Skip to main content

តើស្បែករបស់អ្នកមានស្នាមជាំទេ? (ស្នាមជាំ) ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

តើស្បែករបស់អ្នកមានស្នាមជាំទេ? (ស្នាមជាំ) ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះ!

អ្នក និងកូនរបស់អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានស្នាមកោស និងស្នាមរបួសតិចតួចនៅចំណុចណាមួយ មែនទេ? ពេលកំពុងរត់លេង លេងជាមួយអ្នកដទៃ ធ្វើការងារ ឬគ្រាន់តែដើរតាមផ្លូវ ប្រសិនបើអ្នករអិលដួល អ្នកអាចមានស្នាមកោសលើស្បែករបស់អ្នក។ នេះជារឿងធម្មតាណាស់។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីស្នាមកោសលើស្បែកទាំងនេះ ឬ «(ស្នាមរបួស)»។

តើ​ការ​រលាក​ជា​អ្វី? និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ...

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ស្នាម​កកិត​គឺ​នៅពេល​ដែល​ស្រទាប់​ខាងលើ​នៃ​ស្បែក​របស់​អ្នក (អេពីដេមីស) កកិត​នឹង​អ្វីមួយ។ វា​ដូចជា​ក្រដាស​ខ្សាច់​លុប​ថ្នាំលាប​ចេញពី​ក្តារ។ ដូច​ជា​ផ្ទៃ​រដុប​នៃ​ក្រដាស​ខ្សាច់​កកិត​នឹង​ក្តារ ហើយ​ថ្នាំលាប​របកចេញ នៅពេល​ដែល​ស្បែក​របស់​អ្នក​កកិត​នឹង​អ្វីមួយ​រដុប ស្រទាប់​ខាងលើ​នៃ​ស្បែក​របស់​អ្នក​ក៏​របកចេញ​ដែរ។

ការកោសប្រភេទនេះ អាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមខ្លះ ហើយក៏អាច ឈឺចាប់បន្តិច ដែរ។ ភាគច្រើន ទាំងនេះគឺជារបួសដោយចៃដន្យ។ ស្នាមកោសទាំងនេះប៉ះពាល់តែស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកប៉ុណ្ណោះ មានន័យថាវាមិនជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកជ្រៅទេ។

តើមានប្រភេទនៃស្នាមឆ្កូតដែរឬទេ?

មែនហើយ យើងអាចនិយាយជាចម្បងអំពីការកោសបីប្រភេទ៖

១. ការកកិត​ត្រង់​បន្ទាត់៖ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​តែងតែ​ហៅថា "ការកកិត"។ វា​ដូចជា​ខ្សែ​ស្បែក​ដែល​របក​ចេញ​នៅពេល​ដែល​មាន​វត្ថុ​មុត​ស្រួច​ប៉ះ​នឹង​ស្បែក​របស់​អ្នក។ ស្រមៃ​ថា​អ្នក​កំពុង​ដើរ​ក្រោម​គុម្ពោត​មួយ ហើយ​ស្បែក​របស់​អ្នក​ត្រូវ​បាន​កោស​ដោយ​បន្លា។

២. ស្នាម​កកិត​ដោយសារ​ស្នាម​ប្រេះ៖ នេះ​ជា​ប្រភេទ​នៃ​ស្នាម​ប្រេះ​ដែល​យើង​ឃើញ​ញឹកញាប់​បំផុត ដែល​រាលដាល​លើ​ផ្ទៃ​ធំ​ជាង​មុន។ វា​ដូចជា​ពេល​ដែល​អ្នក​កោស​ជង្គង់​របស់​អ្នក​ទល់នឹង​ដី។ ស្នាម​ប្រេះ​នៅ​លើ​ផ្លូវ​ក៏​បណ្តាល​មក​ពី​ការ​ធ្លាក់​ពី​លើ​កង់ ហើយ​ត្រូវ​បាន​កោស​នៅ​លើ​ផ្លូវ​កៅស៊ូ​ដែរ។ នេះ​ជា​កន្លែង​ដែល​ស្បែក​មួយ​ផ្នែក​ធំ​ត្រូវ​បាន​ខូចខាត​ដោយ​ការ​កកិត​ជាមួយ​នឹង​ផ្ទៃ​រដុប។

៣. ការកោសដែលមានលំនាំ៖ រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលវត្ថុមួយប៉ះនឹងស្បែកដោយកម្លាំង ដែលបណ្តាលឱ្យវាកោសជាលំនាំ ឬរូបរាង។ ឧទាហរណ៍ដ៏ល្អមួយគឺការកោសដែលកើតឡើងនៅពេលដែលឆ្មាកោសក្រញាំរបស់វា។ ស្នាមកោសទាំងនោះមានរាងដូចក្រញ៉ាំរបស់ឆ្មា។

តើស្នាមឆ្កូតទាំងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ទេ? ជាសំណួរដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែសួរ!

ភាគច្រើន ការកោស មិនមែនជារបួសធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ ។ ពីព្រោះដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយពីមុនមក វាគ្រាន់តែបំផ្លាញស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក (អេពីដេមីស) ប៉ុណ្ណោះ។ ស្រទាប់ជ្រៅជាងនេះមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ហានិភ័យចម្បងនៅទីនេះគឺការឆ្លងមេរោគ ។ សូម្បីតែស្នាមកោសតូចមួយក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានសម្អាត និងថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ វាអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ និងបញ្ហាផ្សេងៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីវា។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងស្នាមឆ្កូត និងស្នាមរហែក?

របួស​ដោយសារ​ការ​កកិត និង​របួស​រហែក សុទ្ធតែ​ជា​ប្រភេទ​របួស​ទាំងអស់។ ពួកវា​ជា​របួស​លើ​ស្បែក និង​ជាលិកា​ខាងក្រោម។

  • ស្នាម​រលាក គឺជាពេលដែលផ្នែកមួយនៃស្បែកត្រូវបានកាត់ចេញ។
  • ក្នុងករណីមានរបួស ស្បែកមិនរបកចេញទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវារហែក និងប្រេះចេញពីគ្នា។ នេះជាអ្វីដែលយើងតែងតែហៅថា "ស្នាមកាត់"។

តើអ្នកយល់ពីភាពខុសគ្នានេះទេ? ក្នុងករណីមួយ ស្បែកនឹងរបកចេញ ហើយក្នុងករណីមួយទៀត ស្បែកនឹងប្រេះ។

តើការកោសមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ តាមពិតទៅ យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងស្នាមរបួសតូចតាចនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់យើង។ នេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដែលកើតមានជាទូទៅ ជាពិសេសក្នុងចំណោមកុមារតូចៗ ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលពួកគេទទួលបានស្នាមរបួសតូចតាចទាំងនេះ ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងរត់លេង និងរុករករបស់ថ្មីៗ។

តើ​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ​ដែល​យើង​មាន​អារម្មណ៍ និង​ឃើញ​នៅពេល​យើង​កោស?

ពេល​អ្នក​មាន​ស្នាម​កោស អ្នក​អាច​នឹង​ជួប​ប្រទះ​រឿង​មួយ​ចំនួន​ដូចជា៖

  • ឈឺចាប់នៅក្រលៀន៖ ការឈឺចាប់អាចមានអារម្មណ៍ដូចជាក្រហាយបន្តិច រមាស់ ឬចាក់។
  • ការហូរឈាមចេញពីទ្វារមាស៖ អាចមានការហូរឈាមបន្តិចបន្តួច។ ភាគច្រើនវាគ្រាន់តែឈប់ប៉ុណ្ណោះ។
  • ការប្រែពណ៌ស្បែក៖ ស្បែកអាចមើលទៅហាក់ដូចជាប្រែពណ៌បន្តិចនៅកន្លែងដែលកោស។
  • ការបង្ហូរទឹក៖ ជួនកាលសារធាតុរាវពណ៌ផ្កាឈូក ឬទឹកអាចហូរចេញពីមុខរបួស។

តើស្បែកមើលទៅដូចអ្វីនៅពេលវាកោស?

ដោយសារតែស្បែករបកចេញនៅពេលអ្នកកោស តំបន់ដែលរងរបួសអាចមើលទៅដូចនេះ៖

  • វាអាចមើលទៅ ស្រាលជាងពណ៌ស្បែកធម្មតារបស់អ្នកបន្តិច
  • តំបន់ជុំវិញមុខរបួសអាចមាន ពណ៌ក្រហមដោយសារតែឈាម
  • វាអាចមើលទៅដូចជា ចំណុចៗ ឬចំណុចៗ
  • វាអាចមើល ឃើញថាភ្លឺរលោង និងមានសំណើមបន្តិច
  • ពេលខ្លះស្បែកអាចហាក់ដូចជារួញចេញពីគ្នា ឬស្បែកអាចរួញនៅកន្លែងតែមួយ ហើយនៅពីលើមុខរបួស។ កុំបារម្ភ ស្បែកនឹងជ្រុះចេញដោយខ្លួនឯង នៅពេលដែលមុខរបួសជាសះស្បើយ។

តើ​ស្នាម​ឆ្កូត​កើតឡើង​ញឹកញាប់​នៅ​កន្លែង​ណា​លើ​រាងកាយ?

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ស្នាមរបួសកើតឡើងនៅលើតំបន់ឆ្អឹងនៃរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍ នៅលើ ជង្គង់ និងកែងដៃ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្នាមរបួសអាចកើតឡើងនៅកន្លែងណាមួយនៅលើស្បែក។

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ការកោសក៏អាចកើតឡើងនៅខាងក្នុងភ្នែកផងដែរ។ នោះត្រូវបានគេហៅថា '(ការកកិតកញ្ចក់ភ្នែក)'។ ម្យ៉ាងទៀត ការកោសអាចកើតឡើងនៅខាងក្នុងមាត់ និងលើធ្មេញដោយសារតែការកកិត ដែលត្រូវបានគេហៅថា '(ការកកិតធ្មេញ)'។ ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាករណីពិសេសបន្តិច។

ហេតុអ្វីបានជាយើងទទួលបានស្នាមឆ្កូតទាំងនេះ? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

មូលហេតុចម្បងនៃការកោសគឺ ការកកិត ។ នេះជាពេលដែលស្បែករបស់អ្នកកកិតនឹងផ្ទៃ វត្ថុ ឬសម្ភារៈដែលរដុប រឹង ឬមិនស្មើគ្នា។

សូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍ទាំងនេះ៖

  • នៅពេលដែលថ្មមួយធ្លាក់លើដីរដុបដែលមានក្រួស និងដី។
  • នៅពេលអ្នករអិលតាមដី ពេលកំពុងលេងហ្គេមដូចជាគ្រីឃីត (`(រអិលចូលទៅក្នុងចានផ្ទះ)`)។
  • នៅពេលអ្នកធ្លាក់ពីលើកង់ ឬម៉ូតូ ហើយត្រូវកោសនៅលើផ្លូវកៅស៊ូ (នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ការកកស្ទះចរាចរណ៍")។
  • ប្រសិនបើស្បែកត្រូវបានត្រដុសលើកំរាលព្រំ កម្រាលស៊ីម៉ង់ត៍ ឬផ្ទៃរដុបផ្សេងទៀត (`(កំរាលព្រំរលាក)`)។

តើ​បញ្ហា (ផលវិបាក) អ្វី​ទៀត​ដែល​អាច​កើតឡើង​ពី​ដំបូង?

ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុនមក ផលវិបាកទូទៅ និងគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងតាំងពីដំបូងគឺការឆ្លងមេរោគ

ប្រសិនបើមុខរបួសឆ្លងមេរោគ អ្នកអាចនឹងមានរោគសញ្ញាដូចជា៖

  • ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង។
  • ហើម មុខរបួស។
  • ខ្ទុះ (សារធាតុរាវពណ៌លឿង មានក្លិនស្អុយ) ដែលចេញមកពីមុខរបួស។
  • មុខរបួស មិនជាសះស្បើយទេ
  • គ្រុន

ការកោសកើតឡើងនៅពេលដែលស្បែកត្រូវបានត្រដុសនឹងអ្វីមួយ ហើយធូលីដី និងរបស់របរផ្សេងៗទៀតពីបរិស្ថានជុំវិញអាចចូលទៅក្នុងមុខរបួស។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើមុខរបួសមិនត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ បាក់តេរីនៅក្នុងភាពកខ្វក់នេះអាចបណ្តាលឱ្យមុខរបួសហើម ដែលមានន័យថាវាអាចឆ្លងមេរោគ។

ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសញ្ញាណាមួយនៃការឆ្លងមេរោគទាំងនេះ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ការឆ្លងមេរោគអាចក្លាយទៅជាធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

តើអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្នាមជាំដោយរបៀបណា? តើអ្នកត្រូវការគ្រូពេទ្យទេ?

ស្នាមរបួសតូចតាចភាគច្រើនមិនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីគ្រូពេទ្យទេ ព្រោះវាជារបួសតូចតាចដែលអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើស្នាមរបួសនោះជារបួសធ្ងន់ធ្ងរពីគ្រោះថ្នាក់ធំ វាអាចត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

គ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្នាមជាំដោយមើលមុខរបួស ហើយពិនិត្យវា។ ពួកគេនឹងរកមើលជាពិសេសចំពោះរឿងទាំងនេះ៖

  • តើវាជាប្រភេទស្នាមឆ្កូតអ្វី?
  • តើមុខរបួសមានទំហំ និងរូបរាងយ៉ាងដូចម្តេច?
  • តើវាស្ថិតនៅកន្លែងណានៅលើដងខ្លួន?
  • តើមុខរបួសជ្រៅប៉ុណ្ណា? (តើវាជ្រៅប៉ុណ្ណានៅក្រោមស្បែក?)
  • តើមានធូលីដី ឬថ្មនៅក្នុងមុខរបួសដែរឬទេ?

គ្រូពេទ្យក៏នឹងសួរអ្នកអំពីសុខភាព និងស្ថានភាពសុខភាពពីមុនរបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នកក៏អាចត្រូវបានសួរសំណួរដូចជា តើរបួសនោះកើតឡើងដោយរបៀបណា និងពេលណា ឈឺចាប់ឬអត់ និងកន្លែងដែលវាកើតឡើង។ ព័ត៌មាននេះនឹងជួយគ្រូពេទ្យកំណត់ការព្យាបាលដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលស្នាមកោស? អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះ

ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការកោសគឺ ការថែទាំរបួសឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះនៅផ្ទះ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធី៖

១. លាងសម្អាតកន្លែងរបួសជាមួយសាប៊ូ និងទឹក៖ លាងសម្អាតកន្លែងនោះឱ្យបានស្អាត ដើម្បីយកធូលី ឬកំទេចកំទីចេញពីជុំវិញរបួស។ កុំជូតខ្លាំងពេក។

២. យកកំទេចកំទីតូចៗដែលអាចមើលឃើញចេញ៖ ប្រសិនបើមានថ្មតូចៗ ខ្សាច់ជាដើម សូមយកវាចេញដោយប្រើដង្កៀបស្អាត។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់! ប្រសិនបើមានកំទេចកំទីធំៗ ដូចជាថ្មជាច្រើន បំណែកកញ្ចក់ជាដើម នៅខាងក្នុងមុខរបួស កុំព្យាយាមយកវាចេញដោយខ្លួនឯង។ សូមទៅកាន់បន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ ( ETU ) ឬមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។

៣. នៅពេលអ្នកលាងសម្អាតរួច សូមជូតឱ្យស្ងួតដោយក្រណាត់ស្អាត៖ ប្រើកន្សែង ឬក្រណាត់ស្អាតដើម្បីជូតតំបន់ជុំវិញមុខរបួសឱ្យស្ងួតថ្នមៗ។

៤. លាបថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកលើស្បែក៖ លាបក្រែមសម្លាប់មេរោគដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន ដើម្បីការពារមេរោគមិនឱ្យចូលទៅក្នុងមុខរបួស។

៥. គ្របមុខរបួសដោយបង់រុំ ឬបង់រុំ៖ វានឹងការពារកុំឱ្យធូលីដីជ្រាបចូលទៅក្នុងមុខរបួសបន្ថែមទៀត និងការពារមុខរបួស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវាជាស្នាមកោសតូចមួយ ដូចជាខ្សែដែលមានប្រវែងតិចជាងពីរអ៊ីញ វាអាចមិនអីទេក្នុងការទុកវាចោលដោយមិនបិទបង់រុំ។

៦.សម្អាតមុខរបួសជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយបិទបង់រុំថ្មីរហូតដល់វាជាសះស្បើយ៖ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិនិត្យមុខរបួសជារៀងរាល់ថ្ងៃ សម្អាតវា ហើយបិទបង់រុំ ឬបង់រុំថ្មី។

ប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមរបួសធំ ឬប្រសិនបើអ្នកមានស្នាមរបួសរួមជាមួយនឹងរបួសផ្សេងទៀត សូមទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់ ឬទូរស័ព្ទទៅ 911។ ស្នាមរបួសធំជាងនេះអាចត្រូវការដេរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសស្នាម ឬខាំពីសត្វ គ្រូពេទ្យអាចចាក់ថ្នាំបង្ការជំងឺតេតាណូស ឬថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិក។ នេះគឺដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានសត្វខាំ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។

ខណៈពេលដែលមុខរបួសកំពុងជាសះស្បើយ កុំរើសវា ជីកវា ឬយកស្បែកចេញពីវាឡើយ ។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ធ្វើដូច្នេះ ប៉ុន្តែការធ្វើដូច្នេះនឹងពន្យារពេលការជាសះស្បើយនៃមុខរបួស អាចបណ្តាលឱ្យមានរបួសឡើងវិញ និងអាចអនុញ្ញាតឱ្យបាក់តេរីនៅលើដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងមុខរបួស និងបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ។

ជាធម្មតាមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលមានស្នាមឆ្កូត?

ស្នាម​កោស​ច្រើនតែ​ជា ​របួស​តូចៗ​ដែល​ជាសះស្បើយ​យ៉ាង​ឆាប់រហ័ស ។ ស្នាម​កោស​តូច​មួយ ដែល​មាន​ប្រវែង​តិចជាង​ពីរ​អ៊ីញ អាច​ជាសះស្បើយ​ដោយ​មិន​បន្សល់ទុក​ស្លាកស្នាម​ឡើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្នាម​កោស​ធំៗ​អាច​បន្សល់ទុក​ស្លាកស្នាម ឬ​ស្លាកស្នាម​នៅលើ​ស្បែក​បន្ទាប់ពី​របួស​បាន​ជាសះស្បើយ។

ទោះបីជាស្នាមកោសជាធម្មតាមិនធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ ចូរចងចាំថា សូម្បីតែស្នាមកោសតូចមួយក៏អាចឆ្លងមេរោគបានដែរ ប្រសិនបើមុខរបួសមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គ្រូពេទ្យអាចព្យាបាលស្នាមកោសធំៗ ហើយពួកគេក៏អាចផ្តល់ការព្យាបាលដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគផងដែរ។

តើ​ស្នាម​ឆ្កូត​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ដើម្បី​ជា​សះស្បើយ?

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ស្នាមកោសតូចៗ (តិចជាងពីរអ៊ីញ) នឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ ។ ស្នាមកោសធំជាងនេះអាចចំណាយពេល ពីរសប្តាហ៍ ឬយូរជាងនេះ ដើម្បីជាសះស្បើយ។

តើយើងអាចការពារការកោសបានទេ?

ស្នាមកោសច្រើនតែជារបួសដោយចៃដន្យ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលវាពិបាកក្នុងការការពារពួកវាទាំងស្រុង មានរឿងមួយចំនួនដែលយើងអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យ៖

  • ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះបរិស្ថានជុំវិញខ្លួន៖ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសនៅជុំវិញសត្វ ផ្ទៃមុតស្រួច និងវត្ថុរដិបរដុប។
  • ពាក់​សម្ភារៈ​ការពារ និង​សម្លៀក​បំពាក់ ​ពេល​លេង​កីឡា ចូលរួម​សកម្មភាព​ផ្សេងៗ ឬ​ធ្វើ​កិច្ចការ​មួយ​ចំនួន (ឧទាហរណ៍ បន្ទះ​ការពារ​ជង្គង់ បន្ទះ​ការពារ​កែងដៃ ស្រោមដៃ)
  • ជៀសវាងតំបន់គ្រោះថ្នាក់ ដូចជាវត្ថុមុតស្រួច រអិល និងផ្ទៃមិនស្មើគ្នា។
  • ស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកអស់កម្លាំង សូមសម្រាក។ អ្នកទំនងជាជួបគ្រោះថ្នាក់នៅពេលអ្នកអស់កម្លាំង។
  • យកឧបសគ្គដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកជំពប់ ដួលនៅផ្ទះ នៅកន្លែងធ្វើការ និងនៅកន្លែងដែលប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ (ឧទាហរណ៍ ខ្សែភ្លើងដែលដេកលើឥដ្ឋ របស់របរដែលទុកចោលមិនមានសណ្តាប់ធ្នាប់)។

តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ក្នុងករណីបែបនេះ ត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖

  • នៅក្នុងមុខរបួសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគ (ឈឺចាប់ ខ្ទុះ ហើម ឡើងក្រហម) ឬគ្រុនក្តៅ សូមទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
  • ស្នាមកោសដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីប៉ះទង្គិចជាមួយសត្វ (ខាំ កោស)។
  • ប្រសិនបើមាន របស់របរដូចជាធូលីដី បំណែកកញ្ចក់ ឬគ្រួសជាប់ នៅខាងក្នុងមុខរបួស។
  • ប្រសិនបើមានរបួសផ្សេងទៀត (ដូចជាស្នាមកាត់) រួមជាមួយនឹងការកោស ឬប្រសិនបើ ស្នាមកោសបានរាលដាលពាសពេញរាងកាយ
  • ប្រសិនបើមុខរបួសមិនជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីប្រហែលមួយសប្តាហ៍។

សំណួរសំខាន់ៗដែលត្រូវសួរនៅពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ

ប្រសិនបើអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីការកោស វាជាគំនិតល្អក្នុងការសួរសំណួរទាំងនេះ៖

  • តើខ្ញុំមានស្នាមឆ្កូតប្រភេទណា?
  • តើខ្ញុំគួរថែទាំរបួសនេះនៅផ្ទះដោយរបៀបណា?
  • តើខ្ញុំគួរបិទបាំងមុខរបួសគ្រប់ពេលទេ?
  • តើអ្នកណែនាំថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកប្រភេទណា?
  • តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីការពារស្លាកស្នាម?
  • តើ​ខ្ញុំ​មាន​ហានិភ័យ​អ្វី​ខ្លះ​ក្នុង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ពី​មុខរបួស​នេះ?

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ

មិនអីទេ យើងបាននិយាយច្រើនអំពីការកកិត។ ចងចាំថា ការកកិតគឺជារឿងធម្មតាណាស់ ជាពិសេសក្នុងចំណោមក្មេងតូចៗដែលរអ៊ូរទាំ។

  • ស្នាមកោសតូចតាចភាគច្រើនអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបានដោយការថែទាំត្រឹមត្រូវ។
  • អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវរក្សាមុខរបួសឱ្យស្អាត។ វិធីនេះនឹងជួយការពារកុំឱ្យមេរោគចូលបាន។
  • ប្រសិនបើស្នាមកោសមានទំហំធំ ជ្រៅ មានធូលីច្រើន បណ្តាលមកពីសត្វ ឬបង្ហាញសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

សូមជូនពរអ្នក និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ!


ស្នាម ​កកិត, ការ​កោស, ស្បែក, ការ​ឆ្លង​មេរោគ, ការ​សង្គ្រោះ​បឋម, កុមារ

Frequently Asked Questions (FAQ)

តើស្បែកមើលទៅដូចអ្វីនៅពេលវាកោស?

ដោយសារតែស្បែករបកចេញនៅពេលអ្នកកោស តំបន់ដែលរងរបួសអាចមើលទៅដូចនេះ៖

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 8 + 4 =