Сіз үнемі шаршайсыз ба? Түсіңіз бозарып тұр ма? Мүмкін, бұл анемия шығар!

Сіз де өзіңізді себепсіз күні бойы шаршаңқы және әлсіз сезінесіз бе? Аздап жүргенде немесе баспалдақпен көтерілгенде басыңыз айналып кете ме? Айнаға қараған кезде бетіңіз бен ерніңіз бозарып кете ме? Бұл біз көбінесе елемей, «мүмкін, бұл тым көп жұмыс істегендіктен шығар» деп ойлайтын нәрселер. Бірақ бұл сіздің денеңізде қанның жетіспеушілігінің белгілері болуы мүмкін, біз мұны медициналық тұрғыдан анемия деп атаймыз. Алаңдамаңыз, бұл туралы жай ғана сөйлесейік.

Қарапайым тілмен айтқанда, анемия дегеніміз не?

Қарапайым тілмен айтқанда, анемия – қандағы эритроциттер санының азаюы. Бұл қан анализінде гемоглобиннің немесе гематокриттің төмен деңгейі ретінде көрсетіледі.

Мұны былай елестетіп көріңізші, бұл эритроциттер біздің денемізге оттегін тасымалдайтын жеткізу қызметі сияқты. Сол жеткізу көлігіндегі негізгі жүк, яғни оттегін тасымалдайтын ақуыз, гемоглобин деп аталады. Сондықтан, егер сізде анемия болса, қаныңыздағы бұл гемоглобиннің деңгейі де төмен болады. Егер ол тым төмен түссе, тіндеріңіз бен мүшелеріңіз (мысалы, жүрек , ми, бүйрек) қажетті оттегі мөлшерін алмайды. Сондықтан сіз шаршау және ентігу сияқты белгілерді сезіне бастайсыз.

Мұның белгілері қандай?

Кейде симптомдар соншалықты айқын емес, сіз оларды байқамауыңыз да мүмкін. Бірақ қан анализі азайған сайын симптомдар пайда бола бастайды. Сізде де осы белгілер бар-жоғын тексеріңіз.

Анемия өлімге әкелуі мүмкін бе?

Бұл көптеген адамдарда кездесетін мәселе. Анемиядан қайтыс болу өте сирек кездеседі. Мұндай жағдайлар тек ауыр генетикалық ауруларда (мысалы, талассемия, орақ жасушалы анемия), апат кезінде көп қан кету болған жағдайда немесе кейбір қатерлі ісіктер сияқты ауыр медициналық жағдайларда ғана болуы мүмкін. Қалыпты анемия - бұл емдеу арқылы оңай емделетін жағдай.

Анемияның негізгі себептері қандай?

Анемияның 400-ден астам түрі болғанымен, оларды үш негізгі санатқа бөлуге болады.

1. Денеден қан жоғалтуға байланысты

Бұл кенеттен, үлкен қан кету болуы мүмкін немесе уақыт өте келе сіз байқамай біртіндеп пайда болуы мүмкін.

• Ас қорыту жүйесінің проблемалары: асқазан жарасы, геморрой, гастрит.
• Кейбір ауырсынуды басатын дәрілер: Аспирин және Ибупрофен сияқты дәрілерді ұзақ уақыт қолдану асқазан жарасына және қан кетуіне әкелуі мүмкін.
• Әйелдердің етеккір гигиенасы: Әсіресе, етеккір кезінде қатты қан кетсе (көп етеккір).

2. Эритроциттер өндірісінің төмендеуі немесе ақауы

Бұл жағдайда біздің денеміз қажетті мөлшерде эритроциттерді өндіре алмайды.

• Темір тапшылығы анемиясы: Бұл әлемдегі ең көп таралған түрі. Темір сүйек кемігінің гемоглобин түзуі үшін өте маңызды. Ол тамақтан (әсіресе жас балалар, вегетариандықтар) темірдің жеткіліксіз алынуы және жүктілік сияқты факторлардан туындайды.
• Витамин тапшылығынан туындайтын анемия: В12 дәрумені және фолат - эритроциттердің түзілуі үшін маңызды екі дәрумен. Бұл дәрумендердің жетіспеушілігі анемияға да әкелуі мүмкін.
• Сүйек кемігінің аурулары: Апластикалық анемия сияқты жағдайларда сүйек кемігі эритроциттерді өндіре алмайды.
• Талассемия және орақ жасушалы анемия: Бұл генетикалық, яғни тұқым қуалайтын аурулар, олар ақаулы эритроциттердің пайда болуына әкеледі.

3. Эритроциттердің тез бұзылуы

Бұл гемолитикалық анемия деп аталады. Бұл біздің эритроциттеріміздің қалыпты өмір сүру мерзімінен бұрын ыдырап, жойылуымен сипатталады. Бұған белгілі бір инфекциялар, дәрі-дәрмектер және иммундық жүйенің проблемалары себеп болуы мүмкін.

Дәрігер мұны қалай анықтайды және емдейді?

Егер сізде жоғарыда аталған белгілер болса, ең алдымен дәрігерге көрінуіңіз керек. Дәрігер сізден белгілеріңіз туралы сұрап, сізді тексереді.

Содан кейін, сізде анемия бар-жоғын нақты білу үшін сізден жалпы қан анализін (CBC) жасау сұралады. Бұл көбінесе FBC (толық қан анализі) есебі деп аталады. Бұл қандағы гемоглобин деңгейі және эритроциттер саны сияқты көптеген нәрселерді тексеруге мүмкіндік береді.

Емдеу анемия түріне байланысты.

• Егер бұл темір жетіспеушілігінен болса, дәрігер сізге темір қоспаларын қабылдауды және темірге бай тағамдарды (бұршақ, шпинат, қызыл ет, жұмыртқа, соя) жеуді ұсынады.
• Егер бұл витамин жетіспеушілігінен болса, В12 витамині немесе фолий қышқылы таблеткалары беріледі.
• Егер бұл басқа ауыр себепке байланысты болса, сізге сол себепке байланысты арнайы емдеу әдістері (мысалы, қан құю) жіберіледі.

Жүктілік кезінде анемияға ерекше назар аудару керек пе?

Иә, әрине. Жүктілік кезінде ананың қан көлемі шамамен 20%-30%-ға артады. Сондай-ақ, құрсақтағы нәрестенің өсуі үшін де көп мөлшерде темір қажет. Осыған байланысты жүкті аналарда анемия қаупі өте жоғары.

• Жүктілік кезіндегі жеңіл анемия жиі кездесетін жағдай болғанымен, егер ол ауырласа, нәрестенің мерзімінен бұрын босану немесе салмағының аз болуы қаупі бар.
• Сонымен қатар, босану кезінде шамадан тыс қан кету қаупі және инфекциялармен күресу қабілетінің төмендеуі мүмкін.

Сондықтан отбасылық денсаулық сақтау клиникасы беретін темір таблеткалары мен дәрумендерді (әсіресе фолий қышқылын) тағайындау бойынша қабылдау өте маңызды.