі мүмкін.
Үйде күтім жасау және өмір салтын түзету
Дәрі-дәрмектерден басқа, симптомдарды басқару үшін сіз жасай алатын қарапайым қадамдар бар.
- Мұрынды сумен шаю: Мұрын жолдарын тұзды ерітіндімен шаю аллергендерді, бактерияларды және артық шырышты кетіруге көмектеседі. Өте маңызды: Тек қайнатылған (содан кейін салқындатылған) немесе тазартылған, таза суды пайдаланыңыз.
- Қоршаған ортаны бақылау: Триггерлерден аулақ болу - ең жақсы стратегия.
- Егер сіз «(шаң кенелеріне)» аллергияңыз болса, матрац пен жастықтарға аллергияға төзімді жамылғыларды киіңіз және төсек жабдықтарын ыстық сумен жиі жуыңыз.
- Егер сіз тозаңға аллергияңыз болса, тозаң көп болатын күндері терезелерді жабық ұстаңыз.
- Мүмкін болса, «(HEPA сүзгісі)» жабдықталған кондиционерді немесе ауа тазартқышты пайдаланыңыз .
- Ылғалдылықты бақылау: Егер ауа құрғақ болса, мұрынның жайсыздығы күшеюі мүмкін. Мұндай жағдайларда ылғалдандырғышты пайдаланыңыз, бумен душ қабылдаңыз немесе ыстық су құйылған ыдыстан буды жұтыңыз.
- Қорғаныс: Үйді тазалағанда немесе бақшада жұмыс істегенде «(маска)» киіңіз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Мұрын аллергиясы иммундық жүйенің шамадан тыс реакциясы болып табылады және жұқпалы емес.
- Жиі түшкіру, мұрынның бітелуі және көздің/мұрынның қышуы - бұл негізгі белгілер.
- Кез келген дәрі-дәрмекті, тіпті рецептсіз сатылатын дәрілерді де қабылдамас бұрын , медициналық кеңес алу үшін әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Дәрі-дәрмектерден басқа, аллергендерден аулақ болу және мұрын жолдарын таза ұстау симптомдарды тиімді түрде басқаруға көмектеседі.
- Егер сіздің симптомдарыңыз ауыр болса немесе бақылау қиын болса, алаңдамаңыз; иммунотерапия сияқты кеңейтілген нұсқалар туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Мұрын аллергиясы, мұрын аллергиясы, аллергиялық ринит, түшкіру, мұрын бітелуі, суық тию, аллергия, антигистаминдік, мұрын бітелуін басатын дәрі, стероидты мұрын спрейі, мұрын қуысы, мұрын қуыстары, гистамин
