Жүктіліктің алғашқы үш айынан кейін сіз қазір екінші триместрдесіз. Көптеген аналар үшін бұл жүктіліктің ең жақсы және ең оңай уақыты. Таңертеңгі құсу айтарлықтай басылды, және сіз өзіңізді сергек сезіне бастадыңыз. Ендеше, 13-тен 16 аптаға дейінгі осы әдемі кезеңде сізге және балаңыздың жағдайына не болатынын көрейік.
13-апта: Нәресте тез өсіп келеді!
Баланың несі жаман?
Балаңыз осы аптада өте тез өсіп келеді. Елестетіп көріңізші, балаңыздың көздері басындағы дұрыс жерлерге ауысып жатыр, ал қолдары мен аяқтары тобықтары мен білектерін қалыптастыра бастады. Басы әлі де денесінің қалған бөлігінен сәл үлкен болса да, денесінің қалған бөлігі қазір оның мөлшеріне тез бейімделуде. Алдыңғы апталарда ішектері сыртта дерлік болатын, бірақ қазір олар ішіне де ауысып, орнына орналасуда.
Нәресте енді ішіндегі амниотикалық сұйықтықтағы суды ішіп, сіңіре бастайды. Нәрестенің омыртқасы енді оңайырақ бүгіледі, бұл оның құрсақта қозғалуын жеңілдетеді. Егер сіз егіздеріңіз бар деп күдіктенсеңіз, осы аптада ультрадыбыстық зерттеу мұны растайды!
Анамда не кінә бар?
Енді сіз денеңізде көп энергия мен сергектік сезінесіз. Жатырыңыз қазір өте үлкен. Ол бүкіл жамбасты толтырады және енді іш қуысына қарай өсе бастайды. Сіз оны жұмсақ, тегіс шар сияқты сезінуіңіз мүмкін. Егер сіз таңертеңгі құсу салдарынан біраз уақыт бойы салмақ қоспаған болсаңыз, денеңіз қалпына келген сайын салмақ қоса бастайсыз. Ішіңіздің екі жағында да аздап тартылу ауырсынуын сезінуіңіз мүмкін. Алаңдамаңыз , жатыр өскен сайын оны ұстап тұратын дөңгелек байламдар созылады.
Екінші триместр басталған бойда түсік тастау қаупі айтарлықтай төмендейді. Бұл сіз үшін үлкен жеңілдік болады.
Егер сіздің қызыл иегіңіз гормоналды әсерлерге байланысты ісіп, қанап жатса, жұмсақ тіс щеткасын қолданыңыз.
Осы аптаға арналған шағын кеңес:
Серіктесіңізді келесі дәрігерге апарыңыз. Ол нәрестенің жүрек соғысын естігенде қуанады.
14-апта: Нәрестенің жеке басы қалыптасуда
Баланың несі жаман?
Нәрестенің құлақтары енді мойынның бүйірлерінен бастың бүйірлеріне дұрыс қалыпта ауысты. Мойын ұзарып, иегі айқын көрінеді. Ең таңқаларлығы, нәрестенің бет-әлпеті, тіпті оның ерекше саусақ іздері де қалыптасып үлгерген.
Балаңыз енді сізден тыс нәрселерге жауап бере бастады. Елестетіп көріңізші, егер сіз ішіңізге тисеңіз, балаңыз одан қашып кетуге тырысқандай қозғалуға тырысады. Балаңыз амниотикалық сұйықтықты жұтып, оны зәр түрінде шығара береді. Оның әлі де жатырыңызда қалқып, айналуға және ойнауға жеткілікті орны бар. Балаңыздың көкбауыры енді эритроциттерді өндіруді өз мойнына алады. Балаңыздың басынан аяғына дейін болгар бұрышының өлшеміндей (3,5 дюйм) .
Анамда не кінә бар?
Сіз жүктілік кезіндегі киім кие бастаған болуыңыз мүмкін. Балаңыз өскен сайын теріңіз бен бұлшықеттеріңіз созыла бастайды. Жүктілік гормондары ішек қозғалысының баяулауына әкелуі мүмкін, бұл іш қатуға әкелуі мүмкін. Аузыңызда сілекей көп болуы мүмкін. Егер бұл сізді мазаласа, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сондай-ақ аяқтарыңызда немесе бетіңізде өрмекші тамырларын байқауыңыз мүмкін. Алаңдамаңыз , олар босанғаннан кейін жоғалып кетеді.
Осы аптаға арналған шағын кеңес:
Іш қатуды азайту үшін жаттығу жасаңыз , көп су ішіңіз және жемістер мен көкөністерді көп жеңіз.
15-апта: Нәресте бас бармағын сорып жатқан болуы мүмкін!
Баланың несі жаман?
Балаңыз қазір басынан аяғына дейін үлкен картоптың көлемінде (6,25 дюйм)! Оның бүкіл денесі лануго деп аталатын жұқа шаш қабатымен жабылған. Әдетте бұл туылғанға дейін түсіп қалады. Қасы мен бас терісіндегі шаш өсе бастайды. Сүйектері нығайып келеді. Одан да таңқаларлығы, ол тіпті бас бармағын сорып жатқан болуы мүмкін! Оның мүшелері енді толық қалыптасқан және олар енді ғана өсе бастады. Тіпті осы аптада жоғары ажыратымдылықтағы ультрадыбыстық зерттеу арқылы оның жынысын да біле аласыз!
Анамда не кінә бар?
Жатырыңыз қазір кіндіктен шамамен 3-4 дюйм төмен орналасқан. Дәрігеріңіз алдағы бес апта ішінде төрттік маркерлік скринингтік тест деп аталатын қан анализін ұсынуы мүмкін. Бұл сізге Даун синдромы сияқты аурулар туралы түсінік бере алады. Қандай тексерулер қажет екендігі туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Өзіңізді жақсы сезінгеннен кейін жыныстық қатынасқа деген қызығушылықты арттыруыңыз мүмкін. Қазіргі уақытта сіз шамамен 15 фунт салмақ қосқан боларсыз. Енді сіз тез арада, аптасына шамамен 1-2 фунт салмақ қоса бастайсыз.
Осы аптаға арналған шағын кеңес:
Сол жақ бүйіріңізбен ұйықтауды әдетке айналдырыңыз. Бұл денеңіздегі қан айналымын жақсартады. Арқаңыздың артына және аяқтарыңыздың арасына жастық қойып ұйықтап көріңіз. Тіпті қазір бүкіл денені қолдайтын жүктілік жастықтары да бар.
16-апта: Баланың қозғалғанын сезе аласыз ба?
Баланың несі жаман?
Енді дәрігерге барған кезде, нәрестенің жүрек соғысын ести аласыз. Басындағы жұқа түк (лануго) өсіп келеді. Аяқ-қолдар жақсы қозғалады, жүйке жүйесі де жақсы жұмыс істейді. Нәресте тіпті көздерін әлі жабық қабақтарының астында қозғалта алады. Енді нәресте аяқ-қолдарын жақсырақ қозғалта алады, оларды бүгіп, соза алады. Сүйектер нығайып келеді. Кальций шөгінділерінің арқасында олар ультрадыбыстық зерттеуде жылтыр ақ болып көрінеді. Балаңыздың ұзындығы қазір сәбіздің (7 дюйм) ұзындығындай!
Анамда не кінә бар?
Келесі бірнеше апта ішінде сіз балаңыздың қимылдағанын сезе бастайсыз. Мұны « жылдамдату » деп те атайды. Алдымен бұл асқазаныңызда ауа көпіршігі қозғалғандай немесе көбелектің қалықтағандай нәзік сезім сияқты сезіледі. Оны сезіне берген сайын, бұл сіздің балаңыз екенін білесіз.
Денеңіз басқа да өзгерістерді бастан кешіруде. Балаңызды тамақтандыру үшін қан көлеміңіз артқан сайын мұрыннан қан кетуі мүмкін. Сондай-ақ аяқтарыңызда көбірек көрінетін тамырларды байқауыңыз мүмкін. Бірақ жақсы жаңалық бар! Жатырыңыз жоғары көтерілген сайын қуыққа түсетін қысым азаяды және сізге сирек зәр шығару қажет болуы мүмкін.
Осы аптаға арналған шағын кеңес:
Егер аяқтарыңызда варикозды тамырлар көрініп тұрса, тірек шұлықтарын киіңіз, мүмкіндігінше аяқтарыңызды жоғары ұстаңыз және қан айналымын жақсарту үшін жеңіл жаттығулар жасаңыз.
Осы уақыт ішінде іште не болып жатқаны туралы қысқаша ақпарат
Балаңыз соңғы бірнеше аптада таңқаларлықтай өсті. Осы өзгерістерді келесі кестеден қарастырайық.
| Өсіп келе жатқан сегмент/мүмкіндік | Не болып жатыр? |
|---|---|
| Дене бөліктері | Саусақтар мен тырнақтар жақсы анықталған. Қабақтар, қастар, кірпіктер, тырнақтар және шаштар қалыптасқан. |
| Қаңқа | Тістер мен сүйектер қалыңдап, қалыңдап барады. Сүйектер нығайып келеді. |
| Мінез-құлық | Нәресте бас бармағын сорып, аузын ашып, денесін бүгіп, әртүрлі бет әлпетін жасай алады. |
| Репродуктивті жүйе | Нәрестенің репродуктивті мүшелері толығымен дамыған. Ультрадыбыстық зерттеу нәрестенің ұл немесе қыз екенін анықтай алады. |
Есіңізде болсын, нәрестенің жынысын білу міндетті емес. Бұл шешім толығымен сізге және сіздің серіктесіңізге байланысты.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүктіліктің екінші триместрі әдетте босаңсыған және жайлырақ кезең. Осы уақыттан ләззат алыңыз.
- Балаңыз осы бірнеше апта ішінде тез дамып келеді. Саусақ іздерінен бастап бет-әлпетке дейін бәрі қалыптасып келеді.
- Денеңіздегі өзгерістер (іш қату, варикозды тамырлар, салмақ қосу) қалыпты жағдай. Бірақ егер сізді бір нәрсе мазалайтын болса, міндетті түрде дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
- Нәрестенің қозғалуының алғашқы нәзік сезімін (жылдамдауын) осы кезде сезінуге болады. Бұл өте әдемі тәжірибе.
- Бұл сапарға серіктесіңізді қосыңыз. Бірге дәрігерге барып, нәрестенің жүрек соғысын тыңдау қарым-қатынастарыңызға пайдалы.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз