បន្ទប់ត្រួតពិនិត្យដែលលាក់កំបាំងនៃខួរក្បាល៖ ចូរយើងរៀនអំពី Basal Ganglia!

ខួរក្បាលរបស់យើងគឺជាកន្លែងដ៏អស្ចារ្យមួយ មែនទេ? វាដូចជាកុំព្យូទ័រទំនើបមួយ។ ផ្នែកនីមួយៗនៃខួរក្បាលនេះធ្វើការងារខុសៗគ្នា។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីក្រុមនៃផ្នែកដែលមានទីតាំងនៅជ្រៅជាងបន្តិចនៅក្នុងខួរក្បាល ប៉ុន្តែវាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា សរសៃប្រសាទ Basal Ganglia ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនធ្លាប់ឮឈ្មោះនេះពីមុនមកទេ។ ប៉ុន្តែមិនអីទេ ចូរយើងនិយាយអំពីវាដោយសាមញ្ញនៅថ្ងៃនេះ។

តើ​សរសៃប្រសាទ​បាសាល់​ជាអ្វី?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ សរសៃប្រសាទ​បាសាល់ គឺជា​ក្រុម​នៃ​រចនាសម្ព័ន្ធ​ឯកទេស​ដែល​មាន​ទីតាំង​នៅ​ជិត​ចំណុច​កណ្តាល​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក ដែល​ធ្វើការ​ជាមួយគ្នា។ សូម​គិត​ថា​ពួកវា​ជា​ក្រុម​តូច​មួយ​នៅ​ក្នុង​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក។ ការងារ​ចម្បង​របស់​ក្រុម​នេះ​គឺ​ជួយ​ផ្ទេរ​ព័ត៌មាន​រវាង​ផ្នែក​ផ្សេងៗ​នៃ​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក។ ពួកវា​ដើរតួ​ដូចជា​ស្ពាន​មួយ ដោយ​ភ្ជាប់​តំបន់​ផ្សេងៗ​គ្នា។ ការងារ​សំខាន់​បំផុត​មួយ​ដែល​ពួកវា​ធ្វើ​គឺ ​គ្រប់គ្រង​សញ្ញា​ដែល​ខួរក្បាល​របស់​អ្នក​ផ្ញើ​ដើម្បី​ធ្វើ​ចលនា​សាច់ដុំ​របស់​អ្នក ។ នៅពេល​ដែល​អ្នក​ធ្វើ​ចលនា​ដៃ ដើរ ឬ​និយាយ សរសៃប្រសាទ​បាសាល់​ជួយ​ឲ្យ​សញ្ញា​ហូរ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។

តើមានអ្វីកើតឡើងពិតប្រាកដនៅក្នុង Basal Ganglia?

សរសៃប្រសាទ​បាសាល់​មាន​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​ច្រើន​ជាង​អ្វី​ដែល​អ្នក​គិត​ទៅ​ទៀត។ យើង​ដឹង​ភាគច្រើន​អំពី​ពួកវា​សម្រាប់​ការគ្រប់គ្រង​ចលនា ប៉ុន្តែ​ពួកវា​ក៏​ជាប់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​រឿង​ជាច្រើន​ទៀត​ដែរ។ វេជ្ជបណ្ឌិត និង​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​នៅតែ​កំពុង​ស្វែងយល់​ពី​មុខងារ​ទាំងអស់​របស់​ពួកវា។

១. ការគ្រប់គ្រងចលនារាងកាយរបស់យើង

នេះគឺជាមុខងារចម្បង និងល្បីល្បាញបំផុតនៃសរសៃប្រសាទបាសាល់។ សរសៃប្រសាទបាសាល់គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃបណ្តាញ កោសិកាសរសៃប្រសាទ នៅក្នុងខួរក្បាល ដែលគ្រប់គ្រងចលនាទាំងអស់ដែលអ្នកធ្វើដោយមនសិការ ពោលគឺ ចលនាស្ម័គ្រចិត្ត។ ស្រមៃថា នៅពេលអ្នកគិតអំពីការធ្វើអ្វីមួយ ខួរក្បាលរបស់អ្នកផ្ញើសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងវា។ នៅពេលដែលសញ្ញានេះឆ្លងកាត់សរសៃប្រសាទបាសាល់ ពួកវា ពិនិត្យមើលថាតើសញ្ញានេះ "ត្រឹមត្រូវ" ឬ "ខុស" ។ វាដូចជាច្រកទ្វារមួយ។

• សញ្ញាចាំបាច់គឺ៖ លែងវាចោល។ បន្ទាប់មកសញ្ញានោះទៅកាន់សាច់ដុំពាក់ព័ន្ធ ហើយអ្នកអាចធ្វើចលនានោះបាន។
• សញ្ញាដែលមិនចាំបាច់ ឬមិនត្រឹមត្រូវ៖ ពួកវាត្រូវបានរារាំង ឬបញ្ច្រាស់។ នេះជាមូលហេតុដែលនៅពេលអ្នកធ្វើចលនាសាច់ដុំមួយ សាច់ដុំ ផ្សេងទៀតនៅក្បែរនោះដែលមិនត្រូវបានភ្ជាប់ទៅវានឹងត្រូវទុកចោលឱ្យនៅស្ងៀម។

សរសៃប្រសាទ​បាសាល់​ក៏ទទួលព័ត៌មានពីអារម្មណ៍ទាំងប្រាំរបស់អ្នក (ភ្នែក ត្រចៀក ច្រមុះ អណ្តាត និងស្បែក)។ ពួកវាប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះដើម្បីជួយអ្នកធ្វើឱ្យចលនារបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់លាស់ និងច្បាស់លាស់។

២. ការធ្វើការសម្រេចចិត្ត ការរៀនសូត្រ និងទម្លាប់

បន្ថែមពីលើចលនា សរសៃប្រសាទបាសាល់ក៏ពាក់ព័ន្ធនឹងរឿងសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត។

• ការធ្វើការសម្រេចចិត្ត៖ ទាំងនេះជួយអ្នកដំណើរការរឿងដូចនេះនៅពេលអ្នកកំណត់គោលដៅ និងពិចារណាលើហានិភ័យដែលពាក់ព័ន្ធ។
• អារម្មណ៍ និងការលើកទឹកចិត្ត៖ទាំងនេះក៏ទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ និងការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើអ្វីមួយផងដែរ។
• ការរៀនសូត្រ និងទម្លាប់៖ នៅពេលអ្នករៀនអ្វីថ្មី ទម្លាប់ល្អ ឬអាក្រក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់សរសៃប្រសាទ Basal Ganglia។ ទាំងនេះមានសារៈសំខាន់នៅពេលអ្នកកំពុងធ្វើផែនការ និងនៅពេលអ្នកកំពុងអនុវត្តវា។

៣. មានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ និងការញៀន

ដោយសារតែ​សរសៃប្រសាទ​បាសាល់​ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរឿងដូចជាអារម្មណ៍ ការលើកទឹកចិត្ត និងទម្លាប់ ពួកវាក៏ជួយគ្រប់គ្រង របៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទទួលបានរង្វាន់ នៅពេលអ្នកធ្វើអ្វីមួយ និង របៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវជៀសវាង អ្វីមួយ។

មនុស្សក្លាយជា ញៀន នឹងរបស់របរដូចជា ការជក់បារី និងគ្រឿងញៀន ពីព្រោះសរសៃប្រសាទបាសាល់ត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងប្រព័ន្ធរង្វាន់របស់ខួរក្បាល។ នោះមានន័យថាពួកវាក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពដូចជាការញៀនផងដែរ។

តើ​របស់​ទាំងនេះ​ស្ថិត​នៅ​ឯណា​ក្នុង​ខួរក្បាល? តើ​វា​បង្កើត​ឡើង​ពី​អ្វី?

សរសៃប្រសាទ​បាសាល់​មិនមែនជារចនាសម្ព័ន្ធតែមួយនៅក្នុងខួរក្បាលទេ។ វាគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃរចនាសម្ព័ន្ធជាច្រើនដែលមានទីតាំងនៅកណ្តាលខួរក្បាល ដែលជ្រៅជាងបន្តិច។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ រចនាសម្ព័ន្ធសំខាន់ៗគឺ «ស្នូល Caudate» «ស្នូល Globus pallidus» និង «ពូតាមេន»។ ក្រៅពីនេះ ផ្នែកសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដូចជា «ស្នូល Subthalamic» និង «ស្នូល Substantia nigra» ក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រព័ន្ធនេះដែរ។ សូមគិតថាវាដូចជា «បន្ទះសៀគ្វី» នៅក្នុងឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច។ ផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃសរសៃប្រសាទបាសាល់ត្រូវបានភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមក ហើយដំណើរការដោយបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល។ ការតភ្ជាប់មួយចំនួនផ្តល់សញ្ញា ដើម្បីចាប់ផ្តើមសកម្មភាព (excitatory) ខណៈពេលដែលការតភ្ជាប់ផ្សេងទៀតផ្តល់សញ្ញា ដើម្បីបញ្ឈប់សកម្មភាព (inhibitory) ។ សញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរតាមរយៈ សារធាតុគីមី ពិសេសដែលហៅថា សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ ។ តើវាធំប៉ុនណា? សរសៃប្រសាទបាសាល់ទាំងអស់នេះរួមគ្នាយកទំហំប្រហែល 10 សង់ទីម៉ែត្រគូប។ នោះ មានទំហំប៉ុនបាល់ប្រដាប់ក្មេងលេងធម្មតា ។ ទោះបីជាវាតូចក៏ដោយ ពួកវាធ្វើការងារច្រើន មែនទេ? តើពួកវាត្រូវបានផលិតឡើងពីអ្វី? ទោះបីជាឈ្មោះ "ganglia basal" មានន័យថា "ganglia" ក៏ដោយ ក៏ពួកវាមិនត្រឹមតែមាន ganglia ប៉ុណ្ណោះទេ ពួកវាក៏មានស្នូលផងដែរ។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ៖

• ស្នូល៖ គឺជាចង្កោម កោសិកាសរសៃប្រសាទ ដែលអនុវត្តមុខងារដូចគ្នា ឬភ្ជាប់ទៅទីតាំងដូចគ្នានៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
• ហ្គង់លីយ៉ា៖ ក្រុមកោសិកាសរសៃប្រសាទដែលភ្ជាប់គ្នា ហើយដំណើរការតាមរបៀបដូចគ្នា។

ស្នូល និង​ចង្កោម​សរសៃប្រសាទ​ទាំងនេះ​ត្រូវបាន​ផ្សំឡើង​ដោយ​កោសិកា​ពីរប្រភេទ​សំខាន់ៗ៖ ១. ណឺរ៉ូន៖ ទាំងនេះគឺជាកោសិកាសរសៃប្រសាទ។ ណឺរ៉ូនទាំងនេះផ្ទុកព័ត៌មាន និងផ្លាស់ប្តូរសញ្ញានៅក្នុងខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ពួកវាអាចប្រើសញ្ញាអគ្គិសនី និងគីមី។ ផ្នែកសំខាន់ៗនៃណឺរ៉ូនគឺតួកោសិកា អ័ក្សុងវែងដូចដើមដែលផ្ទុកសញ្ញា និងដង់ឌ្រីតដូចមែកឈើដែលទទួលសញ្ញាពីណឺរ៉ូនផ្សេងទៀត។ អ័ក្សុងមួយចំនួនត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយស្រទាប់ការពារមួយហៅថា ម៉ៃលីន ដែលបង្កើនល្បឿនសញ្ញា។ ២. កោសិកាគ្លៀល៖ ទាំងនេះគឺជាកោសិកាដែលជួយណឺរ៉ូន និងដើរតួជាការគាំទ្រសម្រាប់ពួកវា។ ទោះបីជាពួកវាមិនផ្ទុកសញ្ញាដូចណឺរ៉ូនក៏ដោយ កោសិកាគ្លៀលទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការលូតលាស់ ការថែទាំ និងការការពារណឺរ៉ូន។ គេនិយាយថាមានកោសិកាគ្លៀលច្រើនជាងណឺរ៉ូនប្រហែលដប់ដងនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើង។

តើជំងឺអ្វីខ្លះដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទ basal ganglia?

ជាអកុសល មានជំងឺមួយចំនួនដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកសំខាន់នេះ។ ក្នុងចំណោមនោះមានដូចជា៖

• ការញៀន
• ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ
• ជំងឺវិកល ចរិកហួសប្រមាណ ដោយសារខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ (ADHD)
• ដុំសាច់ខួរក្បាល (មហារីក និងមិនមែនមហារីក)
• ការពុល កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត
• របួសក្បាល ជាពិសេស របួស ខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
• ការទទួលទានលោហធាតុធ្ងន់ (ឧ. បារត សំណ) ឬសារធាតុពុលផ្សេងទៀត (ការពុលលោហធាតុធ្ងន់)
• ការឆ្លងមេរោគ (ជាពិសេសការឆ្លងមេរោគដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល ដូចជាជំងឺរលាកខួរក្បាល)
• ជំងឺរបស់ហិនទីងតុន
• ជំងឺវង្វេងវង្វាន់រាងកាយ Lewy
• ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង
• ជំងឺផាកឃីនសុន
• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• រោគសញ្ញា Tourette
• ជំងឺរបស់វីលសុន

បញ្ជីនេះហាក់ដូចជាគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានជំងឺទាំងអស់នេះទេ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹង។

តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាមានបញ្ហាជាមួយទាំងនេះ? (រោគសញ្ញា)

រោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទបាសាល់។ ឧទាហរណ៍ រោគសញ្ញាដែលឃើញក្នុងជំងឺផាកឃីនសុនគឺខុសពីរោគសញ្ញាដែលឃើញក្នុងការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាទូទៅមួយចំនួនរួមមាន៖

• បញ្ហាតុល្យភាព និងការសម្របសម្រួល៖ ដើរញាប់ញ័រពេលដើរ អសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអវយវៈបានត្រឹមត្រូវ។
• ខ្សោយសាច់ដុំ រឹង ឬ ប្រកាច់។
• ញ័រ។
• បញ្ហាចក្ខុវិស័យ។
• ការនិយាយមិនច្បាស់។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពរបស់ ganglia basal?

ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យ សង្ស័យថា មានបញ្ហាជាមួយសរសៃប្រសាទបាសាល់ ពួកគេអាចធ្វើតេស្តផ្សេងៗដើម្បីបញ្ជាក់វា។ ក្នុងចំណោមការធ្វើតេស្តទាំងនោះរួមមាន៖

• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ការធ្វើតេស្ត ទាំងនេះអាចរកឃើញរបស់របរដូចជាបញ្ហាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងជាតិពុល (ជាពិសេសលោហធាតុដូចជាទង់ដែង បារត និងសំណ)។
• ការស្កេន CT (ការថតរូបភាពដោយប្រើកុំព្យូទ័រ - ការស្កេន CT)
• ការធ្វើតេស្ត EEG (អេឡិចត្រូអង់សេហ្វាឡូក្រាម - EEG)
• ការធ្វើតេស្ត EMG (អេឡិចត្រូយ៉ូក្រាម - EMG)
• ការធ្វើតេស្តហ្សែន
• ការស្កេន MRI (ការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក - MRI)
• ការថតរូបភាពដោយប្រើវិទ្យុសកម្មប៉ូស៊ីត្រុង (PET scan)

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​ស្ថានភាព​ទាំងនេះ?

ការព្យាបាលជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទបាសាល់ មានភាពខុសប្លែកគ្នាអាស្រ័យលើជំងឺនេះ។ មិនមានការព្យាបាលតែមួយសម្រាប់ជំងឺនីមួយៗទេ។ ជំងឺមួយចំនួនអាចព្យាបាលបានដោយថ្នាំ។ ជំងឺផ្សេងទៀតអាចត្រូវការការវះកាត់ ឬការព្យាបាលឯកទេសផ្សេងទៀត។ ពេលខ្លះ ទោះបីជាជំងឺនេះមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ការព្យាបាលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរក្សាសរសៃប្រសាទ basal ganglia ឱ្យមានសុខភាពល្អ? (ការបង្ការ)

ខណៈពេលដែលយើងមិនអាចការពារជំងឺទាំងអស់ដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទបាសាល់បាន ក៏មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីការពារជំងឺជាច្រើនទាំងនោះ។ តាមពិតទៅ អ្វីដែលសំខាន់នៅទីនេះគឺត្រូវរក្សាខួរក្បាល និងរាងកាយឲ្យមានសុខភាពល្អទាំងមូល។

• ទទួលទានរបបអាហារមានតុល្យភាព៖ កង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែអាចប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ម្យ៉ាងទៀត របបអាហាររបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់អ្នក។ ជំងឺដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល បណ្តាលមកពីបញ្ហាជាមួយនឹងបេះដូង និងប្រព័ន្ធឈាមរត់។
• រក្សាភាពសកម្មខាងរាងកាយ និងរក្សាទម្ងន់ដែលមានសុខភាពល្អ៖ ទម្ងន់ និងកម្រិតសកម្មភាពរបស់អ្នកអាចជួយការពារ ឬពន្យារពេលជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល ជាពិសេសបញ្ហាឈាមរត់ដូចជាជំងឺលើសឈាម។
• ពាក់ឧបករណ៍ការពារនៅពេលចាំបាច់៖ របួសក្បាល ជាពិសេសការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល និងរបួសខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ អាចបំផ្លាញសរសៃប្រសាទខួរក្បាល និងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃខួរក្បាល។ របួសទាំងនេះជួនកាលអាចធ្ងន់ធ្ងរ និងអចិន្ត្រៃយ៍។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពាក់ឧបករណ៍ការពារដូចជាមួកសុវត្ថិភាពនៅកន្លែងធ្វើការ ពេលកំពុងលេង និងពេលកំពុងជិះកង់។
• គ្រប់គ្រង​ស្ថានភាព​រ៉ាំរ៉ៃ​របស់​អ្នក៖ ស្ថានភាព​រយៈពេល​វែង​ដូចជា​ជំងឺ​ទឹកនោមផ្អែម និង​ជំងឺ​លើស​ឈាម​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​ខួរក្បាល។ ការ​ព្យាបាល​ស្ថានភាព​ទាំងនេះ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​អាច​ជួយ​បញ្ឈប់ ឬ​ពន្យារ​ពេល​ការ​កាន់តែ​អាក្រក់​របស់​វា។

ជាចុងក្រោយ អ្វីដែលត្រូវចងចាំ! (សារយកទៅផ្ទះ)

សរសៃប្រសាទ​បាសាល់ គឺជា ផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ និងមានឥទ្ធិពលបំផុត នៃខួរក្បាលរបស់យើង។ របៀបដែលពួកវាដំណើរការប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង - ចាប់ពីរបៀបដែលយើងធ្វើចលនា រហូតដល់របៀបដែលយើងធ្វើការសម្រេចចិត្ត រហូតដល់អារម្មណ៍របស់យើង។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែកំពុងសិក្សាបន្ថែមអំពីរចនាសម្ព័ន្ធតូចៗ ប៉ុន្តែស្មុគស្មាញទាំងនេះ។ ជាមួយនឹងការរីកចម្រើនផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា ការយល់ដឹងរបស់យើងអំពីពួកវាកាន់តែល្អប្រសើរឡើង។ នៅពេលដែលការយល់ដឹងនេះកើនឡើង វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអាចស្វែងរកវិធីថ្មីៗដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃប្រសាទបាសាល់។

ដូច្នេះកុំភ្លេចថាការថែរក្សាសុខភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកទាំងមូលក៏នឹងជួយរក្សាសុខភាពរបស់សរសៃប្រសាទមូលដ្ឋានទាំងនេះផងដែរ! ការរស់នៅបែបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អគឺជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។