សួស្តី! ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរឿងមួយដែលសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់បុរសៗ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនសូវបាននិយាយច្រើនទេ។ នោះគឺជា
ក្រពេញប្រូស្តាត ឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថាជាភាសាអង់គ្លេស
(Prostate Gland) ។ ជាពិសេសជាមួយនឹងអាយុ ការផ្លាស់ប្តូរ
ផ្សេងៗ អាចកើតឡើងនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាតនេះ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ដឹងអំពីវា។ ពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកដឹងជាមុន បញ្ហាជាច្រើនអាចត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងងាយស្រួល។
ដូច្នេះតើក្រពេញប្រូស្តាតនេះជាអ្វី?
និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ក្រពេញប្រូស្តាតគឺជា
ក្រពេញតូចមួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធបន្តពូជបុរស ។ ដើម្បីឱ្យច្បាស់លាស់ ក្រពេញប្រូស្តាតដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតា
មានទំហំប៉ុនគ្រាប់ Walnut ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រៀបធៀបវាទៅនឹងដើមទ្រូង។ វាមានទម្ងន់ប្រហែល 30 ក្រាម។ ដូច្នេះតើវាស្ថិតនៅទីណា អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់? ស្រមៃមើល ក្រពេញតូចមួយនេះមានទីតាំងនៅ
ខាងក្រោមប្លោកនោមរបស់អ្នក និងនៅពីមុខរន្ធគូថរបស់អ្នក ។ រឿងសំខាន់មួយទៀតគឺថា បំពង់ដែលផ្ទុកទឹកនោមរបស់អ្នក គឺបំពង់
បង្ហួរនោម ឆ្លងកាត់ក្រពេញប្រូស្តាត។ វាដូចជាបំពង់ដែលឆ្លងកាត់ក្រណាត់មួយ។ ក្រពេញប្រូស្តាតត្រូវបានបង្កើតឡើង
ដោយផ្នែកចំនួនប្រាំ ឬ lobes ៖ lobes ខាងមុខ ខាងក្រោយ ចំហៀង និង lobe កណ្តាល។ ទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយជាលិកាភ្ជាប់ និងជាលិកាក្រពេញ។ ក្រពេញទាំងមូលត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយស្រទាប់ស្តើងនៃជាលិកាភ្ជាប់ដែលហៅថា
ក្រពេញប្រូស្តាតហ្វាសៀ ។
តើក្រពេញប្រូស្តាតផ្តល់សេវាកម្មអ្វីខ្លះដល់បុរស?
មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលថាមានអ្វីកើតឡើងចំពោះក្រពេញតូចមួយនេះ។ នេះជារឿងសំខាន់បំផុត៖
- មុខងារចម្បងរបស់វាគឺបន្ថែមសារធាតុរាវបន្ថែមទៅក្នុង ទឹកកាមរបស់អ្នក (ទឹកកាម/ទឹកកាម) ដែលជាសារធាតុរាវពណ៌សដែលចេញពីលិង្គរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកបញ្ចេញទឹកកាម។ សារធាតុរាវនេះមានលក្ខណៈពិសេសខ្លាំងណាស់។ វាមានផ្ទុក អង់ស៊ីម ស័ង្កសី និងអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា ។ សារធាតុទាំងនេះ ជួយចិញ្ចឹមកោសិកាមេជីវិតឈ្មោល ជួយឱ្យពួកវាធ្វើចលនាបានល្អប្រសើរ និងរំអិល បង្ហួរនោម ។
- មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រើបស្រាល សាច់ដុំ នៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាតក៏ជួយរុញ ទឹកកាម ចេញតាមបង្ហួរនោមផងដែរ។
តើស្ត្រីក៏មានក្រពេញប្រូស្តាតដែរឬទេ?
ទេ។
ស្ត្រីមិនមានក្រពេញប្រូស្តាតទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីអ្វីមួយដែលហៅថា "ក្រពេញប្រូស្តាតស្ត្រី"។ អ្វីដែលវាពិតជាមានន័យគឺ
ក្រពេញស្គេន។ ក្រពេញស្គេនទាំងនេះមានទីតាំងនៅសងខាងនៃបង្ហួរនោមស្ត្រី។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជឿថាសារធាតុរាវដែលបញ្ចេញដោយក្រពេញទាំងនេះអាចជួយក្នុងដំណើរការនៃការនោម និងការសម្អាតខ្លួន។ ទ្រឹស្តីមួយចំនួនក៏និយាយផងដែរថា ក្រពេញទាំងនេះពាក់ព័ន្ធនឹងសារធាតុរាវដែលបញ្ចេញក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រី។ តើក្រពេញប្រូស្តាតរីកធំទៅតាមអាយុដែរឬទេ?
មែនហើយ នេះជារឿងមួយដែលកើតឡើងចំពោះបុរសជាច្រើន។ ជាធម្មតា ចំពោះបុរសភាគច្រើនដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ ក្រពេញប្រូស្តាតចាប់ផ្តើមរីកធំបន្តិចម្តងៗ។ នេះត្រូវបានគេហៅថាជាជំងឺ 'Benign Prostatic Hyperplasia' ឬហៅកាត់ថា BPH ។ រឿងសំខាន់គឺថា BPH មិនមែនជាជំងឺមហារីកទេ ហើយវាមិនបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាតនោះទេ។
ក្រពេញប្រូស្តាត ដែលធ្លាប់មានទំហំប៉ុនគ្រាប់ Walnut ជួនកាលអាចលូតលាស់ដល់ទំហំប៉ុនក្រូចឆ្មា។ នេះជាស្ថានភាពទូទៅដែលបុរសជាច្រើនជួបប្រទះនៅពេលពួកគេចាស់ទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលវាកាន់តែធំ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលខ្លះដោយការរួមតូចនៃបង្ហួរនោម។ យើងនឹងនិយាយអំពីរឿងនោះក្នុងពេលបន្តិចទៀត។ តើជំងឺទូទៅអ្វីខ្លះដែលអាចកើតឡើងទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាត?
មានស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រសំខាន់ៗជាច្រើនដែលត្រូវបានពិភាក្សាទាក់ទងនឹងក្រពេញប្រូស្តាត។ ១. មហារីកក្រពេញប្រូស្តាត
នេះគឺជា ប្រភេទជំងឺមហារីកដែលកើតមានញឹកញាប់បំផុតទីពីរចំពោះបុរស ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ។ ប្រសិនបើត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលា វាទំនងជាអាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យ។ ២. រលាកក្រពេញប្រូស្តាត
នេះគឺជា ការរលាក ក្រពេញប្រូស្តាត។ មានបួនប្រភេទសំខាន់ៗ៖- រលាកក្រពេញប្រូស្តាត ស្រួចស្រាវដោយបាក់តេរី៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលកើតឡើងភ្លាមៗ ហើយបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។
- រលាកក្រពេញប្រូស្តាតដោយសារបាក់តេរីរ៉ាំរ៉ៃ៖ ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដែលកើតឡើងវិញរយៈពេលវែង។
- រោគសញ្ញាឈឺចាប់អាងត្រគាករ៉ាំរ៉ៃ (CPPS)៖ ក្នុងស្ថានភាពនេះ ការឈឺចាប់អាចកើតឡើងនៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត ទោះបីជាមិនមានការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីក៏ដោយ។
- ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតដែលគ្មានរោគសញ្ញា៖ ក្នុងករណីនេះ ការរលាកមានវត្តមាន ប៉ុន្តែគ្មានរោគសញ្ញាកើតឡើងទេ។ វាត្រូវបានរកឃើញតែក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តមួយផ្សេងទៀតប៉ុណ្ណោះ។
ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត គឺជា ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោមទូទៅបំផុតចំពោះបុរសដែលមានអាយុក្រោម 50 ឆ្នាំ និងជាជំងឺទូទៅបំផុតទីបីចំពោះបុរសដែលមានអាយុលើសពី 50 ឆ្នាំ។ ៣. ការរីកធំនៃក្រពេញប្រូស្តាតស្រាល (BPH)
យើងធ្លាប់បាននិយាយអំពីរឿងនេះពីមុនមក។ ការរីកធំនៃក្រពេញប្រូស្តាតអាចបណ្តាល ឱ្យបង្ហួរនោមកាន់តែតឹង ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការនោម ។ នៅពេលដែលអ្នកកាន់តែចាស់ទៅៗស្ថានភាពនេះកើតឡើងចំពោះបុរសជាច្រើន។ តើអ្វីទៅជាសញ្ញាព្រមានដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហាក្រពេញប្រូស្តាត?
ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នក អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាដូចជា៖- ឈឺចាប់នៅលិង្គ ពងស្វាស ឬ perineum (តំបន់រវាង ពងស្វាស និងរន្ធគូថ)។
- តម្រូវការក្នុងការនោមញឹកញាប់។
- ឈឺចាប់ពេលនោម (Dysuria) ឬឈឺចាប់ពេលបញ្ចេញទឹកកាម។
- ទឹកនោមហូរយឺតៗ ឬទឹកនោមមួយតំណក់។
- ពិបាកចាប់ផ្តើមនោម។
- ត្រូវក្រោកពីដំណេកញឹកញាប់នៅពេលយប់ដើម្បីបត់ជើងតូច។
- មុខងារផ្លូវភេទមិនប្រក្រតី ( ងាប់លិង្គ / ED)។
- ឈាមនៅក្នុងទឹកនោម ឬទឹកកាម (Hematospermia)។
- មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ត្រគាក ឬទ្រូង (វាអាចកើតឡើងជាពិសេសប្រសិនបើជំងឺមហារីកបានរីករាលដាល)។
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីសុំដំបូន្មានដោយមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាច ឬខ្មាស់អៀន។ មិនមែនរោគសញ្ញាទាំងអស់នេះសុទ្ធតែជាសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវទៅពិនិត្យសុខភាព។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាត?
មានវិធីសាស្ត្រសំខាន់ៗជាច្រើនដែលគ្រូពេទ្យប្រើដើម្បីពិនិត្យសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាត៖ ១. ការពិនិត្យរន្ធគូថតាមប្រព័ន្ធឌីជីថល (DRE)
ក្នុងករណីនេះ គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ចូលម្រាមដៃដែលពាក់ស្រោមដៃ និងមានជាតិរំអិលចូលទៅក្នុងរន្ធគូថរបស់អ្នក ហើយស្ទាបក្រពេញប្រូស្តាត។ វិធីនេះអាចពិនិត្យមើល ទំហំ រូបរាង ភាពរឹង និងវត្តមាននៃដុំពកណាមួយ ។ ទោះបីជាការធ្វើតេស្តនេះអាចហាក់ដូចជាមិនស្រួលបន្តិចក៏ដោយ វាគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏សំខាន់មួយដែលចំណាយពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ 2. ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អង់ទីហ្សែនជាក់លាក់ក្រពេញប្រូស្តាត (PSA)
PSA គឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលផលិតដោយធម្មជាតិដោយក្រពេញប្រូស្តាត។ ប្រសិនបើកម្រិត PSA របស់អ្នកខ្ពស់ជាងធម្មតា វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិត PSA ក៏អាចកើនឡើងក្នុងករណីមាន BPH រលាកក្រពេញប្រូស្តាត ឬសកម្មភាពផ្លូវភេទថ្មីៗ។ ដូច្នេះ កម្រិត PSA តែម្នាក់ឯងមិនមែនជាកត្តាតែមួយគត់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវបានពិចារណារួមគ្នាជាមួយនឹង DRE។ ៣. ការធ្វើតេស្តធ្វើកោសល្យវិច័យ
ប្រសិនបើមានអ្វីគួរឲ្យសង្ស័យជាមួយនឹងកម្រិត DRE ឬ PSA គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំឲ្យ ធ្វើកោសល្យវិច័យ ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការយក សំណាកជាលិកាតូចមួយ ពីក្រពេញប្រូស្តាត ជាធម្មតាដោយមានជំនួយពីការស្កេនអ៊ុលត្រាសោន។បន្ទាប់មក គំរូជាលិកាត្រូវបានពិនិត្យក្រោមមីក្រូទស្សន៍នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ ដើម្បីមើល ថាតើមានកោសិកាមហារីកដែរឬទេ ។ តើមានវិធីព្យាបាលអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត?
ការព្យាបាលអាស្រ័យលើជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញប្រូស្តាត។ មិនមានដំណោះស្រាយតែមួយដែលសមនឹងទាំងអស់នោះទេ។ សម្រាប់ជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត៖
- ការឃ្លាំមើលយ៉ាងសកម្ម៖ ប្រសិនបើ ជំងឺមហារីក ស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដែលមានហានិភ័យទាប និងលូតលាស់យឺត ជំងឺមហារីកត្រូវបានតាមដានដោយការធ្វើតេស្តជាប្រចាំ (PSA, DRE, ការធ្វើកោសល្យវិច័យ) ដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ ឬការព្យាបាលផ្សេងទៀត។
- ការព្យាបាល ដោយប្រើវិទ្យុសកម្ម Brachytherapy៖ នេះគឺជាការព្យាបាល ដោយវិទ្យុសកម្ម ខាងក្នុង។ គ្រាប់ពូជវិទ្យុសកម្មតូចៗត្រូវបានដាក់នៅខាងក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត។
- ការព្យាបាលដោយផ្តោតអារម្មណ៍៖ ការព្យាបាលដែលផ្តោតតែលើតំបន់មហារីកក្រពេញប្រូស្តាតប៉ុណ្ណោះ។ ឧទាហរណ៍៖ អ៊ុលត្រាសោនផ្តោតអារម្មណ៍អាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HIFU) ការព្យាបាលដោយត្រជាក់ (ការកក) ការលុបបំបាត់ដោយឡាស៊ែរ ការព្យាបាលដោយពន្លឺ (PDT)។
- ការវះកាត់ក្រពេញប្រូស្តាត៖ ការវះកាត់យកក្រពេញប្រូស្តាតចេញទាំងអស់ ឬមួយផ្នែក។
សម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត៖
- ថ្នាំ៖ ថ្នាំដែលបន្ធូរសាច់ដុំជុំវិញប្លោកនោម និងក្រពេញប្រូស្តាត (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំអាល់ហ្វាប្លុកឃ័រ) ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី។
- ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង៖ ពេលខ្លះភាពតានតឹងក៏អាចបង្កើនរោគសញ្ញាទាំងនេះផងដែរ ដូច្នេះរឿងដូចជាការប្រឹក្សាអាចជួយបាន។
- លំហាត់ប្រាណ៖ លំហាត់ប្រាណជាន់អាងត្រគាកមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។
សម្រាប់ការរីកធំនៃក្រពេញប្រូស្តាត (BPH) ស្រាល៖
- ថ្នាំ៖ ថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការផលិតអរម៉ូនដែលប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់ក្រពេញប្រូស្តាត (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំទប់ស្កាត់ 5-alpha reductase) ឬថ្នាំដែលសម្រួលដល់លំហូរទឹកនោម (ឧទាហរណ៍ ថ្នាំអាល់ហ្វាប្លុកឃ័រ)។
- ការវះកាត់៖ ការវះកាត់ដើម្បីយកជាលិកាក្រពេញប្រូស្តាតដែលរារាំងលំហូរទឹកនោមចេញ (ឧទាហរណ៍ TURP - ការវះកាត់ក្រពេញប្រូស្តាតតាមបង្ហួរនោម)។
- ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹក៖ ឧបករណ៍មួយត្រូវបានបញ្ចូលតាមបង្ហួរនោម ហើយចំហាយទឹកត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្នុងក្រពេញប្រូស្តាត ដើម្បីបំផ្លាញកោសិកាលើស និងធ្វើឱ្យក្រពេញរួមតូច។
តើខ្ញុំអាចរក្សាក្រពេញប្រូស្តាតរបស់ខ្ញុំឱ្យមានសុខភាពល្អដោយរបៀបណា?
ការថែរក្សាសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយ៖- ពិនិត្យក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នក ជាប្រចាំ ។ជាធម្មតា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នក (ដូចជាឪពុក ឬបងប្រុសរបស់អ្នក) ធ្លាប់មានជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត វាជាការប្រសើរក្នុងការចាប់ផ្តើមពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានឆាប់ជាងនេះ ប្រហែលជានៅអាយុ 40-45 ឆ្នាំ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ។
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ គេបានរកឃើញថា អ្នកដែលហាត់ប្រាណមានសកម្មភាពរាងកាយច្រើនមានហានិភ័យទាបក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ BPH។
- ញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ រួមបញ្ចូលបន្លែ ផ្លែឈើ និងប្រូតេអ៊ីនដែលមានសុខភាពល្អ (ត្រី សាច់មាន់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ) ឱ្យបានច្រើននៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ កាត់បន្ថយសាច់ក្រហម អាហារកែច្នៃ និងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។
- ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ផលិតផលថ្នាំជក់។ ការជក់បារីអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។
តើអាហារបំប៉នល្អសម្រាប់ក្រពេញប្រូស្តាតដែរឬទេ?
អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានអាហារបំប៉នជាច្រើនប្រភេទនៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដែលអះអាងថាល្អសម្រាប់សុខភាពក្រពេញប្រូស្តាត។ ឧទាហរណ៍ Saw Palmetto។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាហារបំប៉នទាំងនេះជាច្រើនមិនត្រូវបានធ្វើតេស្ត និងអនុម័តយ៉ាងម៉ត់ចត់ដោយស្ថាប័នដូចជារដ្ឋបាលចំណីអាហារ និងឱសថសហរដ្ឋអាមេរិក (FDA) នោះទេ។ ដូច្នេះ មិនមានទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្រច្រើនអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទេ។ ខណៈពេលដែលវាអាចមានអត្ថប្រយោជន៍តិចតួចសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន វាពិបាកក្នុងការស្រមៃថាមនុស្សភាគច្រើននឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនពីវា ឬធ្វើអោយសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះ សូមគិតពីរដងអំពីការប្រើប្រាស់អាហារបំប៉នបែបនេះដោយគ្មានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងស្វែងរកដំបូន្មានពីគាត់។
តើអាចរស់នៅដោយគ្មានក្រពេញប្រូស្តាតបានទេ?
បាទ/ចាស៎ អ្នកអាចធ្វើបាន។ ឧទាហរណ៍ ក្នុងករណីដូចជាជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត គ្រូពេទ្យអាចសម្រេចចិត្ត វះកាត់យកក្រពេញប្រូស្តាតទាំងមូលចេញ (prostatectomy) ។ នេះអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផលប៉ះពាល់ទូទៅបំផុតពីរនៃការវះកាត់យកក្រពេញប្រូស្តាតចេញគឺ ជំងឺងាប់លិង្គ (ED) និងការនោមទាស់ ។ មានការព្យាបាលផ្សេងៗគ្នាដើម្បីគ្រប់គ្រងបញ្ហាទាំងនេះ។ តើខ្ញុំអាចប៉ះក្រពេញប្រូស្តាតរបស់ខ្ញុំបានទេ?
អ្នកមិនអាចមានអារម្មណ៍ថាក្រពេញប្រូស្តាតដោយផ្ទាល់ពីខាងក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវាពីខាងក្រៅក្នុងកម្រិតខ្លះ ឬអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវាតាមរយៈរន្ធគូថរបស់អ្នក។ វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាវាពីខាងក្រៅគឺត្រូវមានអារម្មណ៍ថា perineum របស់អ្នក (តំបន់រវាងពងស្វាស និងរន្ធគូថរបស់អ្នក) ពីខាងក្រោយ ជិតរន្ធគូថរបស់អ្នក ។ តំបន់នេះមានសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាមច្រើនបំផុត ហើយជាលិកាតិចបំផុត។ ក្រពេញប្រូស្តាតដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមានអារម្មណ៍ទន់ និងដូចកៅស៊ូ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកប្រហែលពីរអ៊ីញចូលទៅក្នុងរន្ធគូថរបស់អ្នក អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវានៅក្នុងតំបន់រវាងលិង្គ និងរន្ធគូថរបស់អ្នក។ វាក៏គួរតែមានអារម្មណ៍ទន់ និងដូចកៅស៊ូផងដែរ។ នៅពេលអ្នកប៉ះក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកតាមរបៀបនេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ចង់បត់ជើងតូចភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ សូមចងចាំរឿងនេះ៖ អ្នកមិនអាចកំណត់សុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវដោយការពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនេះទេ។ការធ្វើតេស្ត DRE ដែលធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬសំណួរណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ គាត់ ឬនាងអាចឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក និងវាយតម្លៃសុខភាពក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកបានត្រឹមត្រូវ។
ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ...
ក្រពេញប្រូស្តាតគឺជាសរីរាង្គតូចមួយ ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងរាងកាយបុរសរបស់យើង។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលវាផ្លាស់ប្តូរទៅតាមអាយុ ហើយក្លាយជាធំបន្តិច (BPH)។ គ្មានអ្វីគួរឱ្យខ្លាចនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើ សញ្ញាព្រមាន ដែលយើងបានពិភាក្សាលេចឡើង សូមកុំព្រងើយកន្តើយនឹង ពួកវា។ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ និងស្វែងរកដំបូន្មាន។ វាជាទម្លាប់ល្អណាស់ក្នុងការពិនិត្យសុខភាព ជាប្រចាំ (ការពិនិត្យសុខភាព) បន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ ឬសូម្បីតែមុននេះ ប្រសិនបើមានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត។ របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ការហាត់ប្រាណ ជាប្រចាំ និងការជៀសវាងការជក់បារី អាចការពារសុខភាពមិនត្រឹមតែក្រពេញប្រូស្តាតរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរាងកាយទាំងមូលរបស់អ្នកផងដែរ។ មិនថាអ្នកមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយគ្មានការភ័យខ្លាច ឬខ្មាស់អៀន។ គាត់ ឬនាងត្រៀមខ្លួនជួយអ្នក។
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment